به گفته یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد، به عنوان یک اصل کلی، مبتلایان به کبدچرب باید کالری کم دریافت کنند.

سلامت : چربی‌های مفید برای کبد چرب: دکتر امیرعلی سهراب‌پور، فوق تخصص گوارش و کبد، رژیم مدیترانه‌ای حاوی چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان‌ها را توصیه می‌کند؛ کاهش وزن تدریجی و انتخاب غذاهای مناسب، کلید درمان و بازگشت سلامت کامل به کبد است.

متخصصان یک رژیم غذایی خاص را نسبت به دیگری برتر نمی‌دانند، اما به طور کلی توصیه می‌کنند که خوراکی‌ها را در حد اعتدال بخورید و میوه‌ها و سبزیجات بیشتر و غذا‌های فرآوری شده کمتری مصرف کنید. رژیم غذایی مدیترانه‌ای که محصولات تازه را علاوه بر غلات کامل، حبوبات، آجیل، ماهی و روغن زیتون در اولویت قرار می‌دهد …

اقتصادنیوز: رژیم غذایی مدیترانه‌ای، ترکیبی از طعم، سادگی و سلامت است؛ الگویی برگرفته از سنت‌های غذایی کشورهای ساحلی که به حفظ وزن و سلامت قلب کمک می‌کند.

رژیم غذایی مدیترانه‌ای، ترکیبی از طعم، سادگی و سلامت است؛ الگویی برگرفته از سنت‌های غذایی کشورهای ساحلی که به حفظ وزن و سلامت قلب کمک می‌کند.

متخصصان یک رژیم غذایی خاص را نسبت به دیگری برتر نمی‌دانند، اما به طور کلی توصیه می‌کنند که خوراکی‌ها را در حد اعتدال بخورید و میوه‌ها و سبزیجات بیشتر و غذا‌های فرآوری شده کمتری مصرف کنید. رژیم غذایی مدیترانه‌ای که محصولات تازه را علاوه بر غلات کامل، حبوبات، آجیل، ماهی و روغن زیتون در اولویت قرار می‌دهد …

رژیم غذایی مدیترانه‌ای، ترکیبی از طعم، سادگی و سلامت است؛ الگویی برگرفته از سنت‌های غذایی کشورهای ساحلی که به حفظ وزن و سلامت قلب کمک می‌کند.

رژیم غذایی مدیترانه‌ای، ترکیبی از طعم، سادگی و سلامت و برگرفته از سنت‌های غذایی کشورهای ساحلی که نه‌تنها به حفظ وزن و سلامت قلب کمک می‌کند.

تریبون اقتصاد محققان گزارش دادند که یک رژیم غذایی در یک مطالعه ۳۰ ساله که شامل بیش از ۱۰۵۰۰۰ مرد و زن و هشت رژیم غذایی بود، بهترین برنده برای حفظ پیری سالم بود. مهر نوشت: طبق گزارش مدیسن نت، محققان می‌گویند افرادی که الگوی غذایی آنها بیشتر به شاخص تغذیه سالم جایگزین (AHEI) در میانسالی نزدیک بود، بیشترین …

«رژیم غذایی مدیترانه‌ای» که برگرفته از سنت‌های غذایی کشورهای حاشیه دریای مدیترانه است، به‌عنوان یکی از سالم‌ترین و مؤثرترین الگوهای تغذیه‌ای در جهان شناخته شده است.

اقتصاد ایران: رژیم غذایی مدیترانه ای، ترکیبی از طعم، سادگی و سلامت است؛ الگویی برگرفته از سنت های غذایی کشورهای ساحلی که نه تنها به حفظ وزن و سلامت قلب کمک

دیده‌بان حقوق بشر اروپا-مدیترانه جزئیات جدیدی را از جنایت کشتار رژیم صهیونیستی در الشجاعیه واقع در شرق غزه منتشر کرد.

تسنیم/ یک نهاد حقوق بشری با تکذیب ادعای تکراری صهیونیست‌ها برای توجیه جنایت وحشیانه دیروز در محله الشجاعیه در شهر غزه، اعلام کرد که جنگنده‌های اسرائیلی با بمب‌های بسیار ویرانگر ۱۰ خانه را بر سر ساکنان آن ویران کردند و هنوز هم تعدادی از قربانیان زیر آوارند. سازمان دیده‌بان حقوق بشر اروپا- مدیترانه در

سازمان دیده بان حقوق بشر اروپا- مدیترانه جزئیات تازه‌ای از جنایت دیروز رژیم صهیونیستی در محله شجاعیه را منتشر کرد که به شهادت ۵۰ فلسطینی منجر شد.

ایسنا/ تغییر رژیم غذایی سنتی آفریقا به سبک غربی در چند هفته، سیستم ایمنی را تضعیف و التهاب را افزایش می‌دهد. در حالی‌ که رژیم‌های سنتی ژاپنی و مدیترانه‌ای زیاد مطالعه شده‌اند، رژیم‌های سنتی آفریقا تا امروز کمتر مورد بررسی قرار گرفته‌اند که با این بررسی نتایج جالبی درباره این رژیم به دست آمده است. به

تغییر رژیم غذایی سنتی آفریقا به سبک غربی در چند هفته، سیستم ایمنی را تضعیف و التهاب را افزایش می‌دهد. در حالی‌ که رژیم‌های سنتی ژاپنی و مدیترانه‌ای زیاد مطالعه شده‌اند، رژیم‌های سنتی آفریقا تا امروز کمتر مورد بررسی قرار گرفته‌اند که با این بررسی نتایج جالبی درباره این رژیم به دست آمده است.

«شاخص تغذیه سالم جایگزین» بر مصرف چربی‌های سالم، مغزی‌جات، میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل تاکید دارد و مصرف متعادل الکل در آن مجاز است

رژیم مدیترانه‌ای با ترکیب مواد غذایی سالم و سبک زندگی فعال، نه تنها به پیشگیری از بیماری‌های مزمن کمک می‌کند، بلکه کلید افزایش طول عمر و حفظ سلامتی است.

متخصص تغذیه گفت: رژیم غذایی مدیترانه‌ای نه‌تنها در پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی، دیابت و فشار خون مؤثر است.

رژیم مدیترانه‌ای با ترکیب مواد غذایی سالم و سبک زندگی فعال، نه تنها به پیشگیری از بیماری‌های مزمن کمک می‌کند، بلکه کلید افزایش طول عمر و حفظ سلامتی است. این رژیم غذایی که ریشه در کشورهای حاشیه دریای مدیترانه دارد، به یکی از محبوب‌ترین و مفیدترین الگوهای تغذیه‌ای در سراسر جهان تبدیل شده است.

راز طول عمر در بشقاب شما/ رژیم مدیترانه‌ای معجزه می‌کند!: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :به گفته متخصص تغذیه، رژیم مدیترانه‌ای علاوه بر پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی، دیابت و فشار خون، می‌تواند در بهبود سلامت عمومی بدن نیز مؤثر باشد.

ویدیو فرمانده نیروی دریایی سپاه در مراسم رژه بسیج دریایی گفت: روز قدس روز قیام است، روز قدس روز انتقام است، روز برافراشتن پرچم حق در برابر باطل؛ روزی که طنین مرگ بر اسرائیل از قلب خیابان‌های تهران استان ‌های کشور و روستاها تا سواحل مدیترانه و از بلندای کوه‌های لبنان تا عمق آب‌های شمال ایران اسلامی شنیده …

دیده‌‌بان حقوق بشر اروپا و مدیترانه اعلام کرد که رژیم‌صهیونیستی با از سر گیری حملات خود به غزه، در هر شبانه‌روز صدها تن را شهید و یا مجروح کرده است.

دیده‌بان حقوق بشر اروپا-مدیترانه اقدام رژیم صهیونیستی در ترور مسئولان دولتی غزه را محکوم کرد.

مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر فواید رژیم غذایی مدیترانه‌ای، این الگوی تغذیه‌ای را سرشار از مواد مغذی مفید دانست که می‌تواند خطر بیماری‌های مزمن را کاهش دهد.

مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر فواید رژیم غذایی مدیترانه‌ای، این الگوی تغذیه‌ای را سرشار از مواد مغذی مفید دانست که می‌تواند خطر بیماری‌های مزمن را کاهش دهد.

محققان اسپانیایی راز طول عمر ۱۱۷ ساله ماریا برانیاس موررا را فاش کردند. رژیم غذایی مدیترانه‌ای، فعالیت ذهنی و اجتماعی، و مصرف روزانه ماست.

بازدید:۵۹ پزشکان در سراسر دنیا درباره مصرف گوشت‌های فرآوری‌شده و ارتباط آنها با سرطان هشدار می‌دهند. به گزارش صد آنلاین؛ در دنیای پزشکی، رژیم غذایی همواره به‌عنوان یکی از فاکتور‌های مهم در پیشگیری از بیماری‌های مزمن، از جمله سرطان، مطرح بوده است. هنوز مشخص نیست کدام مواد غذایی نقش پررنگ‌تری در کاهش خطر …

یک پژوهش جدید نشان داد که رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است با تغییر میکروبیوم روده عملکرد شناختی را بهبود بخشد. این تحقیق اثرات رژیم مدیترانه ای را با رژیم غربی بر روی موش های جوان، معادل افراد 18 ساله، مقایسه کرده است. طی 14 هفته، موش هایی که از رژیم غربی با چربی های

پیروی دقیق از رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند به جلوگیری از چندین نوع سرطان در افراد دارای اضافه وزن یا چاق کمک کند.

محققان دریافتند رعایت رژیم غذایی مدیترانه‌ای سبز چربی درون کبد را بیش از سایر رژیم‌های سالم کاهش داده و شدت بیماری کبد چرب غیرالکلی را به کمتر از نصف تقلیل می‌دهد.

پیروی دقیق از رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند به جلوگیری از چندین نوع سرطان در افراد دارای اضافه وزن یا چاق کمک کند.

پیروی دقیق از رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند به جلوگیری از چندین نوع سرطان در افراد دارای اضافه وزن یا چاق کمک کند.

پیروی دقیق از رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند به جلوگیری از چندین نوع سرطان در افراد دارای اضافه وزن یا چاق کمک کند.

اقتصاد ایران: مطالعه ای جدید نشان داده است که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند خطر ابتلاء به انواع سرطان مرتبط با چاقی را در افراد دارای اضافه وزن

مطالعه‌ای جدید نشان داده است که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند خطر ابتلاء به انواع سرطان مرتبط با چاقی را در افراد دارای اضافه‌وزن تا ۶ درصد کاهش دهد.

حفظ سلامت کلیه‌ها برای داشتن بدنی سالم اهمیت زیادی دارد که بخش زیادی از آن به واسطه تغذیه سالم حاصل می‌شود.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ماریا برانیاس موررا، مسن‌ترین زن جهان که در آگوست ۲۰۲۳ در سن ۱۱۷ سالگی در اسپانیا درگذشت، طول عمر خود را به “شانس و ژنتیک خوب” نسبت می‌داد. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که حدسش کاملاً درست بود! راز طول عمر مسن‌ ترین زن جهان چه بوده است این مطالعه که توسط تیمی از …

رژیم مدیترانه‌ای از آن دسته برنامه‌های غذایی است که هم سلامتی را به همراه دارد و هم با تنوع بسیار بالای خود سفره‌ رنگین و لذت‌بخشی را پیش روی شما قرار می‌دهد. رژیم مدیترانه‌ای بیش از آن که یک برنامه غذایی باشد، یک سبک زندگی سالم است که از دل فرهنگ کهن مردمان مدیترانه برخاسته

شرکت دولتی سوکار جمهوری آذربایجان به همراه شرکت اسرائیلی «نیو مد انرژی» و شرکت نفت و گاز انگلیسی «بریتیش پترولیوم»، برنده مجوزهای اکتشاف گاز طبیعی در نزدیکی ذخایر لویاتان شده‌اند.

بیماری آلزایمر، رایج‌ترین نوع زوال عقل است. نمی‌توان دقیقاً پیش‌بینی کرد که چه کسی به بیماری آلزایمر مبتلا می‌شود، اما عوامل متعددی ممکن است این احتمال را افزایش یا کاهش دهند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند خطر ابتلا به سرطان‌های مرتبط با چاقی را کاهش دهد.

به فاصله پنج سال از آن زمان، در حالی که رهبر انقلاب مجدداً تاکید کرده‌اند که «با یک چنین دولتی مذاکره نباید کرد، مذاکره کردن عاقلانه نیست، هوشمندانه نیست، شرافتمندانه نیست»، رئیس‌جمهور امریکا با چاشنی تهدید، مجدداً از ارسال یک نامه دیگر به ایران صحبت می‌کند. این نامه چند روز بعد از گزارش‌ها درباره رزمایش …

با فروپاشی حکمرانی حزب بعث در سوریه، برخی از مخالفان اسد امید بسیاری برای ایجادفصل جدیدی دراین کشور داشتندامابرخلاف آرزوهای دور و دراز‌،کرانه شرقی مدیترانه به آوردگاه قدرت‌های فرامنطقه‌ای،به‌ویژه ترکیه و رژیم صهیونیستی بدل گشته است.

مدیر کل مدیترانه و شرق اروپا تداوم تجاوز و توسعه‌طلبی رژیم صهیونیستی را بزرگترین تهدید برای ثبات و امنیت منطقه خواند و افزود: از کشورهای مهم اسلامی انتظار می‌رود همه تلاش خود را معطوف به توقف جنایات و تجاوزات رژیم صهیونیستی علیه مردم مظلوم فلسطین و سایر ملت‌های منطقه از جمله سوریه کنند.

دیده‌بان حقوق بشر اروپا – مدیترانه اعلام کرد تجاوز مستمر رژیم صهیونیستی به سوریه، نقض آشکار قوانین بین‌المللی و منشور سازمان ملل است.

پیروی دقیق از رژیم مدیترانه‌ای می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به انواع مختلف سرطان در افراد دارای اضافه‌وزن یا چاقی کمک کند.

مطالعات جدید نشان می‌دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند خطر ابتلا به سرطان‌های مرتبط با چاقی را کاهش دهد، حتی اگر این رژیم باعث کاهش وزن قابل‌ توجهی نشود. این یافته‌ها نشان می‌دهند که انتخاب غذاهای سالم و ضدالتهابی می‌تواند تأثیر چشمگیری بر سلامت بدن داشته باشد.

یک تحقیق جدید از سوی محققان دانشگاه ناوارا در اسپانیا نشان داده افرادی که به‌ طور دقیق از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان‌های مرتبط با چاقی هستند، حتی اگر این رژیم باعث کاهش وزن یا کاهش اندازه‌ دور کمر آن‌ها نشود.

دیده‌بان حقوق بشر اروپا- مدیترانه شوک عمیق خود را نسبت به وضعیت سلامتی و روانی وحشتناک اسیران فلسطینی که در هفتمین سری از معامله تبادل اسرا میان جنبش حماس و رژیم صهیونیستی آزاد شدند، ابراز کرد.

دیده‌بان حقوق بشر اروپا- مدیترانه شوک عمیق خود را نسبت به وضعیت سلامتی و روانی وحشتناک اسیران فلسطینی که در هفتمین سری از معامله تبادل اسرا میان جنبش حماس و رژیم صهیونیستی آزاد شدند، ابراز کرد.

رژیم مدیترانه ای نوعی رژیم لاغری است که از کشور های اطراف دریای مدیترانه منشا گرفته است. این رژیم به لاغری و سلامتی بدن کمک می کند.

رژیم فستینگ ، روشی نوین برای کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک است که با تنظیم زمان غذا خوردن، بدن را به سمت چربی‌سوزی هدایت می‌کند. اما آیا این روش برای همه مناسب است؟

خوردن برخی موادغذایی به‌عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، به شما در رسیدن به وزن ایده‌آل‌تان کمک می‌کند.

تهران - ایرنا - دیده بان حقوق بشر اروپا - مدیترانه، اجازه دادن امارات به شرکت‌های اسلحه سازی رژیم صهیونیستی برای شرکت در نمایشگاه بین‌المللی دفاعی «‌آیدکس » (IDEX) و نمایشگاه دفاع و امنیت دریایی «ناو دکس» «NAVDEX ۲۰۲۵» ابوظبی را محکوم کرد.

اقتصاد 100- رقابت ایران و ترکیه بر سر کریدورهای ترانزیتی با سقوط دولت سوریه وارد مرحله تازه‌ای شد؛ حذف بندر لاذقیه از معادلات تجاری، نقش بنادر رژیم صهیونیستی در شرق مدیترانه را پررنگ‌تر کرده است.

فواید خوب جویدن غذا در رژیم مدیترانه ایی: طولانی جویدن غذا در سلامت بدن و بهتر هضم شدن غذا بسیار موثر است و از ابتلا به بسیاری از بیماری ها کمک می کند. با

دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا طی دیداری که با بنیامین نتانیاهو، نخست‌وزیر رژیم‌صهیونیستی در کاخ سفید داشت، از طرح جنجالی خود برای آینده نوار غزه رونمایی کرد. سکاندار جدید کاخ سفید،خواهان کوچ اجباری ساکنان نوار غزه از کرانه شرقی مدیترانه به مصر و اردن شد. او خاطر نشان کرد که به‌دنبال تبدیل غزه به قطب …

بر اساس یافته‌های پیشین، افزایش چربی کبد و تولید آنزیم‌های خاص کبدی بر سلامت مغز و بروز بیماری آلزایمر نقش دارد، اما طبق تحقیقات جدید، پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای سبز تأثیر مثبتی بر سلامت مغز و کند کردن روند پیری مغز دارد.

به گزارش پارسینه پلاس، سالاد مدیترانه‌ای رژیمییکی از محبوب‌ترین سالادها در رژیم مدیترانه‌ای است که شامل خیار، گوجه‌فرنگی، پیاز قرمز، زیتون، پنیر فتا، کاهو یا اسفناج و جعفری تازه است که با ترکیب روغن زیتون، آبلیمو تازه، سرکه بالزامیک و نمک و فلفل سیاه طعم‌دار شده می‌شود. مواد لازم: سینه مرغ مکعبی ریز …

ارتش رژیم اشغالگر قدس روز یکشنبه ۹ فوریه از بخش عمده کریدور نظامی نتساریم در نوار غزه عقب نشست تا نمادی عینی از عدم تحقق اهداف مد نظر تل‌آویو در کرانه شرقی مدیترانه باشد. رژیم صهیونیستی با ایجاد چهار محور کیسونیم، نتساریم، مفلاسیم و فیلادلفیا خواهان استقرار بلندمدت نیروهای مسلح تل‌آویو در نوار غزه بود.

یک حقیقت جالب درباره مطالعه مذکور این است که اثرگذاری چیلی حفاظت بر سلامت افراد، ارتباطی به نوع رژیم غذایی آن ها ندارد! به عبارت دیگر، کسی می‌تواند رژیم مدیترانه ‌ای سالمی داشته باشد و کسی دیگر کمتر به غذای سالم توجه کند، اما برای همه آن ها چیلی اثر محافظتی دارد.

دیده‌بان حقوق بشر اروپا - مدیترانه با اشاره به اینکه رژیم صهیونیستی در حال تکرار نسل‌کشی نوار غزه در کرانه باختری است، از شهادت و زخمی شدن ۳۳۵ فلسطینی در کرانه باختری طی ۱۹ روز خبر داد.

اقتصادنیوز:مرکز دیده بان حقوق بشر اروپا - مدیترانه در بیانیه‌ای تاکید کرد که اخراج هزاران فلسطینی از اردوگاه‌های آوارگان کرانه باختری توسط رژیم صهیونیستی جنایت جنگی و نسل کشی محسوب می‌شود.

مرکز دیده بان حقوق بشر اروپا - مدیترانه در بیانیه‌ای تاکید کرد که اخراج هزاران فلسطینی از اردوگاه‌های آوارگان کرانه باختری توسط رژیم صهیونیستی جنایت جنگی و نسل کشی محسوب می‌شود.

تهران- ایرنا- مرکز دیده بان حقوق بشر اروپا - مدیترانه در بیانیه‌ای تاکید کرد که اخراج هزاران فلسطینی از اردوگاه‌های آوارگان کرانه باختری توسط رژیم صهیونیستی جنایت جنگی و نسل کشی محسوب می‌شود.

یک نوع سالاد مدیترانه ای پنیردار به روش متخصص رژیم غذایی که قراره یادش بگیریم.

رژیم مدیترانه ای - که بیشتر یک سبک زندگی است تا یک رژیم - از سال 2019 به دلیل تمرکز بر خوردن میوه ها، سبزیجات، غلات، روغن زیتون، آجیل و دانه ها و در عین حال تاکید بر اهمیت وعده های غذایی با خانواده و دوستان و ورزش روزانه، افتخارات برتر را کسب کرده است.

ناظر حقوق بشر اروپا مدیترانه اعلام کرد که بعد از آتش بس در نوار غزه 110 فلسطینی به شهادت رسیده و 901 نفر دیگر را زخمی شده است.

دیده‌بان حقوق بشر اروپا-مدیترانه اعلام کرد که اسرائیل با محروم کردن مردم غزه از ملزومات اساسی زنده ماندن، به کشتار تدریجی و آرام آنها ادامه می‌دهد.

مرکز دیده‌بان حقوق بشر اروپا -مدیترانه ضمن انتقاد از سیاست‌های جنایتکارانه رژیم صهیونیستی علیه ساکنان غزه اعلام کرد که از زمان اجرای آتش‌ بس تا کنون ۱۱۰ فلسطینی شهید و ۹۰۱ نفر زخمی شده‌اند.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رژیم مدیترانه‌ای با گوشت گاو بدون چربی ممکن است خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. پیش از این نیز بار‌ها درباره فواید رژیم مدیترانه‌ای مطالعاتی منتشر شده است.

مرکز دیده‌بان حقوق بشر اروپا - مدیترانه اعلام کرد: کل چادرهای وارد شده به غزه از ۸ درصد نیاز اضطراری این منطقه تجاوز نمی کند.

ذخایر گازی تامار در سال ۲۰۰۹ کشف شد و در سال ۲۰۱۳، استخراج این ذخایر آغاز شد. این میدان که دومین ذخایر گازی بزرگ رژیم صهیونیستی را دارد، در حدود ۹۰ کیلومتری غرب حیفا در دریای مدیترانه واقع شده و حدود ۱۰ تریلیون فوت مکعب، ذخایر گاز طبیعی دارد.

شرکت نفت دولتی سوکار جمهوری آذربایجان، ۱۰ درصد سهم در میدان گازی تامار رژیم صهیونیستی در دریای مدیترانه را از یک بازرگان اسرائیلی خریداری کرد.

شرکت نفت دولتی سوکار جمهوری آذربایجان، ۱۰ درصد سهم در میدان گازی تامار رژیم صهیونیستی در دریای مدیترانه را از یک بازرگان اسرائیلی خریداری کرد.

دیده‌بان حقوق بشر اروپا-مدیترانه درباره شرایط موجود در زندان‌های رژیم صهیونیستی اعلام کرد که وضعیت بهداشتی وخیم اسرا و زندانیان فلسطینی آزاد شده نشان می‌دهد مسئولان رژیم اشغالگر چگونه زندان‌های آن را به مراکز شکنجه سیستماتیک تبدیل کرده‌اند.

تهران- ایرنا- رامی عبده رئیس دیده‌بان حقوق بشر اروپا - مدیترانه در اظهاراتی تاکید کرد که من خواستار موضع گیری نسبت به رفتارهای اشغالگران اسرائیلی علیه اسرای فلسطینی و اعتراض گسترده به این گونه اقدامات هستم.

مجموعه‌ای از مطالعات به‌تدریج به یافته‌های جدیدی درمورد تاثیر غذاها بر خواب و کیفیت آن می‌رسند و نشان داده‌اند که برخی غذاها می‌توانند به بدن کمک کنند تا سطحی بهینه از هورمون‌های ضروری برای خواب باکیفیت را تولید کند.