scitechdaily: مطالعه‌ای که به‌تازگی در مجله‌ی معتبر Aging منتشر شده، نشان می‌دهد که برخی از مواد غذایی رایج می‌توانند به‌طور طبیعی سرعت روند پیری را کاهش دهند و حتی سن بیولوژیکی بدن را پایین بیاورند. محققان دریافتند که مصرف منظم برخی ترکیبات مغذی می‌تواند باعث تغییراتی در اپی‌ژنوم بدن شود؛ یعنی همان …

مصرف روزانه‌ی ویتامین D3 می‌تواند کوتاه‌تر شدن تلومرها را کند و تا 4.7 سال پیری بیولوژیکی را به تأخیر بیندازد.

به گزارش پارسینه پلاس؛ یک مطالعه‌ی هم‌گروهی در سال ۲۰۱۹ (PMID: 31603488) نشان داد که سرعت راه رفتن سریع‌تر در سن ۴۵ سالگی با عملکرد شناختی برتر، حجم بیشتر مغز و سرعت کمتر پیری بیولوژیکی (معادل ۵ سال فرسودگی فیزیولوژیکی کمتر) مرتبط است. مطالعه: شرکت‌کنندگان: ۹۰۴ بزرگسال از مطالعه‌ی چندرشته‌ای سلامت …

محققان امپریال کالج لندن دریافتند شرایط اقتصادی خانواده می‌تواند به‌طور مستقیم بر سرعت پیری بیولوژیکی کودکان تأثیر بگذارد. این پژوهش که بر روی داده‌های هزار و 160 کودک اروپایی 6 تا 11 ساله انجام شده، ارتباط واضحی را بین سطح رفاه خانواده و یک نشانگر سلولی مهم پیری به نام «تلومر» نشان می‌دهد.

محققان اخیراً کشفی شگفت‌انگیز انجام داده‌اند که می‌تواند نگاه ما را به پیری و راه‌های مقابله با آن تغییر دهد. طبق نتایج یک مطالعه جدید که در مجله معتبر American Journal of Clinical Nutrition منتشر شده، مصرف بیشتر غذاهای گیاهی خاص می‌تواند به‌طور قابل‌توجهی روند پیری بیولوژیکی را کند کند. این یافته بر …

اقتصاد100- مصرف زیاد غذاهای فوق فرآوری شده ممکن است منجر به افزایش سرعت پیری بیولوژیکی شود؛ یافته‌های یک مطالعه بزرگ نشان می‌دهد افرادی که این نوع غذاها را مصرف می‌کنند، از نظر سلولی پیرتر از سن تقویمی خود هستند.

بازدید:۴ صد آنلاین | نتایج یک مطالعه بزرگ نشان می‌دهد مصرف زیاد غذاهای فوق‌فرآوری‌شده، نه تنها بر سلامت تغذیه‌ای تأثیر منفی دارد، بلکه ساعت درونی بدن را جلو می‌اندازد و روند پیری بیولوژیکی را تسریع می‌کند. به گزارش صد آنلاین،براساس یک تحقیق جدید و گسترده که بر روی بیش از ۲۲ هزار نفر انجام شده، افرادی …

شفقنا آینده- تحقیقات نشان می‌دهد که اگرچه آهن ذخیره شده اضافی ممکن است از طریق استرس اکسیداتیو پیری را تسریع کند، اما اشباع بالاتر آهن خون و ترانسفرین با پیری اپی‌ژنتیکی کندتر مرتبط است. به گزارش شفقنا از مدیکال نیوز، یک مطالعه اخیر که در مجله Nutrients منتشر شده است، نقش سطح آهن خون را در [ ]

رکنا: پژوهش جدید نشان می‌دهد سرعت پیری بیولوژیکی اندام‌ها می‌تواند از طریق آزمایش خون، خطر ابتلا به زوال عقل و ۳۰ بیماری مرتبط با افزایش سن را پیش‌بینی کند.

بازدید:۳ صد آنلاین | اندام‌های بدن ممکن است سریعتر از شما پیر شوند و این روند می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های جدی از جمله سرطان، بیماری قلبی و زوال عقل را افزایش دهد. به گزارش صد آنلاین،مدیسن نت گزارش داد، در مطالعه جدید، داده‌های مطالعه طولانی‌مدت بیش از ۱۰۰۰۰ بزرگسال انگلیسی برای بیش از ۳۵ سال ردیابی …

مصرف فراورده‌های گوشتی فرآوری شده مانند ژامبون، هات داگ و کالباس که حاوی مواد نگهدارنده‌ای همچون نیترات و سدیم هستند، می‌تواند روند پیری بیولوژیکی را تسریع کند.

آب و هوا و محیط اطراف آن به شدت بر سلامت و زندگی روزمره انسان تأثیر می‌گذارند؛ زیرا دما و تغییرات آب و هوایی نقش مهمی در فرآیند‌های بیولوژیکی در بدن دارند.

مطالعه‌ای در دانشگاه زوریخ نشان داد که مصرف روزانه مکمل امگا۳ می‌تواند سرعت پیری بیولوژیکی را در یک دوره سه ساله تا ۳.۸ ماه کاهش دهد.

براساس گزارش ScienceDaily، محققان دانشگاه بریگم یانگ آمریکا دریافتند فعالیت بدنی می‌تواند سرعت پیری بیولوژیکی شما را تا 9 سال کاهش دهد. «لری تاکر»، استاد حرکت‌شناسی دانشگاه بریگم یانگ، می‌گوید: «اگر شما 40 ساله باشید، به این معنا نیست که از نظر بیولوژیکی نیز 40 ساله‌اید. همه ما افرادی را می‌شناسیم که …

محققان دانشگاه بریگم یانگ آمریکا دریافتند فعالیت بدنی می‌تواند سرعت پیری بیولوژیکی شما را تا ۹ سال کاهش دهد.

سرعت پیری بیولوژیکی افرادی که پس از سال ۱۹۶۵ به دنیا آمده بودند، ۱۷درصد بیشتر از افرادی بود که بین سال‌های ۱۹۵۰ و ۱۹۵۴ به دنیا آمده بودند.

در تحقیقات جدیدی که به بررسی تاثیرات امگا ۳ بر فرآیند پیری پرداخت، نتایج شگفت‌انگیزی به دست آمده است. این مطالعه نشان می‌دهد که مصرف روزانه یک گرم امگا ۳ می‌تواند سرعت پیری بیولوژیکی را تا چهار ماه کاهش دهد. آیا این یعنی امگا ۳ کلید اصلی جوانی و حفظ سلامت در دوران پیری است؟ این پرسش، اکنون با نتایج جدیدتر، …

بر اساس تجزیه و تحلیل داده‌های یک کارآزمایی بالینی که در آن بیش از ۷۰۰ سالمند در یک دوره ۳ ساله شرکت داشتند، مصرف یک گرم امگا ۳ در روز ممکن است سرعت پیری بیولوژیک را در انسان کاهش دهد.

یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد که مصرف بیشتر غذای فوق فرآوری ‌شده ممکن است روند پیری بیولوژیکی را در انسان تسریع کند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف زیاد غذاهای فوق‌پردازش‌شده با تسریع قابل توجهی در روند پیری بیولوژیکی مرتبط است که می‌تواند منجر به بیماری‌های مزمن و کاهش طول عمر شود.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف زیاد غذاهای فوق‌پردازش‌شده با تسریع قابل توجهی در روند پیری بیولوژیکی مرتبط است که می‌تواند منجر به بیماری‌های مزمن و کاهش طول عمر شود.

دانشمندان ثابت کرده اند که افراد با سرعت‌های کاملاً متفاوتی نسبت به یکدیگر پیر می‌شوند. در ابتدایی‌ترین سطح، سن تقویمی تعداد سال‌هایی است که یک فرد زنده بوده است، در حالی که سن بیولوژیکی به این معناست که یک فرد چند سال به نظر می‌رسد.

دانشمندان ثابت کرده‌اند که سرعت پیری افراد می‌تواند بسیار متفاوت باشد. در حالی که سن تقویمی نشان‌دهنده تعداد سال‌هایی است که فرد زنده بوده است، سن بیولوژیکی بیانگر این است که بدن و اندام‌های فرد به چه میزان پیر شده‌اند.

دانشمندان ثابت کرده‌اند که سرعت پیری افراد می‌تواند بسیار متفاوت باشد. در حالی که سن تقویمی نشان‌دهنده تعداد سال‌هایی است که فرد زنده بوده است، سن بیولوژیکی بیانگر این است که بدن و اندام‌های فرد به چه میزان پیر شده‌اند.

مطالعه ای که توسط دانشگاه کالیفرنیا در ایالات متحده بر روی 342 زن میانسال انجام شد، نشان داد که خوردن مقادیر زیاد غذا با شکر افزوده شده، حتی زمانی که رژیم غذایی فرد سالم باقی می ماند، تأثیر زیادی بر ساعت بیولوژیکی بدن دارد

یک مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه کلمبیا نشان داده است که از دست دادن اعضای نزدیک خانواده می‌تواند پیری بیولوژیکی را تسریع کند.

1

آرمان امروز : نشانگرهای زیستی جدیدی که در خون کشف شده‌اند، می‌توانند به پیش‌بینی پیری بیولوژیکی کمک کنند. پژوهشگران «دانشگاه پیتسبرگ» نشانگرهای زیستی مرتبط با پیری سالم و سریع را در خون کشف کرده‌اند که به آنها امکان می‌دهد تا سن بیولوژیکی را پیش‌بینی کنند و بفهمند سرعت پیری سلول‌ها و اندام‌های یک شخص …