ایرنا- تهران- در زندگی پرتنش و پر از استرس و خستگی روزمره، ماساژ راهی برای رهایی از دردهای عضلانی، کاهش سر درد و افزایش سطح انرژی شما است. این ماساژ می‌تواند به همراه اسانس یا روغن‌های گیاهی صورت گیرد که هر یک با توجه به خواص منحصر به فردی که دارند بر روی بدن شما اثرات مثبت بسیاری به ارمغان می‌آورد.

برای تقویت مو، دو ساعت قبل از حمام روغن سیاهدانه یا کُندش به سر بزنید و از محلول رزماری برای ماساژ استفاده کنید.

ماساژ کف پا با روغن زیتون بکر تأثیرات شگفت‌انگیزی بر سلامت جسم و روان دارد. این روش ساده می‌تواند به تسکین سردرد کمک می‌کند.

رکنا: اسکراب‌ها معمولاً شامل ترکیبی از مواد ساینده (مثل شکر، نمک، دانه‌های میوه، یا ذرات ریز دیگر) و ترکیبات نرم‌کننده (مثل روغن‌ها یا گلیسیرین) هستند. این ترکیبات به‌طور همزمان با حذف سلول‌های مرده از سطح پوست، باعث نرمی و شادابی آن می‌شوند.

درمان سرفه خشک و طولانی با طب سنتی شامل روغن‌ مالی، بخور گیاهان مفید، ماساژ قفسه سینه و مصرف غذاهای خاص برای تسکین سرفه.

یکی از دلایل سرفه‌های طول کشیده پس از ابتلا به بیماری‌های تنفسی، باقی ماندن ترشحات در مجاری تنفسی است. برای کمک به تخلیه‌ ترشحات، توصیه می‌شود ضربه‌های آرامی با کف دست یا کناره‌ دست به پشت قفسه سینه بیماران زده شود تا ترشحات برای خروج از ریه آماده شوند.

سرفه‌های طولانی و مزمن پس از بیماری‌های تنفسی می‌توانند باعث ناراحتی بسیاری از افراد شوند. در طب سنتی، چندین روش مؤثر برای تسکین این سرفه‌ها معرفی شده که از جمله آن‌ها استفاده از روغن‌های گیاهی و ماساژ قفسه سینه است. این روش‌ها می‌توانند به کاهش ترشحات تنفسی و تسکین التهاب‌های مجاری هوایی کمک کنند.

ماساژ پوست سر با روغن نارگیل یا روغن بادام باعث افزایش گردش خون، آبرسانی به ساقه مو، جلوگیری از نازک شدن موها و به حداقل رساندن شکستگی مو می شود. همچنین روغن کاری با نفوذ به مو و کاهش میزان جذب آب از موها در برابر آسیب محافظت می کند.

خط سلامت: روغن درخت چای کاربردهای زیادی در انواع محصولات آرایشی و بهداشتی از جمله اسپری‌های ضد عفونی کننده، شستشوی صورت، شامپوها، روغن‌های ماساژ، کرم‌های پوست و شوینده‌های لباس دارد. همه اینها به خاطر ویژگی‌های منحصر به فردی است که در این گیاه وجود دارند.

ماساژ قرن هاست که از سوی انسان برای کسب آرامش و حتی درمان برخی عوارض بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد و دانش پزشکی امروزی نیز این تأثیرات مثبت را تأیید کرده است.

مراقبت از موها در هوای سرد و محیطی که به‌دلیل استفاده از وسایل گرمایشی فاقد رطوبت است، کار ساده‌ای نیست. در واقع، باید حواستان به نکاتی باشد که در چنین شرایطی، موهایتان را سالم و همچنان شاداب و زیبا نگه دارید.

برای انتخاب بهترین روغن برای ماساژ صورت این مقاله را بخوانید. ما به نکات مهم هنگام انتخاب روغن برای ماساژ صورت و نحوه استفاده از آن ها را توضیح داده ایم...

نکته :فراموش نکنید که ماساژ روى پوست خشک ممنوع است.و حتما باید با روغن ، کرم یا سرم مناسب پوستت ماساژ را انجام بدهید.

یخ آرایشی را می توان از میوه ها و گیاهان و حتی روغن های طبیعی تهیه کرد و روی پوست صورت ماساژ داد و همان لحظه از تاثیرات آن بهره برد.

یک محقق طب سنتی گفت: برای پیشگیری از بیماری‌ها در فصل پاییز بهتر است بدن گرم و تر نگهداری شود. علاوه بر تغذیه صحیح و تدابیر دیگر مناسب این فصل، روغن‌مالی بدن بسیار مفید و کمک‌کننده است.

مصرف داروهای خوراکی مانند فیناستراید و استفاده از ماینوکسیدیل از رایج‌ترین درمان ریزش مو مردان هستند. ریزش مو مردان درمان‌های متعدد همچون درمان پزشکی موی مردان و درمان خانگی ریزش موی مردان دارد. درمان‌های پزشکی، علاوه‌بر داروها و ماینوکسیدیل، شامل تزریق پلاسما، جراحی پیوند مو، کاشت مو و مزوتراپی هستند. …

ماساژ زانو از روش‌های موثر تسکین درد زانو به‌ شمار می‌رود که انواع متفاوتی مثل ماساژ سوئدی، شیاتسو و افلوراژ انجام می‌شود که برای تسکین درد زانو کاربرد دارند

ماساژ صورت با روغن های گیاهی یکی از روش های از بین بردن انواع آکنه و لک های پوستی می باشد. بهترین روغن ماساژ صورت و بدن روغن بادام و روغن نارگیل است.

ماساژ صورت یکی از روش‌های موثر برای کاهش و بهبود خطوط خنده است. این روش آسان، بی‌هزینه و بی‌خطر بوده و در صورت انجام مداوم، می‌تواند نتایج چشمگیری داشته باشد.

مالیدن روغن کرچک بر روی سطح بدن به همراه ماساژ باعث رفع خستگی و آرام بخش دانسته اند.

خط سلامت: درمان های خانگی محبوب برای رشد مژه ها عبارتند از روغن زیتون، ماساژ مژه و محصولات بیوتین . اما اگر فردی از داروهای خانگی برای درمان مژه های از دست رفته استفاده کند، آیا مژه ها سریعتر رشد می کنند؟ هیچ مدرک علمی مبنی بر اینکه هر گونه درمان خانگی به رشد مجدد مژه ها کمک کند وجود ندارد.

ابروها از مشخصه‌های مهم چهره ما هستند. با وجود آنکه کارهای رایجی مانند مدل دادن، رنگ کردن و استفاده از محصولات مختلف می‌تواند ظاهر آنها را بهبود ببخشد، پیروی از یک روتین جامع مراقبت از ابرو برای حفظ سلامت و پرپشت بودن ابروها ضروری است. درست مانند موهای سر، مراقبت از ابرو شامل مراقبت و تغذیه کل آن ناحیه …

ماساژ صورت با استفاده از روغن‌های گیاهی یکی از روش‌های جوان‌سازی و حفظ سلامت پوست است برای همین در این مطلب به معرفی بهترین روغن برای ماساژ صورت میپردازیم.

به گزارش انرژی پرس، این روغن خاصیت ترمیم و بازسازی دارد و برای آبرسانی و همچنین درخشندگی پوست نوزاد مفید است.

استفاد از روغن های مانند روغن زیتون برای ماساژ فواید بسیار زیادی دارد از جمله این فوایدحفظ سلامتی پوست و کاهش درد مفاصل است.

بهترین روغن ماساژ به نیازها و ترجیحات فردی شما بستگی دارد. در اینجا چند مورد از محبوب ترین گزینه ها و مزایای آنها آورده شده است.

پیشنهاد میکنم اگر پدر یا مادر سالمند در منزل دارید حتما روزی دو نوبت صبح و عصر با روغن سیاهدانه بدنش رو کاملا ماساژ بدید ، واقعا تاثیر گذاره.. خدا رو شکر به تازگی میتونه دستاشو بالاتر بیاره یا حداقل نلبکی و قاشق رو دستش بگیره این روزای قشنگ کنار مادر هرچند سختیهای خودش رو داره ولی شیرینیش بیشتر میچربه.. …

ماساژ با روغن نارگیل: ماساژ یکی از ساده‌ترین و در عین حال مؤثرترین راه‌ها برای کاهش استرس، اضطراب و بهبود سلامت است. ماساژ با روغن نارگیل، فواید این عمل را

فال متولدین فروردین ماه سفر غیرمنتظره ای برایتان پیش می آید که می تواند خسته کننده باشد و شما را کلافه کند. برای تسکین عضلات بدن خود را با روغن ماساژ

ماساژ بدن سرشار از فایده و مزیت است البته زمانی که شما برای انجام آن تنها ابزارش یعنی روغن ماساژ صحیح و مناسب را انتخاب کرده باشید.

وقتی صحبت از دهان سالم به میان می آید، زبان شما به اندازه دندان های شما شایسته توجه است. همان ذرات غذا و باکتری هایی که بین دندان های شما کمین می کنند نیز می توانند روی زبان شما ساکن شوند.

بهترین راه برای مقابله با موهای خشک این است که آن را با روغن گرم ماساژ بدهید.

خواص روغن علف لیمو تنها محدود به القای رایحه درمانی و ماساژ نمی شود، بلکه به تمامی سلول های سیستم ایمنی بدن اثرات بهبود دهندگی می گذارد.

در این بخش قیمت انواع ماساژور شامل : کرم، بانداژ، بسته ماساژوری، تخت ماساژ، توپ ماساژ، جکوزی، روغن، صندلی ماساژور، پا، گردن، الکتریکی، برقی، شارژی، کتف و شانه، پشتی، کوسن و.... را مشاهده خواهید کرد.

مالیدن روغن کرچک بر روی سطح بدن به همراه ماساژ باعث رفع خستگی و آرام بخش است.

در برخورد با فرد گرمازده پاهای او را بالاتر از سطح بدن قرار داده و لباس‌های او را کم کنید. ماساژ دادن گونه‌ها، پیشانی و پشت گوش‌ها با روغن بنفشه بادام نیز به پیشگیری و رفع گرمازدگی کمک می‌کند. همچنین اسپری کردن گلاب بر سر و صورت و جلوی گردن یا گذاشتن پارچه آغشته به گلاب بر روی سر در رفع گرمازدگی مؤثر …

روغن بنفشه می‌تواند علائم حساسیت فصلی را کم کند یا از بین ببرد. برای استفاده می‌توانید روزی دو قطره روغن بنفشه را داخل بینی بریزید یا این‌که روغن بنفشه را روی شقیقه‌ها بریزید و به مدت چند دقیقه ماساژ دهید. این روش به‌خصوص برای درمان عطسه مفید است