خط سلامت: تخم مرغ یکی از منابع غنی ویتامین های B5 و B6 است که نقش مهمی در تعادل هورمون های جنسی ایفا می کنند. مصرف روزانه تخم مرغ می تواند به تنظیم سطح استروژن و تستوسترون کمک کرده و با کاهش استرس، کیفیت روابط جنسی را بهبود بخشد.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد تفاوت در عملکرد سیستم ایمنی و سطح هورمون تستوسترون ممکن است دلیل اصلی طولانی‌تر بودن درد مزمن در زنان نسبت به مردان باشد.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد تفاوت در عملکرد سیستم ایمنی و سطح هورمون تستوسترون ممکن است دلیل اصلی طولانی‌تر بودن درد مزمن در زنان نسبت به مردان باشد.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد تفاوت در عملکرد سیستم ایمنی و سطح هورمون تستوسترون ممکن است دلیل اصلی طولانی‌تر بودن درد مزمن در زنان نسبت به مردان باشد.

پژوهش‌ها نشان می‌دهد مردانی که سطح تستوسترون بالاتری دارند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی قرار می‌گیرند. تحلیل داده‌های بیش از یک میلیون بزرگسال نشان می‌دهد خطر بیماری عروق کرونر در این مردان ۱۷ درصد بیشتر است.

تحقیقات دانشگاه کمبریج نشان می‌دهد مردانی که سطح تستوسترون ژنتیکی بالاتری دارند، ۱۷ درصد بیشتر در معرض بیماری عروق کرونر و مشکلات قلبی قرار دارند؛ هشدار جدی برای کسانی که مکمل‌های تستوسترون بدون نسخه مصرف می‌کنند.

تحقیقات دانشگاه کمبریج نشان می‌دهد مردانی که سطح تستوسترون ژنتیکی بالاتری دارند، ۱۷ درصد بیشتر در معرض بیماری عروق کرونر و مشکلات قلبی قرار دارند؛ هشدار جدی برای کسانی که مکمل‌های تستوسترون بدون نسخه مصرف می‌کنند.

در این مطالعه، پژوهشگران University of Cambridge فقط سطح تستوسترونی را بررسی کردند که به دلایل ژنتیکی بالا بوده است. با این حال متخصصان می‌گویند این نتایج باید هشداری جدی برای مردانی باشد که مکمل‌های تستوسترون را به‌صورت آنلاین خریداری می‌کنند، زیرا ممکن است پیامدهای مرگبار داشته باشد.

پژوهش‌ها نشان می‌دهد مردانی که سطح تستوسترون بالاتری دارند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی قرار می‌گیرند.

در ادامه با نکته‌های جالبی برای تشخیص میزان تستوسترون در منزل آشنا می‌شوید تا روش خانگی بررسی مقدار هورمون مردانه در منزل را یاد بگیرید.

Eli Health در CES امسال از نسخه ارتقایافته گجت Hormometer رونمایی کرده؛ دستگاهی که بدون سوزن و آزمایشگاه، تنها با بزاق دهان و دوربین موبایل، سطح سه هورمون کلیدی بدن را می‌سنجد.

Eli Health در CES امسال از نسخه ارتقایافته گجت Hormometer رونمایی کرده؛ دستگاهی که بدون سوزن و آزمایشگاه، تنها با بزاق دهان و دوربین موبایل، سطح سه هورمون کلیدی بدن را می‌سنجد.

خبرآنلاین/ مک‌دونالد توضیح می‌دهد سارکوپنیا مرتبط با سن یک فرآیند طبیعی است که در آن قدرت عضلات با افزایش سن کاهش می‌یابد. این امردر نتیجه طیف وسیعی از عوامل رخ می‌دهد که بارزترین آنها تغییرات هورمونی، کاهش فعالیت بدنی و اثرات پیری است. او می‌گوید: ما نمی‌توانیم برخی از علل، مانند کاهش سطح تستوسترون

خط سلامت: متخصصان تاکید می کنند که کاهش تدریجی تستوسترون ممکن است بدون علائم مشخص رخ دهد، و تنها برخی از مردان با مشکلات جنسی و کاهش میل جنسی قابل توجه روبه رو می شوند. رژیم غذایی، ورزش و سبک زندگی می توانند سطح تستوسترون طبیعی را افزایش دهند و در موارد کمبود شدید، درمان با تستوسترون ممکن است مفید باشد.

سطح تستوسترون در بدن به طور طبیعی با افزایش سن کاهش می‌یابد، اما راه‌های ساده‌ای وجود دارد که می‌توانیم این روند را کند یا معکوس کنیم

تستوسترون هورمون اصلی مردانه است که تأثیر زیادی بر متابولیسم و دمای بدن دارد.هرچه سطح تستوسترون بالاتر باشد، بدن گرمای بیشتری تولید می‌کند.

تستوسترون هورمونی کلیدی برای افزایش میل جنسی، انرژی، کیفیت خواب و سلامت عضلات و استخوان است. با افزایش سن و سبک زندگی ناسالم، سطح آن در مردان و زنان کاهش می‌یابد. روش‌های علمی ذکرشده در این اینفوگرافی برای افراد سالم توصیه می‌شوند؛ بنابراین پیش از استفاده، انجام آزمایش و مشورت با پزشک ضروری است. این …