ارداری باعث می شود که زنان احساس جذابیت کمتری کنند و به همین دلیل اعتماد به نفس در دوران بارداری کاهش پیدا می کند. علاوه بر این در دوران بارداری تغیرات هورمونی شدیدی را تجربه می کنند که همه این ها طبیعی هستند.

 نوجوانان از جمله عوامل شکل دهنده شخصیت باید و نبایدها، تایید و یا عدم تاییدها، تنبیه‌ها و تشویق ها، تعریف و تحقیر و... می‌باشد که توسط اطرافیان از جمله خانواده و والدین برما اعمال می‌گردد؛ بنابراین اعتماد به نفس و یا عدم اعتماد به نفس ریشه در دوران کودکی و تربیت گذشته فرد دارد. بالا بردن اعتماد به نفس …

مزیت بودن در زندگی مشترک شناختن خواسته و ها و آرزوهای طرف مقابل است، اگر شما بدانید که چگونه او را تشویق کنید و همراهش باشید زندگی فوق العاده ای خواهید داشت.

سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس درباره بازی با تیم آلومینیوم اراک گفت: با بردی که فردا به دست می‌آوریم به اعتماد به نفس بیشتری می‌رسیم.

اعتماد به نفس یکی از مهم‌ترین عوامل در رشد شخصیتی و موفقیت کودکان است. در این مقاله، به بررسی ۱۰ راهکار موثر برای بالا بردن اعتماد به نفس کودکان می‌پردازیم.

برخی از افراد اعتقاد دارند که تمامی شرایط زندگی به خواسته های ما بستگی دارد، از این رو اگر میخواهید ثروت را در زندگی جذب کنید باید چند نکته را رعایت کنید.

راهکارهای ساده و شگفت انگیز بسیاری برای بالا بردن “اعتماد به نفس” در خانم ها وجود دارد که باعث میشود در زندگی احساس خوشبختی کنند و از آن لذت بیشتری ببرند.

آرایش کردن درست و اصولی، نقش بسزایی در افزایش زیبایی صورت و بالا بردن سطح اعتماد به نفس افراد دارد.

رئیس هیئت کوهنوردی و صعود های استان همدان: ورزش کوهنوردی موجب بالا رفتن استقامت قلب و عروق و قدرت و استقامت عضلات بدن، به ویژه عضلات بزرگ می‌شود. همچنین از لحاظ روحی و روانی، در بالا بردن اعتماد به نفس، قدرت تصمیم‌گیری، برنامه‌ریزی، هدفمند بودن، تلاشِ وابسته به هدف، پیگیر بودن و بسیاری موارد دیگر، اثر …

مهم است بدانید که نیازی به عذرخواهی برای حضور در دنیا، داشتن نظرات یا اشغال کردن فضا ندارید. اینها چیزهایی نیستند که برای آنها متاسف باشید. بنابراین، اگر می خواهید اعتماد به نفس خود را تقویت کنید، با خداحافظی با عذرخواهی های غیر ضروری شروع کنید.

قدم گذاشتن به ۴۰ سالگی یک لحظه به یاد ماندنی در زندگی یک زن است. این زمان فرصتی برای خوداندیشی، رشد و مهمتر از همه، بالا بردن اعتماد به نفس است.

مهم است بدانید که نیازی به عذرخواهی برای حضور در دنیا، داشتن نظرات یا اشغال کردن فضا ندارید. اینها چیزهایی نیستند که برای آنها متاسف باشید. بنابراین، اگر می خواهید اعتماد به نفس خود را تقویت کنید، با خداحافظی با عذرخواهی های غیر ضروری شروع کنید.

روانشناس گفت: یکی از دلایل تمایل افراد به مصرف لوازم آرایش بالا بردن اعتماد به نفس‌شان است و ریشه در تربیت، گذشته و فرهنگ خانوادگی افراد دارد.

گاهی یک اعتماد به نفس کافی است تا بتوانیم با انگیزه به سراغ اهداف و آرزوهای خود برویم. ما نیز امروز در سایت ادبی و هنری روزانه قصد داریم جملات انگیزشی اعتماد

کمبود اعتماد به نفس همسرتان شما را به این فکر انداخته تا راهی برای بالا بردن اعتماد به نفس پایین او پیدا کنید؟

داشتن اعتماد به نفس یکی از اصول موفقیت در کار می باشد. اما چگونه در محیط کار اعتماد به نفس داشته باشیم ؟

مرلین مونرو علی‌رغم تمام زیبایی‌اش، اعتماد به نفس بسیار پایینی داشت. او برای بالا بردن اعتماد به نفسش، تغییراتی در ظاهرش می‌داد.

خط سلامت: اعتماد به نفس بالا یکی از نیاز های مهم هر فردی است و هر فرد باید در زندگی خود از اعتماد به نفس بالایی برخوردار باشد تا احساس مفید بودن و خوشبختی کند.

در این بخش روزانه جملات و متن های انگیزشی و تاکیدی به منظور بالا بردن عزت و اعتماد به نفس را ارائه کرده ایم که می توانید در گوشه ای یادداشت کنید و هر روز

در پارکینگی بزرگ و خالی از خودرو در خارج از شهر آتلانتا، خودرویی به آرامی در حال حرکت است. روی صندلی شاگرد، نانسی گوبران به‌عنوان مربی رانندگی قرار گرفته و به هنرجوی خود که زنی۳۰ ساله و پناهنده از سوریه است، آموزش می‌دهد که چگونه برای نخستین‌بار رانندگی کند.

افزایش اعتماد به نفس,خواسته ای است که تمام افراد برای رسیدن به آن تلاش میکنند.افراد آشنا با راه های افزایش اعتماد به نفس,راحت تر به خواسته ی خودمیرسند