شفقنا- دکتر الکساندر اومنوف، مدرس بخش جراحی دانشگاه آموزش، با اشاره به اینکه درد پاشنه پا می‌تواند شدت و طبیعت متفاوتی داشته باشد، تأکید کرد این درد ممکن است نشانه‌ای از خستگی ساده یا بیماری‌های جدی باشد. به گزارش شفقنا؛ وبگاه آرتی عربی نوشت: «او افزود عواملی مانند ایستادن یا پیاده‌روی طولانی، پوشیدن …

حتما برای شما هم این مشکل پیش آمده که میخواهید به میهمانی بروید و کفشی که مد نظرتان است، برایتان تنگ شده و نیاز به ترفند گشاد کردن کفش دارید.

بیشتر عمر ما در حال پوشیدن کفش می‌گذرد، پس خیلی مهم است که از کفش راحتی استفاده کنیم. فرقی نمی‌کند کفش شما چقدر شیک یا بادوام باشد، اگر به پایتان فشار بیاورد، در درازمدت به آن آسیب می‌زند.

بازدید:۳ صد آنلاین | اگر متوجه هر گونه تغییر غیرمعمول در رنگ، بافت یا ظاهر ناخن شدید، نسبت به آن بی‌تفاوت نباشید. هر چند برخی از موارد تغییر رنگ ناخن ممکن است خطرناک نباشند؛ اما برخی دیگر ممکن است علامتی از مشکلی در سلامتی باشند که به بررسی و درمان پزشکی نیاز دارد.  به گزارش صد آنلاین ،هر چند تغییر رنگ …

آیا کفش جدیدتان تنگ است و پایتان را اذیت می‌کند؟ نگران نباشید! با این ترفندهای ساده و کاربردی می‌توانید در خانه کفش‌های تنگ را گشاد کنید و به راحتی از آن‌ها استفاده کنید.

آیا کفش جدیدتان تنگ است؟ با این ترفندهای ساده و کاربردی می‌توانید در خانه کفش‌های تنگ را گشاد کنید و به راحتی از آن‌ها استفاده کنید.

در این مطلب، روش‌های مؤثر و بی‌خطری را معرفی می‌کنیم که به شما کمک می‌کنند بدون آسیب زدن به کفش، آن را به اندازه مناسب پایتان درآورید.

آیا کفش جدیدتان تنگ است و پایتان را اذیت می‌کند؟ نگران نباشید! با این ترفندهای ساده و کاربردی می‌توانید در خانه کفش‌های تنگ را گشاد کنید و با راحتی از آنها استفاده کنید.

 بسیاری از افراد از مشکل کفش‌ تنگ رنج می‌برند، مخصوصا زمانی که آن‌ را برای اولین‌بار می‌پوشند یا اگر از مواد غیرقابل انعطاف ساخته شده باشد، باعث ایجاد احساس ناراحتی و درد می‌شود.

اگر به دنبال راهی برای گشاد کردن کفش تنگ هستید و کفش های تنگ بلااستفاده دارید که پایتان را اذیت می کنند این مطلب را بخوانید.

بازدید:۷۲ صد آنلاین | تغییر رنگ، ضخیم شدن و شکنندگی ناخن‌ها می‌تواند نشانه‌ای از عفونت قارچی باشد؛ مشکلی که اگر به‌موقع درمان نشود، ممکن است به ریزش ناخن و آسیب به بافت زیر آن منجر شود. به گزارش صد آنلاین، آیا متوجه شده‌اید که ناخن‌هایتان به‌طور ناگهانی رنگشان تغییر کرده یا ضخیم‌تر و شکننده‌تر شده‌اند؟ …