پلو ماش یکی از غذاهای مقوی و پرطرفدار است. در این مقاله می خواهیم شما را با میزان کالری پلو ماش آشنا کنیم و اطلاعات مهمی در این باره در اختیارتان قرار دهیم.

یادگیری روش جدید پخت برنج کته کم آرسنیک و دستور کامل ماش پلو خوشمزه با پیاز داغ کاراملی. یک غذای سالم، اقتصادی و سریع.

ماش پلو اصفهانی یکی از غذاهای اصیل، مقوی و خوش‌عطر ایرانی است که با ترکیب برنج ایرانی، ماش نیم‌پز و ادویه‌های گرم و دل‌نشین مانند زیره و دارچین تهیه می‌شود.