یک مطالعه جدید می‌گوید که اضافه وزن ممکن است خطر ابتلا به کمردرد را افزایش دهد.

وزن اضافی تا حدودی به یکی از نشانه‌های زمانه ما تبدیل شده است.

مصرف منظم شیرینی‌جات می‌تواند باعث مشکلات سلامتی، از جمله افزایش وزن و کاهش حساسیت به انسولین شود.

داشتن شکمی صاف در صدر فهرست کارهای بسیاری از علاقه‌مندان به تناسب اندام قرار دارد، تغذیه و ورزش دو شیوه اصلی دستیابی به این هدف هستند. کاهش چربی شکم فقط مربوط به زیبایی نیست، چربی اضافی شکم در ناحیه میانی بدن با خطرات بیشتر دیابت و بیماری قلبی مرتبط است که باید هر چه سریع‌تر فکری به حال آن کرد.

خط سلامت: تحقیقات جدید نشان می دهد فروکتوز، قند ساده موجود در بسیاری از غذاهای مدرن، می تواند محرک اصلی چاقی باشد. این ماده باعث می شود سلول ها در حالت کم انرژی گیر کنند، گرسنگی افزایش یابد و بدن کالری اضافی را به صورت چربی ذخیره کند. محدود کردن مصرف نوشیدنی های شیرین و ورزش منظم می تواند اثرات منفی …

این دو دستور غذای رژیمی بر پایه مواد ساده، کم چرب و سیرکننده تهیه شده و هدف آن کمک به اصلاح سبک تغذیه و کاهش مصرف کالری های اضافی است.

کارمزد خرید طلای آب شده یکی از مهم ترین نکاتی است که بسیاری از خریداران به آن توجه کافی ندارند. اغلب تصور می شود طلای آب شده بدون هزینه اضافی معامله

بسیاری از مردم در سراسر جهان از کمردرد رنج می‌برند، اما بسیاری از تصورات غلط در مورد علل و درمان آن همچنان پابرجاست.

وزن اضافی، به‌ویژه در اطراف کمر، باعث تجمع چربی در شریان‌ها و اندام‌های اصلی بدن می‌شود

وقتی صحبت از دفع چربی اضافی می‌شود، افزایش سطح ورزش همزمان با بهبود رژیم غذایی می‌تواند مؤثرتر باشد، نه اینکه فقط روی ورزش یا رژیم غذایی تمرکز کنید.

وقتی صحبت از دفع چربی اضافی می‌شود، افزایش سطح ورزش همزمان با بهبود رژیم غذایی می‌تواند مؤثرتر باشد، نه اینکه فقط روی ورزش یا رژیم غذایی تمرکز کنید.

ad/ اگر دنبال کاهش وزن سریع، آسان و بدون رژیم سخت یا ورزش سنگین هستید، پودر لاغری گیاهی با اثر چربی‌سوزی بالا راهکار شماست. این محصول با افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن و کاهش اشتهای کاذب، به شما کمک می‌کند ماهانه ۳ تا ۵ کیلوگرم وزن کم کنید، بدون اینکه فشار اضافی به بدن خود وارد کنید. ویژگی‌های کل

مهر/ وقتی صحبت از دفع چربی اضافی می‌شود، افزایش سطح ورزش همزمان با بهبود رژیم غذایی می‌تواند مؤثرتر باشد، نه اینکه فقط روی ورزش یا رژیم غذایی تمرکز کنید. این یافته حاصل یک مطالعه هفت ساله روی تقریباً ۷۳۰۰ بزرگسال بریتانیایی است. بازار دکتر «شایان آریان‌نژاد»، نویسنده اصلی این مطالعه از دانشگاه کمب

وقتی صحبت از دفع چربی اضافی می‌شود، افزایش سطح ورزش همزمان با بهبود رژیم غذایی می‌تواند مؤثرتر باشد، نه اینکه فقط روی ورزش یا رژیم غذایی تمرکز کنید.

وقتی صحبت از دفع چربی اضافی می‌شود، افزایش سطح ورزش همزمان با بهبود رژیم غذایی می‌تواند مؤثرتر باشد، نه اینکه فقط روی ورزش یا رژیم غذایی تمرکز کنید.

ریل‌گان‌ها، برای شلیک پرتابه‌ها با سرعت‌های بسیار بالا به‌جای مواد شیمیایی پیشران، از الکترومغناطیس استفاده می‌کنند. در آزمایش‌های دریایی اوایل امسال، پرتابه‌هایی به شکل دارت که هر کدام چهار باله در عقب داشتند و فاقد کلاهک جنگی بودند، شلیک شدند. غزال زیاری: در آزمایش‌های اوایل سال جاری میلادی ژاپن …