دیابت به دلیل نوسانات هورمونی در دوران قاعدگی، بارداری و یائسگی زنان را به طور منحصر به فردی تحت تاثیر قرار می‌دهد و تنظیم سطح قند خون را سخت تر می‌کند. زنان مبتلا به دیابت نیز در معرض خطر بیماری قلبی، سندرم تخمدان پلی کیستیک و تغییرات متابولیکی هستند که می‌تواند بر سلامت کلی آن‌ها تاثیر بگذارد.

دیابت به دلیل نوسانات هورمونی در دوران قاعدگی، بارداری و یائسگی زنان را به طور منحصر به فردی تحت تاثیر قرار می‌دهد و تنظیم سطح قند خون را سخت تر می‌کند. زنان مبتلا به دیابت نیز در معرض خطر بیماری قلبی، سندرم تخمدان پلی کیستیک و تغییرات متابولیکی هستند که می‌تواند بر سلامت کلی آن‌ها تاثیر بگذارد.

خط سلامت: حالت تهوع هنگام گرسنگی می‌تواند نشانه‌ای از مشکلاتی مانند افت قند خون، زخم گوارشی یا تغییرات دوران بارداری باشد. در این خبر به بررسی مهم‌ترین دلایل و راهکارهای رفع این مشکل پرداخته‌ایم.

واریس تناسلی در بارداری به تورم و گشاد شدن غیرطبیعی رگ‌های ناحیه تناسلی گفته می‌شود که معمولاً به دلیل افزایش جریان خون و تغییرات هورمونی در این دوران اتفاق می‌افتد.

تعادل در میکروبیوم واژن برای حفظ بارداری سالم ضروری است، زیرا تغییرات نامطلوب می‌توانند به مشکلاتی مانند زایمان زودرس منجر شوند. در دوران بارداری، تغییرات هورمونی منجر به افزایش غلظت لاکتوباسیلوس‌ها و کاهش تنوع میکروبی می‌شود.

تغییرات فیزیولوژیکی بدن در دوران بارداری می‌تواند موجب بروز مشکلات دندانی جدی شود.

تغییرات فیزیولوژیکی بدن در دوران بارداری می‌تواند موجب بروز مشکلات دندانی جدی شود.

خط سلامت: افت شدت خونریزی در دوران پریود ممکن است ناشی از عوامل مختلفی مانند تغییرات وزنی، فعالیت ورزشی و استرس باشد، که معمولاً موضوعی برای نگرانی نیست و می‌تواند در دوره‌های زمانی مختلف متفاوت باشد. برای آشنایی بیشتر با این مسئله و علل احتمالی آن، با ما همراه باشید.

ترک‌های پوست در بارداری یک اتفاق بسیار شایع است و تقریبا اکثر خانم‌های باردار آن را تجربه می کنند. این ترک‌ها به دلیل کشیده شدن سریع پوست در اثر رشد جنین و تغییرات هورمونی ایجاد می ‌شوند. خوشبختانه روش های مختلفی برای کمرنگ تر کردن آنها وجود دارد که در این ویدئو به ئنج روش مفید خانگی می پردازیم.

بلیچینگ دندان یکی از روش ‌های محبوب و مؤثر برای بهبود زیبایی لبخند و روشن ‌تر کردن رنگ دندان‌ ها است. با این حال، در دوران بارداری، انتخاب روش ‌های درمانی و زیبایی نیاز به احتیاط ویژه ‌ای دارد. در این دوران حساس، تغییرات هورمونی و فیزیولوژیکی در بدن مادر ممکن است تأثیرات متفاوتی بر سلامت دندان‌ ها و …

دوران بارداری یکی از مهم‌ترین و زیباترین مراحل زندگی هر خانمی است. در این دوران، تغییرات جسمی زیادی رخ می‌دهد و انتخاب لباس مناسب اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. بسیاری از خانم‌ها به دلیل افزایش وزن و تغییرات بدن، قادر به پوشیدن لباس‌های قبلی خود نیستند و باید لباس‌هایی راحت و در عین حال زیبا و جذاب انتخاب …

تهوع ناشی از تغییرات هورمونی است و برای کاهش آن توصیه می‌شود صبح‌ها قبل از برخاستن از رختخواب از نان خشک یا بیسکویت خشک استفاده شود. مصرف زنجبیل و مکمل ویتامین B۶ نیز می‌تواند کمک‌کننده باشد.

شفقنا-یک مطالعه جدید نشان می‌دهد قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا و دمای شدید در دوران بارداری ممکن است خطر بارداری طولانی‌مدت را افزایش دهد؛ امری که نشانگر تاثیر تغییرات آب و هوایی بر سلامت مادر است. به گزارش شفقنا به نقل از mirage news، مطالعه جدیدی که توسط یک دانشگاه استرالیا منتشر شده نشان می‌دهد [ …

بر اساس تحقیقات اخیر، دوران بارداری تنها باعث تغییرات جسمی و روحی در مادران نمی‌شود، بلکه می‌تواند تأثیرات عمیقی بر مغز پدران نیز داشته باشد.

آیا مسافرت در دوران بارداری تصمیم درستی است؟ شاید این سؤال ذهن بسیاری از خانم‌های باردار را به خود مشغول کند. بارداری دوره‌ای حساس و سرشار از تغییرات جسمی و روحی است، اما این به معنای قطع ارتباط با لذت سفر و کشف تجربیات جدید نیست. اگر سفر با رعایت نکات پزشکی و برنامه‌ریزی دقیق همراه باشد، می‌تواند تجربه‌ای …

خط سلامت: درد واژن در دوران بارداری یکی از علائم رایجی است که بسیاری از زنان با آن مواجه می‌شوند. این درد می‌تواند ناشی از تغییرات هورمونی، رشد رحم یا فشارهای وارد شده به لگن باشد و در هر سه‌ماهه بارداری دلایل متفاوتی داشته باشد.

خارش نوک سینه ها و سینه ها شایع است و این نوع خارش معمولاً در اثر شرایط التهابی، محرک‌ها یا جراحی سینه ایجاد می‌شود. تغییرات هورمونی در دوران بارداری، قاعدگی و یائسگی نیز می تواند مقصر اصلی خارش پوست سینه باشد.

بارداری، دوره‌ای حساس در زندگی هر زن است که با تغییرات جسمی و روحی فراوانی همراه است. بسیاری از زنان باردار برای تعطیلات، دیدار خانواده، یا انجام کارهای ضروری، به سفر می‌روند. با این حال، مسافرت در این دوره نیازمند رعایت نکات خاصی است تا سلامت مادر و جنین حفظ شود. در این مقاله، نکات، شرایط، و توصیه‌هایی …

بارداری می‌تواند تغییرات فیزیکی و عاطفی متعددی در زندگی مشترک ایجاد کند. با حمایت متقابل و رعایت اصول زناشویی، این دوران باشد.

سندرم کوید یکی دیگر از اختلالات و تغییرات دوران بارداری است که البته خانم باردار دچار آن نمی شود؛ بلکه شریک زندگی او یعنی پدر به آن دچار می گردد. این سندرم که به آن اصطلاح بارداری سمپاتیک میز گفته می شود با نشانه هایی همراه است. در این مطلب شما را بیشتر با سندرم کوید آشنا می کنیم.

خط سلامت : در دوران بارداری، بدن زنان تغییرات زیادی را تجربه می‌کند که می‌تواند بر بهداشت و ایمنی فرد تأثیر بگذارد. این تغییرات می‌توانند خطر ابتلا به عفونت‌ها و بیماری‌ها را افزایش دهند که برای سلامت مادر و جنین مضر است.

تقویت رحم یکی از مهمترین مسائل بارداری است. در دوران بارداری به دلیل ایجاد تغییرات در هورمون های بدن، تغییراتی در بدن بوجود می آید. با رعایت نکات ساده می توانید رحم خود را آماده عمل انتقال جنین نمایید و به شانس موفقیت آمیز بارداری بیافزایید.

در دوران بارداری، بدن زن دچار تغییرات زیادی می‌شود که برخی از این تغییرات ممکن است مشکلاتی مانند کمبود پلاکت خون یا ترومبوسیتوپنی ایجاد کند. این وضعیت که می‌تواند تأثیرات جدی بر سلامت مادر و جنین بگذارد، نیاز به بررسی و درمان دقیق دارد.

خط سلامت: بواسیر (هموروئید) یک مشکل رایج است که بسیاری از زنان در دوران بارداری و بعد از زایمان با آن مواجه می‌شوند.

اختلال خواب بارداری یکی از مشکلات شایع است که به دلیل تغییرات هورمونی، افزایش وزن و اضطراب ناشی از دوران بارداری رخ می‌دهد. این اختلال می‌تواند شامل بی‌خوابی، خواب ناآرام یا بیدار شدن‌ مکرر باشد و بر سلامت جسمی و روانی مادر تأثیر بگذارد.

در دوران بارداری، به دلیل تغییرات هورمونی، موها ممکن است دچار تغییراتی مانند افزایش ضخامت یا فر شدن شوند. برخی از خانم‌ها برای مدیریت این تغییرات به کراتینه کردن موها فکر می‌کنند. بسیاری از خانم‌ها هم پیش از بارداری موهای خود را با مواد کراتینه مو صاف کرده اند و می‌خواهند در این دوران هم موهای صافی داشته …

بارداری، یک دوره پرچالش و متفاوت در زندگی هر زن است که با تغییرات هورمونی و فیزیکی همراه است. یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌ها در این دوران، حفظ تناسب اندام و سلامت است. اگرچه بسیاری از زنان در دوران بارداری نگران تأثیرات ورزش بر سلامت خود و جنین هستند، اما شواهد علمی نشان می‌دهند که فعالیت بدنی با شدت مناسب …

یکی از تغییرات طبیعی که زنان در دوران بارداری تجربه می‌کنند، تغییرات در اندازه و فرم سینه‌ها است. این تغییرات کاملا طبیعی می باشد، حتی گاهی اوقات در برخی از زنان ممکن است کوچک شدن سینه‌ها اتفاق بیافتد. این تغییر به عوامل مختلفی بستگی دارد که به طور کامل عوامل آن را باهم بررسی خواهیم کرد.

خارش نوک سینه ها و سینه ها شایع است و این نوع خارش معمولاً در اثر شرایط التهابی، محرک‌ها یا جراحی سینه ایجاد می‌شود. تغییرات هورمونی در دوران بارداری، قاعدگی و یائسگی نیز می تواند مقصر اصلی خارش پوست سینه باشد.

در دوران بارداری، سرماخوردگی ممکن است ناراحتی‌های زیادی ایجاد کند، زیرا سیستم ایمنی بدن به دلیل تغییرات هورمونی ضعیف‌تر می‌شود.

بارداری یکی از بهترین و حساس ترین دوران ها در زندگی هر خانم است، در این دوران به دلیل تغییرات هورمونی ممکن است مشکلاتی برای پوست و مو مادر بوجود بیاید، اما برای سلامت و رشد نوزاد بهتر است از برخی مواد شیمیایی آرایشی دور بمانید.

بارداری یکی از بهترین و حساس ترین دوران ها در زندگی هر خانم است، در این دوران به دلیل تغییرات هورمونی ممکن است مشکلاتی برای پوست و مو مادر بوجود بیاید، اما برای سلامت و رشد نوزاد بهتر است از برخی مواد شیمیایی آرایشی دور بمانید.

تغییر در سطح هورمون ها ،یکی از دلایل اصلی نوسانات خلق و خوی زن باردار است. افزایش میزان استروژن و پروژسترون در خون به آماده سازی بدن شما برای بارداری کمک می کند.

دوران بارداری یکی از حساس‌ترین دوره‌ها برای مادران است، اما به‌طور معمول، سلامت دهان و دندان در این زمان کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد. تغییرات هورمونی، تهوع صبحگاهی و مصرف بیشتر مواد قندی می‌تواند دندان‌ها و لثه‌ها را در معرض آسیب‌های جدی قرار دهد. با این حال، عدم آگاهی و آموزش مناسب در این زمینه، سلامت …

دوران بارداری یکی از حساس‌ترین مراحل زندگی هر زن است که نیازمند توجه ویژه به سلامت بدن و پوست می‌باشد. تغییرات هورمونی و فیزیولوژیکی در این دوران می‌توانند پوست را به نور خورشید حساس‌تر کنند و احتمال ایجاد مشکلاتی مانند لکه‌های پوستی یا سوختگی را افزایش دهند.

خط سلامت: موهای سرکش چانه در زنان می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. یکی از دلایل اصلی این مشکل تغییرات هورمونی است که ممکن است در طول زندگی زنان به ویژه در دوران یائسگی یا بارداری رخ دهد.

متخصص طب سنتی گفت: جوش صورت در بانوان دلایل مختلفی می‌تواند داشته باشد که مهم‌ترین دلیل آن تغییرات هورمونی است. حمیدالله افراسیابیان، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی با اشاره به اینکه در زنان، تغییرات هورمونی و کیست تخمدان یکی از عوامل اصلی بروز جوش‌های صورت هستند گفت: در دوران قاعدگی، بارداری …

بارداری دوران ویژه‌ای از زندگی هر زن است که همراه با تغییرات جسمی و روحی فراوان می‌آید. یکی از سؤالات هیجان‌انگیز برای مادران باردار، جنسیت نوزادشان است.

بارداری تغییرات دائمی در پاهای زنان ایجاد می‌کند. بسیاری از زنان در دوران بارداری ورم پا، افتادگی قوس‌ پا، تغییر در نحوه راه رفتن، و حتی تغییر در سایز کفش خود را تجربه می‌کنند، که در کل به نام پدیده «پاهای مادری» مشهور است. وزن اضافی و تغییرات هورمونی مرتبط با بارداری، به‌ویژه ترشح هورمون رلاکسین، می‌تواند …

تغذیه مناسب برای زنان در طول زندگی اهمیت ویژه‌ای دارد، زیرا نیازهای غذایی آن‌ها به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی و هورمونی در دوران‌های مختلف مانند عادت‌های ماهیانه، بارداری و شیردهی متفاوت است. توجه به تغذیه مناسب نه تنها برای سلامت و پیشگیری از بیماری‌های مختلف مانند پوکی استخوان و کم‌خونی ضروری است، بلکه …

در دوران بارداری، بسیاری از زنان تمایل به مصرف غذاهایی دارند که در دوران غیر بارداری به آن‌ها علاقه‌ای نداشتند. این تغییرات در ذائقه معمولاً شامل میل به خوردن خوراکی‌هایی مانند بستنی می‌شود.

در دوران بارداری و زایمان، تغییرات زیادی در بدن زن اتفاق می‌افتد که برخی از آن‌ها شامل تغییرات در رشد مو، از جمله ریزش آن است. این تغییرات می‌توانند تنها ناشی از نوسانات هورمونی، و تغییرات فیزیولوژیکی نباشند و دلایل عاطفی هم داشته باشند.

همانطور که می دانید یکی از حساس ترین دوران در زندگی خانم ها دوران بارداری است. که در این دوران تغییرات زیادی را تجربه می کنید و انتخاب لباس مناسب نیز بسیار مهم است.  که در این مقاله مدل لباس بارداری پاییزه را در اختیارتان خواهیم گذاشت.

بارداری یکی از مهمترین دوران زندگی زنان است که با تغییرات فیزیکی و شناختی زیادی همراه است. یکی از مشکلات شایع در دوران بارداری، کمر درد است. این مشکل معمولا در دوران دوم و سوم بارداری شروع می شود و به دلیل تغییرات فیزیکی و هورمونی در بدن زنان رخ می دهد.

گرگرفتگی در دوران بارداری اغلب به دلیل تغییرات هورمونی طبیعی است. برای مقابله با گرگرفتگی در حاملگی راهکارهای ساده ای وجود دارد که می توانید روزانه انجام دهید.

 کشیدن دندان در بارداری یکی از موضوعاتی است که برای بسیاری از مادران باردار نگرانی ایجاد می‌کند. دوران بارداری، به دلیل تغییرات هورمونی و حساسیت‌های بدن، می‌تواند مشکلات مختلفی در دندان و لثه‌ها به همراه داشته باشد.

در دوران بارداری، تغییرات زیادی ممکن است در پوست، مو و ناخن شما رخ دهد. این تغییرات به افزایش هورمون‌های زنانه (استروژن و پروژسترون)، افزایش رنگدانه‎های پوست، گشاد شدن رگ‎های خونی و تضعیف موقت سیستم ایمنی بدن مربوط می‎شوند.

ترک‌های پوستی یا استرچ مارک‌ها (Stretch Marks) از جمله مشکلاتی هستند که بسیاری از افراد در دوران بارداری، تغییرات وزن سریع، یا رشد سریع در دوران نوجوانی با آن

متخصص پوست و مو گفت: تغییرات هورمونی در دوران بارداری علت اصلی تغییرات پوستی از جمله ترک‌های پوستی، تغییر در عروق (شدت یافتن واریس) و لک‌ است.

شواهد به دست آمده که نشان می‌دهد بخش‌های اصلی ماده سفید - که ایجادکننده ارتباط بین بخش‌های مختلف مغز است – در دوران بارداری افزایش می‌یابد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مواجهه با آلودگی هوا در دوران بارداری و کودکی، تغییراتی در ساختار مغز کودکان ایجاد می‌کند و این تغییرات تا بزرگسالی نیز ادامه‌دار است.

بارداری یکی از مهمترین دوران زندگی زنان است که با تغییرات فیزیکی و شناختی زیادی همراه است. یکی از مشکلات شایع در دوران بارداری، کمر درد است. این مشکل معمولا در دوران دوم و سوم بارداری شروع می شود و به دلیل تغییرات فیزیکی و هورمونی در بدن زنان رخ می دهد.

بارداری باعث تغییرات گسترده هورمونی، قلبی عروقی، تنفسی و گوارشی در بدن زنان می‌شود. حالا اما نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مغز زنان نیز در این مقطع زمانی تغییرات عمده‌ای می‌کند که برخی زودگذر و برخی دیگر پایدارتر هستند. محققان در این مطالعه ۲۶ اسکن مغزی مربوط به سه هفته قبل از لقاح، دوران

دوران بارداری باعث تغییرات گسترده هورمونی، قلبی عروقی، تنفسی و گوارشی در بدن زنان می‌شود و این‌بار نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد

بارداری باعث تغییرات گسترده هورمونی، قلبی عروقی، تنفسی و گوارشی در بدن زنان می‌شود و این‌بار نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مغز زنان نیز در این دوره دچار تغییرات قابل توجهی می‌شود که برخی زودگذر و برخی دیگر پایدارتر هستند.

رکنا: بارداری باعث تغییرات گسترده هورمونی، قلبی عروقی، تنفسی و گوارشی در بدن زنان می‌شود. حالا اما نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مغز زنان نیز در این مقطع زمانی تغییرات عمده‌ای می‌کند که برخی زودگذر و برخی دیگر پایدارتر هستند.

استخوان درد را می توان یکی از مشکلات اساسی بانوان در دوران بارداری نام برد که به خاطر تغییرات مختلفی همچون اضافه وزن در بارداری به وجود می آید.

مطالعات جدید نشان می‌دهند که دوران بارداری به تغییرات قابل توجهی در ساختار مغز زنان منجر می‌شود. این تغییرات شامل کاهش حجم ماده خاکستری و افزایش یکپارچگی ماده سفید مغز است که به تغییرات هورمونی و نیازهای فیزیولوژیکی مرتبط است.

بواسیر یا هموروئید یکی از مشکلات شایع پس از زایمان است که بسیاری از زنان به دلیل تغییرات فیزیکی و فشارهای وارد شده در دوران بارداری با آن مواجه می‌شوند. در این مقاله روش‌های درمان بواسیر بعد از زایمان را به صورت جامع بررسی خواهیم کرد.

آنژین وازواسپاستیک یک ناهنجاری در شریان کرونر است. این درد به صورت درد قفسه سینه که ناشی از اسپاسم عروق کرونر است ظاهر می شود. این می تواند منجر به دوره های مکرر آنژین، از جمله در حالت استراحت شود و می تواند منجر به اختلال عملکرد عروق کرونر، انفارکتوس حاد میوکارد، آریتمی های بطنی و حتی مرگ ناگهانی قلبی …

خط سلامت: سرفه در دوران بارداری، به دلیل تغییرات هورمونی و حساسیت بیشتر سیستم ایمنی بدن، بسیار شایع است.

تیره شدن پوست در دوران بارداری، که به آن ملانوز یا خط بارداری نیز گفته می‌شود، به دلایل زیر اتفاق می‌افتد: ۱. تغییرات هورمونی افزایش هورمون‌ها: سطح هورمون‌های استروژن و پروژسترون در دوران بارداری افزایش می‌یابد، که می‌تواند باعث افزایش تولید ملانین (رنگدانه پوست) شود. ۲. تأثیر نور خورشید …

خط سلامت: تغییرات گسترده‌ای که بدن یک زن در دوران بارداری تجربه می‌کند، می‌تواند باعث بروز سردرد شود.

بیشتر زنان به دلیل تغییرات چهره در دوران بارداری مثل تیره شدن رنگ صورت، ورم صورت، رنگ‌پریدگی و لک شدن پوست صورت ترجیح می‌دهند آرایش کنند تا حس ناخوشایند تغییرات چهره خود را کم کنند.

خط سلامت: دوران بارداری، دوره‌ای سرشار از تغییرات و مراقبت‌های ویژه است. یکی از سوالاتی که اغلب ذهن مادران باردار را به خود مشغول می‌کند، این است که آیا می‌توانند همچنان از لذت نوشیدن چای بهره‌مند شوند؟ آیا همه نوع چای برای مادران باردار بی‌خطر است؟ این سوالات به خوبی نشان می‌دهند که انتخاب چای در دوران …

بارداری و شیردهی دو دوره حساس و حیاتی در زندگی زنان هستند که نیازمند توجه ویژه به تغذیه و سلامت بدن می‌باشند. در این دوره‌ها، بدن زن دچار تغییرات فیزیولوژیکی و هورمونی قابل توجهی می‌شود. بسیاری از زنان به منظور تامین این نیازها و حفظ انرژی و استقامت بدنی خود، به مصرف مکمل بدنسازی روی می‌آورند. با این …

دوران بارداری یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین دوره‌های زندگی هر زن است. در این دوره، زنان با تغییرات فیزیولوژیکی و هورمونی زیادی مواجه می‌شوند که می‌تواند بر سلامت آنها و جنین تأثیر بگذارد.

اگر در دوران حاملگی نگران ترک های پوستی هستید، با یک رژیم غذایی سالم و مراقبت های ساده از این تغییرات ناخوشایند پوستی جلوگیری کنید.

بارداری یکی از تصمیمات بسیار مهم‌ در زندگی افراد است که می‌تواند تغییرات زیادی در زندگی زوجین ایجاد ‌کند. این تصمیم باید آگاهانه و با در نظر داشتن تمامی ‌مسائل و نکات انجام شود و از آنجا که سبک زندگی در دوران  قبل از بارداری،  بارداری فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد، بنابراین ضروری است که خانواده‌ها با …

دوران بارداری یکی از شیرین ترین دوران های زندگی هر مادریست اما این دوران با تغییرات عجیب و غریبی همراه است که ممکن است ندانید.

تپش قلب می‌تواند موقتی باشد و خود به خود از بین برود یا می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل اساسی در سلامتی باشد. همچنین می‌تواند ناشی از اضطراب شدید یا حملات پنیک عصبی باشد. در زنان، تغییرات هورمونی می‌تواند باعث تپش قلب شود، به عنوان مثال در دوران بارداری یا یائسگی این مورد شایع است.

شما در هفته اول بارداری خود پریود هستید و روز لقاح به سیکل قاعدگی شما وابسته است. در واقع؛ بدن زنانه بر این اساس طراحی شده است که در دوران پریود بدن خودش را برای بارداری احتمالی آماده می‌کند و این موضوع با تخمک گذاری ارتباط مستقیم دارد. تخمک گذاری و تغییرات هورمونی که در بدن یک زن اتفاق می‌افتد، محیط …

تبخال لب در دوران بارداری اغلب به دلیل تغییرات هورمونی، استرس و کمبود ویتامین ها ایجاد می شود و خطراتی را برای مادر و جنین به دنبال دارد.

بارداری با تغییرات زیادی همراه است که یکی از آن‌ها، اختلال در خواب است. بسیاری از خانم‌های باردار در طول بارداری با مشکلاتی مانند بی‌خوابی، بیداری‌های مکرر و خواب سبک مواجه می‌شوند. اما نگران نباشید، راهکارهای ساده و موثری وجود دارد که به شما کمک می‌کند تا خوابی راحت و آرام داشته باشید. در این مقاله، …

یکی از مشکلات رایج زنان در دوران بارداری، احساس تنهایی و ناراحتی است که می تواند به دلیل تغییرات هورمونی یا دلایل دیگری باشد.

قدیمی ها این تصور اشتباه را دارند که نگاه کردن به کودک زیبا در بارداری بر زیبایی نوزاد تاثیر دارد اما نوزادان خصوصیات ظاهری خود را از پدر و مادرشان به ارث می برند.