به گفته یک حقوقدان، زندگی ۲۹ ماهه با گروگان‌گیر‌ها در یک خانه و انتقال اموال در دفترخانه به نام آنها و بیرون رفتن تفریحی فرزندان خانواده با گروگان‌گیر‌ها و شرکت در مراسم تدفین مادر خانواده و بسیاری موارد دیگر تا حد زیادی وصف مجرمانه قضیه را زیر سؤال می‌برد.

سخنگوی وزارت بهداشت با اشاره به آلودگی هوای تهران گفت: فردا بیخیال بیرون رفتن شوید!

ویدیویی در فضای مجازی از ورزشگاه شهرقدس منتشر شده که به نظر ریشه و پایه و اساس گفت و گوی روزبه چشمی در میکسدزون بوده است. جایی که اختلاف بین او و سهراب بختیاری زاده عیان می شود. اینکه لب خط سهراب بختیاری زاده، لحظاتی پس از سوت پایان بازی و بیرون رفتن

اگر شما هم از علاقه‌مندان به دویدن هستید، احتمالاً در فصل زمستان به دلیل دماهای پایین، به این فکر کرده‌اید که آیا باید از دویدن در فضای باز اجتناب کنید یا نه. با توجه به نظر دکتر جسیکا توماتزیک، پزشک متخصص ورزش از کلینیک کلیولند، امکان دویدن در هوای سرد و یخ‌زده وجود دارد، اما باید اقدامات احتیاطی لازم …

شفقنا- نیروهای ارتش فرانسه از خاک ساحل عاج عقب نشینی می‌کنند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا؛ فرانس24 نوشت: «آلاسان اوآتارا» رییس جمهور ساحل عاج از بیرون رفتن نیروهای نظامی فرانسوی از این کشور غرب آفریقا خبر داد. این آخرین عقب نشینی نیروهای ارتش فرانسه از کشورهای ساحل در غرب آفریقا است. رییس جمهور ساحل عاج …

رئیس کمیته حقوقی شورای شهر تهران گفت: امروز مسئله آلودگی هوای  تهران به یک چالش و یا ابر چالش تبدیل شده است و امروز وضعیت آلودگی هوا چنان است که برای راهکار برای بیرون رفتن از آن باید سه قوا ورود کنند در کنار آنها مدیریت شهری تدبیر خاصی برای رهایی از آلودگی و مسئله آلودگی هوای تهران داشته باشیم .

گجت نیوز: دانشمندان حوزه پزشکی و سلامت یک مطالعه جدید منتشر کرده‌اند که به همه ما انگیزه بیشتری برای بیرون رفتن و ورزش کردن می‌دهد. هر روزی که بتوانید یک ساعت پیاده‌ روی اضافی در برنامه خود بگنجانید، ممکن است طول عمر خود را تا شش ساعت افزایش دهید. این تقریبا همان مزیتی است که

ترفند عالی برای اتصال دو شیلنگ بدون بیرون رفتن برای خرید آداپتور - لوله کشی PVC

بر اساس مستنداتی که در اختیار تسنیم قرار دارد، احتمال به فروش رفتن سؤالات آزمون تخصصی و فوق تخصصی پزشکی یک روز پیش از برگزاری آزمون به مبلغ بالای ۳۵ میلیون تومان وجود دارد.

پپ گواردیولا با اعلام اینکه به اندازه کافی خوب نیست عنوان کرد باید راه حلی برای بیرون رفتن تیمش از بحران پیدا کند.

این‌روزها کورن داگ سیب‌زمینی سرخ‌کرده در بین سبدهای فینگرفود و سوخاری‌فروشی‌ها سر و صدای زیادی به پا کرده‌است. این غذا یکی از محبوب‌ترین غذای خیابانی آمریکایی است که توسط مهاجران آلمانی برای اولین بار اختراع شد. رسپی کورن داگ سیب‌زمینی سرخ‌کرده خیلی شبیه به کورن‌داگ معمولی است. با این تفاوت که روی هات‌داگ‌ها …

شاید این جمله را شنیده باشید «هر جا بروم بهتر از این جاست» اغلب افرادی که این جمله را به کار می‌برند مایل نیستند به هیچ چیزی جز رفتن فکر کنند. جدا از دلایلی که افراد برای مهاجرت دارند این موضوع اهمیت دارد که آیا این مسئله که هر جایی بهتر از اینجاست، تصوری واقع بینانه است یا نه؟!

تجریشی درباره آلودگی هوا در دیگر کشور‌هایی که پدیده‌ی اینورژن در آنها وجود دارد گفت: هند خیلی مشکل بیشتری از ایران دارد. آنها در برخی از شهر‌هایشان تا ۳۰۰ درجه آلودگی می‌روند. تا ۵۰ هوا آبی است، به ۱۰۰ که می‌رسد برخی از فعالیت‌ها محدود می‌رسد، با ۱۵۰ مدارس تعطیل می‌شود به ۲۰۰ که می‌رسد بیرون رفتن باید …

تجریشی درباره آلودگی هوا در دیگر کشور‌هایی که پدیده‌ی اینورژن در آنها وجود دارد گفت: هند خیلی مشکل بیشتری از ایران دارد. آنها در برخی از شهر‌هایشان تا ۳۰۰ درجه آلودگی می‌روند. تا ۵۰ هوا آبی است، به ۱۰۰ که می‌رسد برخی از فعالیت‌ها محدود می‌رسد، با ۱۵۰ مدارس تعطیل می‌شود به ۲۰۰ که می‌رسد بیرون رفتن باید …

;لیگ فوتبال مصر شاهد یکی از عجیب‌ترین ‏اتفاقات در تاریخ فوتبال بود.;تا کنون در همه جای دنیا شاهد ناراحتی ‏شدید بازیکنانی که تعویض می‌شوند، امتناع آنها از بیرون رفتن یا ‏غرغر و حتی دعوای لفظی با مربی و کادر فنی بوده‌ایم ولی اتفاقی که ‏در فوتبال مصر افتاد در سطح دیگری بود. ‏احمد شاهین که باورش نمی‌شد تنها …

فردی در زندگی همه ی ما وجود دارد که بیشترین تفاهم را با آن شخصص داریم که اصلی ترین دلیل این نزدیکی، شباهت در خصوصیات ماه تولدمان است. متولدین هر ماه با متولدین کدام ماه بیشتر و بهتر کنار میاد؟ آیا می دانستید که طالع بینی باعث می‌ شود تا شما ارتباط بهتری با طرف مقابل تان داشته باشید؟ بله این مسئله اهمیت …

رکنا : بیماران تنفسی استان تهران تا ۳ روز دیگر از خانه بیرون نروند.

برای برخی از شرکت‌کنندگان لیگ برتر فوتبال فانتزی باختن فقط به معنای لطمه خوردن غرورشان نیست و آنها گاهی مجبورند بهای سنگینی برای شکست‌هایشان بپردازند. فوتبال فانتزی یک بازی آنلاین است که در آن هر هفته افراد تیم خودشان را انتخاب می‌کنند و برحسب عملکرد آنها امتیاز می‌گیرند. بعضی از شرکت‌کنندگان لیگ برتر …

محمدجواد ظریف در حاشیه حیاط دولت در واکنش به سؤال خبرنگاران مبنی بر اینکه مجلس اخیراً گفته «ظریف با ظرافت از دولت خارج شود»، با خنده گفت: «همین الان در حال بیرون رفتن از مجلس هستم.»

بیرون بودن در هوای سرد می‌تواند خطرناک باشد، به خصوص اگر جایی برای رفتن نداشته باشید.

تصاویری منتشر شده که نشان می‌دهد سه روباه و دو گربه وحشی که در استخر پرورش ماهی افتاده بودند، نتوانسته‌اند بیرون بیایند و با رفتن دما به زیر صفر و یخ زدن آب استخر پرورش ماهی، منجمد شده‌اند. این تصاویر تلخ را می‌بینید.

همتی تأکید کرد: رفتن در لیست سیاه راحت است، اما بیرون آمدن از آن کار فنی و مداومی می‌خواهد و تلاش ما این است که بهانه را بگیریم، مذاکره و کار فنی کنیم تا به تدریج از لیست سیاه خارج شویم.

حیوانات خانگی برخلاف تصور رایج بسیاری از احساسات انسان‌ها را درک می‌کنند و نسبت به آن بی‌تفاوت نیستند. سگ‌ها و گربه‌های خانگی متوجه استرس صاحبشان می‌شوند و زمان بیرون رفتن با صاحبشان را نیز پیش‌بینی می‌کنند. آنها همچنین تا حدی قادر به درک زبان انسان‌ها هستند. به عنوان مثال سگ‌ها به عنوان حیواناتی که …

از هفته‌های آخر حکومت شریف‌امامی زیاد راضی نبودیم؛ زیرا هرچه می‌خواستند می‌داد و وضع ایشان مثل کسی بود که در بالونی نشسته باشد و این بالون در حال سقوط باشد و سرنشینان برای بالا رفتن مجدد هرچه باشد بیرون می‌ریزند و زمانی می‌رسد که دیگر چیزی ندارند.

در حالی که داور مسابقه ضربه بازیکن سایپا را اوت تشخیص داده بود اما دانش دوست بازیکن تیم مهرگان اعلام کرد که توپ قبل از بیرون رفتن از زمین به دست او برخورد کرده است و همین سبب شد داور رای خود را به سوی سایپا برگرداند.

اونتانک توضیح داد: «اگر بلند شدن و بیرون رفتن از شما انرژی زیادی می‌گیرد، به این دلیل است که مجبورید تا هر بار لباس بپوشید.

پرونده ناپدید شدن کامران، پسر جوانی که اوایل فروردین ماه امسال در تهران از خانه بیرون رفت و دیگر بازنگشت، به قتل فجیع در شهرستان ساوه کشیده شد. پدر و مادر کامران به پلیس آگاهی تهران مراجعه کرده و اعلام کردند که پسرشان شب پس از بیرون رفتن از خانه، دیگر به خانه بازنگشته است. آنها نگران بودند که برای او …

اگر نوجوانی دارید که از شما تقاضای تنها بیرون رفتن و یا گردش کردن با دوستانش را دارد، مطلب زیر را بخوانیدو

خواهر خانم خبرنگاری که به قتل رسیده روز وقوع حادثه را چنین روایت می‌کند: گویا قاتل صبح پسرش را از خانه بیرون برده و قبل از اینکه منصوره به سر کار برود، به خانه برگشته و او را تنها گیر انداخته و به قتل رسانده است. بعد مجدد پسرش را به خانه آورده و به مدرسه هم نفرستاده است. به او گفته بود مادرت اتاق خواب …

همسایه روبرویی گفت که به چشمی درب منزلم چسب قطره‌ای چسبیده است؛ در حالی که صبح چنین چیزی نبود. گویا می‌خواسته همسایه‌ روبرویی انتقال جنازه را نبیند و ماشین هم جلوی در آماده بوده که جنازه را به بیرون از خانه ببرد. رفتن من فقط توانست منصوره را از اینکه جنازه اش را بسوزاند نجات دهد.

جزیره سانتورینی یونان، یکی از معروف‌ترین جزایر جهان با معماری سنتی، خانه‌های ساخته شده از سنگ‌های خاص منطقه، خیابان‌های باریک و چشم انداز، میزبان گردشگران زیادی به خصوص در فصل بهار و تابستان است. دسترسی به این جزیره که با سازه ساخته شده روی صخره‌ها جلب توجه می‌کند، با سفر از طریق دریا، سپس با تله کابین …

مهرداد محمدی به دلیل مصدومیت از زمین بازی بیرون رفت و کوشکی به جای او وارد زمین شد. هنگام بیرون رفتن محمدی، رونالدو به هافبک استقلال دلداری داد.

هوس پیتزا کردید اما حوصله بیرون رفتن ندارید؟ با این دستور العمل سریع و آسان، می‌توانید در کمترین زمان یک تارت پیتزای خانگی خوشمزه را به...

مهدی هاشمی‌نسب بازیکن سابق سرخابی‌های پایتخت گفت: «بعد از این انتقال دیگر نتوانستم با مادرم برای خرید بیرون بروم ولی تا قبل از آن هر زمان با او خرید می‌کردم، از هواداران پرسپولیس کسانی بودند که به کمکش می‌آمدند. بعد از رفتن به استقلال، به مادرم گفتم با این شرایط نمی‌توانم همراهی‌ات کنم و مادر من تنها …

مهرداد محمدی به دلیل مصدومیت در دقیقه ۵ از زمین بازی بیرون رفت و کوشکی به جای او وارد زمین شد. هنگام بیرون رفتن محمدی، رونالدو به مهاجم استقلال دلداری داد.

مهرداد محمدی به دلیل مصدومیت از زمین بازی بیرون رفت و کوشکی به جای او وارد زمین شد و هنگام بیرون رفتن محمدی، رونالدو به هافبک استقلال دلداری داد.

فواد ایزدی در گفتگو ویژه خبر روایت کرد: افرادی از درون نهاد‌های اطلاعاتی آمریکا برای ایران کار می‌کنند یا افرادی در این نهاد‌ها مخالف نسل کشی اسرائیل هستند. اسناد اخیر اطلاعاتی آمریکا از طریق این افراد به بیرون درز کرده است. یا این اسناد از طریق هک به بیرون درز کرده است.

فواد ایزدی در گفتگو ویژه خبر روایت کرد: افرادی از درون نهادهای اطلاعاتی آمریکا برای ایران کار می‌کنند یا افرادی در این نهادها مخالف نسل کشی اسرائیل هستند. اسناد اخیر اطلاعاتی آمریکا از طریق این افراد به بیرون درز کرده است. یا این اسناد از طریق هک به بیرون درز کرده است.

در ازمیر، تیم های پلیس قاچاقچی فراری مواد مخدر را در مخفیگاه خود پشت سرویس بهداشتی، پیدا و دستگیر کردند./TGRT

بعد از رفتن نکونام مدیر عامل سابق استقلال چه گفت

پیشکسوت باشگاه استقلال، این را که نام گزینه‌های هدایت استقلال از باشگاه به بیرون درز پیدا می‌کند، اتفاق عجیبی دانست.

پیشکسوت باشگاه استقلال، این را که نام گزینه‌های هدایت استقلال از باشگاه به بیرون درز پیدا می‌کند، اتفاق عجیبی دانست.

پیشکسوت باشگاه استقلال، این را که نام گزینه‌های هدایت استقلال از باشگاه به بیرون درز پیدا می‌کند، اتفاق عجیبی دانست.

پیشکسوت باشگاه استقلال، این را که نام گزینه‌های هدایت استقلال از باشگاه به بیرون درز پیدا می‌کند، اتفاق عجیبی دانست.

پیشکسوت باشگاه استقلال، این را که نام گزینه‌های هدایت استقلال از باشگاه به بیرون درز پیدا می‌کند، اتفاق عجیبی دانست.

امروز وقت اعتراف به قدرتمندی ایران و جبهه مقاومت است. صحبت‌های فاش شده اخیر نتانیاهو در جلسه خصوصی با اعضای نظامی و اطلاعاتی رژیم که صوت آن به بیرون درز پیدا کرده‌، گویای این واقعیت است که دشمن صهیونیستی به از دست رفتن ابهت پوشالی خود معترف است.

خوان کارلوس گاریدو، سرمربی پرسپولیس، به دلیل انتشار زودهنگام ترکیب اصلی تیم در رسانه‌ها، نگران نفوذ فردی در باشگاه است که اطلاعات تمرینات را به بیرون درز می‌دهد.

اگر شما هم قصد بیرون رفتن دارید و از نگهداری پول و سایل خود مطمئن نیستید این مطلب را از دست ندهید .

انگار حسینی در این فصل عزمش را جزم کرده بود تا نکونام را به خانه‌شان نرساند و از رفتن او مطمئن نشود، کوتاه نیاید!

انگار حسینی در این فصل عزمش را جزم کرده بود تا نکونام را به خانه‌شان نرساند و از رفتن او مطمئن نشود، کوتاه نیاید!

اقتصاد ۱۰۰ - دانشمندان استرالیایی تلاش کردند تا شتاب‌سنج‌های مینیاتوری را مانند کوله‌پشتی روی پشت بچه‌لاک‌پشت‌ها نصب کنند و به اطلاعات جدیدی درباره فرآیند بیرون آمدن آنها از تخم و رفتن روی ماسه دست یابند.

فرم بازی رئال از دقیقه ۷۵ به بعد بازی با آلاوس و پس از بیرون رفتن ستاره‌های اصلی نگرانی‌ها در مورد قهرمان اسپانیا را بیشتر کرد.

روزنو – هدی کاشانیان: دوست‌یابی یکی از مهارت‌های مهم اجتماعی است که می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی کمک کند. دوست‌یابی و پیدا کردن دوستان خوب با افزایش سن ممکن است دشوار باشد. تلاش برای ایجاد تعادل بین زندگی شخصی و کار در بسیاری مواقع زمان محدودی را برای بیرون رفتن و گردش در اختیار شما می‌گذارد. گاهی نیز …

حجت‌الاسلام والمسلمین محسنی اژه‌ای طی سخنانی در نشست شورای‌عالی قوه قضاییه روز دوشنبه ۲ مهرماه گفت: «کسی که یکبار به زندان رفته است و به هر دلیلی از جمله عفو و تقلیل مجازات بیرون آمده است، در آینده دوباره زندان رفتن سخت‌تر است. وقتی فردی در مرخصی مرتکب جرم شد یا با آزادی مشروط بیرون آمد و دوباره عملی …

کلیپ طنز خنده دار : بیرون رفتن با عمه vs خاله

انتشار گاز و انفجار در معدن زغال‏‏‌سنگ معدنجو در طبس در ساعت 21 روز پایانی شهریور ماه 1403 به از دست رفتن جان کارگران بسیاری منتهی شده است. هنوز عملیات امداد و نجات در این معدن به سبب تراکم قابل‌توجه گاز متان به انتها نرسیده، اما بسیاری این حادثه را با تلفات بسیار بالا و بزرگ‌ترین حادثه معدنی کشور عنوان …

طرفداری | سرمربی تیم ملی نروژ از شدید بودن مصدومیت مارتین اودگارد خبر داده است.  به گزارش استاندارد، در جریان پیروزی نروژ مقابل اتریش، مارتین اودگارد مصدوم شد و برای بیرون رفتن از زمین هم به کمک نیاز داشت. مچ پای کاپیتان آرسنال در یک دوئل بر سر توپ پیچ خورد و این بدترین اتفاق ممکن برای نروژ و البته توپچی‌های …

خط سلامت: در آکواریوم اقیانوسی ماندو مارینو در آرژانتین، نهنگ قاتلی به نام شامنک در استخر کوچکی محبوس شده است. ویدیوهای منتشر شده از شامنک که در برابر در استخر ایستاده و به بیرون رفتن امید دارد، دل بسیاری را به درد آورده و اعتراضات گسترده‌ای را به دنبال داشته است.

در این بخش از سایت ادبی چندین بیو مخصوص درونگراها را برای شما دوستان قرار داده‌ایم. برون‌گرایی در تمایل به بیرون رفتن، پرحرفی، و رفتار پر انرژی نمایان می‌شود،

اقتصادنیوز:‌ شامنک (Kshamenk) نام تنهاترین نهنگ قاتل جهان است که این روزها عکس آن در شبکه‌های مجازی همه را ناراحت کرده است. ویدیویی از این نهنگ گرفته شده است که نشان می‌دهد شامنک بینوا، ۲۴ ساعت تمام بی‌حرکت جلوی در استخر، به امید بیرون رفتن از آن، ایستاده است. این استخر کوچک محل زندگی این نهنگ در آکواریوم …

پایگاه خبری فوتبالی - به نظر می رسد که کارلوس هنریکه کاسمیرو هافبک دفاعی منچستر یونایتد خودش هم از عملکردی که مقابل لیورپول داشته است، بسیار ناراحت و ناراضی بوده است.به گزارش فوتبالی ، لیورپول موفق شد در هفته سوم از رقابت های لیگ برتر انگلیس، در ورزش,کاسمیرو,منچستریونایتد,اولدترافورد

یکی از بهترین خبرهایی که این روزها شنیده‌ایم بی‌شک خبر برکناری فرمانده انتظامی لاهیجان و بازداشت مأموران خاطی در ماجرای غم‌انگیز ازدست‌رفتن جان محمد میرموسوی است؛ شهروندی که زنده به بازداشتگاه پلیس رفت، اما زنده بیرون نیامد.

اگر به مشهد سفر می‌کنید، بازدید از دیدنی‌ها و مکان های تفریحی شهر می تواند انتخاب خوبی برای سرگرمی شما باشد. مشهد یکی از شهرهایی است که مکان‌های تفریحی و سیاحتی فراوانی در داخل شهر و بیرون از آن دارد. تفریحات خانوادگی مشهد رستوران گردی، گشت‌وگذار در پارک‌های طبیعی و بوستان‌ها، پارک آبی، پاساژ گردی، رفتن …

اگر قصد بیرون رفتن دارید، بهتر است لباس‌های گشاد از پارچه‌های سبک‌تر و آستین‌های بلند و شلوار بپوشید. به طور کلی پوشیدن لباس‌های روشن (مانند زرد، نارنجی و قرمز)، ادکلن یا عطر پشه‌ها را به سمت شما جذب می‌کند.

محسن رضایی درباره اینکه حمله چگونه خواهد بود و ایران چقدر قدرت دارد گفت: این موضوع پس از اقدام ایران مشخص خواهد شد. پیامدهای اقدام خود را بررسی کرده‌ایم و اجازه نمی‌دهیم نتانیاهو که در حال فرو رفتن به باتلاق است از این شرایط بیرون آید. اقدامات ایران حساب شده خواهد بود.

فرمانده کل سپاه پاسداران در دوران جنگ تحمیلی گفت ایران پیامدهای اقدام خود در برابر رژیم صهیونیستی را بررسی کرده‌ و اجازه نمی‌دهد نتانیاهو که در حال فرو رفتن به باتلاق است از این شرایط بیرون آید. ایسنا: فرمانده کل سپاه پاسداران در دوران جنگ تحمیلی گفت ایران پیامدهای اقدام خود در برابر رژیم صهیونیستی

فرمانده کل سپاه پاسداران در دوران جنگ تحمیلی گفت ایران پیامدهای اقدام خود در برابر رژیم صهیونیستی را بررسی کرده‌ و اجازه نمی‌دهد نتانیاهو که در حال فرو رفتن به باتلاق است از این شرایط بیرون آید.

محسن رضایی در پاسخ به این پرسش که راه‌حل ایران برای تبدیل نشدن پاسخ به رژیم صهیونیستی به جنگی بزرگ در منطقه چیست، تصریح کرد: پیامدهای اقدام خود را بررسی کرده‌ایم و اجازه نمی‌دهیم نتانیاهو که در حال فرو رفتن به باتلاق است از این شرایط بیرون آید. اقدامات ایران حساب شده خواهد بود.

عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: ایران در زمان و مکان مناسب اقدام خواهد کرد و پیامدهای اقدام خود را بررسی کرده‌ایم و اجازه نمی‌دهیم نتانیاهو که در حال فرو رفتن به باتلاق است از این شرایط بیرون آید و اقدامات ایران حساب‌شده خواهد بود.

فرمانده کل سپاه پاسداران در دوران جنگ تحمیلی گفت ایران پیامدهای اقدام خود در برابر رژیم صهیونیستی را بررسی کرده‌ و اجازه نمی‌دهد نتانیاهو که در حال فرو رفتن به باتلاق است از این شرایط بیرون آید.

روانشناس کودک و نوجوان گفت: یکی از مسائل چالش‌برانگیز در تربیت فرزندان، تعیین سن مناسب برای اجازه دادن به آنها برای رفت و آمد به بیرون از خانه به تنهایی است.

با افزایش دمای هوا در تابستان امسال، پنکه‌های برقی کوچک برقی به ضروری‌ترین لوازم جانبی هنگام بیرون رفتن تبدیل شده‌اند!

روند طولانی و سختگیرانه دریافت مجوز برای تاسیسات گردشگری، یکی از پرچالش‏‏‌ترین موضوعاتی است که می‌تواند پیش روی فعالان این عرصه باشد؛ این چالش‌ها ،‌عدم تمایل به‌دریافت مجوز قانونی یا بیرون رفتن از این مسیر را افزایش می‌دهد. گروه مطالعات فرهنگ و آموزش مرکز پژوهش‏‏‌های مجلس در گزارشی به روند «نظارت بر …

زمانی که به محض بیرون رفتن والدین از اتاق صدای گریه نوزاد شنیده می‌شود، مشخص است که یک جای کار می‌لنگد.

بالا رفتن قیمت تمام شده و قیمت فروش غذاها، کترینگ‌ها را مجبور کرده است که قسمت اقتصادی را به منوی خود اضافه کنند.

یکی از مشتریانم به نام «استیو»، بیش از 10سال بود که یک تعطیلات درست و حسابی نرفته بود. نه این که به سفر نرفته باشد. اتفاقا با خانواده‏‏‌اش به سفرهایی رفته بود اما به عنوان مدیر ارشد عملیات، همیشه حس می‏‏‌کرد باید با محل کار در تماس باشد چون ممکن بود وقتی او روی مبلمان هتلی در جایی دوردست دراز کشیده، …

روز ۱۵ بهمن پس از انجام تظاهرات بر مزار دکتر ارانی به شهر آمدم کمی در دفتر حزب کار کردم و شب به خانه رفته و خوابیدم؛ بدون اینکه حتی از رادیو خبر تیراندازی به شاه را شنیده باشم کمی پس از نیمه شب به خانه ما ریختند و مرا بازداشت کردند. همسرم مریم را بازداشت نکردند. پس از اینکه مرا بردند مریم فوراً از خانه …

تغذیه در حفظ دمای بدن و پائین نگهداشتن آن موثر است به ویژه اگر در دمای طاقت فرسای تابستان قصد بیرون رفتن از خانه را دارید. این غذاها، به کاهش دمای بدن کمک می‌کنند.

اگر در این روز‌ها که دمای هوا افزایش پیدا کرده بیرون از خانه هستید به این نکات برای سلامت خود و جلوگیری از گرمازدگی توجه کنید.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: شهروندان به ویژه افراد چاق و دارای بیماری مزمن، کودکان کمتر از ۶ و سالمندان بالای ۶۵ سال، لازم است برای پیشگیری از گرمازدگی در ساعات اوج گرما (۱۱ صبح تا سه بعدازظهر) تا حد امکان از بیرون رفتن اجتناب کنند.

خط سلامت: بیرون‌رفتن و صرف غذا در رستوران، همواره کاری لذت‌بخش است، اما خوب است اگر مرتب این کار را انجام می‌دهید، به آنچه سفارش می‌دهید، توجه و دقت کنید. در رستوران همواره یک تله روانی وجود دارد که شاید احساس کنید، چون پول پرداخت کرده‌اید باید تمام غذای‌تان را ـحتی اگر پرحجم باشدـ کنید و اگر سیر هم …