رکنا: نتایج یک مطالعه جدید که در نشریه معتبر «Nature Mental Health» منتشر شده، نشان می‌دهد محل تجمع چربی در بدن – مستقل از میزان کلی چاقی و شاخص توده بدنی (BMI) – تأثیر مستقیم و قابل توجهی بر ساختار مغز، عملکرد شناختی و سرعت پیری مغز دارد.

پژوهشگران در یک مطالعه گسترده روی بیش از ۱۸ هزار نفر دریافتند که محل تجمع چربی در بدن می‌تواند تأثیر مستقیمی بر سلامت مغز داشته باشد. نتایج نشان می‌دهد چربی...

پایگاه خبری فوتبالی - تیم ملی انگلیس در آستانه جام جهانی ۲۰۲۶ با استفاده از فناوری‌های نوین به دنبال افزایش آمادگی بدنی و مدیریت بهتر ریکاوری بازیکنان خود است.به گزارش فوتبالی، شاگردان توماس توخل در جریان اردوی آماده‌سازی خود در آمریکا از یک گجت هوشمند به نام WHOOP استفاده می‌کنند؛ دستگاهی که به‌صورت …

پژوهشگران می‌گویند افزایش شاخص توده بدنی (BMI)، عددی که از تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر مجذور قد (به متر) به‌دست می‌آید، با کاهش سریع‌تر توانایی‌های شناختی در سالمندان مرتبط است.

پژوهشگران می‌گویند افزایش شاخص توده بدنی (BMI)، عددی که از تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر مجذور قد (به متر) به‌دست می‌آید، با کاهش سریع‌تر توانایی‌های شناختی در سالمندان مرتبط است.

پژوهشگران می‌گویند افزایش شاخص توده بدنی (BMI)، عددی که از تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر مجذور قد (به متر) به‌دست می‌آید، با کاهش سریع‌تر توانایی‌های شناختی در سالمندان مرتبط است. اما خبر خوب این است که مدیریت وزن در عرض دو سال می‌تواند این روند را کند نماید.

پژوهشگران می‌گویند افزایش شاخص توده بدنی (BMI)، عددی که از تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر مجذور قد (به متر) به‌دست می‌آید، با کاهش سریع‌تر توانایی‌های شناختی در سالمندان مرتبط است. اما خبر خوب این است که مدیریت وزن در عرض دو سال می‌تواند این روند را کند نماید.

پژوهشگران اعلام کردند افزایش شاخص توده بدنی در سالمندان با افت سریع‌تر حافظه و عملکرد شناختی همراه است، اما مدیریت وزن می‌تواند روند کاهش توانایی‌های مغزی را کند کند.

پژوهشگران می‌گویند نتایج مطالعات مختلف پیرامون موارد ابتلا به انواع سرطان نشان می‌دهد که تقریباً ۵۰ درصد از سرطان‌های قابل پیشگیری تنها با دو عادت در سبک زندگی مرتبط هستند.

عمل های لاغری بهترین و موثرترین روش برای کاهش وزن و از بین بردن چاقی در افرادی است که با استفاده از رژیم غذایی و فعالیت بدنی نتوانسته اند به وزن دلخواه و موردنظر خود برسند. عمل های لاغری شامل انواع مختلفی می شوند و انتخاب بهترین عمل لاغری برای هر فرد باید بر اساس شاخص توده بدنی، شرایط پزشکی، سبک زندگی …

رکنا: رژیم چاقی یکی از روش‌های مؤثر در برطرف کردن کمبود شدید وزن و بهبود شاخص توده بدنی به‌شمار می‌رود. زمانی که وزن به دلایل گوناگون کاهش پیدا می‌کند، شما باید ضمن یافتن علت و درمان آن با تغییر برنامه غذایی خود وزن ازدست‌رفته را جبران کنید.

رکنا: یک جراح و فلوشیپ لاپاروسکوپی پیشرفته، احتمال مرگ افراد چاق با شاخص توده بدنی بالاتر از 30 را حدود 10 سال زودتر از دیگران دانست.

رکنا: چاقی زمانی در نظر گرفته شد که شاخص توده بدنی (BMI) به 30 یا بالاتر برسد؛ هرچند تعریف‌های جدیدتر چاقی در حال تغییر هستند.

شفقنا آینده- در تحقیق جدیدی که در کنگره اروپایی چاقی امسال (ECO2026) در استانبول، ترکیه (۱۲-۱۵ مه) ارائه خواهد شد، محققان افزایش خطر سکته مغزی در اوایل بزرگسالی را در کودکان با وزن تولد پایین، مستقل از شاخص توده بدنی (BMI) آنها در بزرگسالی یا سن بارداری در هنگام تولد، نشان می‌دهند. این مطالعه که [ ]

پایگاه خبری فوتبالی- طبق گزارش فوت مرکاتو، باشگاه منچستریونایتد وضعیت پاپه گی، هافبک ویارئال و تیم ملی سنگال را به‌دقت زیر نظر دارد. به گزارش فوتبالی، مدیران منچستریونایتد معتقدند این بازیکن می‌تواند گزینه‌ای مناسب برای جانشینی کاسمیرو در پایان فصل باشد.پاپه گی در سطح ملی با به‌ثمر رساندن گل قهرمانی …

رکنا: مطالعات جدید نشان می دهد که افزایش وزن می تواند خطر کمردرد را تا 7 درصد به ازای هر 4.5 کیلوگرم وزن اضافه بیشتر کند؛ کنترل وزن و حفظ شاخص توده بدنی سالم نقش موثری در پیشگیری از این مشکل دارد.

تسنیم/ رئیس انجمن پیشگیری و درمان چاقی اعلام کرد که 16 میلیون نفر در کشورمان اضافه وزن دارند. فریدون عزیزی امروز در همایش روز جهانی چاقی در وزارت بهداشت اظهار کرد: دقت نمایه توده بدنی یا BMI در تشخیص میزان اضافه وزن و چاقی بالاست و امروزه برای مطالعات کشوری و بررسی چاقی افراد از شاخص توده بدنی استفا

رئیس پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: تعریف چاقی در سال‌های اخیر تغییر کرده و دیگر تنها بر اساس شاخص توده بدنی (BMI) قضاوت نمی‌شود، بلکه میزان واقعی چربی بدن و پیامدهای متابولیک آن مورد توجه قرار می‌گیرد.

رئیس پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: تعریف چاقی در سال‌های اخیر تغییر کرده و دیگر تنها بر اساس شاخص توده بدنی (BMI) قضاوت نمی‌شود، بلکه

تپش شدید قلب، تنگی ناگهانی نفس و تعریق غیرقابل‌کنترل از نشانه‌های شاخص حمله پانیک هستند. ایده‌ای تازه در درمان این اختلال می‌گوید اگر با فعالیت بدنی شدید و کوتاه‌مدت، عمداً این حس‌ها را بازآفرینی کنیم، بیماران به‌تدریج از طریق تجربه می‌آموزند که این نشانه‌های جسمی اگرچه ناخوشایندند، اما الزاماً خطرناک …

نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد که الگوهای پنهان چربی بدن می‌تواند مغز را کوچک کند.

چاقی به یکی از بزرگ‌ترین تهدیدهای سلامت عمومی تبدیل شده است. بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت، نزدیک به ۹۰۰ میلیون نفر از بزرگسالان در سراسر جهان شاخص توده بدنی بالای ۳۰ دارند.

چاقی یک بحران سلامت جهانی و یک بیماری مزمن عودکننده است که در آن افراد شاخص توده بدنی بزرگتری دارند. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، حدود ۸۹۰ میلیون نفر با چاقی زندگی می‌کنند و ۲.۵ میلیارد بزرگسال به اضافه وزن مبتلا هستند.

 آیا تا به حال فکر کرده اید چرا برخی افراد با کمترین تلاش وزن کم می کنند، اما برخی دیگر با وجود رژیم های سخت با «استپ وزنی» مواجه می شوند؟

خط سلامت: آیا می دانید قد و وزن کودک شما در هر سن باید چه محدوده ای داشته باشد؟ شاخص توده بدنی و نمودارهای رشد، ابزارهای مهمی برای ارزیابی سلامت فیزیکی کودکان هستند. با رعایت نکات صحیح اندازه گیری و توجه به عوامل تغذیه، خواب و فعالیت بدنی، می توان مسیر رشد سالم فرزندتان را تضمین کرد.

محققان در پژوهشی جدید تلاش کرده‌اند رابطه میان چاقی و احتمال ابتلای زنان به اندومتریوز را در یک جمعیت بزرگ شهری بررسی کنند تا تصویری روشن تر از عوامل خطر این بیماری ارائه دهند.

 بسیاری از مردم تصور می‌کنند داشتن عمر طولانی فقط به ژنتیک افراد مرتبط است، اما باید گفت عوامل محیطی مانند رژیم غذایی و سبک زندگی سالم نقش بسیار مهم‌تری دارند.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: برخلاف برخی باورهای نادرست، مصرف ویتامین D نه‌تنها باعث افزایش وزن نمی‌شود، بلکه می‌تواند در بهبود وضعیت متابولیک و کمک به روند کاهش وزن نقش داشته باشد.

ایلنا/ محمدمهدی توانا، با اشاره به تعریف علمی چاقی، اظهار کرد: چاقی بر اساس شاخص توده بدنی یا BMI تعریف می‌شود و افرادی که شاخص توده بدنی آن‌ها بالاتر از ۲۵ باشد، در محدوده اضافه‌وزن و چاقی قرار می‌گیرند. این شاخص از تقسیم وزن بدن به کیلوگرم بر مجذور قد به متر محاسبه می‌شود. وی با تأکید بر ارتباط مس

پایگاه خبری فوتبالی- رئال مادرید بار دیگر نشان داد که حتی برای تقویت خط دفاعی، حاضر نیست از چارچوب‌های مالی خود عبور کند. به گزارش فوتبالی، طبق گزارش نشریه اتلتیک، کهکشانی‌ها به‌دلیل درخواست‌های مالی بالای دایوت اوپامکانو از جذب این مدافع فرانسوی منصرف شده‌اند؛ تصمیمی که شباهت زیادی به عقب‌نشینی پیشین …

محققان تغییرات قابل توجهی در باکتری‌های روده بیماران در شروع بیماری التهابی روده کشف کرده‌اند که امکان تشخیص زودهنگام و توسعه درمان‌های نوآورانه را فراهم می‌کند.

پایگاه خبری فوتبالی- باشگاه آرسنال در ادامه برنامه‌ریزی بلندمدت خود برای حفظ ثبات و قدرت در خط دفاعی، چند گزینه شاخص را برای پنجره‌های نقل‌وانتقالاتی آینده زیر نظر گرفته است.به گزارش فوتبالی، بر اساس گزارش «کات آفساید»، توپچی‌های لندن چهار مدافع را در لیست ارزیابی خود قرار داده‌اند که هرکدام می‌توانند …

شرکت‌کنندگان به‌طور متوسط ۹۴۴۶ قدم روزانه ثبت کردند. افراد در بالاترین شمارش گام که به‌صورت ۱۲ هزار و ۳۶۹ گام یا بیشتر در روز تعریف می‌شود، نسبت به افراد در پایین‌ترین گروه که به‌صورت کمتر از ۶۲۷۶ گام در روز تعریف می‌شود، جوان‌تر بودند و شاخص توده بدنی پایین‌تری داشتند.

برای داشتن یک بدن سالم و زندگی بهتر، آگاهی از معیارهای سلامتی ضروری است. این ۹ عدد مهم را برای بررسی وضعیت سلامتی خود بدانید و همیشه در نظر بگیرید.

افزایش وزن زمانی رخ می‌دهد که شاخص توده بدنی (BMI) از حد نرمال بالاتر رود و منجر به چاقی شود.

شرکت‌کنندگان به‌طور متوسط ۹۴۴۶ قدم روزانه ثبت کردند. افراد در بالاترین شمارش گام که به‌صورت ۱۲ هزار و ۳۶۹ گام یا بیشتر در روز تعریف می‌شود، نسبت به افراد در پایین‌ترین گروه که به‌صورت کمتر از ۶۲۷۶ گام در روز تعریف می‌شود، جوان‌تر بودند و شاخص توده بدنی پایین‌تری داشتند.

راهکارهای عملی و مؤثر برای پیشگیری و کنترل چاقی در کودکان شامل اندازه گیری شاخص توده بدنی، تغذیه سالم، فعالیت فیزیکی و الگوسازی صحیح توسط والدین.

بر اساس آخرین یافته‌های پژوهشی، قرارگیری ورزشکاران در معرض آلاینده‌هایی مانند PM2.5، ازن، دی‌اکسید نیتروژن و منواکسیدکربن می‌تواند پیامدهای قابل توجهی بر عملکرد و سلامت سیستم قلبی–تنفسی داشته باشد.

عضو هیئت علمی پژوهشگاه تربیت‌بدنی وزارت علوم گفت: هرگاه شاخص کیفیت هوا (AQI) از مرز ۱۰۰ عبور کند، شرایط برای انجام فعالیت بدنی متوسط تا شدید نامناسب است و ورزشکاران باید برنامه تمرینی خود را تعدیل کنند.

عضو هیئت علمی پژوهشگاه تربیت‌بدنی وزارت علوم گفت: هرگاه شاخص کیفیت هوا (AQI) از مرز ۱۰۰ عبور کند، شرایط برای انجام فعالیت بدنی متوسط تا شدید نامناسب است و ورزشکاران باید برنامه تمرینی خود را تعدیل کنند.