فرمانده سپاه کردستان گفت: امام خمینی(ره) با احیای اسلام ناب، مسیر عزت و استقلال ملت ایران را ترسیم کرد.

۱۰ تا ۱۲ سالگی سن بیداری یا بلوغ جنسی در بچه‌هاست که درکنار شکل‌گیری هویت جنسی، نوعی کشش و تمایل به برقراری ارتباط با جنس مخالف هم در آنها ایجاد می‌شود.

وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی با اشاره به فعالیت‌های قرآنی در جنگ تحمیلی سوم گفت: جامعه ایرانی با تکیه بر دینداری، بیداری اجتماعی و مقاومت ملی می‌تواند برای ایران عزیزمان سرمایه‌ای بزرگ باشد.

وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی با اشاره به فعالیت‌های قرآنی در جنگ تحمیلی سوم گفت: جامعه ایرانی با تکیه بر دینداری، بیداری اجتماعی و مقاومت ملی می‌تواند برای ایران عزیزمان سرمایه‌ای بزرگ باشد.

احساس خشکی و سفتی در مفاصل صبح‌ها پس از بیداری، پدیده‌ای شایع است که اغلب نادیده گرفته می‌شود یا به سادگی به «پیر شدن» یا «سردی هوا» نسبت داده می‌شود.

قدرت‌های مداخله‌گر همواره نگاهی ویژه به گسل‌های اجتماعی دارند. در جریان جنگ دوازده روزه به شکل تلویحی، دشمن روی برخی گسل‌های اجتماعی حساب باز کرده بود، اما در‌نهایت با بیداری دوباره و پرشور احساسات ملی مواجه شد.

قروه- امام جمعه اهل سنت قروه با اشاره به پیام‌های معنوی و اجتماعی مناسک حج، این فریضه الهی را عامل تقویت همبستگی مسلمانان و زمینه‌ساز بازگشت امت اسلامی به هویت توحیدی و قرآنی دانست.

نشست رونمایی از کتاب «بعثت امت»، جدیدترین اثر محمدرضا کوهکن، در باغ کتاب تهران برگزار شد. در این مراسم که با حضور حجت‌الاسلام قنبریان و علیرضا کمیلی همراه بود، کارشناسان به بررسی گذار از مفهوم «مردم تماشاگر» به «مردم رهبر» پرداخته و بر این نکته تأکید کردند که فناوری اصلی انقلاب اسلامی، نه صرفاً ابزار‌های …

قم- عضو مجلس خبرگان رهبری خاطرنشان کرد: استمرار رویکرد فشار بر شیعیان، زمینه‌ساز شکل‌گیری موج جدیدی از بیداری اسلامی و خیزش اجتماعی در منطقه خواهد شد.

۸۳۱ نفر در جریان حوادث گازگرفتگی سال قبل فوت شدند. پشت هر کدام از این اعداد، خانه‌ای خاموش شده، مادری که دیگر صبح بیدار نشده، کودکی که خوابش به بیداری نرسیده و خانواده‌ای که در سکوت، قربانی گازی شده‌اند که نه رنگ دارد

خمیازه‌های مداوم، سردردهای صبحگاهی، خواب‌های طولانی اما غیرعمیق، ساعت‌های طولانی انتظار برای سنگین‌شدن پلک‌ها و کمی خواب آرام، شب‌بیداری، بی‌خوابی و کم‌خوابی این روزها گریبان بسیاری از افراد را گرفته است.

خمیازه‌های مداوم، سردردهای صبحگاهی، خواب‌های طولانی اما غیرعمیق، ساعت‌های طولانی انتظار برای سنگین‌شدن پلک‌ها و کمی خواب آرام، شب‌بیداری، بی‌خوابی و کم‌خوابی این روزها گریبان بسیاری از افراد را گرفته…

ادبیات همیشه یکی از راه‌های مهم برای شناخت تاریخ و تحولات اجتماعی یک جامعه بوده است.

«بازگشت به نویسندگان و نظریه‌پردازان پر اهمیتی مانند خواجه نظام‌الملک طوسی و کوشش برای تحلیل نظر و عمل آنان این سود بزرگ را دارد که منطق انحطاط تاریخی و زوال اندیشه را روشن می‌کند». تردیدی نیست که با پیگیری منطق مشروطه‌خواهی، بازگشت به اهمیت دانش حقوق و تحلیل میراث و تداوم اندیشه سیاسی در سنت و اندیشه …

استاندار کهگیلویه و بویراحمد با اشاره به برگزاری مستمر اجتماعات مردمی در مرکز استان، از مشارکت گسترده اقشار مختلف خبر داد و این حضور را نشانه‌ای از وحدت، هوشیاری و همراهی مردم با برنامه‌های کلان کشور در مسیر توسعه و اقتصاد مقاومتی عنوان کرد.

شفقنا- دبیر ستاد راهبری کار و اشتغال حوزه‌های علمیه ایران با اشاره به نقش بیداری اجتماعی در «بعثت جمعی» تصریح کرد: راه احیای اخلاق و معنویت در جهان امروز، نه صرفاً در اصلاح ساختارها بلکه در تعمیق ایمان و آگاهی انسان‌ها و بیدارسازی لایه‌های درونی جامعه نهفته است. به گزارش شفقنا به نقل از مرکز [ ]

کارشناسان خواب و تغذیه می‌گویند برخی مکمل‌های غذایی، به‌ویژه منیزیم، می‌توانند به بهبود کیفیت خواب و کاهش خستگی پس از بیداری کمک کنند.

k: پرچم ایران | ادبیات جنگ | پایداری اجتماعی | ادبیات پایداری

استاندار گیلان گفت: دشمنان قصد نابودی سرمایه اجتماعی را داشتند، اما این جنگ موجب استحکام آن شد.

شفقنا- عراقی‌ها روز گذشته بیست‌وهشتمین سالگرد شهادت آیت‌الله سید محمد محمد صادق صدر و دو فرزندش را گرامی داشتند؛ مناسبتی که با تأکید گسترده مقامات و نخبگان بر نقش برجسته این مرجع دینی در بیداری اجتماعی و مقابله با دیکتاتوری همراه بود. به گزارش شفقنا، روزنامه الصباح نوشت: رئیس‌جمهور عراق، در بیانیه ای …

وزیر آموزش و پرورش با گرامیداشت روز جهانی قدس، این روز را نماد پیوند ایمان، اراده و بیداری وجدان‌های بشری در حمایت از مردم مظلوم فلسطین در برابر ظلم و اشغالگری رژیم صهیونیستی دانست.

بسیاری از مورخان فلسفه معتقدند که با بررسی این دست‌نوشته‌ها می‌توان روند گذار کانت از جزم‌اندیشی (دگماتیسم) به سمت فلسفه نقدی را ردیابی کرد. در واقع، نطفه‌ی بسیاری از ایده‌های کتاب «نقد عقل محض» در لابه‌لای نقد کانت بر جملات باومگارتن بسته شده است.

آرمان امروز: «فلسفه حماقت» صرفاً کتابی برای خواندن نیست، بلکه ابزاری برای جراحی ذهن است؛ دعوتی است به بیداری در عصری که خواب‌رفتن در آغوش بلاهت، راحت‌ترین گزینه‌ روی میز است. عمران دسترس، مدرس دانشگاه در نگاهی به کتاب «فلسفه حماقت» تازه‌ترین اثر لارس اسوندسن، فیلسوف نروژی، با عنوان «کالبدشکافی بلاهت …

شفقنا- عضو هیات علمی پژوهشکده آینده روشن با اشاره به اینکه نهضت جهانی سلامت خواهی با محوریت آموزه‌های فاخر آسمانی، الهی و وحیانی در جهان طنین انداز شود، گفت: با توجه به بیداری جهانی در حوزه معنویت، اگر پرچم سلامت خواهی معنوی در جهان طنین انداز شود، به پرجریان‌ترین جنبش سیاسی و اجتماعی بدل خواهد [ ]

جانشین فرمانده کل انتظامی کشور با اشاره به رفت‌وآمد روزانه ۱۰ هزار زائر از مرز مهران، گفت: استواری امنیت پایدار جمهوری اسلامی ایران ریشه در ازخودگذشتگی و بیداری مرزبانان دارد و امروز مرزهای ما، کانون پیوند و دوستی با کشورهای همسایه است.

نسرین هزاره مقدم در روزنامه توسعه ایرانی نوشت: نان نیست، رفاه نیست، هوا نیست، تورم بیداد می‌کند، دارو و درمان گران است و گران‌تر هم می‌شود، آینده ناایمن است و خانواده‌های مزدبگیر و دست به دهان، با کوچک‌ترین تلنگری از هم می‌پاشند، امروز شاغل هستی و نان خالی می‌توانی بخوری، شب به خانه می‌روی و سر بر بالین …

مقاومت جمهوری اسلامی ایران در مقابل اسرائیل و امریکا این روز‌ها بیش از پیش ملت‌های جهان را بیدار کرده و این بیداری جهانی چیزی است که بیش از همه از طریق فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی ایجاد می‌شود

خیلی از افراد به شب‌بیداری و دیر خوابیدن عادت دارند. با این که صبح‌ها ناچارند زود از خواب بیدار شوند؛ چون دانش‌آموزند، دانشجو هستند یا سر کار می‌روند.

استرس و اضطراب سطح کورتیزول را بالا می‌برد؛ همان هورمونی که صبح‌ها برای بیداری افزایش می‌یابد. این موضوع می‌تواند خواب را مختل کند یا باعث بیداری زودهنگام شود.

دبیرکل مجمع جهانی بیداری اسلامی در نامه‌ای به دبیرکل حزب الله لبنان، درگذشت پدر سیدحسن نصرالله را تسلیت گفت.

زنجان- مبارز دوران انقلاب اسلامی، باتأکید بر نقش بی‌بدیل هنر در بیداری اجتماعی مردم،گفت: هنر متعهددر کنار مسجد، کتاب و بیان، ازمهم‌ترین ابزارهای آگاهی‌بخشی و پیروزی نهضت انقلاب اسلامی بود.

سیدسعید حسینی با اشاره به ویژگی انسان‌دوستی حکیمی گفت: «حکیمی نسبت به سرنوشت همه انسان‌ها در سراسر جهان دغدغه داشت و فارغ از فرقه و آیین، همواره نسبت به رنج آنان حساس بود. برای حکیمی، وحدت انسان‌ها اصلی‌ترین هدف و دغدغه بود و از تفرقه به‌عنوان عاملی شیطانی یاد می‌کرد.»

فال تاروت نیمه بهمن امسال نشانه‌ی چرخشی بزرگ در زندگی روحی و مادی انسان‌هاست. کارتها از تعادل، شهود، و بیداری حرف می‌زنند. دوره‌ای از انتظار رو به پایان است و ورق تازه‌ای از فرصت و آگاهی باز می‌شود. هرکه با امید قدم بردارد، از تقدیر پاداش خواهد گرفت.

فال این روز، نوای پیامبران را یادآور می‌شود؛ صدای ایمان، صبر و رحمت در دل‌های خسته طنین می‌افکند. دنیا شاید در سکوت سرد بهمن فرو رفته باشد، اما نشانه‌های بیداری و نور در دل مؤمنان آشکار است. هرکه نیت خالص و دل آرام دارد، در مسیر هدایت گام خواهد نهاد — وعده‌ی آسمانی برای دلی که امید را نگاه داشته است.

فال این روز از نگاه حافظ، نشانه‌ای از بیداری دل‌هاست؛ زمستان به نیمه رسیده و نوری از لطف الهی بر زندگی می‌تابد. نیت‌ها روشن‌تر، دل‌ها آرام‌تر و مسیرها هموارتر می‌شوند؛ زمانِ درک صبر و چشیدن ثمر دعاست.

دبیرکل مجمع جهانی بیداری اسلامی با صدور بیانیه‌ای تصریح کرد: ما کاملاً به الطاف الهی و پشتیبانی معنوی منجی عالم بشریت که در آستانه میلاد با سعادت آن حضرت هستیم، اعتقاد داریم و نیازمند رهنمودهای معظم له هستیم.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با هشدار درباره پیامدهای شب‌بیداری دانشجویان در ایام امتحانات تأکید کرد بی‌خوابی شبانه با برهم‌زدن ساعت زیستی بدن، تمرکز، حافظه و توان یادگیری را به‌طور جدی کاهش می‌دهد.

پرش خواب یا پرش هیپنیک (hypnic jerk) حرکت ناگهانی و غیرارادی عضله است که هنگام انتقال بدن از حالت بیداری به خواب رخ می‌دهد.

حضرت زینب (س) الگویی است از پایداری در برابر ظلم، وفاداری به رسالت الهی و حفظ هویت انسانیت در سخت‌ترین شرایط، بانویی که پرچم بیداری تاریخ را در دست گرفت و یاد کربلا را از فراموشی نجات داد.

هستی شناسی مارکسی نمی تواند عنق و بدبین باشد. چرا؟ زیرا بنا به منطق درون ماندگار خود، هیچ لحظه ای خارج از تاریخ وجود ندارد و مسیر تاریخ نیز به تداوم امکان های تحقق نیافته در درون خود وابسته است ،بنابراین هستی پویا همیشه به آینده ای نه هنوز محقق شده وابسته است. نیرویی که میراث خود را در نوعی نه هنوز …

علی‌اکبر ولایتی تاکید کرد: «علی اکبر ولایتی» دبیر کل مجمع جهانی بیداری اسلامی در پیامی به نشست تخصصی تبیین روایت ها و پاسخ به شبهات پیرامون جنگ ۱۲ روزه جمهوری اسلامی ایران و رژیم صهیونیستی به مناسبت ششمین سالگرد شهادت سردار سلیمانی ابراز داشت: صلابت، شجاعت و تدابیر هوشمندانه ایشان، ضمن حفظ وحدت ملی …

پژوهشی تازه نشان می‌دهد «خالی‌شدن ذهن» یک تجربه واقعی و قابل‌اندازه‌گیری است که با کاهش ارتباط شبکه‌های مغزی و افت پردازش آگاهانه حسی همراه می‌شود.

خواب اغلب اولین چیزی است که بسیاری از مردم با استراحت مرتبط می‌دانند، اما انسان‌ها هنگام بیداری نیز به زمان استراحت ترمیمی نیاز دارند. این دوره‌های استراحت فعال شامل تجربیات فیزیکی، اجتماعی و خلاقانه‌ای است که می‌توانند در طول روز رخ دهند، نه فقط در حالی که بی‌هدف روی مبل لم می‌دهید.

خواب اغلب اولین چیزی است که بسیاری از مردم با استراحت مرتبط می‌دانند، اما انسان‌ها هنگام بیداری نیز به زمان استراحت ترمیمی نیاز دارند. این دوره‌های استراحت فعال شامل تجربیات فیزیکی، اجتماعی و خلاقانه‌ای است که می‌توانند در طول روز رخ دهند، نه فقط در حالی که بی‌هدف روی مبل لم می‌دهید.

اگر تا به حال چند دقیقه قبل از زنگ ساعت از خواب بیدار شده‌اید، بدانید این یک اتفاق شانسی نیست. این پدیده نتیجه عملکرد دقیق «ساعت زیستی» بدن است؛ سیستمی هوشمند که زمان خواب و بیداری ما را با دقتی شگفت‌انگیز تنظیم می‌کند.

زاهدان - عالم اهل سنت با تأکید بر اینکه امنیت و آرامش بزرگ‌ترین سرمایه جوامع است، گفت: بیداری اجتماعی و احساس مسئولیت همگانی از بروز تنش‌ها جلوگیری کرده و مسیر رشد مردم را هموار می سازد.

یک فوق تخصص طب خواب می‌گوید: بسیاری از بی‌خوابی‌ها نیازی به درمان دارویی ندارند و تنها با اصلاح الگوی خواب و بیداری و تنظیم ریتم شبانه‌روزی برطرف می‌شوند. اما یک سری از افراد نیاز به دارو و درمان دارند.

یک فوق تخصص طب خواب می‌گوید: بسیاری از بی‌خوابی‌ها نیازی به درمان دارویی ندارند و تنها با اصلاح الگوی خواب و بیداری و تنظیم ریتم شبانه‌روزی برطرف می‌شوند. اما یک سری از افراد نیاز به دارو و درمان دارند.

احساس گیجی پس از خواب کوتاه معمولاً ناشی از بیدار شدن در مرحله خواب عمیق یا ناهماهنگی عصبی‌ست. با تنظیم مدت چرت، انتخاب زمان مناسب، و استفاده از تکنیک‌های بیداری تدریجی، می‌توان از فواید چرت بهره‌مند شد بدون آن‌که دچار سردرگمی یا کندی ذهن شویم.

خمیازه فقط نشانه خستگی یا بی‌حوصلگی نیست، بلکه ساختاری پیچیده‌تر دارد و با عملکرد مغز، چرخه خواب و بیداری، همدلی، واکنش‌های اجتماعی و حتی تنظیم دمای مغز در ارتباط است.

بهار شاعری بود که شعر را نه صرفاً ابزاری برای زیباشناسی، بلکه وسیله‌ای کارآمد برای بیداری اجتماعی، آموزش سیاسی و نقد شرایط زمانه به کار گرفت.

یک استاد دانشگاه گفت: همه ما آرزوی بیداری حاکمیت و استفاده آن از سرمایه‌های اجتماعی و نجات این سرمایه‌ها از حبس و حصر را داریم، زیرا این سرمایه‌ها حتی با انتقادات خود می‌توانند به حاکمیت خود کمک کنند.

در مراسم گرامیداشت روز دانشجو در دانشگاه آزاد اسلامی واحد چابهار، معاونت دانشجویی این واحد دانشگاهی با تاکید بر نقش راهبردی نسل جوان در پیشبرد اهداف علمی و اجتماعی کشور، ۱۶ آذر را نماد بیداری، آگاهی و مسئولیت‌پذیری دانشگاهیان دانست.

برنا-گروه استانها:همزمان با گرامیداشت شانزدهم آذر، رئیس‌کل دادگستری استان اردبیل با حضور در جمع دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی واحد اردبیل، ۱۶ آذر را نماد بیداری اجتماعی و عدالت‌خواهی دانست و بر ضرورت توسعه همکاری‌های علمی و پژوهشی میان دانشگاه و دستگاه قضایی برای ارتقای امنیت حقوقی، پیشگیری از جرم و …

16 آذر هر سال تنها یادآور یک واقعه تاریخی نیست، بلکه آینه‌ای است از مسیر نسلی که روایت بیداری‌اش از دیروز آغاز شد و در میدان علم، عدالت‌خواهی و کنشگری اجتماعی، همچنان ادامه دارد.

رئیس دانشگاه صنعت نفت در پیامی به مناسبت روز دانشجو، بر نقش بی‌بدیل دانشجویان به‌عنوان جریان‌سازان آگاهی اجتماعی و موتور محرک تحول در صنعت انرژی تأکید کرد.

دبیر ستاد حقوق بشر با انتشار پیامی، روز دانشجو را به دانشجویان همیشه حاضر در صحنه علم، بصیرت و بیداری تبریک گفت.

رئیس دانشگاه آزاد اسلامی استان یزد با تأکید بر نقش تاریخی جنبش دانشجویی در مسیر آزادی‌خواهی و عدالت‌طلبی، گفت: دانشجوی امروز ایران باید با بصیرت، تحولات کلان را رصد کرده و در جبهه علم و مقاومت در برابر ظلم، نقش‌آفرینی کند.

سرپرست معاونت فرهنگی جهاددانشگاهی گیلان با اشاره به اهمیت روز دانشجو و تبیین نقش دانشجویان در آینده علمی و فرهنگی کشور، گفت: ۱۶ آذر این حقیقت را نمایان می‌کند که دانشگاه همیشه کانون بیداری و پیشرو در مسیر عدالت‌خواهی و سربلندی کشور بوده است.

16 آذرماه روز دانشجو، نه فقط یک روز در تاریخ، بلکه یک نقطه عطف و یادآور روح استقلال‌طلبی، بیداری اجتماعی و اراده‌‌ی استوار نسل جوان و فرهیخته در تاریخ معاصر ایران است.

خشکسالی؛ وسیله‌ای برای بیداری معنوی انسان

مشاور عالی فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی با اشاره به نقش شهدا در بیداری جهانی، گفت تغییرات اجتماعی و سیاسی در غرب به‌ویژه در نیویورک نشان می‌دهد افکار عمومی دیگر تابع روایت‌های سابق صهیونیسم نیست. به گزارش خبرنگار ایرنا، سردار سرتیپ پاسدار محمدرضا نقدی سه‌شنبه شب در مراسم یادواره شهدای اقتدار …

مشاور عالی فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی با اشاره به نقش شهدا در بیداری جهانی، گفت تغییرات اجتماعی و سیاسی در غرب به‌ویژه در نیویورک نشان می‌دهد افکار عمومی دیگر تابع روایت‌های سابق صهیونیسم نیست.

او در خواب و بیداری با خبر زندگی می‌کند؛ آن‌قدر که حتی پس از بازنشستگی، گویندگی خبر را رها نکرده و حالا در پلتفرم‌ها، شبکه‌های اجتماعی و صفحه شخصی‌اش در اینستاگرام حضوری فعال دارد.

ما همواره باور داشته و داریم، مجالس دینی و مذهبی ما تجلی‌گاه ایمان، اخلاق، و بیداری اجتماعی است؛ منبرها طنین صدای حقیقت دارند و روحانیت متعهد، چراغ مسیر مردم در تاریکی‌های جهل و بی‌هویتی هستند‌.

ما همواره باور داشته و داریم، مجالس دینی و مذهبی ما تجلی‌گاه ایمان، اخلاق، و بیداری اجتماعی است؛ منبرها طنین صدای حقیقت دارند و روحانیت متعهد، چراغ مسیر مردم در تاریکی‌های جهل و بی‌هویتی هستند‌.

«بیهوشی در چند دقیقه، بیداری با کابوس. مراقب باشید از دست هر کسی نوشیدنی نگیرید‌» متنی که این روزها در فضای مجازی و رسانه‎ای کشور دوباره پربازدید شده، درباره قرصی است که بعضی از خلافکاران برای رسیدن به نیت شوم خود استفاده می‌کنند.

نماینده ولی‌فقیه در هرمزگان در خطبه‌های این هفته، دو روی سکه حیات اجتماعی را به نمایش گذاشت: نیاز به آسمان برای پایان دادن به قهر طبیعت و نیاز به بصیرت برای مقابله با شبیخون فرهنگی دشمن.

معاون سیاسی امنیتی و اجتماعی استاندار لرستان گفت: امروز در این آئین شریف، ما فقط از چند کتاب رونمایی نمی کنیم، بلکه از چند صفحه درخشان تاریخ خود پرده برمی داریم، این کتاب ها نه صرفا راوی خاطرات جنگ، که حامل « حکمت حضور» ملتی هستند که از میان آتش و خاکستر، معنای نوینی از انسان و ایمان آفرید.

خبرگزاری دانشجو/ به راحتی در فضای مجازی قرصی فروخته می‌شود که باعث بیهوشی فرد شده و بعد از بیداری هم فرد دچار فراموشی می‌شود. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

اندیشه‌ی مرگ، اگرچه در ظاهر یادآور پایان است، اما در حقیقت آغاز نوعی بیداری است؛ بیداری از غفلت دنیا و بازگشت به معنای زندگی. یاد مرگ نه تنها زوال و فنا را به

دبیر تحریریه خبرگزاری دانشجو در برنامه راس یک SNN TV گفت: به راحتی در فضای مجازی قرصی فروخته می‌شود که باعث بیهوشی فرد شده و بعد از بیداری هم فرد دچار فراموشی می‌شود.

اینجا نقطه بلوغ اجتماعی است؛ جایی که بیداری جمعی شکل می‌گیرد و می‌تواند عزم ملی برای احیای هویت اسلامی- ایرانی را بسازد؛ به شرط آنکه مسئولان محترم این بیداری را ببینند، باور کنند و از مردم عقب نمانند.

تومور بدخیم مغزی یک دختر ۱۰ ساله در بیمارستان امام حسین (ع) تهران در حالت بیداری از سر کودک خارج شد.

فارس/ تومور بدخیم مغزی یک دختر ۱۰ ساله در بیمارستان امام حسین (ع) تهران در حالت بیداری از سر کودک خارج شد. در یک عمل جراحی تومور بدخیم در مغز یک کودک ۱۰ساله در بیمارستان امام حسین(ع) تهران خارج شد.سهراب سلیمی، فلوشیپ بیهوشی و جراحی اعصاب بیمارستان امام حسین(ع) درباره روند درمان این بیمار بیان کرد: د

ویدیو سید حسن خمینی در واکنش به انتخاب شهردار جدید نیویورک گفت: این «بیداری فرهنگی» است. منبع: جماران

سید حسن خمینی در واکنش به انتخاب شهردار جدید نیویورک گفت: این «بیداری فرهنگی» است. منبع: جماران

دکترای بهداشت باروری با بیان اینکه نور با طول موج آبی موجود در صفحه‌نمایش‌ها و LEDها حساسیت چشم و بخش تنظیم‌کننده ساعت زیستی مغز را فعال می‌کند، گفت: این نور ترشح ملاتونین را کاهش و زمان آن را به تأخیر می‌اندازد. ملاتونین نقش مهمی در تنظیم چرخه شبانه‌روزی خواب و بیداری دارد که بر باروری هم اثرگذار است.

رکنا: مریم حسن زاده دکترای بهداشت باروری و عضو هیات علمی گروه مامایی دانشکده پرستاری و مامایی بجنورد با بیان اینکه نور با طول موج آبی موجود در صفحه‌نمایش‌ها و LEDها حساسیت چشم و بخش تنظیم‌کننده ساعت زیستی مغز را فعال می‌کند، گفت: این نور ترشح ملاتونین را کاهش و زمان آن را به تأخیر می‌اندازد. ملاتونین …

دکترای بهداشت باروری با بیان اینکه نور با طول موج آبی موجود در صفحه‌نمایش‌ها و LED‌ها حساسیت چشم و بخش تنظیم‌کننده ساعت زیستی مغز را فعال می‌کند، گفت: این نور ترشح ملاتونین را کاهش و زمان آن را به تأخیر می‌اندازد. ملاتونین نقش مهمی در تنظیم چرخه شبانه‌روزی خواب و بیداری دارد که بر باروری هم اثرگذار …

عضو هیات علمی گروه مامایی دانشکده پرستاری و مامایی بجنورد با بیان اینکه نور با طول موج آبی موجود در صفحه‌نمایش‌ها و LEDها حساسیت چشم و بخش تنظیم‌کننده ساعت زیستی مغز را فعال می‌کند، گفت: این نور ترشح ملاتونین را کاهش و زمان آن را به تأخیر می‌اندازد. ملاتونین نقش مهمی در تنظیم چرخه شبانه‌روزی خواب و …

ایسنا/ دکترای بهداشت باروری با بیان اینکه نور با طول موج آبی موجود در صفحه‌نمایش‌ها و LEDها حساسیت چشم و بخش تنظیم‌کننده ساعت زیستی مغز را فعال می‌کند، گفت: این نور ترشح ملاتونین را کاهش و زمان آن را به تأخیر می‌اندازد. ملاتونین نقش مهمی در تنظیم چرخه شبانه‌روزی خواب و بیداری دارد که بر باروری هم اث

به گزارش اقتصاد معاصر؛ مسعود پزشکیان صبح امروز پنجشنبه ۱۵ آبان ۱۴۰۴، در نخستین بخش از برنامه‌های سفر دولت وفاق ملی به کردستان، در نشستی با فرهیختگان، فعالان اجتماعی و فرهنگی استان، با یادآوری پیوندهای عمیق عاطفی و فرهنگی خود با مردم کردستان اظهار داشت: دوران کودکی در همین کوچه‌ها، رودخانه‌ها و دشت‌های …

شبکه‌ها و رسانه‌های اجتماعی غربی هنوز از موج بیداری جهانی حمایت از فلسطین درس نگرفته‌اند.

سعود پزشکیان در نشست با فرهیختگان، فعالان اجتماعی و فرهنگی استان کردستان، ابیاتی از محمد ایقبال لااهوری را قرائت کرد و با اشاره به این شعر گفت: «همچو آینه مشو محو جمال دگران، از دل و دیده فرو شوی خیال دگران…». وی افزود که این ابیات تأکید دارد که تکیه بر توان خویش، راز بیداری و پیشرفت است.

عباس سلیمی نمین_ پژوهشگر تاریخ معاصر در یادداشتی نوشت: شناخت ملت ایران نسبت به جبهه حامیان نژادپرستان حاکم بر فلسطین، در سال‌های اخیر عمق بیشتری یافته است.

وزیر آموزش و پرورش گفت: سیزدهم آبان نماد بیداری و استکبارستیزی ملت ایران است و دانش‌آموز ایرانی با بصیرت و آگاهی در برابر استکبار ایستاده است.

در متن پیام علیرضا کاظمی به مناسبت یوم الله ۱۳ آبان و روز دانش آموز و روز مبارزه با استکبار جهانی آمده است: «یوم الله ۱۳آبان»، برگ زرینی از صحیفه تاریخ مقاومت، مجاهدت و بیداری ملت غیور ایران و تجلی گاه حقیقت تاریخ معاصر این مرز و بوم است؛ روزی که روح آزادگی، آزادیخواهی و [ ]

تهران- ایرنا- ۱۳ آبان، تنها یک روز در تقویم نیست، روایت زنده‌ای‌ از ایستادگی، آگاهی و فریاد حق‌طلبی نسلی است که با قلب‌هایی پر از ایمان و ذهن‌هایی روشن، در برابر ظلم ایستادند، از تبعید امام راحل تا خون دانش‌آموزان و تسخیر لانه جاسوسی، سه فصل از حماسه‌ایست که در حافظه ملت ایران جاودانه شد، روزی که صدای …

مغز در خواب نه‌تنها خاموش نمی‌شود، بلکه فعال‌تر و هدفمندتر از بیداری عمل می‌کند. خواب باکیفیت برای حافظه، سلامت روان، خلاقیت و پاک‌سازی مغزی ضروری است. بی‌خوابی یا اختلالات خواب می‌توانند عملکرد شناختی را مختل کرده و خطر بیماری‌های عصبی را افزایش دهند.

برنا - گروه اجتماعی؛ وزیر آموزش و پرورش گفت: یوم الله ۱۳آبان، برگ زرینی از صحیفه تاریخ مقاومت، مجاهدت و بیداری ملت غیور ایران و تجلی گاه حقیقت تاریخ معاصر این مرز و بوم است که به عنوان روز «روشن شدن هویت حقیقی آمریکای جنایتکار» ، برای همیشه در حافظه ملت ها و وجدان همیشه بیدار تاریخ، ثبت و ماندگار شد.

تهران - ایرنا - فرمانده کل انتظامی کشور در پیامی به مناسبت ۱۳ آبان، دانش آموزان را طلایه داران فردای روشن ایران عنوان کرد و گفت: روز دانش آموز روز نماد بیداری نسل‌ها و پیمان دوباره با آرمان‌های انقلاب است.

فرمانده کل انتظامی کشور در پیامی به مناسبت ۱۳ آبان، دانش آموزان را طلایه داران فردای روشن ایران عنوان کرد و گفت: روز دانش آموز، روز نماد بیداری نسل‌ها و پیمان دوباره با آرمان‌های انقلاب است.

وزیر سابق فرهنگ و ارشاد اسلامی با تأکید بر جایگاه حضرت فاطمه(س) و مسیر شهدا، ملت ایران را ملتی مقاوم و پیشگام در عرصه‌های دفاع از مظلوم دانست و گفت: موج بیداری جهانی نسبت به ظلم و تجاوز، از غزه تا خیابان‌های اروپا گسترده شده است.

تصور کنید 8 ساعت خوابیده‌اید اما هنگام بیدارشدن مطمئنید که تمام شب، بیدار بوده‌اید. این معمای علمی «بی‌خوابی متناقض» نام دارد و بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند.

تهران- ایرنا- شانزدهم آذر در تاریخ معاصر ایران، تنها یک روز در تقویم نیست؛ یک میثاق مشترک است. میثاقی که با خون پاک دانشجویان در اعتراض به استکبار و مداخله بیگانه امضا شد و برای همیشه، این روز را به نماد غیرت و بیداری دانشجویی بدل کرد.

k: فاطمیه | ایام فاطمیه | شهادت حضرت فاطمه

برخی رفتارهای ساده و تکراری در ابتدای روز می‌تواند به افزایش مزمن فشار خون منجر شود. از چک‌کردن گوشی بلافاصله پس از بیداری گرفته تا نوشیدن زیاد قهوه با معده خالی، این عادات کوچک به مرور سلامت قلب و عروق را تهدید می‌کنند.

چک کردن گوشی بلافاصله بعد از بیداری باعث ترشح کورتیزول و تنگ شدن رگ‌ها می‌شود.

پس اگر می‌خواهید با خوردن قهوه احساس هوشیاری و بیداری داشته باشید، نخست مطمئن شوید که به اندازه کافی می‌خوابید و تا شش ساعت قبل از خواب هم قهوه ننوشید.

افراد سالخورده معمولاً زودتر از افراد جوان‌تر به خواب می‌روند و زودتر هم از خواب بیدار می‌شوند. علت این امر چیست؟