در حالی که 5G هنوز در ابتدای مسیر خود قرار دارد، جهان فناوری با سرعتی سرسام‌آور به سوی نسل ششم اینترنت (6G) حرکت می‌کند؛ انقلابی که با سرعت‌های ترابیتی، تأخیر تقریباً صفر و شبکه‌ای مبتنی بر هوش مصنوعی، وعده دنیایی با ارتباطات هولوگرافیک، اینترنت حواس و همگرایی کامل دنیای فیزیکی و دیجیتال را می‌دهد و …

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، دکتر پریسا کربلایی حسنی درباره اهمال کاری نوجوانان گفت:  در عصر حاضر، که فناوری‌های دیجیتال به جزء جدایی‌ناپذیر زندگی ما تبدیل شده‌اند، فضای مجازی به عنوان یک پدیده غالب، تأثیرات عمیقی بر رفتار و روان انسان‌ها، به ویژه نوجوانان، گذاشته است. این فضا، با ارائه امکانات …

حفظ تمرکز در دنیای پرمشغله امروز کمی دشوار است، اما با تغذیه، ورزش و عادات ذهنی ممکن است.

«خانم‌ها، حواس‌تان باشد که کفش بپوشید. همه‌جا پُر از خرده‌شیشه است.» این جمله اکنون به یک شعار معروف تبدیل شده است، اما فراتر از لحظات امیدبخش تاریخی که سقف شیشه‌ای (استعاره از موانع نامرئی پیشرفت زنان) به کف شیشه‌ای (یعنی ازبین‌رفتن موانع و هموارشدن راه) تبدیل شده، سال‌های اخیر برای برابری جنسیتی، دوران …

تریبون اقتصاد_جنگ فناوری در خودرو دوباره در حال اوج گرفتن است و گوگل نمی‌خواهد عقب بماند. در حالی که هفته گذشته، سیستم جدید CarPlay Ultra اپل توجه‌ها را به خود جلب کرد، گوگل قدم به جلو گذاشته تا پیشرفت‌های خود را برجسته کند. به عنوان بخشی از همکاری دیرینه خود با ولوو، گوگل تایید کرده که خودروهای این …

چک کردن صبحگاهی گوشی شاید برای برخی انگیزه‌بخش باشد، اما اگر کنترل نشود، استرس و حواس‌پرتی ایجاد می‌کند. با مدیریت آگاهانه این عادت، می‌توان روز را با تمرکز و انرژی آغاز کرد و تعادل سالمی در زندگی دیجیتال برقرار نمود.

چک کردن صبحگاهی گوشی شاید برای برخی انگیزه‌بخش باشد، اما اگر کنترل نشود، استرس و حواس‌پرتی ایجاد می‌کند. با مدیریت آگاهانه این عادت، می‌توان روز را با تمرکز و انرژی آغاز کرد و تعادل سالمی در زندگی دیجیتال برقرار نمود.

چک کردن صبحگاهی گوشی شاید برای برخی انگیزه‌بخش باشد، اما اگر کنترل نشود، استرس و حواس‌پرتی ایجاد می‌کند. با مدیریت آگاهانه این عادت، می‌توان روز را با تمرکز و انرژی آغاز کرد و تعادل سالمی در زندگی دیجیتال برقرار نمود.

چک کردن صبحگاهی گوشی شاید برای برخی انگیزه‌بخش باشد، اما اگر کنترل نشود، استرس و حواس‌پرتی ایجاد می‌کند. با مدیریت آگاهانه این عادت، می‌توان روز را با تمرکز و انرژی آغاز کرد و تعادل سالمی در زندگی دیجیتال برقرار نمود.

چک کردن صبحگاهی گوشی شاید برای برخی انگیزه‌بخش باشد، اما اگر کنترل نشود، استرس و حواس‌پرتی ایجاد می‌کند. با مدیریت آگاهانه این عادت، می‌توان روز را با تمرکز و انرژی آغاز کرد و تعادل سالمی در زندگی دیجیتال برقرار نمود.

خراسان/سوال: اخیراً خیلی پیش میاد که برای انجام کاری وارد گوشی میشم؛ اما به محض این‌که قفل گوشی رو باز می‌کنم چندین کار مختلف انجام میدم ودرنهایت یادم نمیاد قصد چه کاری رو داشتم؟ موضوعی که مطرح شد به «فراموشی هدف اولیه» و «حواس‌پرتی دیجیتال» برمی‌گردد. این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که تمرکز ذهن تحت تأثی

دنیای دیجیتال امروز ما را با تلفن های هوشمند ، خدمات پخش و رسانه های اجتماعی که نوید زندگی را ساده می کنند ، احاطه کرده است. به عنوان نویسنده پشت وبلاگ روانشناسی امروز قدرت و نفوذ ، تمرکز معمول من بر گسترش قدرت شخصی و تفکر استراتژیک است. با این حال ، در این پست ، من جنبه دیگری از داستان را کشف می …