آیا تا به حال به شما گفته‌اند که در خواب با کسی حرف می‌زنید و خودتان هیچ خاطره‌ای از آن ندارید؟ یا شاید فرزندتان شب‌ها بی‌وقفه حرف می‌زند و دوباره می‌خوابد؟ صحبت کردن در خواب پدیده‌ای عجیب و در عین حال شایع است که معمولاً بی‌خطر است، اما گاهی می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات خواب یا اختلالات دیگر باشد.

دلایل و علت گرسنگی مداوم نوجوانان بسیار زیاد است. تغذیه یکی از مسائل مهم و پیچیده‌ای است که بر روی سلامت و رشد این دوران حساس تأثیرات قابل‌توجهی دارد. نوجوانی، زمانی است که بدن در حال رشد است و به تغذیه مناسب و انرژی زیادی نیاز دارد. اما به دلایلی مانند نوسانات هورمونی، تغییرات رفتاری بسیاری از نوجوانان …

در بسیاری از موارد صحبت کردن در خواب نیاز به درمان خاصی ندارد، اما اگر این مشکل با اختلال خواب دیگری همراه شود، پزشک باید درمان مشکل اصلی را آغاز کند. از جمله محرک‌های صحبت کردن در طول خواب، احساس استرس، نوشیدن الکل، ساعات خواب نامنظم یا خوابیدن در مکان جدید یا غیرعادی است.

طبق آمارهای به‌دست‌آمده تا ۶۵% افراد حداقل یک‌بار در عمرشان در خواب حرف زده‌اند. بین ۳ تا ۳۰ درصد افراد هم به‌طور مرتب این کار را انجام می‌دهند. این پدیده در کودکان بیشتر دیده می‌شود، اما ممکن است تا بزرگسالی هم ادامه پیدا کند.

شفقنا-صحبت کردن در خواب یک اختلال شایع است که از نظر علمی به عنوان پاراسومنیا شناخته می‌شود و در آن فرد به طور ناخودآگاه در هنگام خواب صحبت می‌کند. تقریباً 66٪ از بزرگسالان در مقطعی از زندگی خود آن را تجربه می‌کنند و بیشتر در کودکان و نوجوانان شایع است. اگرچه معمولاً بی‌ضرر است، اما [ ]

در دنیای پرشتاب و پراسترس امروز، شاید کمتر کسی به اهمیت سرگرمی به‌عنوان بخشی از سبک زندگی سالم فکر کند. اکثر ما سرگرمی را با استراحت، تفریح، یا حتی وقت‌گذرانی بیهوده یکسان می‌دانیم؛ اما واقعیت این است که سرگرمی نه‌تنها بخشی از فرهنگ و لذت زندگی است، بلکه تأثیر مستقیم و عمیقی بر سلامت روان و جسم ما دارد. …

اداء حرف یا صدا در طول خواب بدون آگاهی از آن، به صحبت کردن در خواب معروف است این یک مشکل غیرمعمول خصوصاً در کودکان نیست هم چنین این حالت را خواب گفتاری می گویند و می تواند در هر مرحله از چرخه ی خواب رخ دهد.

بازدید:۳ صد آنلاین | به پشت خوابیدن می تواند از دردهای کمر و گردن جلوگیری کند و همچنین باعث کاهش استرس و از چروک شدن پوست صورت و گردن پیشگیری می نماید.  به گزارش صد آنلاین ، زمانی که به تختان می روید، احتمالاً ژست خواب خود را زیاد رها نمی کنید. اگر چه ممکن است به نظر برسد که تفاوت چندانی ایجاد نکند، …

قصه صوتی کودکانه و قصه گویی نقش مهمی در رشد کلی کودک پیش دبستانی شما دارد. خواه به سادگی صحبت کردن در مورد دوران کودکی یا به اشتراک گذاشتن یک داستان خنده دار در مورد روزتان باشد، قصه گویی چندین مزیت برای کودکان دارد که نمی‌توان آن‌ها را نادیده گرفت. اگر دنبال دانلود قصه‌های خواب آور کودکانه جدید هستید، …

آیا کودک شما در خواب صحبت می‌کند؟ علت‌ها و توصیه‌های متخصصان را برای کمک به داشتن خوابی آرام و بی‌دغدغه در فرزندتان کشف کنید.

کودکان هم مانند بزرگ‌ترها دچار استرس می‌شوند، اگرچه علت استرس آن‌ها با بزرگسالان متفاوت است. فشارهای مدرسه، روابط با همسالان، تغییرات در خانواده یا وقوع اتفاقاتی خاص می‌توانند ذهن کودک را بیش‌ازحد فعال نگه دارند. صحبت در خواب ممکن است راهی برای تخلیه‌ی احساسات سرکوب‌شده‌ی آن‌ها باشد.

Break Summer مکث نادر در عجله سال تحصیلی ارائه می دهد. بعد از زمان خواب ، فشار تکالیف خاموش است و بسیاری از خانواده ها وقت بیشتری را در کنار هم می گذرانند. این امر باعث می شود که ارتباط بیشتر با بچه های خود به یک فصل عالی باشد نه فقط مربوط به برنامه ها و Playdates ، بلکه در مورد ارزش ها ، هویت و عدالت. …

آخرین داده های کارت گزارش سال ۲۰۲۴ ، کیفرخواست ترسناک از وضعیت آموزش آمریکا است. در حالی که پیشرفت های اندک در نمرات ریاضی ، درخشش امید را ارائه می دهد ، کاهش ادامه مهارت خواندن-به ویژه در بین کلاس های چهارم-باعث نگرانی فوری می شود. این مسئله فقط به عنوان یک بحران آموزش و پرورش از دست دادن پیامدهای گسترده …

هر ماه ژوئن ، ما ماه آگاهی از سلامت روان مردان را مشاهده می کنیم و به ما فرصتی می دهیم که به عقب نگاه کنیم و به خودمان فکر کنیم چند اغلب واقعاً به آنچه در زیر سطح می گذرد فکر کنید؟ بیایید صادق باشیم سلامت روانی هنوز موضوعی حساس است ، به خصوص برای مردان. جامعه سابقه طولانی در گفتن مردان به انسان …

هر ساله ، ده ها هزار نفر از مردم کوله پشتی پرتاب می کنند ، چکمه های خود را توری می کنند و به سمت شمال اسپانیا می روند تا از Camino de Santiago ، یک مسیر زائر باستانی قدم بزنند. برخی به دنبال روشنگری معنوی هستند. برخی دیگر می خواهند از آسیاب روزانه استراحت کنند. برخی فقط دلیلی برای خوردن پنیر بیشتر می …

برای افزایش میل جنسی تغذیه، خواب کافی، کاهش استرس، ورزش، فواصل برقراری رابطه، صحبت کردن در مورد رابطه جنسی و معاشقه تاثیر گذار است.

بازدید:۳۴۶ سلامتی بزرگ‌ترین نعمت الهی است، اما گاهی بیماری‌های عجیبی ظهور می‌کنند که حتی تصورشان هم سخت است. به گزارش صدآنلاین، در اینجا به نادرترین و شگفت‌انگیزترین بیماری‌های جهان می‌پردازیم که شاید نامشان را هم نشنیده باشید.     ۱. بیماری خنده مرگآور (کورو) در قبایل پاپوآ گینه نو، رسم خوردن مغز مردگان …