یک متخصص گیاهان دارویی پس از آغاز سال تحصیلی، راهکارهایی برای جایگزین کردن دارو و دمنوش‌های گیاهی به جای مواد شیمیایی ارائه کرد.

اگر همیشه از خستگی رنج می‌برید و برای رفع آن به نوشیدنی‌های پرکافئین متوسل می‌شوید، وقت آن رسیده که به طبیعت و دمنوش‌های گیاهی روی بیاورید. این نوشیدنی‌ها نه تنها انرژی شما را افزایش می‌دهند، بلکه به بدنتان کمک می‌کنند تا با استرس و خستگی مقابله کند.

اقتصادنیوز: زنجبیل باعث افزایش گردش خون، تمرکز و انرژی می‌شود. قند خون را هم متعادل نگه می‌دارد.

باشگاه خبرنگاران/ گرمازدگی شرایطی است که بر اثر قرار گرفتن در معرض گرمای شدید و افزایش بیش از حد دمای بدن ایجاد می‌شود. از علائم گرمازدگی تغییر در حالت رفتار، تهوع و استفراغ، قرمزی پوست، تنفس سریع و پی در پی، ضربان قلب نامنظم و افزایش دمای بدن به بیش از ۳۹ و ۴۰ درجه سانتیگراد است. این علائم معمولاً

اندازه‌ی سینه در زنان تحت تاثیر عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، هورمون‌ها، افزایش وزن، بارداری و شیردهی است. در حالی که برخی افراد به دنبال افزایش سایز سینه هستند، برخی دیگر ممکن است به دلایل فیزیکی یا روانی، تمایل به کوچک کردن آن داشته باشند. درد شانه، گردن و کمر، دشواری در ورزش کردن یا انتخاب لباس مناسب، …

در گامی تازه برای بهبود سلامت روان و جسم کارکنان، طرح «آرامش مزاج» با الهام از طب سنتی ایرانی در چند اداره دولتی به اجرا درآمده است. هدف این طرح، کاهش فرسودگی شغلی، بهبود تمرکز و افزایش انرژی روزانه از طریق اصلاح مزاج، دمنوش‌درمانی، تنظیم وعده‌های غذایی و تکنیک‌های آرام‌سازی سنتی است.

خستگی واژه‌ای است که برای توصیف احساس بی‌حالی یا نداشتن انرژی به کار می‌رود. در این مقاله شما را با علل خستگی و درمان بی حالی و کسالت آشنا می‌کنیم.

بازدید:۳۱۷ دردهای مفصلی و التهاب، از مشکلات شایع در میان افراد مختلف به خصوص سالمندان است. طب سنتی ایران با تاکید بر اصلاح مزاج و استفاده از ترکیبات گیاهی، روش‌هایی مؤثر و بدون عوارض جانبی برای کاهش درد و افزایش تحرک ارائه می‌دهد. به گزارش صد آنلاین، دردهای مفصلی می‌توانند کیفیت زندگی را به شدت کاهش …

استفاده از عرقیاتی مانند گل‌گاوزبان و نسترن مخلوط با آب مصرفی همچنین دمنوش بادرنجبویه، بهارنارنج و گل‌سرخ هم برای افزایش آرامش افراد توصیه می‌شود.

غلظت خون حالتی است که در آن خون فرد غلیظ، کند و چسبنده می‌شود و ممکن است با علائمی مانند سردرد، خستگی، خارش پوست یا تیرگی چهره همراه باشد و اصلاح تغذیه، مصرف دمنوش‌های رقیق‌کننده خون و افزایش تحرک باید مد نظر افراد قرار گیرد تا گردش خون به حالت طبیعی بازگردد.

به گزارش صد آنلاین؛ زنجبیل، این ریشه تند و پرخاصیت که قرن‌هاست در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای دارد، امروزه به عنوان یک سوپرغذای جهانی شناخته می‌شود. این گیاه با طبع گرم خود می‌تواند همزمان سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، دردها را تسکین دهد و به زیبایی و سلامت موهای شما کمک کند.     در دنیای پرمشغله امروز، زنجبیل …

به گزارش صد آنلاین؛ این مسیر طبیعی، اما پرفراز و نشیب، نیازمند مراقبتی آگاهانه و تغذیه‌ای متناسب با شرایط بدنی است. در این میان، سبزی‌های خشک، با وجود ظاهر ساده و کم حجمشان می‌توانند منبعی غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی مؤثر باشند که در حفظ تعادل هورمونی، تقویت سیستم ایمنی، بهبود گوارش …

بازدید:۳ صد آنلاین | برخی عادات به‌ظاهر بی‌خطر می‌توانند فشار زیادی به کلیه‌ها وارد کنند. به گزارش صد آنلاین،در ادامه، توضیح علمی و راهکارهای عملی برای هر یک از این ۱۰ عادت مضر ارائه می‌شود: ۱. نگه داشتن ادرار مشکل: افزایش فشار روی کلیه‌ها، تجمع باکتری و خطر عفونت ادراری یا سنگ کلیه. راهکار: هر ۳-۴ ساعت …

بازدید:۴۸ صد آنلاین | هنگام تب، دمای بدن بالا می‌رود. بدن برای مقابله با عامل بیماری‌زا (باکتری، ویروس و ) و همچنین برای افزایش هر چه بیشتر دمای بدن، انرژی بیشتری مصرف می‌کند.  به گزارش صد آنلاین،  این یعنی نیاز به کالری افزایش می‌یابد. تضعیف سیستم ایمنی: سیستم ایمنی بدن برای عملکرد مطلوب خود (تولید …

بازدید:۳ صد آنلاین | اگر معده‌درد دارید، بهتر است از مصرف برخی غذاها که می‌توانند معده را تحریک یا علائم را تشدید کنند، خودداری کنید. به گزارش صد آنلاین،  در ادامه لیست غذاها و نوشیدنی‌های ممنوعه را بر اساس دلایل شایع معده‌درد (مثل سوءهاضمه، ورم معده، رفلاکس یا مسمومیت غذایی) آورده‌ام:  غذاها و نوشیدنی‌های …

طیف وسیعی از انواع دمنوش لاغری قبل از خواب وجود دارند که مصرف آن ها قبل از خواب می تواند به افزایش سوخت و ساز بدن و چربی سوزی کمک کنند.

بازدید:۳ صد آنلاین | زعفران، این طلای سرخ، قرن‌هاست که به عنوان گران‌بهاترین ادویه جهان شناخته می‌شود. اما فراتر از عطروطعم دلپذیرش، گنجینه‌ای از خواص شگفت‌انگیز در خود نهفته دارد که شاید کمتر درباره آن شنیده باشید. این ادویه خوش‌رنگ نه‌تنها در آشپزی بلکه در طب سنتی و مدرن نیز جایگاه ویژه‌ای دارد. آیا …

شایان ضیایی در سایت نوش‌دارو نوشت: «یکی از تمایلات ذاتی انسان که کلاهبرداران خیلی از آن سوء استفاده می‌کنند، تمایل به بلندی قد است! آنها انواع و اقسام روش‌ها را تبلیغ می‌کنند تا راضی شوید پول بدهید و قد خودتان را افزایش دهید.

بازدید:۳ صد آنلاین | کاکل ذرت، رشته های نازک و ابریشمانندی که روی بلال ذرت یافت میشوند، در طب سنتی بهعنوان یک داروی گیاهی با خواص متعدد شناخته شده است. به گزارش صد آنلاین، برخی از مهمترین خواص آن عبارتند از: ۱. اثر مُسکن و ضدالتهاب ۲. کمک به دفع سنگ کلیه (اثر مُدر) بهعنوان یک مُدر طبیعی، ادرارآور است …

تریبون اقتصاد_برخی از مواد غذایی علی رقم خواص زیادی که دارند ایجاد نفخ میکنند و ما نمی توانیم به دلیل ایجاد نفخ خواص بسیار آنها را نادیده بگیریم و از خیرشان بگذریم چرا که این مواد مغزی برای بدن ما بسیار لازم و ضروری است پس بهتر است راه حلی برای از بین بردن نفخ داشته باشیم.  به گزارش نمناک، در این راه …

بازدید:۳ صد آنلاین | استفاده از دمنوش آویشن و عناب در طب سنتی برای برخی از موارد ذکرشده توصیه شده است، اما مهم است که این توصیه ها با احتیاط و آگاهی از شواهد علمی روز تفسیر شوند.  به گزارش صد آنلاین،در ادامه نکات مهمی درباره ادعاهای مطرحشده ارائه میشود: ۱. رقیق‌کنندگی خون و درمان غلظت خون آویشن حاوی …

بازدید:۱۴ عسل می‌تواند به تسکین سرفه در هنگام سرماخوردگی کمک کند. دمنوش‌های گیاهی را می‌توان از میوه‌های خشک، ادویه‌جات یا گیاهان تهیه کرد. دمنوش‌های گیاهی به طور طبیعی بدون کافئین هستند، بنابراین سبب کم‌آبی بدن نمی‌شوند.     ترکیب چای‌های گیاهی با عسل یا شیر گرم و عسل، علاوه بر طعم مطبوع، خواص این نوشیدنی‌ها …

پوست انبه که اغلب دور انداخته می‌شود، فواید سلامتی زیادی دارد و می‌توان از آن برای تهیه یک دمنوش خوشمزه و مغذی استفاده کرد. این دمنوش سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود هضم و افزایش سلامت پوست کمک می‌کند.

بازدید:۴۱۱ ریزش مو یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که این روزها بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. اگر شما هم از دیدن دسته‌های مو روی بالشت یا شانه‌تان خسته شده‌اید، این مقاله دقیقاً همان چیزی است که نیاز دارید! ما در اینجا یک دمنوش فوق‌العاده مؤثر را به شما معرفی می‌کنیم که با ترکیبات کاملاً …

رکنا: نوشیدن دمنوش بابونه با خواص فوق‌العاده‌ای مانند کاهش التهاب، بهبود کیفیت خواب، افزایش سیستم ایمنی، حفاظت از قلب و بهبود وضعیت پوست، سلامت جسم و روان شما را تضمین می‌کند.

برای درمان و تقویت نعوظ چه بخوریم؟ بهترین دمنوش برای افزایش و تقویت نعوظ در آقایان:برای درمان و تقویت نعوظ چه بخوریم؟بهترین دمنوش افزایش نعوظ نعوظ در آقایان پدیده ای مهمی است که منجر به سفت شدن و راست شدن آلت تناسلی آنان می گردد و در

همچنین نوشیدن چای بابونه سیستم ایمنی بدن را بالا می‌برد و موجب بهبود وضعیت پوست می‌شود. بابونه نه‌تنها از اضطراب و افسردگی می‌کاهد، بلکه با ویژگی‌های منحصربه‌فردی که دارد کیفیت خواب را افزایش می‌دهد.

بازدید:۳ صد آنلاین | ترکیب لیموعمانی (لیموی خشک) با گل گاوزبان در طب سنتی خواص متعددی دارد که مهمترین آنها را در زیر اشاره کردیم به گزارش صد آنلاین، خواص اصلی ترکیب لیموعمانی و گل گاوزبان را بخوانید: آرامش بخش اعصاب:گل گاوزبان به دلیل ترکیباتی مانند فلاونوئیدها و آلکالوئیدها، خاصیت آرامشبخشی دارد و استرس …

بازدید:۳ سنگ کلیه یکی از دردناک‌ترین مشکلات دستگاه ادراری است که با تشکیل رسوبات سخت در کلیه‌ها ایجاد می‌شود. به گزارش صدآنلاین؛  این عارضه با علائمی مانند درد شدید پهلو، تهوع، سوزش ادرار و گاهی تب همراه است. در کنار روش‌های پزشکی، برخی داروهای گیاهی سنگ‌شکن می‌توانند به دفع سنگ‌ها یا پیشگیری از تشکیل …