رکنا: نتایج یک مطالعه جدید که در نشریه معتبر «Nature Mental Health» منتشر شده، نشان می‌دهد محل تجمع چربی در بدن – مستقل از میزان کلی چاقی و شاخص توده بدنی (BMI) – تأثیر مستقیم و قابل توجهی بر ساختار مغز، عملکرد شناختی و سرعت پیری مغز دارد.

پژوهشگران در یک مطالعه گسترده روی بیش از ۱۸ هزار نفر دریافتند که محل تجمع چربی در بدن می‌تواند تأثیر مستقیمی بر سلامت مغز داشته باشد. نتایج نشان می‌دهد چربی...

پژوهشگران در یک مطالعه گسترده روی بیش از ۱۸ هزار نفر دریافتند که محل تجمع چربی در بدن می‌تواند تأثیر مستقیمی بر سلامت مغز داشته باشد. نتایج نشان می‌دهد چربی احشایی یا چربی شکمی، بیش از سایر انواع چربی با پیری زودرس مغز، آسیب به شبکه‌های عصبی و افت توانایی‌های شناختی ارتباط دارد.

پژوهشگران در یک مطالعه گسترده روی بیش از ۱۸ هزار نفر دریافتند که محل تجمع چربی در بدن می‌تواند تأثیر مستقیمی بر سلامت مغز داشته باشد. نتایج نشان می‌دهد چربی احشایی یا چربی شکمی، بیش از سایر انواع چربی با پیری زودرس مغز، آسیب به شبکه‌های عصبی و افت توانایی‌های شناختی ارتباط دارد.

متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب و نورولوژیست، با هشدار نسبت به افزایش مصرف سیگارهای الکترونیک تأکید کرد: نیکوتین موجود در این محصولات به‌شدت اعتیادآور بوده و به‌طور مستقیم عملکرد شبکه‌های عصبی مرتبط با اراده، انگیزه و پاداش را در مغز مختل می‌کند.

متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب و نورولوژیست، با هشدار نسبت به افزایش مصرف سیگار‌های الکترونیک تأکید کرد: نیکوتین موجود در این محصولات به‌شدت اعتیادآور بوده و به‌طور مستقیم عملکرد شبکه‌های عصبی مرتبط با اراده، انگیزه و پاداش را در مغز مختل می‌کند.

رکنا: زوال عقل و فراموشی به یکی از نگرانی‌های جدی جوامع امروزی تبدیل شده است؛ بحرانی که با روند رو به سالمندی جهان تشدید نیز خواهد شد. اما خبر خوب این است که راهکارهای ساده‌ای وجود دارد که می‌تواند به سلامت مغز کمک کرده و روند آسیب را کندتر کند.

متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب و نورولوژیست، با هشدار نسبت به افزایش مصرف سیگارهای الکترونیک تأکید کرد: نیکوتین موجود در این محصولات به‌شدت اعتیادآور بوده و به‌طور مستقیم عملکرد شبکه‌های عصبی مرتبط با اراده، انگیزه و پاداش را در مغز مختل می‌کند.

سیگار کشیدن موجب التهاب مزمن و آسیب به رگ‌های خونی می‌شود که وظیفه خون‌رسانی به مغز را بر عهده دارند ایندیپندنت_فارسی: یک پژوهش جدید نشان داد افرادی که سیگار را ترک می‌کنند، ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل در سال‌های بعدی زندگی خود را کاهش دهند. بر اساس نتایج این تحقیق که در نشریه

نتایج یک مطالعه گسترده نشان می‌دهد زوال عقل و به‌ویژه بیماری آلزایمر در زنان شایع‌تر از مردان است. اگرچه طول عمر بیشتر زنان بخشی از این تفاوت را توضیح می‌دهد،

اقتصادنیوز: سدیم ممکن است باعث التهاب در مغز، آسیب به رگ‌های خونی و کاهش جریان خون به مغز شود.

طبق یک مطالعه‌ جدید، زنانی که فرزندان بیشتری دارند، ممکن است در واقع یک سپر بیولوژیکی در برابر سکته مغزی و آسیب عروقی مغز داشته باشند.

زنانی که سه یا بیشتر زایمان زنده داشتند، در مقایسه با زنانی که فرزندان کمتری داشتند، به طور قابل توجهی کمتر دچار سکته مغزی یا علائم آسیب عروقی مغز شدند.

طبق یک مطالعه‌ جدید، زنانی که فرزندان بیشتری دارند، ممکن است در واقع یک سپر بیولوژیکی در برابر سکته مغزی و آسیب عروقی مغز داشته باشند.

بعد از ساعت ۹ شب بدن آماده استراحت می‌شود نه هضم غذا مصرف وعده‌های سنگین در این زمان ۶ آسیب جدی دارد.

جمعی از محققان مرکز سلامت دانشگاه تگزاس در پژوهشی جدید دریافتند، زنانی که فرزندان بیشتری دارند، ممکن است در واقع یک سپر بیولوژیکی در برابر سکته مغزی و آسیب عروقی مغز داشته باشند.

طبق یک مطالعه‌ جدید، زنانی که فرزندان بیشتری دارند، ممکن است در واقع یک سپر بیولوژیکی در برابر سکته مغزی و آسیب عروقی مغز داشته باشند.

زنانی که سه یا بیشتر زایمان زنده داشتند، در مقایسه با زنانی که فرزندان کمتری داشتند، به طور قابل توجهی کمتر دچار سکته مغزی یا علائم آسیب عروقی مغز شدند.

طبق یک مطالعه‌ جدید، زنانی که فرزندان بیشتری دارند، ممکن است در واقع یک سپر بیولوژیکی در برابر سکته مغزی و آسیب عروقی مغز داشته باشند.

شفقنا پروتئین اس‌تی‌آی‌ان‌جی که وظیفه هشدار به بدن در برابر تهدیدات را دارد، در مغز بیماران آلزایمری به دشمن تبدیل می‌شود. پژوهشگران کشف کردند یک تغییر شیمیایی ساده این پروتئین را در چرخه‌ای خودتکرارشونده از التهاب گرفتار می‌کند که به اتصالات عصبی آسیب می‌زند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، پژوهشگران …

یک مطالعه جامع علمی نشان می‌دهد که تغییر سبک تغذیه از رژیم‌های پرشکر به رژیم سالم، اگرچه برای بدن مفید است، اما ممکن است نتواند تمام آسیب‌های شناختیِ واردشده به «حافظه» را به‌طور کامل ترمیم کند؛ هشداری جدی برای کسانی که فکر می‌کنند همیشه فرصت جبران دارند.

پژوهشگران با الهام از سمندر سیبری، حیوانی که سال‌ها در یخ‌های دائمی زنده می‌ماند، روشی برای انجماد بافت مغز ابداع کرده‌اند که بدون آسیب‌رساندن به سلول‌ها، پس از ذوب‌شدن دوباره فعال می‌شود.

نتایج یک مطالعه جدید بار دیگر زنگ خطر اثرات سیگار بر سلامت مغز را به صدا درآورده است؛ یافته‌هایی که نشان می‌دهد مصرف دخانیات می‌تواند روند پیری مغز، ضعف حافظ...

ایرنا/ پژوهشگران با الهام از سمندر سیبری، حیوانی که سال‌ها در یخ‌های دائمی زنده می‌ماند، روشی برای انجماد بافت مغز ابداع کرده‌اند که بدون آسیب‌رساندن به سلول‌ها، پس از ذوب‌شدن دوباره فعال می‌شود. این کشف حاصل تلاش پژوهشگران دانشگاه فریدریش‌آلکساندر ارلانگن‌نورنبرگ (FAU) و بیمارستان دانشگاهی ارلانگن

نتایج یک مطالعه جدید بار دیگر زنگ خطر اثرات سیگار بر سلامت مغز را به صدا درآورده است؛ یافته‌هایی که نشان می‌دهد مصرف دخانیات می‌تواند روند پیری مغز، ضعف حافظه و خطر آلزایمر را تشدید کند.

سکته قلبی تنها یک رویداد ناگهانی برای پمپ اصلی بدن نیست، بلکه آغازگر زنجیره‌ای از تغییرات پیچیده در مغز است که می‌تواند عملکرد شناختی، حافظه و حتی شخصیت فرد را تحت تأثیر قرار دهد. کاهش ناگهانی جریان خون و اکسیژن‌رسانی به مغز، التهاب سیستمیک و تغییرات عصبی‌-هورمونی پس از حمله قلبی، باعث آسیب به سلول‌های …

پشت دود خاکستری سیگار، آسیب‌های کمتردیده‌شده‌ای وجود دارد؛ از تخریب روده و پیری زودرس بدن گرفته تا فرسایش مغز و حتی شکل‌گیری هویت‌های کاذب اجتماعی.

پژوهشگران با الهام از سمندر سیبری، حیوانی که سال‌ها در یخ‌های دائمی زنده می‌ماند، روشی برای انجماد بافت مغز ابداع کرده‌اند که بدون آسیب‌رساندن به سلول‌ها، پس از ذوب‌شدن دوباره فعال می‌شود.

پژوهشی تازه در کانادا نشان می‌دهد آلودگی هوا تنها به ریه‌ها آسیب نمی‌زند و می‌تواند در بلندمدت بر عملکرد مغز نیز اثر منفی بگذارد.

سکته قلبی می‌تواند عملکرد مغز را به‌طور چشمگیری تغییر دهد و تاثیرات عصبی مانند افسردگی، اضطراب و انواع زوال شناختی را ایجاد کند.

آیا تا به حال احساس کرده‌اید فقط نظاره‌گر زندگی هستید و دیگر مانند گذشته شادی، غم یا هیجان را تجربه نمی‌کنید؟ روانشناسان می‌گویند «بی‌حسی عاطفی» واکنشی دفاعی از سوی مغز در برابر فشار روانی، اضطراب، افسردگی یا تجربه‌های آسیب‌زا است؛ حالتی که اگر طولانی شود، می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات عمیق‌تر روانی و …

آسیب به مدارهای مغزی، ریشه اصلی بسیاری از اختلالات ویرانگر عصبی و روانی است؛ اما دانشمندان به تازگی راه‌حل شگفت‌انگیزی یافته‌اند. محققان دانشگاه دوک موفق به ابداع یک فناوری نوین شده‌اند که مانند یک سیستم سیم‌کشی کمکی، جاده‌های مسدودشده در مغز را دور می‌زند و ارتباط میان سلول‌ها رابرقرار می‌کند.

پژوهشگران می‌گویند افزایش شاخص توده بدنی (BMI)، عددی که از تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر مجذور قد (به متر) به‌دست می‌آید، با کاهش سریع‌تر توانایی‌های شناختی در سالمندان مرتبط است. اما خبر خوب این است که مدیریت وزن در عرض دو سال می‌تواند این روند را کند نماید.

آلودگی هوا از دیرباز با مشکلات تنفسی، بیماری‌های قلبی و کاهش کیفیت زندگی مرتبط بوده اما اکنون نگرانی دانشمندان درباره خطری دیگر است که شاید حتی سخت‌تر قابل ت...

سکته قلبی می‌تواند عملکرد مغز را به‌طور چشمگیری تغییر دهد و تاثیرات عصبی مانند افسردگی، اضطراب و انواع زوال شناختی را ایجاد کند.

آلودگی هوا از دیرباز با مشکلات تنفسی، بیماری‌های قلبی و کاهش کیفیت زندگی مرتبط بوده اما اکنون نگرانی دانشمندان درباره خطری دیگر است که شاید حتی سخت‌تر قابل تشخیص باشد.

سکته قلبی می‌تواند عملکرد مغز را به‌طور چشمگیری تغییر دهد و تاثیرات عصبی مانند افسردگی، اضطراب و انواع زوال شناختی را ایجاد کند.

زوال عقل و فراموشی به یکی از نگرانی‌های جدی جوامع امروزی بدل شده، بحرانی که با روند رو به سالمندی جهان تشدید هم خواهد شد. اما راهکارهای ساده‌ای وجود دارد که می‌تواند به سلامت مغز کمک و روند آسیب را کندتر کند.

زوال عقل و فراموشی به یکی از نگرانی‌های جدی جوامع امروزی بدل شده، بحرانی که با روند رو به سالمندی جهان تشدید هم خواهد شد. اما راهکارهای ساده‌ای وجود دارد که می‌تواند به سلامت مغز کمک و روند آسیب را کندتر کند.

نتایج پژوهش جدید نشان داد، چگونه سکته قلبی می‌تواند عملکرد مغز را به‌طور چشمگیری تغییر دهد و تاثیرات عصبی مانند افسردگی، اضطراب و انواع زوال شناختی را ایجاد کند.

نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد سکته قلبی می‌تواند فراتر از آسیب‌های جسمی، عملکرد مغز را نیز به‌طور جدی تحت تأثیر قرار دهد.

نتایج پژوهش جدید نشان داد، چگونه سکته قلبی می‌تواند عملکرد مغز را به‌طور چشمگیری تغییر دهد و تاثیرات عصبی مانند افسردگی، اضطراب و انواع زوال شناختی را ایجاد...

نتایج پژوهش جدید نشان داد، چگونه سکته قلبی می‌تواند عملکرد مغز را به‌طور چشمگیری تغییر دهد و تاثیرات عصبی مانند افسردگی، اضطراب و انواع زوال شناختی را ایجاد کند.

نتایج پژوهش جدید نشان داد، چگونه سکته قلبی می‌تواند عملکرد مغز را به‌طور چشمگیری تغییر دهد و تاثیرات عصبی مانند افسردگی، اضطراب و انواع زوال شناختی را ایجاد کند.

زوال عقل و فراموشی به یکی از نگرانی‌های جدی جوامع امروزی بدل شده، بحرانی که با روند رو به سالمندی جهان تشدید هم خواهد شد. اما راهکارهای ساده‌ای وجود دارد که می‌تواند به سلامت مغز کمک و روند آسیب را کندتر کند.

زوال عقل و فراموشی به یکی از نگرانی‌های جدی جوامع امروزی بدل شده، بحرانی که با روند رو به سالمندی جهان تشدید هم خواهد شد. اما راهکارهای ساده‌ای وجود دارد که می‌تواند به سلامت مغز کمک و روند آسیب را کندتر کند.

زوال عقل و فراموشی به یکی از نگرانی‌های جدی جوامع امروزی بدل شده، بحرانی که با روند رو به سالمندی جهان تشدید هم خواهد شد. اما راهکارهای ساده‌ای وجود دارد که می‌تواند به سلامت مغز کمک و روند آسیب را کندتر کند.

زوال عقل و فراموشی به یکی از نگرانی‌های جدی جوامع امروزی بدل شده، بحرانی که با روند رو به سالمندی جهان تشدید هم خواهد شد. اما راهکارهای ساده‌ای وجود دارد که می‌تواند به سلامت مغز کمک و روند آسیب را کندتر کند.

پژوهش تازه دانشگاه اتاوا نشان می‌دهد حمله قلبی با افزایش ناگهانی متیل‌گلیوکسال در خون می‌تواند به مغز آسیب برساند، خطر افسردگی، اضطراب و اختلالات شناختی را بالا ببرد و زمینه بیماری‌های عصبی را فراهم کند.

شفقنا – زوال عقل و فراموشی به یکی از نگرانی‌های جدی جوامع امروزی بدل شده، بحرانی که با روند رو به سالمندی جهان تشدید هم خواهد شد. اما راهکارهای ساده‌ای وجود دارد که می‌تواند به سلامت مغز کمک و روند آسیب را کندتر کند. به گزارش شفقنا زندگی، آرش نهاوندی: خطر ابتلا به زوال عقل تحت [ ]

برنا – گروه علمی و فناوری: دانشمندان در پژوهشی تازه دریافتند ژن APOE۲ می‌تواند با ترمیم آسیب‌های DNA و جلوگیری از پیری سلولی مغز را در برابر آلزایمر و زوال ع...

برنا – گروه علمی و فناوری: پژوهشگران از فناوری نوینی به نام LinCx رونمایی کرده‌اند که با ایجاد اتصالات الکتریکی هدفمند میان نورون‌ها می‌تواند مسیر‌های عصبی آ...

کیفیت رژیم غذایی گیاهی می‌تواند به مغز در حال پیر شدن کمک کند یا به آن آسیب برساند.

کیفیت رژیم غذایی گیاهی می‌تواند به مغز در حال پیر شدن کمک کند یا به آن آسیب برساند.

کیفیت رژیم غذایی گیاهی می‌تواند به مغز در حال پیر شدن کمک کند یا به آن آسیب برساند.

مدت‌هاست که جیوه به‌عنوان یک سم برای مغز شناخته می‌شود و به عنوان خطری پنهان در ساندویچ‌های تُن ماهی اعلام می‌شود و توصیه‌هایی مربوط به آن در مصرف ماهی ارائه می‌شود. اما یک مطالعه جدید که در مجله تحقیقات شیمیایی در سم‌شناسی منتشر شده است، به چیزی کمتر آشنا اما ارزشمند توجه دارد و آن توانایی جیوه در …

برنا – گروه علمی و فناوری: دانشمندان دو پروتئین کلیدی را شناسایی کرده‌اند که به انتشار پروتئین آسیب‌زای پارکینسون میان سلول‌های مغزی کمک می‌کنند؛ کشفی که می‌...

در این ویدئو ، سه عادت روزانه که می‌توانند به مغز آسیب بزنند را ببینید و بشنوید .

خط سلامت: مطالعات جدید نشان می‌ دهد مصرف الکل در طول زندگی می‌ تواند سلامت مغز را به شدت تحت تأثیر قرار دهد، اما سه دوره حساس شامل دوران بارداری، نوجوانی (۱۵ تا ۱۹ سالگی) و سالمندی (۶۵ سال به بالا) آسیب‌ های بیشتری ایجاد می‌ کنند. پژوهش‌ ها حاکی از آن است که نوشیدن الکل در این دوره‌ ها با کاهش حجم مغز، …

در مطالعه‌ای مشترک با دانشگاه منچستر، بیماران حین برداشتن تومور، وظایف نام‌گذاری اشیاء را انجام دادند و الکترودهای گرافنی با دقت بی‌سابقه، سیگنال‌های عصبی مرتبط با گفتار را شناسایی کردند.

خیلی وقت‌ها فشار خون بالا بی‌سروصدا وارد زندگی می‌شود. نه درد دارد، نه علامت واضحی، اما آرام‌آرام به قلب، مغز و عروق آسیب می‌زند.

خیلی وقت‌ها فشار خون بالا بی‌سروصدا وارد زندگی می‌شود. نه درد دارد، نه علامت واضحی—اما آرام‌آرام به قلب، مغز و عروق آسیب می‌زند.

استفاده از تلفن همراه، تبلت و بازی‌های رایانه‌ای به بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی کودکان تبدیل شده، میزان استفاده از این ابزارهای دیجیتال به خصوص اگر بیش از ۲ ساعت در روز باشد، به مرور آسیب‌های شناختی و رفتاری به کودکان وارد می‌کند.

پژوهشگران دریافتند، از بازیکنان فوتبال تا نیروهای نظامی، افرادی که دچار آسیب‌های تکرارشونده در ناحیه سر می‌شوند، اغلب با مشکلات جدی سلامت در بلندمدت روبه‌رو خواهند بود.

خط سلامت: تشخیص MS یک فرایند تیمی است که با رد سایر علل، ارزیابی انتشار در فضا و زمان را دنبال می‌ کند. MRI، پونکسیون کمری و آزمایش‌ های خون همراه با معاینه‌ های بینایی و پتانسیل‌ های برانگیخته به تکمیل معیار مک‌ دونالد کمک می‌ کنند. تشخیص به‌ موقع به آغاز سریع درمان و جلوگیری از آسیب‌ های آینده منجر …

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که حرکات لانژ و اسکات ممکن است بیش از آنچه قبلاً تصور می‌شد، برای مغز مفید باشند، از جمله کمک به محافظت از آن در برابر آسیب‌های مرتبط با پیری و زوال عقل.

شفقنا محققان دانشگاه پزشکی کارولینای جنوبی کشف کرده‌اند که روغن ماهی، برخلاف تصور رایج، همیشه برای مغز مفید نیست. آنها می‌گویند یکی از ترکیبات اصلی اُمگا ۳ به نام EPA می‌تواند روند بهبود مغز را پس از آسیب‌های مکرر (مثل ضربه‌هایی که به سر ورزشکارانی مثل بوکسورها یا فوتبالیست‌ها وارد می‌شود) مختل کند. …

خط سلامت: آیا می‌ دانستید که مصرف الکل در دوران نوجوانی ریسک اعتیاد را تا پنج برابر افزایش می‌ دهد؟ الکل نه تنها یک ماده اعتیادآور قوی است، بلکه در سن زیر ۲۱ سالگی پیامد های قانونی و آسیب‌ های جبران‌ ناپذیری بر مغز در حال تکامل شما دارد.

اگرچه این حس شوکه‌کننده و کمی دردناک است، اما انجماد مغز هیچ آسیب واقعی و پایداری ایجاد نمی‌کند. بر اساس گفته‌های دکتر راو، انجماد مغز تنها بین 30 تا 60 ثانی...

خوردن مکمل ها به تنهایی مشکلی ایجاد نمی کند، اما مصرف آن ها در کنار یکدیگر خطرهای بسیار زیادی به همراه دارد.

متخصصان مغز و اعصاب با پرهیز از سیگار و الکل، خواب ناکافی، تغذیه ناسالم، استرس مزمن، آسیب‌های سر و انزوای اجتماعی از سلامت مغز خود محافظت می‌کنند.

متخصصان مغز و اعصاب با پرهیز از سیگار و الکل، خواب ناکافی، تغذیه ناسالم، استرس مزمن، آسیب‌های سر و انزوای اجتماعی از سلامت مغز خود محافظت می‌کنند.

متخصصان مغز و اعصاب با پرهیز از سیگار و الکل، خواب ناکافی، تغذیه ناسالم، استرس مزمن، آسیب‌های سر و انزوای اجتماعی از سلامت مغز خود محافظت می‌کنند.

مصرف نادرست یا ترکیب اشتباه مکمل‌های غذایی و گیاهی می‌تواند نه‌تنها سودی برای مغز نداشته باشد، بلکه روند پیری مغز را تسریع کرده و خطر مشکلات شناختی و دیگر عوارض سلامتی را افزایش دهد.

یک روانشناس و مشاور یزدی با ابراز نگرانی از گسترش استفاده افراطی تلفن همراه در میان دانش‌آموزان، گفت: بسیاری از نوجوانان امروز بدون همراهی موبایل دچار بی‌قراری می‌شوند و همین وابستگی، رشد ذهنی، تعادل هیجانی و روابط اجتماعی آنان را تحت تأثیر قرار داده و این در حالیست که آموزش سواد رسانه‌ای و همراهی آگاهانه …

سنندج- تیم جراحی مغز و اعصاب بیمارستان کوثر سنندج با انجام جراحی پیچیده دو مرحله‌ای بر روی بیمار دچار آسیب شدید نخاعی، توانایی کامل حرکتی و حسی وی را بازگرداند.

نتایج پژوهش جدید هشدار داد که رژیم غذایی با فیبر کم می‌تواند خیلی سریع به حافظه سالمندان آسیب برساند.

زومیت/ پژوهشی تازه نشان می‌دهد بی‌خوابی می‌تواند از طریق عصب واگ پیام‌هایی از مغز به روده بفرستد که به سلول‌های بنیادی این اندام آسیب می‌زند. یک یا دو شب بدخوابی فقط باعث خستگی و کلافگی نمی‌شود؛ پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد کمبود خواب می‌تواند به‌طور مستقیم به روده آسیب بزند و حتی زمینه را برای بیماری‌

زومیت/ پژوهشی تازه نشان می‌دهد بی‌خوابی می‌تواند از طریق عصب واگ پیام‌هایی از مغز به روده بفرستد که به سلول‌های بنیادی این اندام آسیب می‌زند. یک یا دو شب بدخوابی فقط باعث خستگی و کلافگی نمی‌شود؛ پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد کمبود خواب می‌تواند به‌طور مستقیم به روده آسیب بزند و حتی زمینه را برای بیماری‌

با شروع روزه، بدن وارد فاز صرفه‌جویی و ترمیم می‌شه. کاهش تدریجی ذخایر قند، سوخت‌وساز رو به سمت استفاده از چربی‌ها می‌بره و هم‌زمان فرایند اتوفاژی (Autophagy) یا همون پاکسازی سلولی فعال‌تر می‌شه؛ جایی که سلول‌ها بخش‌های آسیب‌دیده رو جمع‌آوری و نوسازی می‌کنن. در این مسیر، بدن یاد می‌گیره با انرژی کمتر، …

ایسنا/ نتایج پژوهش جدید هشدار داد که رژیم غذایی با فیبر کم می‌تواند خیلی سریع به حافظه سالمندان آسیب برساند. انتخاب مواد غذایی نه‌ فقط بر سلامت جسم، بلکه بر عملکرد مغز نیز به‌ویژه با افزایش سن تاثیر می‌گذارد. دانشمندان مدت‌هاست می‌دانند مصرف زیاد غذاهای فرآوری‌شده می‌تواند خطر چاقی، بیماری‌های قلبی

استفاده از تلفن همراه، تبلت و بازی‌های رایانه‌ای به بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی کودکان تبدیل شده، میزان استفاده از این ابزار‌های دیجیتال به خصوص اگر بیش از ۲ ساعت در روز باشد، به مرور آسیب‌های شناختی و رفتاری به کودکان وارد می‌کند.

نشستن طولانی فقط «کم‌تحرکی» نیست؛ بلکه مجموعه‌ای از تغییرات زیستی را در بدن فعال می‌کند که از متابولیسم و قلب گرفته تا مغز و سیستم ایمنی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. خبر خوب این است که قطع کردن زمان نشستن با وقفه‌های کوتاه، ایستادن، راه رفتن یا حرکات ساده می‌تواند بخش زیادی از این آسیب‌ها را کاهش دهد. …

یک متخصص مغز و اعصاب با تأکید بر رعایت اصول ایمنی در زمان بروز تشنج، از شهروندان خواست از انجام اقدامات نادرست و خطرناک خودداری کنند.

خبرآنلاین: نشستن طولانی‌مدت فقط به معنای کم‌تحرکی نیست و می‌تواند زنجیره‌ای از تغییرات زیستی را در بدن فعال کند؛ از اختلال در متابولیسم و قلب گرفته تا تأثیر بر مغز و سیستم ایمنی، آسیب‌هایی که با وقفه‌های کوتاه حرکتی و تحرک منظم تا حد زیادی قابل کاهش هستند.

نشستن طولانی فقط «کم‌تحرکی» نیست؛ بلکه مجموعه‌ای از تغییرات زیستی را در بدن فعال می‌کند که از متابولیسم و قلب گرفته تا مغز و سیستم ایمنی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. خبر خوب این است که قطع کردن زمان نشستن با وقفه‌های کوتاه، ایستادن، راه رفتن یا حرکات ساده می‌تواند بخش زیادی از این آسیب‌ها را کاهش دهد. …

نشستن طولانی‌مدت فقط به معنای کم‌تحرکی نیست و می‌تواند زنجیره‌ای از تغییرات زیستی را در بدن فعال کند؛ از اختلال در متابولیسم و قلب گرفته تا تأثیر بر مغز و سیستم ایمنی، آسیب‌هایی که با وقفه‌های کوتاه حرکتی و تحرک منظم تا حد زیادی قابل کاهش هستند.

نشستن طولانی فقط «کم‌تحرکی» نیست؛ بلکه مجموعه‌ای از تغییرات زیستی را در بدن فعال می‌کند که از متابولیسم و قلب گرفته تا مغز و سیستم ایمنی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. خبر خوب این است که قطع کردن زمان نشستن با وقفه‌های کوتاه، ایستادن، راه رفتن یا حرکات ساده می‌تواند بخش زیادی از این آسیب‌ها را کاهش دهد. …

نشستن طولانی فقط «کم‌تحرکی» نیست؛ بلکه مجموعه‌ای از تغییرات زیستی را در بدن فعال می‌کند که از متابولیسم و قلب گرفته تا مغز و سیستم ایمنی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. خبر خوب این است که قطع کردن زمان نشستن با وقفه‌های کوتاه، ایستادن، راه رفتن یا حرکات ساده می‌تواند بخش زیادی از این آسیب‌ها را کاهش دهد. …

نشستن طولانی‌مدت فقط به معنای کم‌تحرکی نیست و می‌تواند زنجیره‌ای از تغییرات زیستی را در بدن فعال کند؛ از اختلال در متابولیسم و قلب گرفته تا تأثیر بر مغز و سیستم ایمنی، آسیب‌هایی که با وقفه‌های کوتاه حرکتی و تحرک منظم تا حد زیادی قابل کاهش هستند.

نشستن طولانی فقط «کم‌تحرکی» نیست؛ بلکه مجموعه‌ای از تغییرات زیستی را در بدن فعال می‌کند که از متابولیسم و قلب گرفته تا مغز و سیستم ایمنی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. خبر خوب این است که قطع کردن زمان نشستن با وقفه‌های کوتاه، ایستادن، راه رفتن یا حرکات ساده می‌تواند بخش زیادی از این آسیب‌ها را کاهش دهد. …

مصرف نادرست یا ترکیب اشتباه مکمل‌های غذایی و گیاهی می‌تواند نه‌تنها سودی برای مغز نداشته باشد، بلکه روند پیری مغز را تسریع کرده و خطر مشکلات شناختی و دیگر عوارض سلامتی را افزایش دهد.

ذرات بسیار ریز آلودگی هوا ممکن است کاری فراتر از آسیب زدن به ریه‌های ما انجام دهند. پژوهشی جدید نشان می‌دهد قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض ذرات معلق بسیار ریز موسوم به PM2.5 با افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط است؛ یافته‌ای که حاکی از آن است این ذرات می‌توانند بسیار مستقیم‌تر از آنچه پیش‌تر تصور …

ذرات بسیار ریز آلودگی هوا ممکن است کاری فراتر از آسیب زدن به ریه‌های ما انجام دهند. پژوهشی جدید نشان می‌دهد قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض ذرات معلق بسیار ریز موسوم به PM2.5 با افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط است؛ یافته‌ای که حاکی از آن است این ذرات می‌توانند بسیار مستقیم‌تر از آنچه پیش‌تر تصور …

پروفسور مجید سمیعی، جراح برجسته و چهره ماندگار ایرانی، با انجام جراحی پیچیده مغزی، جان ابراهیم تاتلیسس، خواننده مشهور ترکیه ای را که در حادثه تیراندازی به شدت آسیب دیده بود، از خطر مرگ نجات داد.

مغز زنان به دلیل کمبود چربی‌های سالم در برابر بیماری آلزایمر آسیب‌پذیر است

خواب کافی یکی از پایه‌های اصلی سلامت است. کمتر از ۶ ساعت خواب شبانه می‌تواند زنجیره‌ای از آسیب‌ها را در بدن فعال کند؛ از قلب و متابولیسم گرفته تا مغز و سیستم ایمنی. متخصصان توصیه می‌کنند بزرگسالان به‌طور منظم ۷ تا ۸ ساعت خواب باکیفیت داشته باشند و خواب را همان‌قدر جدی بگیرند که تغذیه و ورزش را.

افرادی که در رخت‌خواب و با چراغ‌های خاموش اتاق، عادت به اسکرول کردن دارند، قطعا نسبت به آسیب‌های وارد شده به بدن و مغز بی‌اطلاع هستند.

خواب کافی یکی از پایه‌های اصلی سلامت است. کمتر از ۶ ساعت خواب شبانه می‌تواند زنجیره‌ای از آسیب‌ها را در بدن فعال کند؛ از قلب و متابولیسم گرفته تا مغز و سیستم ایمنی. متخصصان توصیه می‌کنند بزرگسالان به‌طور منظم ۷ تا ۸ ساعت خواب باکیفیت داشته باشند و خواب را همان‌قدر جدی بگیرند که تغذیه و ورزش را.

افرادی که در رخت‌خواب و با چراغ‌های خاموش اتاق، عادت به اسکرول کردن دارند، قطعا نسبت به آسیب‌های وارد شده به بدن و مغز بی‌اطلاع هستند.

افرادی که در رختخواب و با چراغ‌های خاموش اتاق، عادت به اسکرول کردن دارند، قطعا نسبت به آسیب‌های وارد شده به بدن و مغز بی‌اطلاع هستند.