بانک مرکزی با رد شایعات مطرح‌شده درباره ارتباط اختلال اخیر در بانک های های ملی، صادرات، تجارت و توسعه صادرات با کنترل بازار ارز و طلا، اعلام کرد: این موضوع کذب محض بوده و زاییده توهمات ذهنی برخی افراد است.

بانک مرکزی با رد شایعات مطرح‌شده درباره ارتباط اختلال اخیر در بانک های های ملی، صادرات، تجارت و توسعه صادرات با کنترل بازار ارز و طلا، اعلام کرد: این موضوع کذب محض بوده و زاییده توهمات ذهنی برخی افراد است.

بانک مرکزی با رد شایعات مطرح‌شده درباره ارتباط اختلال اخیر در بانک های های ملی، صادرات، تجارت و توسعه صادرات با کنترل بازار ارز و طلا، اعلام کرد: این موضوع کذب محض بوده و زاییده توهمات ذهنی برخی افراد است.

بانک مرکزی با رد شایعات مطرح‌شده درباره ارتباط اختلال اخیر در بانک های های ملی، صادرات، تجارت و توسعه صادرات با کنترل بازار ارز و طلا، اعلام کرد: این موضوع کذب محض بوده و زاییده توهمات ذهنی برخی افراد است.

بانک مرکزی با رد شایعات مطرح‌شده درباره ارتباط اختلال اخیر در بانک های های ملی، صادرات، تجارت و توسعه صادرات با کنترل بازار ارز و طلا، اعلام کرد: این موضوع کذب محض بوده و زاییده توهمات ذهنی برخی افراد است.

بانک مرکزی با رد شایعات مطرح‌شده درباره ارتباط اختلال اخیر در بانک های های ملی، صادرات، تجارت و توسعه صادرات با کنترل بازار ارز و طلا، اعلام کرد: این موضوع کذب محض بوده و زاییده توهمات ذهنی برخی افراد است.

بانک مرکزی با رد شایعات مطرح‌شده درباره ارتباط اختلال اخیر در بانک های های ملی، صادرات، تجارت و توسعه صادرات با کنترل بازار ارز و طلا، اعلام کرد: این موضوع کذب محض بوده و زاییده توهمات ذهنی برخی افراد است.

بانک مرکزی با رد شایعات مطرح‌شده درباره ارتباط اختلال اخیر در بانک های های ملی، صادرات، تجارت و توسعه صادرات با کنترل بازار ارز و طلا، اعلام کرد: این موضوع کذب محض بوده و زاییده توهمات ذهنی برخی افراد است.

روابط عمومی بانک مرکزی در هفتمین روز اختلالات به‌وجودآمده در بانک‌های ملی، صادرات، تجارت و توسعه صادرات، در بیانیه ای اعلام کرد این مشکل ناشی از حمله سایبری به زیرساخت ارتباطی این بانک‌ها بوده است و اختلال در سامانه‌های بانک‌ها برای کنترل بازار ارز و طلا، کذب محض بوده و زاییده توهمات ذهنی برخی افراد …

بانک مرکزی با رد شایعات مطرح‌شده درباره ارتباط اختلال اخیر در بانک های های ملی، صادرات، تجارت و توسعه صادرات با کنترل بازار ارز و طلا، اعلام کرد: این موضوع کذب محض بوده و زاییده توهمات ذهنی برخی افراد است.

صبحانه در فوتبال حرفه‌ای تنها یک وعده غذایی نیست، بلکه بخشی از برنامه دقیق تغذیه‌ای بازیکنان است که مستقیماً بر عملکرد بدنی و ذهنی آنها در تمرین و مسابقه اثر می‌گذارد. ستاره‌های فوتبال جهان با رژیم‌هایی کاملاً کنترل‌شده و متناسب با سبک بازی خود روزشان را آغاز می‌کنند.

افزایش تنش‌های سیاسی، اخبار جنگ، عدم اطمینان در اقتصاد و فشار تورم باعث شده بسیاری از مردم این روزها بیشتر از قبل احساس اضطراب، خستگی ذهنی و بی‌قراری داشته باش…

صبحانه در فوتبال حرفه‌ای تنها یک وعده غذایی نیست، بلکه بخشی از برنامه دقیق تغذیه‌ای بازیکنان است که مستقیماً بر عملکرد بدنی و ذهنی آن‌ها در تمرین و مسابقه اثر می‌گذارد. ستاره‌های فوتبال جهان با رژیم‌هایی کاملاً کنترل‌شده و متناسب با سبک بازی خود روزشان را آغاز می‌کنند.

پس از بحران؛ نظم دادن به محیط اولین گام برای ارسال پیام امنیت به مغز و بازیابی کنترل از دست رفته است.

کرم یال اسبی به شیوه‌ای که هنوز کاملاً مشخص نیست کنترل ذهنی و رفتاری میزبان را در دست می‌گیرد و به او فرمان می‌دهد که چه کاری انجام دهد!

نتایج یک مطالعه گسترده نشان می‌دهد که تمرین «بادوانجین» (Baduanjin)، یک ورزش باستانی چینی با حرکات آهسته و کنترل‌شده همراه با تنفس عمیق و تمرکز ذهنی، می‌تواند فشارخون را به اندازه پیاده‌روی تند و حتی برخی داروهای رایج کاهش دهد.

کیت اولبرمن مجری مشهور آمریکایی با انتشار توییتی نوشت: ترامپ کنترل ذهنی ندارد.

کیت اولبرمن مجری مشهور شبکه سراسری‌ام‌اس‌ان‌بی‌سی آمریکا: رئیس جمهور ایالات متحده عید پاک را با تهدید به جنایات جنگی و انداختن یک بمب لعنتی گرامی داشت.

ما فوراً به یک رئیس جمهور جدید نیاز داریم، زیرا این یکی تمام کنترل قوای ذهنی خود را از دست داده است.

اگر در خوابیدن مشکل دارید، شاید تمرین‌های تنفسی، تجسم، ترفندهای ذهنی، حذف یا کنترل صداهای محیط و یا حتی استفاده از گیاهان دارویی و مکمل‌های خاص بتواند به شما کمک کند.

در شرایط بحرانی مانند جنگ، مغز واکنش‌های خاصی نشان می‌دهد و با استفاده از برخی تکنیک‌ها می‌توان به آرامش ذهن و کنترل استرس کمک کرد.

راهنمای کامل شناخت، برخورد و درمان افراد دارای شخصیت طلبکار و پرتوقع. یادگیری مهارت نه گفتن، قاطعیت و اصلاح طرحواره های ذهنی برای بهبود روابط.

استرس کنترل‌نشده، راه را برای فروپاشی ذهنی، رفتارهای مقابله‌ای ناکارآمد و فرسودگی کامل هموار می‌کند. با شناختِ به‌موقعِ نشانه‌های هشداردهنده، می‌توان آگاهانه و پیش از رسیدن به نقطه بحران، مهار استرس را دوباره به دست گرفت.

سندرم کوارتربک الگوی ذهنی فردی است که احساس می‌کند باید همیشه کنترل، تصمیم‌گیری و مسئولیت همه‌چیز را به‌تنهایی بر عهده داشته باشد.

سندرم کوارتربک الگوی ذهنی فردی است که احساس می‌کند باید همیشه کنترل، تصمیم‌گیری و مسئولیت همه‌چیز را به‌تنهایی بر عهده داشته باشد.

سندرم کوارتربک الگوی ذهنی فردی است که احساس می‌کند باید همیشه کنترل، تصمیم‌گیری و مسئولیت همه‌چیز را به‌تنهایی بر عهده داشته باشد.

یکی از چالش‌های اصلی در مدیریت زمان، تشخیص کارهای مهم از کارهای صرفاً فوری است. بسیاری از افراد وقت خود را صرف کارهایی می‌کنند که فوریت دارند اما اهمیت چندانی ندارند و در نتیجه از اهداف اصلی خود بازمی‌مانند. تنظیم و کنترل وقت یعنی توانایی تشخیص اینکه کدام فعالیت بیشترین تأثیر را بر پیشرفت فرد دارد. …

زندگی در شرایط پرتنش و ناپایدار می‌تواند ذهن و بدن را به‌طور مداوم در حالت هشدار نگه دارد. فشارهای اقتصادی، اخبار نگران‌کننده، ناامنی‌های شغلی و روابط پرچالش باعث می‌شوند اضطراب به‌تدریج به بخشی از زندگی روزمره تبدیل شود. در چنین وضعیتی، افکار منفی تکرارشونده، بی‌قراری، اختلال خواب و خستگی ذهنی طبیعی …

خط سلامت: ترس شدید و طولانی مدت می تواند ذهن و بدن را تحت فشار قرار دهد و حس فروپاشی روانی ایجاد کند. با تکنیک های تنفسی، حواس آگاهی و بازسازی ذهنی، می توان اضطراب را کاهش داد و از روان خود محافظت کرد.

اسکریپت‌های ذهنی چگونه تصمیم‌های شغلی، روابط و تعریف موفقیت را شکل می‌دهند؟ بررسی دیدگاه آن-لور لوکانف درباره رهایی از الگوهای ناخودآگاه و طراحی مسیر شخصی زندگی.

طرفداری | دیمیترو چیگرینسکی، مدافع سابق بارسلونا، در اظهاراتی صریح به تشریح تجربه کوتاه اما خاص خود در این باشگاه پرداخت و از فضای فنی و ذهنی تیم در دوران حضور پپ گواردیولا گفت. این مدافع اوکراینی که در فصل 10-2009 تنها یک فصل پیراهن بارسا را بر تن داشت، تأکید کرد که بهترین بازی‌اش برای بارسلونا همان …

طرفداری | دیمیترو چیگرینسکی، مدافع سابق بارسلونا، در اظهاراتی صریح به تشریح تجربه کوتاه اما خاص خود در این باشگاه پرداخت و از فضای فنی و ذهنی تیم در دوران حضور پپ گواردیولا گفت. این مدافع اوکراینی که در فصل 10-2009 تنها یک فصل پیراهن بارسا را بر تن داشت، تأکید کرد که بهترین بازی‌اش برای بارسلونا همان …

فاطمه مهاجرانی، سخنگوی دولت، در خصوص طرح شائبه احتمال تورم ۳ هزار درصدی در سال ۱۴۰۵، گفت: برای اینکه جنگ روایت‌ها ما را به سمتی نبرد که دچار نوسانات اقتصادی بیشتری شویم، حتماً به کمک رسانه‌ها نیاز داریم. فراموش نکنید که جنگ چندلایه و چندبعدی است و برخی اعداد، خود آماده‌سازی ذهنی ایجاد می‌کنند؛ لذا رسانه‌ها …

موبایل و تبلت اگر خیلی زود وارد زندگی کودک شوند، می‌توانند رشد ذهنی و روانی او را تحت تأثیر قرار دهند و بسیاری از والدین دقیقاً نمی‌دانند «سن مناسب» استفاده از گوشی چه زمانی است و چگونه می‌توان این ابزار را به شکلی سالم و کنترل‌شده به کودک معرفی کرد.

در دنیای امروز که سرعت، فشار کاری، شبکه‌های اجتماعی و بمباران اطلاعاتی به بخشی جدانشدنی از زندگی تبدیل شده‌اند، اضطراب و تنش ذهنی دیگر یک استثنا نیست؛ بلکه یک وضعیت رایج است. روانشناسان معتقدند مغز انسان، به‌ویژه در عصر دیجیتال، بیش از هر زمان دیگری به فعالیت‌های ملموس، قابل کنترل و غیرصفحه‌ای نیاز …

در دنیای امروز که سرعت، فشار کاری، شبکه‌های اجتماعی و بمباران اطلاعاتی به بخشی جدانشدنی از زندگی تبدیل شده‌اند، اضطراب و تنش ذهنی دیگر یک استثنا نیست؛ بلکه یک وضعیت رایج است. روانشناسان معتقدند مغز انسان، به‌ویژه در عصر دیجیتال، بیش از هر زمان دیگری به فعالیت‌های ملموس، قابل کنترل و غیرصفحه‌ای نیاز …

در دنیای امروز که سرعت، فشار کاری، شبکه‌های اجتماعی و بمباران اطلاعاتی به بخشی جدانشدنی از زندگی تبدیل شده‌اند، اضطراب و تنش ذهنی دیگر یک استثنا نیست؛ بلکه یک وضعیت رایج است. روانشناسان معتقدند مغز انسان، به‌ویژه در عصر دیجیتال، بیش از هر زمان دیگری به فعالیت‌های ملموس، قابل کنترل و غیرصفحه‌ای نیاز …

روانشناسان معتقدند مغز انسان، به‌ویژه در عصر دیجیتال، بیش از هر زمان دیگری به فعالیت‌های ملموس، قابل کنترل و غیرصفحه‌ای نیاز دارد؛ فعالیت‌هایی که ذهن را از حالت آشفتگی به وضعیت تعادل بازمی‌گردانند.

برنا- گروه استانها: بازیکن تیم بسکتبال گلنور اصفهان گفت: پیروزی مقابل طبیعت از نظر روحی و انگیزشی برای تیم بسیار حائز اهمیت بود و حالا با تمرکز ذهنی و آمادگی فیزیکی مناسب، خودمان را برای دیداری دشوار برابر کاله مازندران آماده می‌کنیم.

یک روش ساده اما مؤثر برای کنترل اضطراب‌های آینده‌نگر که به شما کمک می‌کند اهمیت واقعی نگرانی‌ها را بسنجید و ذهن خود را آرام کنید.

ده سال است که به صورت مستمر از افراد دارای معلولیت ذهنی در ایران عکاسی می کنم و در این مدت مسئله برای من نه ثبت تفاوت‌ها بلکه فهم شیوه نگاه آنها به جهان است. آنهایی که زیست روزمره‌شان برخلاف کلیشه‌های رایج سرشار از میل به زندگی، مشارکت اجتماعی و تجربه شادی است. چندی پیش، با اهدای دوربین عکاسی از سوی …

تغییرات ساده در نگرش و شیوه عملکرد مغز می‌تواند به‌طور چشمگیری شدت دردهای مزمن را کاهش دهد و روند درمان را مؤثرتر کند.

عفت حیدری روانشناس اجتماعی و فرهنگ یار تاب آوری ایران معتقد است فکر بی‌وقفه به معنای فعالیت ذهنی مداوم و غیرقابل کنترل است که فرد به سختی می‌تواند آن را متوقف کند. در این حالت ذهن دائماً به مرور کارها، مشکلات، مسئولیت‌ها و نگرانی‌های مختلف می‌پردازد و حتی در زمان استراحت یا خواب نیز ادامه پیدا می‌کند.

استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما وقتی از کنترل خارج شود می‌تواند سلامت جسم و روان شما را تهدید کند. خبر خوب این است که روش‌هایی برای اندازه‌گیری و مدیریت استرس وجود دارد؛ از تحلیل ضربان قلب و امواج مغزی گرفته تا آزمایش هورمونی و پرسشنامه‌های ذهنی، تا بتوانید بهتر بفهمید چقدر تحت فشار هستید و چگونه …

خشم شدید می تواند لحظه های شما را خراب کند و روابط شخصی و کاری شما را تحت تأثیر قرار دهد. احساس عصبانیت و ناامیدی کاملاً طبیعی است، اما وقتی خشم از کنترل خارج می شود، می تواند مشکلات جسمی و روانی جدی ایجاد کند. در این مقاله، بهترین روش ها برای کنترل خشم در لحظات شدید، شناخت محرک ها و ایجاد سبک زندگی …

هیپنوتیزم حالتی از آگاهی و تمرکز ذهن است که هم قابلیت‌های درمانی و اصلاح رفتاری دارد و هم می‌تواند در صورت سوءاستفاده، به ابزاری برای کنترل و فریب افراد تبدیل شود.

راب گراینر، مردی که پس از تصادف در سال ۲۰۲۲ از شانه به پایین فلج شد، با بهره گیری از ایمپلنت نورالینک و کنترلر دهانی QuadStick توانسته است بار دیگر به