اسموتی هندوانه، نوشیدنی خنک و شیرین تابستانی است که با چند ماده ساده و چند دقیقه وقت، می‌ تواند عطش را رفع و حالتان را تازه کند.

رکنا: لیوان اسموتی فانتزی این روزها به یکی از محبوب‌ترین انتخاب‌ها برای عاشقان استایل شخصی تبدیل شده است؛ با طراحی‌های خاص و رنگ‌های جذاب، این لیوان‌ها بهترین گزینه برای نوشیدنی‌های خنک تابستانی هستند.

آلوی خشک: این میوه که در ایران به وفور در بازار و مغازه‌های خشکبار و عطاری یافت می‌شود و اغلب ما از آن برای درست کردن خورش آلو استفاده می‌کنیم، یکی از شناخته شده ترین درمان‌های طبیعی برای یبوست است. آلوی خشک سرشار از فیبر، سوربیتول و ملین‌های طبیعی است که به نرم شدن مدفوع و تقویت حرکات روده کمک می‌کند. …

آخرین خبر/هر لیوان کمتر از ۱۰۰ کالری، ولی پر از طراوت و مواد مغذی! 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/مواد لازم: گوجه سبز(۶ الی ۸ عدد) یک عدد کیوی یک قاشق غذاخوری شکر یک پینچ نمک یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه یک قاشق غذاخوری سیروپ بلوکاراسائو حدود ۵۰ سی سی آب آناناس چند تکه یخ درشت مقداری یخ ریز حدود ۱۲۰ سی سی آب گازدار طبق ویدیو ، گوجه سبز،کیوی،شکر،نمک و آب لیمو رو بریز تو لیوان و با مادل

تریبون اقتصاد_هرچقدر هم اسموتی‌ها و شربت‌های رنگارنگ وسوسه‌انگیز باشند، اما ستون اصلی هیدراته ماندن هنوز همان دو اتم هیدروژن و یک اکسیژن است. بی‌دلیل نیست که متخصصان توصیه می‌کنند دست‌کم هر دو ساعت یک لیوان آب بنوشیم و برای تقویت طعم و جبران الکترولیت‌ها هم برش‌های لیمو، خیار یا برگ نعناع را به آن اضافه …

بازدید:۳ صد آنلاین | نوشیدن چای سبز، اسموتی توت، آب مرکبات، آب چغندر و آب انار احتمال بروز سکته مغزی را کاهش می‌دهد. به گزارش صد آنلاین، نوشیدنی‌هایی که می‌توانند احتمال بروز سکته مغزی را کاهش دهند ، اغلب حاوی ترکیبات طبیعی هستند که به بهبود سلامت قلب و عروق، کاهش التهاب، بهبود گردش خون و پیشگیری از …

آخرین خبر/ موادلازم • آب پرتقال تازه: ۱ لیوان • آناناس تازه یا یخ‌زده: ۱ پیمانه • انبه (انبه نارس): نصف یک عدد کوچک (پوست‌کنده و خرد شده) • طالبی شیرین: ۱ پیمانه (خرد شده) • یخ: به مقدار دلخواه بازار • عسل یا شیره آگاو (اختیاری): ۱ قاشق چای‌خوری، اگر دوست دارید شیرین‌تر بشه به پیج اینستاگرامی «آخر