کادرفنی تیم فوتبال استقلال به بازیکنان این تیم هشدار داده‌اند که در بازگشت به تمرینات نباید اضافه وزن داشته باشند.

کادرفنی تیم فوتبال استقلال به بازیکنان این تیم هشدار داده‌اند که در بازگشت به تمرینات نباید اضافه وزن داشته باشند.

کادرفنی تیم فوتبال استقلال به بازیکنان این تیم هشدار داده‌اند که در بازگشت به تمرینات نباید اضافه وزن داشته باشند.

کادرفنی تیم فوتبال استقلال به بازیکنان این تیم هشدار داده‌اند که در بازگشت به تمرینات نباید اضافه وزن داشته باشند.

کادرفنی تیم فوتبال استقلال به بازیکنان این تیم هشدار داده‌اند که در بازگشت به تمرینات نباید اضافه وزن داشته باشند.

در افراد سالم، التهاب ناشی از یک وعده پرچرب می‌تواند تا حدود ۶ ساعت ادامه داشته باشد. اما در افرادی که کم‌تحرک هستند، اضافه‌وزن دارند یا مقاومت به انسولین دارند، این وضعیت حتی تا ۸ ساعت یا بیشتر هم گزارش شده است. یعنی عملاً بخش بزرگی از روز، بدن در حالت التهاب خفیف به سر می‌برد.

در افراد سالم، التهاب ناشی از یک وعده پرچرب می‌تواند تا حدود ۶ ساعت ادامه داشته باشد. اما در افرادی که کم‌تحرک هستند، اضافه‌وزن دارند یا مقاومت به انسولین دارند، این وضعیت حتی تا ۸ ساعت یا بیشتر هم گزارش شده است. یعنی عملاً بخش بزرگی از روز، بدن در حالت التهاب خفیف به سر می‌برد.

در افراد سالم، التهاب ناشی از یک وعده پرچرب می‌تواند تا حدود ۶ ساعت ادامه داشته باشد. اما در افرادی که کم‌تحرک هستند، اضافه‌وزن دارند یا مقاومت به انسولین دا...

برخی از افراد در ماه رمضان، به‌جای لاغرتر شدن، دچار اضافه‌وزن می‌شوند. با رعایت چند نکته ساده اما موثر می‌توان از افزایش وزن در این ماه جلوگیری کرد.

برخی از افراد در ماه رمضان، به‌جای لاغرتر شدن، دچار اضافه‌وزن می‌شوند. با رعایت چند نکته ساده، اما موثر می‌توان از افزایش وزن در این ماه جلوگیری کرد.

برخی از افراد در ماه رمضان، به‌جای لاغرتر شدن، دچار اضافه‌وزن می‌شوند. با رعایت چند نکته ساده، اما موثر می‌توان از افزایش وزن در این ماه جلوگیری کرد.

برخی از افراد در ماه رمضان، به‌جای لاغرتر شدن، دچار اضافه‌وزن می‌شوند. با رعایت چند نکته ساده، اما موثر می‌توان از افزایش وزن در این ماه جلوگیری کرد.

یک پزشک با اشاره به شیوع اختلال سوخت‌وساز و مقاومت به انسولین در سبک زندگی مدرن می‌گوید دلیل سختی روزه‌داری برای بسیاری افراد، وابستگی بدن به ریزه‌خواری و ناتوانی در تحمل گرسنگی است. او تأکید می‌کند بدون اصلاح تغذیه در فاصله افطار تا سحر، نه‌تنها فواید روزه خنثی می‌شود بلکه ممکن است اضافه‌وزن و مشکلات …

افزایش چشمگیر چاقی در میان کودکان و نوجوانان، هم در ایران و هم در جهان، زنگ خطری جدی برای سلامت نسل آینده است. طبق آمار سازمان جهانی بهداشت، در سال ۲۰۲۲ بیش از ۳۷ میلیون کودک زیر پنج سال و حدود ۳۹۰ میلیون کودک و نوجوان ۵ تا ۱۹ ساله اضافه ‌‌وزن داشته‌اند؛ وضعیتی که می‌تواند زمینه‌ساز مشکلاتی مانند دیابت، …

یک پزشک با اشاره به شیوع اختلال سوخت‌وساز و مقاومت به انسولین در سبک زندگی مدرن می‌گوید دلیل سختی روزه‌داری برای بسیاری افراد، وابستگی بدن به ریزه‌خواری و ناتوانی در تحمل گرسنگی است. او تأکید می‌کند بدون اصلاح تغذیه در فاصله افطار تا سحر، نه‌تنها فواید روزه خنثی می‌شود بلکه ممکن است اضافه‌وزن و مشکلات …

اکبر عبدی در یک ویدئوی زیرخاکی و بسیار خنده دار، از خاطرات عجیب روزه داری پدرش و ترفندهای او برای دور زدن زمان اذان پرده برداشت! اگر می خواهید بدانید چطور خانواده عبدی در ماه رمضان به جای لاغر شدن، اضافه وزن پیدا می کردند و ماجرای روزه های 6 وعده ای اکبر عبدی در دوران مدرسه چیست.

دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی با هشدار نسبت به روند فزاینده اضافه وزن در کشور اعلام کرد: ۸۲ درصد تهرانی‌های بالای ۳۰ سال دچار اضافه وزن یا چاقی هستند.

ad/ طبق آمار رسمی وزارت بهداشت، بیش از نیمی از ایرانیان با اضافه‌وزن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. این یعنی در هر جمع خانوادگی، احتمالاً چند نفر در معرض خاموشِ بیماری‌هایی هستند که آرام و بی‌صدا پیش می‌روند. چاقی فقط تغییر سایز لباس نیست؛ زنگ خطر برای: ▪️ دیابت نوع ۲ ▪️ فشار خون بالا ▪️ کبد چرب ▪️ بیماری‌ه

رئیس مرکز پژوهش‌های غدد دانشگاه علوم پزشکی تهران: ۶۳ درصد از جمعیت ایران دچار اضافه وزن یا چاقی هستند و این معضل در استان‌های مرکزی و شمال شرقی به مرز هشدار رسیده است. منبع:شهرآرانیوز - طرح از محمود نظری، کارتونیست روزنامه شهرآرا

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان با بیان اینکه کالری بالای زولبیا و بامیه به علت داشتن قند و روغن زیاد زمینه ساز چاقی و اضافه وزن است، گفت: توصیه می‌شود در ماه مبارک رمضان، کشمش و خرما که از سودمندترین قندهای طبیعی هستند، جایگزین زولبیا و بامیه شود. 

رونالدینیو با وجود ۴۵ سال سن و اضافه وزن، در یک مسابقه نمایشی با حرکات تکنیکی و دریبل‌های خاص خود بار دیگر توجه هواداران فوتبال را جلب کرد و نشان داد جادوی ا...

رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور نسبت به گسترش «پاندمی چاقی» در جهان و ایران هشدار داد و توضیحاتی در این زمینه بیان کرد.

رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور درخصوص گسترش «پاندمی چاقی» در جهان و ایران هشدار داد و توضیحاتی در این زمینه بیان کرد.

پایگاه خبری فوتبالی- ظاهرا نام داکنز نازون به دلیل اضافه وزن 6 کیلویی از فهرست استقلال برای باز مقابل مس رفسنجان خط خورده است.به گزارش فوتبالی، خط خوردن نام داکنز نازون از لیست استقلال برای بازی مقابل مس رفسنجان، یکی از اتفاقات عجیب این بازی بود. مهاجم اهل هائیتی که در این فصل اصلا انتظارات کادر فنی …

غیبت داکنز نازون در تصاویر تمرینی استقلال، وضعیت او را در هاله‌ای از ابهام قرار داده است.

ماه رمضان فرصتی برای عبادت و معنویت است، اما از نگاه طب ایرانی، این ماه «ماه صحت» نیز محسوب می‌شود؛ فرصتی برای بازگشت به تعادل جسم، اصلاح عادات غذایی و بهبود برخی بیماری‌های متابولیک مانند اضافه‌وزن و کبد چرب، در صورتی که اصول صحیح تغذیه رعایت شود.

وریا با اعتقاد به اینکه نازون دچار اضافه وزن است، او را از لیست بازی دیروز کنار گذاشت.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر، پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین و توجه ویژه سالمندان و بیماران به وضعیت جسمانی خود تأکید کرد.

مروری کوتاه بر خبر مروری بر غیبت غیرمنتظره یک مهاجم غیبت داکنز نازون در سفر استقلال به رفسنجان برای بازی با مس رفسنجان، یکی از عجیب‌ترین اتفاقات فهرست این دیدار بود. مهاجمی که در بازی قبلی مقابل الحسین در ترکیب اصلی قرار داشت و یک پاس گل به نامش ثبت شد، این بار حتی در

دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی با هشدار نسبت به روند فزاینده اضافه وزن در کشور اعلام کرد: ۸۲ درصد تهرانی‌های بالای ۳۰ سال دچار اضافه وزن یا چاقی هستند.

آیا حذف نان و برنج تنها راه لاغری است؟ در این راهنمای جامع، تفاوت کربوهیدرات های «دوست» و «دشمن» را بشناسید/ چگونه با مصرف هوشمندانه کربوهیدرات، بدون گرسنگی و ریزش عضلات، چربی سوزی کنید.

رکنا: مطالعات جدید نشان می دهد که افزایش وزن می تواند خطر کمردرد را تا 7 درصد به ازای هر 4.5 کیلوگرم وزن اضافه بیشتر کند؛ کنترل وزن و حفظ شاخص توده بدنی سالم نقش موثری در پیشگیری از این مشکل دارد.

بازیکن خارجی استقلال به دلیل داشتن اضافه وزن از لیست بازی با مس رفسنجان خط خورد.

دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی با هشدار نسبت به روند فزاینده اضافه وزن در کشور اعلام کرد: ۸۲ درصد تهرانی‌های بالای ۳۰ سال دچار اضافه وزن یا چاقی هستند.

وریا با اعتقاد به اینکه نازون دچار اضافه وزن است، او را از لیست بازی دیروز کنار گذاشت.

دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی با هشدار نسبت به روند فزاینده اضافه وزن در کشور اعلام کرد: ۸۲ درصد تهرانی‌های بالای ۳۰ سال دچار اضافه وزن یا چاقی هستند.

دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی با هشدار نسبت به روند فزاینده اضافه وزن در کشور اعلام کرد: ۸۲ درصد تهرانی‌های بالای ۳۰ سال دچار اضافه وزن یا چاقی هستند.

مروری کوتاه بر خبر لزوم رعایت برنامه غذایی متنوع و متعادل مروری کوتاه بر نکات کلیدی مصرف آب کافی بین افطار و سحر، پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین در سحر، استفاده از کربوهیدرات‌های پیچیده مانند نان سبوس‌دار و حبوبات، انتخاب افطاری سبک و اهمیت حذف نکردن وعده سحری از جمله نکات کلیدی برای حفظ

رعایت برنامه غذایی متنوع و متعادل شامل پنج گروه اصلی غذایی نان و غلات، میوه‌ها، سبزی‌ها، گوشت و حبوبات و تخم‌مرغ، شیر و لبنیات در ماه مبارک رمضان نیز ضروری است.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر، پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین و توجه ویژه سالمندان و بیماران به وضعیت جسمانی خود تأکید کرد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر، پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین و توجه ویژه سالمندان و بیماران به وضعیت جسمانی خود تأکید کرد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر، پرهیز از غذا‌های پرچرب و شیرین و توجه ویژه سالمندان و بیماران به وضعیت جسمانی خود تأکید کرد.

حذف وعده سحری نه‌تنها موجب کاهش وزن نمی‌شود، بلکه به دلیل افت شدید قند خون، زمینه پرخوری در افطار و در نهایت افزایش وزن را فراهم می‌کند.

با آغاز ماه رمضان، رعایت تغذیه سالم در وعده‌های سحر و افطار برای حفظ انرژی، پیشگیری از کم‌آبی و جلوگیری از اضافه‌وزن اهمیت دوچندان پیدا می‌کند.

وزارت بهداشت توصیه کرد برای جلوگیری از کم‌آبی و اضافه‌وزن در ماه رمضان، مایعات کافی بنوشید و تعادل در وعده‌های سحر و افطار را رعایت کنید.

یک مطالعه جدید می‌گوید که اضافه وزن ممکن است خطر ابتلا به کمردرد را افزایش دهد.

یک مطالعه جدید می‌گوید که اضافه وزن ممکن است خطر ابتلا به کمردرد را افزایش دهد.

چاقی سال‌هاست به عنوان عاملی خطرساز برای بیماری‌های مزمن شناخته می‌شود، اما حالا شواهد علمی جدید نشان می‌دهند که اضافه‌وزن می‌تواند نقش مهمی در شدت بیماری‌های عفونی نیز داشته باشد و پیامدهای جدی‌تری برای سلامت عمومی ایجاد کند.

ایسنا/چاقی سال‌هاست به عنوان عاملی خطرساز برای بیماری‌های مزمن شناخته می‌شود، اما حالا شواهد علمی جدید نشان می‌دهند که اضافه‌وزن می‌تواند نقش مهمی در شدت بیماری‌های عفونی نیز داشته باشد و پیامدهای جدی‌تری برای سلامت عمومی ایجاد کند. بیماری‌های عفونی همچنان یکی از دلایل اصلی بستری شدن و مرگ در سراسر

رکنا: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر مصرف کافی مایعات، انتخاب غذاهای سالم و رعایت تعادل در وعده های افطار و سحر، توصیه هایی برای پیشگیری از کم آبی و اضافه وزن در ماه رمضان ارائه کرد.

ماه رمضان فرصتی برای پاکسازی بدن و کنترل اشتهاست، اما بدون رعایت اصول تغذیه سالم، ممکن است به جای لاغری، وزن اضافه کنید. با چند نکته ساده می‌توانید هم سلامت خود را حفظ کنید و هم وزن‌تان را مدیریت کنید.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داران پرداخت.

ایسنا/دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر، پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین و توجه ویژه سالمندان و بیماران به وضعیت جسمانی خود تأکید کرد. دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر،...

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر، پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین و توجه ویژه سالمندان و بیماران به وضعیت جسمانی خود تأکید کرد.

پایگاه خبری فوتبالی- مدافع جدید فجر سپاسی علیرغم حضور در فهرست این تیم برابر شمس آذر اما فرصت بازی پیدا نکرد.به گزارش فوتبالی، در بازی روز گذشته فجر سپاسی و شمس آذر قزوین، محمدحسین مرادمند که خرید نیم‌فصل زردپوشان بود، بعد از چند هفته در فهرست ١٨ نفره قرار گرفت و این درحالی است که پیش از این، پیروز …

یک مطالعه جدید می‌گوید که اضافه وزن ممکن است خطر ابتلا به کمردرد را افزایش دهد.

چاقی سال‌هاست به عنوان عاملی خطرساز برای بیماری‌های مزمن شناخته می‌شود، اما حالا شواهد علمی جدید نشان می‌دهند که اضافه‌وزن می‌تواند نقش مهمی در شدت بیماری‌های عفونی نیز داشته باشد و پیامدهای جدی‌تری برای سلامت عمومی ایجاد کند.

چاقی سال‌هاست به عنوان عاملی خطرساز برای بیماری‌های مزمن شناخته می‌شود، اما حالا شواهد علمی جدید نشان می‌دهند که اضافه‌وزن می‌تواند نقش مهمی در شدت بیماری‌های عفونی نیز داشته باشد و پیامدهای جدی‌تری برای سلامت عمومی ایجاد کند.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر، پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین و توجه ویژه سالمندان و بیماران به وضعیت جسمانی خود تأکید کرد

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر، پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین و توجه ویژه سالمندان و بیماران به وضعیت جسمانی خود تأکید کرد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر، پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین و توجه ویژه سالمندان و بیماران به وضعیت جسمانی خود تأکید کرد.

وزارت بهداشت توصیه کرد در رمضان با مصرف کافی مایعات، وعده‌های متعادل و غذاهای سبک از کم‌آبی و اضافه‌وزن پیشگیری شود.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر، پرهیز از غذا‌های پرچرب و شیرین و توجه ویژه سالمندان و بیماران به وضعیت جسمانی خود تأکید کرد.

یک مطالعه جدید می‌گوید که اضافه وزن ممکن است خطر ابتلا به کمردرد را افزایش دهد.

جراح‌‎های چاقی این روزها تغییر عمده‌‎ای در دنیا برای درمان اضافه وزن بیمارگونه ایجاد کرده‌اند.

روند رو به رشد چاقی در ایران حالا به نقطه هشدار رسیده است، جایی که آمار‌ها نشان می‌دهد بخش بزرگی از جمعیت با اضافه‌وزن زندگی می‌کنند و متخصصان سلامت این وضعیت را نه یک مسئله ظاهری، بلکه نشانه بحرانی جدی برای آینده نظام سلامت می‌دانند.

ماه رمضان فرصتی برای پاکسازی بدن و کنترل اشتهاست، اما بدون رعایت اصول تغذیه سالم، ممکن است به جای لاغری، وزن اضافه کنید. با چند نکته ساده می‌توانید هم سلامت خود را حفظ کنید و هم وزن‌تان را مدیریت کنید.

برنا - گروه اجتماعی؛ آمار‌ها نشان می‌دهد روند افزایش اضافه‌وزن و چاقی در میان کودکان طی سال‌های اخیر شتاب گرفته است؛ مسئله‌ای که کارشناسان حوزه سلامت از آن به‌عنوان «بحران خاموش» یاد می‌کنند. بحرانی که اگرچه بی‌سر و صدا پیش می‌رود، اما پیامد‌های آن می‌تواند سال‌ها بعد، نظام سلامت و حتی ساختار اجتماعی …

همشهری آنلاین/پرخوری اغلب به عنوان مقصر اصلی در هر داستان افزایش وزن در نظر گرفته می‌شود. اما این تصویر همیشه درست نیست و می‌توان گفت به ندرت درست است چرا که یک نظر کلی است. اما شاید برایتان جالب باشد بدانید عوامل دیگری غیر از پرخوری در این میان دخیل هستند. ییشتر پرخوری‌ها به صورت خوردن میان وعده‌ها

پرخوری اغلب به عنوان مقصر اصلی در هر داستان افزایش وزن در نظر گرفته می‌شود. اما این تصویر همیشه درست نیست و می‌توان گفت به ندرت درست است چرا که یک نظر کلی است. اما شاید برایتان جالب باشد بدانید عوامل دیگری غیر از پرخوری در این میان دخیل هستند.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: حدود دو سوم بزرگسالان کشور با اضافه‌وزن و چاقی مواجه اند.

پرخوری اغلب به عنوان مقصر اصلی در هر داستان افزایش وزن در نظر گرفته می‌شود. اما این تصویر همیشه درست نیست و می‌توان گفت به ندرت درست است چرا که یک نظر کلی است. اما شاید برایتان جالب باشد بدانید عوامل دیگری غیر از پرخوری در این میان دخیل هستند.

پرخوری اغلب به عنوان مقصر اصلی در هر داستان افزایش وزن در نظر گرفته می‌شود. اما این تصویر همیشه درست نیست و می‌توان گفت به ندرت درست است چرا که یک نظر کلی

معاون بهداشت وزیر بهداشت با بیان اینکه ایران در ردیف ۱۰ کشور دارای بیشترین شیوع چاقی در جهان است، گفت: در کشور ما، از هر سه دانش‌آموز، یک نفر دچار چاقی و اضافه‌وزن است که این زنگ خطری جدی برای آینده سلامت کشور محسوب می‌شود.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: حدود دو سوم بزرگسالان کشور با اضافه‌وزن و چاقی مواجه‌اند.

رئیس انجمن پیشگیری و درمان چاقی گفت: در سال‌های اخیر حدود ۱۸ درصد جمعیت بزرگسال جهان مبتلا به چاقی هستند.

دکتر رامش عالی‌پور، دکتری تخصصی سیاست‌های غذا و تغذیه و عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و رژیم‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تأکید بر جداسازی وعده افطار از شام، گفت: شروع افطار با مایعات گرم و پرهیز از غذا‌های چرب و سنگین، نقش مهمی در حفظ سلامت دستگاه گوارش و پیشگیری از اضافه‌وزن در ماه مبارک رمضان …

رییس مرکز پژوهش‌های غدد دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به شیوع نگران‌کننده چاقی در کشور گفت: براساس آخرین مطالعات، ۶۳ درصد از جمعیت ایران دچار اضافه‌وزن یا چاقی هستند و این معضل در استان‌های مرکزی و شمال شرقی به مرز هشدار رسیده است.

دکتر رامش عالی‌پور، دکتری تخصصی سیاست‌های غذا و تغذیه و عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و رژیم‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تأکید بر جداسازی وعده افطار از شام، گفت: شروع افطار با مایعات گرم و پرهیز از غذاهای چرب و سنگین، نقش مهمی در حفظ سلامت دستگاه گوارش و پیشگیری از اضافه‌وزن در ماه مبارک رمضان …

نتایج پیمایش‌های ملی نشان می‌دهد حدود ۶۳ درصد جمعیت بزرگسال کشور دچار اضافه وزن یا چاقی هستند

معاون بهداشت وزیر بهداشت با بیان اینکه ایران در ردیف ۱۰ کشور دارای بیشترین شیوع چاقی در جهان است، گفت: در کشور ما، از هر سه دانش‌آموز، یک نفر دچار چاقی و اضافه‌وزن است که این زنگ خطری جدی برای آینده سلامت کشور محسوب می‌شود.

معاون بهداشت وزیر بهداشت با بیان اینکه ایران در ردیف ۱۰ کشور دارای بیشترین شیوع چاقی در جهان است، گفت: در کشور ما، از هر سه دانش‌آموز، یک نفر دچار چاقی و اضافه‌وزن است که این زنگ خطری جدی برای آینده سلامت کشور محسوب می‌شود.

کارشناسان تأکید می‌کنند رعایت تعادل در تغذیه، کنترل وزن و پرهیز از الکل، سه اصل کلیدی برای سلامت مادر و جنین در دوران بارداری است.

معاون بهداشت وزیر بهداشت با بیان اینکه ایران در ردیف ۱۰ کشور دارای بیشترین شیوع چاقی در جهان است، گفت: در کشور ما، از هر سه دانش‌آموز، یک نفر دچار چاقی و اضافه‌وزن است که این زنگ خطری جدی برای آینده سلامت کشور محسوب می‌شود.

در ادامه، باقر لاریجانی رئیس پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به روند فزاینده شیوع چاقی در کشور و جهان، این بیماری را یکی از پیچیده‌ترین چالش‌های سلامت قرن حاضر دانست.

معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه ایران در ردیف ۱۰ کشور دارای بیشترین شیوع چاقی در جهان است، گفت: در کشور ما، از هر سه دانش‌آموز، یک نفر دچار چاقی و اضافه‌وزن است که این زنگ خطری جدی برای آینده سلامت کشور محسوب می‌شود.

شفقنا-  معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه ایران در ردیف ۱۰ کشور دارای بیشترین شیوع چاقی در جهان است، گفت: در کشور ما، از هر سه دانش‌آموز، یک نفر دچار چاقی و اضافه‌وزن است که این زنگ خطری جدی برای آینده سلامت کشور محسوب می‌شود. به گزارش شفقنا، علیرضا رییسی [ ]

رئیس مرکز پژوهش‌های غدد دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به شیوع نگران‌کننده چاقی در کشور گفت: بر اساس آخرین مطالعات، ۶۳ درصد از جمعیت ایران دچار اضافه‌وزن یا چاقی هستند و این معضل در استان‌های مرکزی و شمال شرقی به مرز هشدار رسیده است.

معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه ایران در ردیف ۱۰ کشور دارای بیشترین شیوع چاقی در جهان است، گفت: در کشور ما، از هر سه دانش‌آموز، یک نفر دچار چاقی و اضافه‌وزن است که این زنگ خطری جدی برای آینده سلامت کشور محسوب می‌شود.

رئیس مرکز پژوهش‌های غدد دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به شیوع نگران‌کننده چاقی در کشور گفت: بر اساس آخرین مطالعات، ۶۳ درصد از جمعیت ایران دچار اضافه‌وزن یا چاقی هستند و این معضل در استان‌های مرکزی و شمال شرقی به مرز هشدار رسیده است. 

رئیس انجمن پیشگیری و درمان چاقی اعلام کرد که 16 میلیون نفر در کشورمان اضافه وزن دارند. فریدون عزیزی امروز در همایش روز جهانی چاقی در وزارت بهداشت اظهار

رئیس مرکز پژوهش‌های غدد دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به شیوع نگران‌کننده چاقی در کشور گفت: بر اساس آخرین مطالعات، ۶۳ درصد از جمعیت ایران دچار اضافه‌وزن یا چاقی هستند و این معضل در استان‌های مرکزی و شمال شرقی به مرز هشدار رسیده است.

تسنیم/ رئیس انجمن پیشگیری و درمان چاقی اعلام کرد که 16 میلیون نفر در کشورمان اضافه وزن دارند. فریدون عزیزی امروز در همایش روز جهانی چاقی در وزارت بهداشت اظهار کرد: دقت نمایه توده بدنی یا BMI در تشخیص میزان اضافه وزن و چاقی بالاست و امروزه برای مطالعات کشوری و بررسی چاقی افراد از شاخص توده بدنی استفا

متخصص طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: برنج نه دشمن سلامتی است و نه عامل قطعی چاقی؛ آنچه باعث اضافه‌وزن، افزایش قند خون یا آسیب به کبد می‌شود، روش نادرست مصرف برنج است، نه خود این ماده غذایی که بخش جدایی‌ناپذیر سفره ایرانی محسوب می‌شود.

یک گروه بین‌المللی از دانشمندان به تازگی کشف کرده‌اند که افراد با رژیم غذایی حاوی غذاهای فوق‌فراوری شده نسبت به رژیم حاوی غذاهای کم‌فراوری شده، حتی با مصرف کالری برابر، وزن بیشتری اضافه می‌کنند.

رئیس پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: چاقی در جهان بین سال‌های ۱۹۹۰ تا ۲۰۲۲، حدود ۸۱ درصد در زنان و ۷۰ درصد در آقایان افزایش یافته است.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: حدود دو سوم بزرگسالان کشور با اضافه‌وزن و چاقی مواجه اند.

کارشناسان تأکید می‌کنند رعایت تعادل در تغذیه، کنترل وزن و پرهیز از الکل، سه اصل کلیدی برای سلامت مادر و جنین در دوران بارداری است.

چگونه اصولی و سالم وزن اضافه کنیم؟

دکتر رامش عالی‌پور، دکتری تخصصی سیاست‌های غذا و تغذیه و عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و رژیم‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تأکید بر جداسازی وعده افطار از شام، گفت: شروع افطار با مایعات گرم و پرهیز از غذاهای چرب و سنگین، نقش مهمی در حفظ سلامت دستگاه گوارش و پیشگیری از اضافه‌وزن در ماه مبارک رمضان …