متابولیسم و سوخت‌وساز یک فرآیند بیوشیمیایی پیچیده است که آنچه را که می‌خورید و می‌نوشید، به انرژی تبدیل می‌کند. کاهش سوخت‌وساز باعث افزایش وزن می‌شود.

در این بخش عکس امروز | آناندا واردهان پسر تاکور هیرا فیلم هندی «از نسل آفتاب» بعد 25 سال برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | عکس های شخصی، زندگی خصوصی و بیوگرافی کامران تفتی برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش عکس امروز | چهره جدید شوک آور «سرتیپ آریا» سریال خاتون بعد 3سال در 73 سالگی برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | «پرویز فنی زاده و مرضیه برومند» در پشت صحنه سریال سلطان صاحبقران؛ سال 54 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش چهره امروز | زندگی خصوصی، عکس های شخصی و بیوگرافی نگار فروزنده برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

از چند کارشناس خبره استلزامات و زمینه‌های لازم برای رشد ۸درصدی را بپرسید، متوجه خواهید شد که مجلس کنونی با رفتار نمایندگانش و مصوبات غیرمنطقی و غیرموثر و یا ضدامنیتی آن یکی از اصلی‌ترین موانع تحقق این هدف است.

در این بخش قاب امروز | قاب روز؛ «نوید محمدزاده» با تیپی متفاوت و رنگارنگ برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | تغییر شکل و شمایل «کیومرث ملک مطیعی» از 30 تا 70 سالگی برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | سفر به گذشته؛ «ناصر ملک مطیعی» در نمایی متفاوت از فیلم قیصر؛ سال 48 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | قاب روز؛ سلفی «پژمان جمشیدی و مژده لواسانی» در پشت صحنه یک تئاتر برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | سفر به گذشته؛ «عارف و همسرش در سالگرد ازدواج فردین ومهری خمارلو»؛ سال 48 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | تیپ و چهره غافلگیرکننده «رضا ژیان» در دهه 50 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | «امیر جعفری، آزاده، ساعد، نیوشا و هادی کاظمی» در پشت صحنه فیلم پول و پارتی؛ سال 1402 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما

در این بخش قاب امروز | سفر به گذشته؛ تیپ جذاب و چهره جوان «ژاله علو»؛ دهه 30 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | تیپ و چهره تازه «نیلوفر پارسا» در اتاق گریم پروژه جدیدش برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | چهره جدید «پوری بنایی» بعد 47 سال در 84 سالگی برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

فال قهوه امروز را در ترفندباز بخوانید.

در این بخش قاب امروز | «هدیه تهرانی و فریبرز عرب نیا» در نمایی فیلم شوکران؛ سال 77 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | مراسم عقد «فریدون فرخزاد و ترانه سندوزی»؛ سال 52 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | «زنده یادان چنگیز جلیلوند و حسین عرفانی»؛ دهه 90 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | چهره جدید بهت آور «پریا قاسم خانی» دختر بهاره رهنما بعد 25 سال برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | تغییر شکل و شمایل نرگس محمدی بازیگر نقش «ستایش» بعد 6 سال برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | تغییر شکل و شمایل تازه و جذاب «گلنار» سریال گیلدخت بعد 3 سال برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | تیپ و چهره جالب «حمید گودرزی، زی نوری و شهاب حسینی»؛ ابتدای دهه 80 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | قلیان کشیدن «فردین و فروزان» در پشت صحنه فیلم ایوب؛ سال 55 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | «امین حیایی و ایرج قادری» در پشت صحنه فیلم آکواریوم؛ سال 84 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | «جومونگ و سعید معروف» در زمین والیبال؛ سال 1388 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | «قربان و سرهنگ منفرد» در پشت صحنه سریال «سوجان» برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش عکس امروز | مراسم عروسی «فاطمه معتمدآریا و احمد حامد»؛ سال 1360 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش عکس امروز | چهره جدید «سوسانو و تسو سریال جومونگ» در 43 و 53 سالگی برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش عکس امروز | تیپ و استایل ورزشی این هفته الناز شاکردوست و مریم معصومی برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در ادامه مطلب شما را به تصویری جالب و دیدنی دعوت می‌کنم تصویری که به یادگار ماند از دو خواهر هنرمند سینما و تلویزیون مهراوه و ملیکا شریفی نیا

چگونه کلسیم بدن را بدون لبنیات تأمین کنیم؟برای جذب کلسیم مورد نیاز بدن همیشه نیاز نیست لبنیات مصرف کنید چرا که لیست ارائه شده در این بخش شما را برای تامین کلسیم بدن بدون لبنیات یاری خواهد کرد.

​سوخت‌وساز یا متابولیسم فرایندی است که در آن، بدن شما غذا را به انرژی تبدیل می‌کند.

پزشکان می‌گویند کلسترول بالا علائم زیادی ندارد، اما وجود علامت‌هایی در پا آن هم هنگام خواب ممکن است نشانه‌ای از ابتلا به این بیماری باشد.

در این بخش عکس امروز | تغییر چهرۀ «یون ته وون» 9 سال بعد از سریال «افسانه اوک‌نیو» در 46 سالگی برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش عکس امروز | چهره جدید «ناصر قصاب» سریال سرزمین مادری بعد 16 سال در 64 سالگی برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش عکس امروز | «خسرو پرویز» فیلم محمد رسول الله بعد 31 سال؛ حسن الجندی در 78 سالگی برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش عکس امروز | ژست خواب «جاوید، غلام و پرویز» در پشت صحنه سریال سوجان؛ سال 1403 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش عکس امروز | چهره جدید جذاب «شاپرک کوچولو» سریال سرزمین مادری بعد 16 سال برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | «فردین و ایرج قادری» در صحنۀ فیلم «برزخی‌ها»؛ سال 1358 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش عکس امروز | چهره جدید دیدنی «کالین» سریال پزشک دهکده بعد 31 سال در 44 سالگی برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در ادامه مطلب عکسی از ترلان پروانه و آناهیتا درگاهی در اتاق گریم را به نظر شما می رسانیم.

در این بخش عکس امروز | «پنجعلی، سارا، نیکا و ارسطو» در پشت صحنه سریال پایتخت؛ سال 94 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

طرفداری | بازی EA FC 25 در ابتدای فصل پاییز منتشر شد و در آن زمان ریتینگ بازیکنان براساس عملکرد فصل گذشته آن‌ها مشخص شد. اما اگر نگاهی بیندازیم به فرم و عملکرد بازیکنان در فصل جدید به خصوص عملکرد آن‌ها در سه ماه زمستان، این بازیکنان دارای چه ریتینگی خواهند بود؟ این ویدیو جواب سوال شما را می‌دهد.

برای مدیریت و درمان همه بیماریها شما باید اطلاعات کافی راجع‌ به آن بیماری داشته باشید، دیابت هم جزء بیماریهایی است که با داشتن آگاهی میتوانید آنرا کنترل کنید.

اگر شما می‌خواهید اکانت خود را با این روش پاک کنید، باید مراحل زیر را پشت سر بگذارید: برنامه تلگرام را باز کنید. روی علامت سه خطی منو در گوشه و بالای صفحه ضربه بزنید. گزینه setting را در تنظیمات پیدا کرده و انتخاب کنید. حالا روی Privacy and Security ضربه بزنید. به پایین بروید تا به قسمت Delete my …

در این بخش عکس امروز | چهره جدید تازه و جذاب «سمر» سریال عشق ممنوع بعد 16 سال برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش عکس امروز | «عدنان» سریال عشق ممنوع بعد 16 سال؛ سلجوق یونتم در 71 سالگی برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش عکس امروز | چهره جدید «نهاد اونال» سریال عشق ممنوع در 49 سالگی برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش عکس امروز | «مراد» سریال عشق ممنوع بعد 16 سال؛ باتوهان الکارزچی در 27 سالگی برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | «داوود رشیدی، ایرن و سعید راد» در صحنه‌های فیلم «خروس»؛ سال 1352 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | «علی نصیریان، عزت‌الله انتظامی و محمدعلی کشاورز» در فیلم «آقای هالو»؛ سال 49 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | ( تصاویر) منفور ترین فیلم های سال ۲۰۲۴ برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

سهراب بختیاری زاده تنها سه ساعت پس از آن که در ورزشگاه آزادی ادعا کرد با آمدن مربی خارجی از استقلال می رود، با ارسال پیام شبانه ای برای شاگردانش از ماندن حرف زد و اسم این بازی ضعیف استقلال را پیشرفت گذاشت!

در این بخش قاب امروز | «خسرو شکیبایی و محسن قاضی مرادی»؛ در صحنه ای از فیلم یک بار برای همیشه؛ سال 70 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | عکس‌های پدر دختری؛ ماهور الوند و پدرش سیروس الوند در جشنواره فیلم فجر 1403 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | قاب عاشقانه شهاب حسینی و همسرش در جشنواره فجر برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | سفر در زمان؛ وزنه برداری «بیک ایمانوردی» در دهه 30؛ شکیبایی و پسرش در دهه 80 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | سفر در زمان؛ «گوگوش 9 ساله» در پشت صحنه فیلم فرشته فراری؛ سال 1339 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | استایل شیک و خاص مریلا زارعی، عکس متفاوت هلن نقی‌لو و سپیده خداوردی برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | ژست و استایل های جدید «رحمان و رحیم» سریال پایتخت در ترکیه برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد که ناگهان متوجه بشوید که بالابر شیشه خودروتان عمل نمی کند. این ایراد چندان هزینه‌بر نیست اما می تواند برای شما دردسرآفرین باشد. برای اطمینان از عملکرد صحیح بالابر شیشه خودرو به چند نکته کلیدی توجه کنید.

در این بخش قاب امروز | «فرانک و جاوید گل‌تپه‌ای» سریال سوجان با تیپ و چهره جذاب و جدید برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | شکل و شمایل «عباس/دوست رهی» سریال سرزمین مادری 3 بعد 9 سال برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | مروری اجمالی بر فیلم شمال از جنوب غربی ساخته حمید زرگرنژاد؛ نبرد با سایه‌های ناپیدا برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار

در این بخش قاب امروز | رامین پرچمی و لعیا زنگنه پس از 30 سال از ساخت سریال «در پناه تو» برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | (عکشس) سفر در زمان؛ تیپ ویژه «حمیده خیر آبادی» در دهه 50؛ عروسی گلپا در سال 46 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در این بخش قاب امروز | سفر در زمان؛ شهره و شهرام صولتی در دهه 50؛ جمیله شیخی و پسرش آتیلا در دهه 30 برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد روغن شمعدانی توانایی آن در تنظیم تولید چربی پوست است. چه پوست شما خشک باشد و چه چرب، این روغن می‌تواند تولید سبوم را متعادل کند و از ایجاد چربی اضافی یا خشکی جلوگیری کند. این تعادل برای جلوگیری از مسدود شدن منافذ و ایجاد آکنه ضروریست.

ویتامین C یکی از ویتامین‌هایی است که مصرف به اندازه آن به ویژه در فصول سرد سال توصیه می‌شود.

یک گفت‌وگوی کاملاً صمیمانه و راحت با خاص‌ترین کارگردان حاضر در جشنواره چهل و سوم فجر.

هنگامی که تولید سروتونین به دلیل کمبود ویتامین B۶ مختل شود، این فرآیند تنظیمی به درستی انجام نمی‌شود و در نتیجه فرد احساس گرسنگی بیشتری می‌کند.

بدنسازی فقط به تمرینات سخت و وزنه‌برداری ختم نمی‌شود؛ تغذیه نیز نقش بسیار مهمی در موفقیت شما دارد.

در این بخش عکس امروز | چهره جدید «رها/آزاده» سریال کیمیا بعد 9 سال در 42 سالگی برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

در ادامه مطلب شما را دعوت میکنیم به دیدن این تصویر از محسن تنابنده در پشت صحنه سریال زود پز

در ادامه مطلب شما را دعوت میکنیم به دیدن تصویری از خانم جونگ ریو وون بازیگر 43 سالۀ استرالیایی-کره‌ای

سوخت و ساز یا متابولیسم فرایندی است که در آن، بدن شما غذا را به انرژی تبدیل می‌کند.

در ادامه مطلب شما را دعوت میکنم به دیدن تصاویری خاص و جذاب از شبنم قلی خانی در پی چشن تولد 47 سالگی خود

در این بخش چهره امروز | زندگی خصوصی، عکس ها و بیوگرافی سینم کوبال بازیگر ترکیه ای برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.