یک متخصص جراح مغز و اعصاب اضطراب را مهم‌ترین دلیل فراموشی در جوانان دانست و توصیه کرد با مدیتیشن به بهبود حافظه کمک شود.

ایسنا/ هدف از آموزش‌های مدارس آماده‌سازی جوانان برای دنیای بزرگسالی نه فقط در فرصت‌های تجاری بلکه در حفظ روابط و تعامل با افراد دیگر است. در حالی که مدرسه فرصتی برای بزرگسالان جوان فراهم می‌کند تا سناریوهای رایج دنیا را شبیه‌سازی کنند اما ممکن است ناخواسته مفهوم دیگری از دنیای واقعی یعنی استرس ارائه

خط سلامت: چرا جوانان امروز بیش از همیشه احساس استرس و اضطراب می‌کنند؟ سبک زندگی مدرن، استفاده بی‌رویه از فناوری، فشارهای اجتماعی و خانوادگی، و کاهش مهارت‌های مستقل‌سازی، سلامت روان آن‌ها را تهدید می‌کند. بررسی این عوامل نشان می‌دهد چگونه می‌توان با راهکارهای علمی و کاربردی، تاب‌ آوری نسل آینده را افزایش …

فشار خون بالا دیگر بیماری مخصوص سالمندان نیست؛ امروزه کم‌تحرکی، تغذیه ناسالم، استرس و مصرف دخانیات باعث شده کودکان، نوجوانان و جوانان نیز در معرض ابتلا به این بیماری خاموش اما خطرناک قرار بگیرند. رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران هشدار داد: پرفشاری خون، عوارضی مرگ‌بار بر مغز، قلب، کلیه و چشم دارد.

نسل Z از پذیرش مشاغل مدیریتی میانه اجتناب می‌کنند و معتقدند که این مشاغل استرس زیادی دارند و پاداش کمی ارائه می‌دهند.

فضای مجازی حالا میزبان اجرای چالشی جدید است؛ این روزها هر یک از شبکه‌های اجتماعی را که باز کنید احتمالا فیلمی کوتاه می‌بینید که در آن برخی جوانان دست‌های خود را از پشت باز کرده و از جایی آویزان شدند و این فیلم را با هشتگ «عقاب خونی» منتشر کرده‌اند. چالشی که مثلا قرار است بیانگر شجاعت و مقاومت باشد.

اسماعیل عبادی سرمربی تیم ملی کامپوند ایران، ناکامی گیسا بایبوردی تنها شاگردش در بازی‌های جهانی چنگدو را به استرس زیادش ربط می‌دهد.

پیام صوتی به دلیل کاهش استرس مکالمه تلفنی و انتقال راحت‌تر احساسات، به یکی از محبوب‌ترین روش‌های ارتباطی نسل جوان تبدیل شده است. مزایا و معایب این روش را بخوانید.

نتایج یک پژوهش تازه از انستیتو سلامت روان کشور نشان می‌دهد که اعتیاد به گوشی‌های هوشمند، به‌ویژه در میان جوانان ۱۸ تا ۳۵ ساله، منجر به افزایش سه‌برابری علائم اضطراب اجتماعی، کاهش کیفیت خواب و افزایش احساس نارضایتی از زندگی شده است. به گزارش سایت نصر (تبریز)، «مطالعه‌ای تازه و کم‌سابقه با مشارکت ۶ …

یک پژوهشگر حوزه کودک و نوجوان گفت: اثرات روانی و اجتماعی جنگ و بحران همچنان در میان کودکان و نوجوانان باقی است.

رئیس کمیسیون خانواده، بانوان و جوانان شورای اسلامی شهر اصفهان گفت: در فضای کنونی منطقه، هوشیاری و پیش‌بینی‌پذیری حکم می‌کند که شهرهای مهمی مانند اصفهان، برنامه‌های جامع و عملیاتی برای افزایش تاب‌آوری و مدیریت بحران تدوین و اجرا کنند.

حالا دیگر اینستاگرام صرفا پلتفرمی (سکوی پیام‌رسانی) برای سرگرمی و گذران وقت نیست. این شبکه اجتماعی که در میان کاربران سراسر جهان، به‌ویژه نوجوانان و جوانان، جایگاه ویژه‌ای پیدا کرده، اکنون به صحنه‌ای برای رقابت، نمایش مهارت‌ها و ساختن تصویری ایده‌آل از «خود» تبدیل شده است.نوجوانی که تا چندی پیش دغدغه‌اش …

بازدید:۳ صد آنلاین | بحران کم‌خوابی در جامعه مدرن، سلامت جسم و روان میلیون‌ها نفر را نشانه گرفته است. این کم‌خوابی مزمن که از آن با عنوان بحران پنهان یاد می‌شود، پیامدهایی فراتر از خستگی روزانه دارد و می‌تواند آینده‌ای پر از بیماری و افت عملکرد را برای ما رقم بزند. به گزارش صد آنلاین، در دنیای پرشتاب …

ساری- ایرنا- ورزش همگانی، یکی از مهم ترین پدیده های اجتماعی و فرهنگی نیمه دوم قرن بیستم است که از بروز مشکلات سلامتی که در اثر فعالیت فیزیکی کمتر، استرس شدید ناشی از کار فیزیکی و روانی، بیگانگی از جامعه و بزهکاری جوانان به وجود می آید، جلوگیری می کند اما باوجود تلاش مسوولان امر تعداد محدودی از مازندرانی …

در حالی که از افزایش مشکلات سلامت روانی جوانان بسیار قدردانی شده است ، بحث های زیادی در مورد آنچه که به طور خاص در پشت آن وجود دارد ، وجود دارد. بسیاری از مقالات و کتابهای محبوب حاکی از برخی مظنونان مدرن تر ، به طور خاص ، ۱) تلفن های هوشمند ، ۲) والدین هلیکوپتر و ۳) اثرات مداوم COVID. مطمئناً ، شواهدی …

علیرغم مطالعات بیشماری که نشان می دهد چگونه زمان صفحه نمایش بر سلامت روان جوانان تأثیر منفی می گذارد ، کودکان آمریکایی هنوز به طور متوسط ​​۷.۵ ساعت در روز صرف دستگاه ها می شوند. یکی از دلایل این امر این است که والدین شلوغ یا استرس زده مشتاق خرید وقت خود برای کار ، اجرای کارها ، تمیز کردن خانه و فقط سبزیجات …

این احساسات نه تنها بخشی از نیازهای هیجانی جوانان هستند، بلکه گاه در صورت عدم پاسخ یا تجربه شکست در روابط عاطفی، می‌توانند پیامدهایی مانند ناراحتی روانی، کاهش رضایت از زندگی، استرس و حتی افسردگی به دنبال داشته باشند.

تریبون اقتصاد_فرهاد زمانی، روز سه شنبه ۶ خرداد ۱۴۰۴، در نشست خبری به مناسبت هفته سلامت گوارش، به نقش میکروب‌های مفید دستگاه گوارش در سلامت انسان اشاره کرد و افزود: یکی از عواملی که موجب تغییر فلور میکروبی و کاهش میکروب‌های مفید می‌شود، مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک‌ها است. به گزارش مهر، وی ادامه داد: استفاده …

بازدید:۳ صد آنلاین | تنها سه شب خواب ناکافی می‌تواند به قلب شما آسیب برساند؛ این یافته‌ی هشداردهنده را مطالعه‌ای جدید نشان داده است. در این گزارش می‌خوانید که چگونه کم‌خوابی می‌تواند باعث افزایش التهاب در بدن شده و سد دفاعی قلبی‌عروقی شما را تضعیف کند. به گزارش صد آنلاین، در دنیایی که فرهنگ تلاش بی‌وقفه …

اقتصادنیوز: مدت‌هاست در جامعه محصلان، دانشجویان و دانش ‎آموزان در شب‎های امتحان، به دلیل استرس‌ درس‌های نخوانده و کتاب‌های قطور و جزوه‌های بی‌شمار و زمان کوتاه برای مطالعه به شب زنده‎داری و تمرکز بیشتری نیاز دارند.

بازدید:۱۶۸ طبق اطلاعات موجود از سال ۲۰۱۹ در مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ ها، ‌۴.۷ درصد جوانان بالای ۱۸ سال افسردگی را تجربه می کنند که تقریباً از هر ۶ تا، یک نفر را شامل می‌ شود؛ که در طول زندگی به افسردگی دچار می‌ شوند. به گزارش صد آنلاین به نقل از نمناک؛  البته که ما در شرایطی احساس ناراحتی را تجربه …

با توجه به اقدام اخیر وزیر ورزش و جوانان مبنی بر تعیین سرپرست جدید به نظر می‌رسد که قرار است بازهم فدراسیون و جامعه سوارکاری شاهد بازگشت روز‌های خوب و بدون استرس و رو به توسعه باشد.

از جمله عوامل اعتیاد می تواند ناشی از ژن‌ها باشد که فرد را برای ابتلا به اعتیاد مستعد می کند و در دسترس بودن و قرار گرفتن در محیط‌هایی که مواد اعتیادآور به راحتی قابل دستیابی است و فشارهای روانی و اجتماعی مانند استرس، اضطراب، افسردگی و مشکلات شخصی می تواند یک فرد را گرفتار این معضل کند.