رکنا: کارشناسان تأکید می‌کنند هدف، حذف کامل غذاهای بسته‌بندی‌شده نیست، بلکه کاهش مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده و افزایش سهم مواد غذایی طبیعی در رژیم روزانه است. پخت غذا در خانه، انتخاب محصولات با ترکیبات ساده‌تر و بررسی برچسب مواد تشکیل‌دهنده، از ساده‌ترین راهکارها برای داشتن رژیم غذایی سالم‌تر به شمار …

خرید اقساطی بیمه یکی از بهترین راهکارها برای مدیریت هزینه‌های خودرو است. با این حال، بزرگ‌ترین چالش بیمه‌گذاران، فراموشی زمان سررسید است.

تأخیر یا عدم تحویل مرسولات پستی مشکلی رایج است، اما با استفاده از سامانه‌های پیگیری و ثبت شکایت می‌توان وضعیت بسته را بررسی کرد.

بطور متوسط ۴۲درصد برق جهان در صنعت، ۲۷درصد خانگی، ۲۲درصد تجاری و اداری و ۹درصد کشاورزی مصرف می شود. ...

یکی از اشتباهات رایج این است که افراد می‌خواهند زندگی خود را یک‌شبه متحول کنند. آنها تصمیم می‌گیرند هر روز یک ساعت ورزش کنند یا روزی پنجاه صفحه کتاب بخوانند، اما مغز انسان به‌طور طبیعی در برابر تغییر‌های بزرگ مقاومت می‌کند.

اقتصادنیوز: استاندار خراسان رضوی گفت: پیشنهاد مشخص شورای تأمین، برگزاری مراسم تشییع رهبر شهید به‌صورت هوایی است و در این راستا حفظ سلامت شرکت‌کنندگان در مراسم در اولویت قرار دارد.

عرق کردن در روزهای گرم طبیعی است، اما اگر بیش از حد عرق می‌کنید، شاید زمان آن رسیده باشد که علت را جدی بگیرید. این راهکارها به شما کمک می‌کنند تعریق را کنترل کنید.

عرق کردن در روزهای گرم طبیعی است، اما اگر بیش از حد عرق می‌کنید، شاید زمان آن رسیده باشد که علت را جدی بگیرید. این راهکارها به شما کمک می‌کنند تعریق را کنترل

«مامان گریه نکن»؛ این جمله‌ای است که در هیئت از کودکِ نگران می‌شنوی. بهترین پاسخ؟ نه دروغ، نه تمام ماجرای کربلا؛ فقط به‌اندازه فهم او...

التهاب مزمن، با مجموعه‌ای از مشکلات سلامتی از جمله دیابت و بیماری‌های قلبی مرتبط دانسته شده است. با این حال، موثرترین راهکارها برای مبارزه با التهاب، مانند محدود کردن مصرف غذاهایی که باعث التهاب می‌شوند، به طرز شگفت‌آوری ساده هستند و می‌توان به راحتی آن‌ها را اجرا کرد.

عرق کردن در روزهای گرم طبیعی است، اما اگر بیش از حد عرق می‌کنید، شاید زمان آن رسیده باشد که علت را جدی بگیرید. این راهکارها به شما کمک می‌کنند تعریق را کنترل کنید.

عرق کردن در روزهای گرم طبیعی است، اما اگر بیش از حد عرق می‌کنید، شاید زمان آن رسیده باشد که علت را جدی بگیرید. این راهکارها به شما کمک می‌کنند تعریق را کنترل کنید.

عرق کردن در روزهای گرم طبیعی است، اما اگر بیش از حد عرق می‌کنید، شاید زمان آن رسیده باشد که علت را جدی بگیرید. این راهکارها به شما کمک می‌کنند تعریق را کنترل

التهاب مزمن، با مجموعه‌ای از مشکلات سلامتی از جمله دیابت و بیماری‌های قلبی مرتبط دانسته شده است. با این حال، موثرترین راهکارها برای مبارزه با التهاب، مانند محدود کردن مصرف غذاهایی که باعث التهاب می‌شوند، به طرز شگفت‌آوری ساده هستند و می‌توان به راحتی آن‌ها را اجرا کرد.

التهاب مزمن، با مجموعه‌ای از مشکلات سلامتی از جمله دیابت و بیماری‌های قلبی مرتبط دانسته شده است. با این حال، موثرترین راهکارها برای مبارزه با التهاب، مانند

تهران- ایرنا- معاون بهداشت، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تأکید بر اینکه اجرای برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع از الزامات اسناد بالادستی کشور و مورد تأکید رئیس‌جمهور است، گفت: بررسی‌های کارشناسی نشان می‌دهد این برنامه یکی از مؤثرترین راهکارها برای ارتقای کارآمدی نظام سلامت و مدیریت بهتر خدمات …

معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تأکید بر اینکه اجرای برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع از الزامات اسناد بالادستی کشور و مورد تأکید رئیس‌جمهور است، گفت: بررسی‌های کارشناسی نشان می‌دهد این برنامه یکی از مؤثرترین راهکارها برای ارتقای کارآمدی نظام سلامت و مدیریت بهتر خدمات بهداشتی و درمانی …

معاون بهداشت وزارت بهداشت با تأکید بر اینکه اجرای برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع از الزامات اسناد بالادستی کشور و مورد تأکید رئیس‌جمهور است، گفت: بررسی‌های کارشناسی نشان می‌دهد این برنامه یکی از مؤثرترین راهکارها برای ارتقای کارآمدی نظام سلامت و مدیریت بهتر خدمات بهداشتی و درمانی به شمار می‌رود.

معاون بهداشت وزارت بهداشت با تأکید بر اینکه اجرای برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع از الزامات اسناد بالادستی کشور و مورد تأکید رئیس‌جمهور است، گفت: بررسی‌های کارشناسی نشان می‌دهد این برنامه یکی از مؤثرترین راهکارها برای ارتقای کارآمدی نظام سلامت و مدیریت بهتر خدمات بهداشتی و درمانی به شمار می‌رود.

تعریق، واکنش طبیعی بدن برای تنظیم درجه حرارت بدن است که این وضعیت در گرمای تابستان و هنگام فعالیت‌ فرد شدت می‌گیرد. اما واقعا با تعریق زیاد بدن چه باید کرد؟

آرمان امروز : مدیران بنیاد فرهنگی هنری رودکی، سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی و رایزنی فرهنگی جمهوری اسلامی ایران در ایتالیا در نشستی، راهکارها و مقدمات اجرای آهنگساز ایتالیایی در کشورمان را بررسی کردند. مدیران بنیاد فرهنگی هنری رودکی، سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی و رایزنی فرهنگی جمهوری اسلامی ایران …

تعریق، واکنش طبیعی بدن برای تنظیم درجه حرارت بدن است که این وضعیت در گرمای تابستان و هنگام فعالیت‌ فرد شدت می‌گیرد. اما واقعا با تعریق زیاد بدن چه باید کرد؟

وزیر خارجه پاکستان در گفت‌وگو با شبکه سعودی الحدث گفت: آمریکا و ایران به این نتیجه رسیده‌اند که دیپلماسی راه حل است و طرفین به مرحله «موفقیت» رسیده‌اند.

در جریان پنل‌های تخصصی سی‌وسومین همایش سالانه سیاست‌های پولی و ارزی، مسئولان بانک مرکزی با تأکید بر ضرورت هماهنگی سیاست‌های پولی، مالی، ارزی و تجاری، مجموعه‌ای از راهکارها برای مهار پایدار تورم، صیانت از ارزش پول ملی و تقویت رشد اقتصادی را تشریح کردند. محمد نادعلی عضو هیئت عالی بانک مرکزی با آسیب‌شناسی …

تتر (USDT) همچنان یکی از محبوب‌ترین ابزارهای حفظ ارزش دارایی در میان کاربران ایرانی محسوب می‌شود و به دلیل نقدشوندگی بالا، انتقال سریع و دسترسی آسان، جایگاه مهمی در بازار ارزهای دیجیتال دارد. با این حال، در سال ۲۰۲۶ عواملی مانند قوانین جدید استیبل‌کوین‌ها، احتمال مسدود شدن برخی آدرس‌ها و ریسک نگهداری …

اهواز - نماینده ولی‌فقیه در استان خوزستان گفت: نماز اول وقت و تکریم والدین، اصلی‌ترین راهکارها برای رسیدن به قله‌های سعادت و خوشبختی در زندگی فردی و اجتماعی است.

به گزارش صبا، به نقل از روابط عمومی بنیاد رودکی، مدیران بنیاد فرهنگی هنری رودکی، سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی و رایزنی فرهنگی جمهوری اسلامی ایران در ایتالیا در نشستی برخط، راهکارها و مقدمات اجرای سمفونی ساخته آنتونیو پاپالاردو، آهنگساز ایتالیایی را بررسی کردند. در این نشست که با هدف توسعه همکاری‌های …

یکی از ساده ترین و مؤثرترین راهکارها برای نگهداری آواکادو کال و رسیده، قرار دادن آن در یک کیسه کاغذی می باشد.

آیا تا به حال احساس کرده اید که هرچه بیشتر برای تبلیغات هزینه می کنید، کمتر نتیجه می گیرید؟ در دنیای پرشتاب و نفس گیر تجارت امروز،

تهران- ایرنا- مدیران بنیاد فرهنگی هنری رودکی، سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی و رایزنی فرهنگی جمهوری اسلامی ایران در ایتالیا در نشستی، راهکارها و مقدمات اجرای آثار آنتونیو پاپالاردو آهنگساز ایتالیایی در ایران را بررسی کردند.

بنیاد فرهنگی هنری رودکی، سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی و رایزنی فرهنگی جمهوری اسلامی ایران در ایتالیا در نشستی برخط، راهکارها و مقدمات اجرای سمفونی ساخته آنتونیو پاپالاردو، آهنگساز مطرح ایتالیایی را بررسی کردند.

مدیران بنیاد فرهنگی هنری رودکی، سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی و رایزنی فرهنگی جمهوری اسلامی ایران در ایتالیا در نشستی برخط، راهکارها و مقدمات اجرای سمفونی ساخته آنتونیو پاپالاردو، آهنگساز ایتالیایی را بررسی کردند.

برنا- گروه فرهنگ و هنر: مدیران بنیاد فرهنگی هنری رودکی، سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی و رایزنی فرهنگی جمهوری اسلامی ایران در ایتالیا در نشستی، راهکارها و مق...

مدیران بنیاد فرهنگی هنری رودکی، سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی و رایزنی فرهنگی جمهوری اسلامی ایران در ایتالیا در نشستی، راهکارها و مقدمات اجرای آهنگساز ایتالیایی در کشورمان را بررسی کردند.

در پروژه‌های عمرانی امروزی، زمان یک عامل حیاتی و تعیین‌کننده به شمار می‌رود. هر دقیقه تأخیر در اجرا می‌تواند هزینه‌های سنگینی را به پروژه تحمیل کند. یکی از مؤثرترین راهکارها برای مقابله با این چالش، استفاده از زودگیر مایع بتن است. اما این ماده دقیقاً چیست و چگونه عمل می‌کند؟ در این مقاله جامع، به بررسی …

بحران های شدید که در عایق پشت بام وجود آمده را بشناسید. بررسی نشتی آب، ترک‌خوردگی، طبله شدن عایق، فرسودگی ایزوگام و بهترین راهکارها.

علت بیدار شدن نوزاد هر یک ساعت می‌تواند به گرسنگی، چرخه خواب کوتاه، رفلاکس، دمای محیط یا نیاز به آرامش مرتبط باشد. در این مقاله دلایل و راهکارها را بررسی می‌کنیم.

برنا- گروه استانها: بهرام سرمست در نشستی با جمعی از اعضای هیات علمی دانشگاه‌ها، از اساتید دانشگاه خواست راهکارها، پیشنهادها و نظرات کاربردی خود را برای حل مط...

گرمای داغ تابستان برای خیلی ها غیرقابل تحمل است. بنابراین توجه به مواردی که می تواند گرما را قابل تحمل تر کند، ضروری است.

گرمای داغ تابستان برای خیلی ها غیرقابل تحمل است. بنابراین توجه به مواردی که می تواند گرما را قابل تحمل تر کند، ضروری است.

بسیاری از کاربران آیفون تصور می‌کنند برای بهبود عمر باتری حتماً باید اپلیکیشن‌های بهینه‌ساز یا مدیریت باتری نصب کنند. در حالی که خود سیستمعامل iOS امکانات قدرتمندی برای افزایش طول عمر باتری بدون نیاز به هیچ اپ اضافه‌ای دارد. در این مقاله، روش‌های کاملاً داخلی و تنظیمات پنهان آیفون را معرفی می‌کنیم: …

برای درک درست واقعیت‌ها، شناخت گرایش‌های سیاسی و اجتماعی مردم مهم است. تکیه بر برخی نظرسنجی‌ها نمی‌تواند گویای واقعیت‌های میدانی باشد، اگرچه ابزاری نیرومند برای ارزیابی‌ و مطالعات جامعه‌شناختی است.

آرمان امروز : وزیر نفت درباره برنامه‌های دولت در حوزه مدیریت مصرف سوخت گفت: بسته‌ای از راهکارها ازجمله توسعه استفاده از سوخت‌های جایگزین بنزین و انتقال سهمیه بنزین از کارت‌های سوخت به کارت‌های بانکی در دست بررسی است که پس از نهایی‌ شدن و ابلاغ دولت، صنعت نفت مجری آن خواهد بود. محسن پاک‌نژاد، وزیر [ …

وزیر نفت درباره برنامه‌های دولت در حوزه مدیریت مصرف سوخت گفت: بسته‌ای از راهکارها ازجمله توسعه استفاده از سوخت‌های جایگزین بنزین و انتقال سهمیه بنزین از کارت‌های سوخت به کارت‌های بانکی در دست بررسی است که پس از نهایی‌ شدن و ابلاغ دولت، صنعت نفت مجری آن خواهد بود.

وزیر نفت درباره برنامه‌های دولت در حوزه مدیریت مصرف سوخت گفت: بسته‌ای از راهکارها ازجمله توسعه استفاده از سوخت‌های جایگزین بنزین و انتقال سهمیه بنزین از کارت‌های سوخت به کارت‌های بانکی در دست بررسی است که پس از نهایی‌ شدن و ابلاغ دولت، صنعت نفت مجری آن خواهد بود.

وزیر نفت درباره برنامه‌های دولت در حوزه مدیریت مصرف سوخت گفت: بسته‌ای از راهکارها ازجمله توسعه استفاده از سوخت‌های جایگزین بنزین و انتقال سهمیه بنزین از کارت‌های سوخت به کارت‌های بانکی در دست بررسی است که پس از نهایی‌ شدن و ابلاغ دولت، صنعت نفت مجری آن خواهد بود.

وزیر نفت درباره برنامه‌های دولت در حوزه مدیریت مصرف سوخت گفت: بسته‌ای از راهکارها ازجمله توسعه استفاده از سوخت‌های جایگزین بنزین و انتقال سهمیه بنزین از کارت‌های سوخت به کارت‌های بانکی در دست بررسی است که پس از نهایی‌ شدن و ابلاغ دولت، صنعت نفت مجری آن خواهد بود.

وزیر نفت درباره برنامه‌های دولت در حوزه مدیریت مصرف سوخت گفت: بسته‌ای از راهکارها ازجمله توسعه استفاده از سوخت‌های جایگزین بنزین و انتقال سهمیه بنزین از کارت‌های سوخت به کارت‌های بانکی در دست بررسی است که پس از نهایی‌ شدن و ابلاغ دولت، صنعت نفت مجری آن خواهد بود.

شفقنا- وزیر نفت درباره برنامه‌های دولت در حوزه مدیریت مصرف سوخت گفت: بسته‌ای از راهکارها ازجمله توسعه استفاده از سوخت‌های جایگزین بنزین و انتقال سهمیه بنزین از کارت‌های سوخت به کارت‌های بانکی در دست بررسی است که پس از نهایی‌ شدن و ابلاغ دولت، صنعت نفت مجری آن خواهد بود. به گزارش شفقنا، محسن پاک‌نژاد، …

وزیر نفت درباره برنامه‌های دولت در حوزه مدیریت مصرف سوخت گفت: بسته‌ای از راهکارها ازجمله توسعه استفاده از سوخت‌های جایگزین بنزین و انتقال سهمیه بنزین از کارت‌های سوخت به کارت‌های بانکی در دست بررسی است که پس از نهایی‌ شدن و ابلاغ دولت، صنعت نفت مجری آن خواهد بود.

وزیر نفت درباره برنامه‌های دولت در حوزه مدیریت مصرف سوخت گفت: بسته‌ای از راهکارها ازجمله توسعه استفاده از سوخت‌های جایگزین بنزین و انتقال سهمیه بنزین از کارت‌های سوخت به کارت‌های بانکی در دست بررسی است که پس از نهایی‌ شدن و ابلاغ دولت، صنعت نفت مجری آن خواهد بود.

بسیاری از افراد تصور می‌کنند برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش باید رژیم‌های پیچیده یا مکمل‌های گران‌قیمت مصرف کنند. اما متخصصان گوارش می‌گویند یکی از مؤثرترین راهکارها ممکن است چیزی باشد که تنها چند سانتی‌متر ارتفاع دارد: یک چهارپایه کوچک زیر پا هنگام استفاده از توالت.

این روزها هر جا سخن از ایران پساجنگ است، فهرستی از راهکارها روی میز قرار می‌گیرد و نسخه‌های متعددی نوشته می‌شود؛ از اصلاح اقتصاد و بازسازی اعتماد عمومی گرفته تا گسترش آزادی‌های اجتماعی، تقویت جامعه مدنی و اصلاح نظام حکمرانی. گویی همه می‌دانیم چه باید کرد. آنچه کمتر درباره آن سخن گفته می‌شود، این است‌ …

یک کارشناس اقتصاد انرژی با تاکید بر ضرورت اصلاح زیرساخت‌ها و مدیریت مصرف، کاهش هدررفت انرژی، نوسازی نیروگاه‌ها و توسعه حمل‌ونقل عمومی را از مهم‌ترین راهکارها...

یک کارشناس اقتصاد انرژی با تاکید بر ضرورت اصلاح زیرساخت‌ها و مدیریت مصرف، کاهش هدررفت انرژی، نوسازی نیروگاه‌ها و توسعه حمل‌ونقل عمومی را از مهم‌ترین راهکارها...

شرکت‌هایی که باتری تقلبی و بی کیفیت را تولید می کنند، نهایت سعی خود را به کار می گیرند تا باتری تقلبی خود را در شبیه‌ترین حالت با باتری اصلی تولید کنند و به همین دلیل تشخیص باتری اصلی از تقلبی کار آسانی نیست. اما یک سری راهکارها وجود دارد که می‌توان با استفاده از آنها تفاوت‌های باتری اصلی با یک باتری …

رکنا: خشکی شدید لب‌ ها اذیتت می‌ کنه؟ این راهکارها رو امتحان کن!

شهرکرد- یک مدرس حوزه و دانشگاه در چهارمحال و بختیاری برخی راهکارهای عملیاتی گسترش تفکر و گفتمان «غدیر» در میان امت اسلامی را تبیین کرد.

درس شیمی یکی از دروس اصلی در کنکور سراسری رشته تجربی و ریاضی است که هم در ضریب تأثیرگذاری نقش دارد، و هم می‌ تواند برگ برنده یا پاشنه آشیل داوطلبان محسوب شود...

علائم کمبود ملاتونین در بدن | علت اثر نکردن قرص ملاتونین:علائم کمبود ملاتونین و راهکارها آیا شب ها ساعت ها در رختخواب غلت میزنید اما خوابتان نمیبرد؟ آیا صبح ها با احساس خستگی و کلافگی بیدار میشوید؟ اگر پاسخ شما

علت خارش پیشانی شامل حساسیت فصلی، کلاه و سربند، محصولات مو، خشکی پوست و عفونت‌هاست. راهکارهای درمان خانگی و زمان مراجعه به متخصص پوست را بخوانید.

کمیته رصد نارضایتی‌های قائنات با بررسی مشکلات سوخت و بارنامه رانندگان، موضوع را برای پیگیری استانی ارجاع داد.

راهکارها و راز دلربایی برای همسر | چگونه برای شوهرم دلبری کنم؟:رازهای دلبری برای همسر بسیاری از خانم ها تصور میکنند دلبری و جذابیت تنها مختص دوران نامزدی و روزهای اول آشنایی است. اما حقیقت این است که زندگی مشترک مانند

باشگاه پرسپولیس به دنبال طرحی است تا بتواند به عنوان نماینده ایران در مسابقات آسیایی فصل آینده حضور پیدا کند.

معاون حقوق بشر وزارت دادگستری گفت: مرکز داوری ویژه بریکس در طرح پیشنهادی جمهوری اسلامی ایران بر این تکیه دارد که اختلاف‌هایی که ممکن است میان کشورهای عضو و میان بازرگانان و تجار کشورهای عضو اتفاق بیفتد، از طریق میانجی‌گری، راهکارها و سازوکارهای خارج از محاکم و دادگاه‌ها حل‌وفصل شود.

کتاب «مدیریت رفتار های ضد بهره وری در نظام بانکی _ چالش ها و راهکارها» به قلم دکتر سعید معادی توسط انتشارات سی دا انتشار یافت.

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد نوشتن تجربیات آزاردهنده روی کاغذ و سپس دور انداختن یا خرد کردن آن، می‌تواند به شکلی معجزه‌آسا سطح خشم را به حالت عادی بازگرداند.

به گفته مدیرعامل شرکت توانیر، برای مشترکان بسیار پرمصرف، هزینه قبض برق به‌طور قابل توجهی افزایش می‌یابد و اگر این مشترکان بخواهند هزینه کمتری پرداخت کنند، یکی از راهکارها حرکت به سمت نصب نیروگاه‌های خورشیدی و تجدیدپذیر کوچک در مجتمع‌های مسکونی است.

اسدالله امرایی در کارگاه «ترجمه ادبی؛ موانع و راهکارها» با برشمردن موانعی، چون کپی‌رایت و خطا‌های فاحش ترجمه‌ای، تنها راه نجات را افزایش دانش زبانی مترجم و پرهیز از بومی‌سازی افراطی دانست.

نشست تخصصی فدراسیون نجات غریق و غواصی با محوریت بررسی مدیریت سواحل شمالی کشور و چالش‌های پیش‌روی آن برگزار شد.

رویداد تخصصی «مدیریت تنگه هرمز؛ چالش‌ها و راهکارها» با هدف بررسی ابعاد حقوقی و راهبردی تنگه هرمز و ارائه دیدگاه‌های علمی در زمینه چالش‌ها و راهکار‌های مرتبط با این آبراه مهم بین‌المللی روز‌های سه‌شنبه و چهارشنبه به میزبانی پژوهشگاه قوه قضاییه و به‌صورت برخط برگزار می‌شود.

رویداد تخصصی «مدیریت تنگه هرمز؛ چالش‌ها و راهکارها» با هدف بررسی ابعاد حقوقی و راهبردی تنگه هرمز و ارائه دیدگاه‌های علمی در زمینه چالش‌ها و راهکار‌های مرتبط با این آبراه مهم بین‌المللی روز‌های سه‌شنبه و چهارشنبه به میزبانی پژوهشگاه قوه قضاییه و به‌صورت برخط برگزار می‌شود.

شفقنا- دبیرخانه کتاب سال حوزه از حوزویان و غیر حوزویان دعوت کرد آثار پژوهشی خود را در محورهای «سیره و ابعاد شخصیتی نبی مکرم اسلام(ص)» و «اقتصاد مقاومتی (نظریه‌ها، الگوها و راهکارها)» به دبیرخانه ارسال کنند. به گزارش شفقنا، با توجه به فرارسیدن هزار و پانصدمین سال میلاد مسعود پیامبر اکرم (ص) و با توجه …

کتاب «رکود تورمی در ایران» با بررسی علل، پیامدها و راهکارهای مهار این پدیده در اقتصاد کشور از سوی انتشارات عصر پویا منتشر شد.

شاخص کل بورس تهران در حالی آخرین پرونده خود را در ششم اسفندماه سال گذشته در سطح ۳‌میلیون و ۷۱۴هزار واحدی بست که کمتر کسی تصور می‌کرد این روز، آخرین روز معاملاتی بورس در سال۱۴۰۴ باشد. با آغاز جنگ، بازار سهام تعطیل شد و حالا پس از حدود ۸۰روز، قرار است معاملات بورس از فردا آغاز شود. اکنون مهم‌ترین مساله …

دولتی‌ها و مجلسی‌ها دیروز جلسات اقتصادی برگزار کردند و در آن مهم‌ترین مسائل و راهکارها بررسی شد. مسعود پزشکیان، رئیس‌جمهور در جلسه بررسی راهکارهای مدیریت مصرف و تقویت تاب‌آوری شبکه تامین پایدار سوخت کشور در شرایط جنگی و با حضور وزیر نفت، رئیس سازمان برنامه و بودجه، رئیس کل بانک مرکزی، رئیس سازمان بهینه‌سازی …

پیاده روی یکی از موثرترین راهکارها برای جلوگیری از افزایش وزن است. اما نه آنطور که گفته می‌شد ۱۰.۰۰۰ گام برای این کار مناسب است.

پیاده روی یکی از موثرترین راهکارها برای جلوگیری از افزایش وزن است. اما نه آنطور که گفته می‌شد ۱۰.۰۰۰ گام برای این کار مناسب است.

اعمال قوانین سختگیرانه و حفاظتی و تدوین قوانین جدید برای پیک موتوری از تدابیر مهم ترکیه است.

تحقیقات جدید ابعاد جدیدی از تلاش‌ها برای حفظ وزن و جلوگیری از افزایش وزن دوباره را فاش کرده‌اند. بر این اساس پیاده‌روی یکی از موثرترین راهکارها برای جلوگیری از افزایش وزن است. اما نه آنطور که گفته می‌شد ۱۰.۰۰۰ گام برای این کار مناسب است.

در شرایط کنونی، وحدت ملی باید حفظ شود. زیرا وحدت مهم‌ترین عامل قدرت ملی در هر کشوری است. هر شخص حقیقی، از دو نوع قدرت ذهنی و عینی برخوردار است. قدرت ذهنی همان توان حل مسأله است. یعنی شناخت مسأله، شناخت محیط مسأله، تشخیص راهکارهای ممکن، ارزش‌گذاری راهکارها و در نهایت کشف بهترین راه ‌حل. قدرت عینی نیز …

دکتر محمدرضا اخضریان‌کاشانی علاوه بر اینکه عضو هیات علمی دانشگاه تهران است، چندین سال هم به‌عنوان معاون یا مدیر نهاد کتابخانه‌های عمومی کشور مشغول بوده است. آنچه در ادامه می‌آید گفت‌وگو با موضوع راهکارها و اقدامات پیشنهادی برای ترویج کتابخوانی در ایران اسلامی است.

پیاده روی یکی از موثرترین راهکارها برای جلوگیری از افزایش وزن است. اما نه آنطور که گفته می‌شد ۱۰.۰۰۰ گام برای این کار مناسب است.

بیست و دومین نشست شورای عالی مدیران بانک صادرات ایران با هدف بررسی شاخص‌های عملکردی سال ۱۴۰۴ و تشریح مهم‌ترین اهداف و راهکارها در مسیر توسعه خدمات مالی و بانکی برگزار شد.

​بیست و دومین نشست شورای عالی مدیران بانک صادرات ایران با هدف بررسی شاخص‌های عملکردی سال 1404 و تشریح مهم‌ترین اهداف و راهکارها در مسیر توسعه خدمات مالی و بانکی...

پیاده روی یکی از موثرترین راهکارها برای جلوگیری از افزایش وزن است. اما نه آنطور که گفته می‌شد ۱۰.۰۰۰ گام برای این کار مناسب است.

یکصدوششمین جلسه شورای گفت‌وگوی دولت و بخش خصوصی استان مرکزی با موضوع بررسی وضعیت واحدهای آسیب‌دیده متأثر از جنگ رمضان و ارائه راهکارها و پیشنهادهای حمایتی به دولت با حضور استاندار مرکزی برگزار شد.

همدان-رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان همدان گفت: توسعه گلخانه‌ها از مهم‌ترین راهکارها برای افزایش بهره‌وری در بخش کشاورزی و ایجاد اشتغال پایدار در استان به شمار می‌رود.

در شرایط اقتصادی امروز، بسیاری از افراد ترجیح می دهند به جای فروش طلا، از ارزش دارایی خود برای تامین نقدینگی استفاده کنند. طلا به عنوان یک سرمایه امن و قابل اعتماد، این امکان را فراهم کرده تا بدون از دست دادن دارایی، نیازهای مالی کوتاه مدت مدیریت شود. در این مطلب به بررسی روش های تامین نقدینگی بدون …

به گزارش کدال نگر بورس24، شرکت سیمان کردستان در خصوص تاثیر قیمت حامل های انرژی بر عملکرد شرکت توضیح داد.

بهترین راهکارها برای رفع گرفتگی سوراخ نمکدان و فلفلدان:رفع گرفتگی سوراخ نمکدان و فلفلدان گرفتگی سوراخ های موجود بر روی فلفلدان و نمکدان مشکلی است که حداقل یکبار برای همه ی شما رخ داده و این گرفتگی ها در نهایت

مریم بگلری، مامای نمونه سال از نقش کلیدی ماماها در سلامت مادران و تحقق سیاست‌های جوانی جمعیت گفت.

رییس مرکز پژوهش‌های مجلس، با بیان اینکه یک زیست بوم چندلایه از مشارکت فکری و اخذ نظرات نخبگان و مردم برای حل مشکلات ناشی از جنگ در این مرکز ایجاد کرده‌ایم، گفت: آدرس الکترونیکی mrc@majles.ir، سامانه نظرسنجی به آدرس poll.majles.ir/e/o/MDAwMDAz آماده دریافت نظرات نخبگان و مردم است، همچنین راه‌های ارتباطی …

شفقنا- دکتر بابک نگاهداری، در پی تاکید رییس محترم مجلس شورای اسلامی، بر استفاده از ظرفیت نخبگان و مشارکت مردمی برای تدوین راهکارهای مقابله با اثرات جنگ آمریکا و رژیم صهیونیستی و رفع مسائل پساجنگ با بهره‌مندی از این ظرفیت، عنوان کرد: مرکز پژوهش‌های مجلس، در راستای تحقق این مهم یک بسته جامع و چندلایه …

رئیس اتاق بازرگانی البرز با اشاره به تشدید چالش‌های پیش‌روی تولید در شرایط کنونی، بر ضرورت اتخاذ تصمیمات فوری، کاهش بروکراسی‌های اداری و تسهیل فرآیندهای اجرایی تأکید کرد و خواستار همراهی جدی‌تر دستگاه‌های مسئول برای حفظ پایداری تولید و اشتغال شد.

محسن اسماعیلی، معاون راهبردی و امور مجلس رئیس‌جمهور گفت: شهید لاریجانی در فراز و نشیب‌های فراوان، همواره به عنوان انسانی عادل، متعادل، آرام و به دور از تلاطم شناخته می‌شد که قادر بود در سخت‌ترین شرایط، بهترین راهکارها را بیابد و در خدمت به مردم، منافع شخصی را نادیده بگیرد.

سخنگوی کمیسیون اجتماعی مجلس، تامین اعتبار برای پرداخت بیمه بیکاری و تهیه بسته حمایتی برای واحدهای تولیدی را از جمله راهکارها برای حمایت از کارگران عنوان کرد.

پوست صورت روزانه در معرض عواملی مانند آلودگی هوا، تغییرات دمایی، استرس و کم‌آبی قرار دارد؛ عواملی که به‌مرور زمان می‌توانند سلامت و شادابی پوست را تحت تأثیر قرار دهند. استفاده از مرطوب‌کننده مناسب، یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راهکارها برای پیشگیری از خشکی، پیری زودرس و التهاب‌های پوستی محسوب می‌شود.

بانک مرکزی در گزارش تورم فروردین۱۴۰۵ اعلام کرد نرخ تورم نقطه‌به‌نقطه به ۶۷درصد رسیده که بالاترین سطح ثبت‌شده در تاریخ آمارهای رسمی این نهاد محسوب می‌شود. این رقم از رکورد قبلی در فروردین۱۴۰۲ نیز فراتر رفته است. در فروردین1402 نرخ تورم نقطه‌ای به 62.4درصد رسیده بود. بررسی‌ها نشان می‌دهد به‌ترتیب سه گروه …

رکنا: آرام کردن بدن پیش از خوردن می‌تواند به شما کمک کند انتخاب آگاهانه‌تری داشته باشید. گرسنگی واقعی معمولاً تدریجی است، اما میل ناشی از استرس ناگهانی و واکنشی است.

برنا - گروه استانها: استاندار اصفهان با تأکید بر اهمیت تقویت بنیان خانواده در برنامه‌های توسعه‌ای استان گفت: راهکارها، ایده‌ها و نظریه‌های مطرح شده در «میز خ...