قیمت طلا امروز




 روزنامه نگار ایرانی

 خبرگزاری همشهری‌آنلاین / ۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴

پیام های متناقض ترامپ درباره ایرانی‌ها + ویدئو | روایت روزنامه‌نگار برجسته درباره نحوه رفتار ایالات متحده در مذاکره

یک روزنامه‌نگار برجسته گفت: کسی که این روزها با ایالات متحده مذاکره می کند در موقعیت عجیبی قرار دارد. شما با کسی مذاکره می کنید که هیچ اعتباری ندارد و فرقی نمی کند ایرانی باشید یا یک کشور اروپایی یا روسیه.
پیام های متناقض ترامپ درباره ایرانی‌ها + ویدئو | روایت روزنامه‌نگار برجسته درباره نحوه رفتار ایالات متحده در مذاکره
دریافت 8 MB به گزارش همشهری آنلاین، وی بیان کرد: چرا باید با کسی مذاکره کنیدکه یکروز یک چیز می گوید و روز بعد چیز دیگر. هیچ راهی هم ندارید که بفهمید آیا حرفش ۶ ماه دیگر هم اعتبار خواهد داشت یا خیر.

ترامپ در حال غرق کردن اقتصاد ماست + ویدئو | اظهارات نماینده کنگره…

واکنش تند نویسنده استرالیایی به توصیف «دیکتاتوری» برای نظام ایران…

کد خبر 1060588


  انتقال به متن کامل

تراکتور بازهم به دنبال فرار از حکم کمیته انضباطی است؛ دعوا سر تماشاگر
۱ ساعت قبل / روزنامه توسعه ایرانی

تراکتور بازهم به دنبال فرار از حکم کمیته انضباطی است؛ دعوا سر تماشاگر

نگار رشیدی فوتبال بدون تماشاگر، شبیه به قلبی است که از تپش افتاده باشد؛ نمایشی سرد روی پرده ای خاکستری که هیچ احساسی را به بیننده منتقل
    
    
هشدار روسیه به انگلیس درباره دخالت در جنگ اوکراین
۲ ساعت قبل / روزنامه توسعه ایرانی

هشدار روسیه به انگلیس درباره دخالت در جنگ اوکراین

سرگئی لاوروف، وزیر امور خارجه روسیه شامگاه سه شنبه به پاول زاروبین، روزنامه نگار سرشناس روسی گفت: می دانید، اگر بریتانیا تا آخر با اوکراین
    
    
پیام های متناقض ترامپ درباره ایرانی‌ها
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۵ / سایت الف

پیام های متناقض ترامپ درباره ایرانی‌ها

یک روزنامه‌نگار آمریکایی گفت: کسی که این روزها با ایالات متحده مذاکره می کند در موقعیت عجیبی قرار دارد. شما با کسی مذاکره می کنید که هیچ اعتباری ندارد و فرقی نمی کند ایرانی باشید یا یک کشور اروپایی یا روسیه.
    
    
پیام های متناقض ترامپ درباره ایرانی‌ها + ویدئو | روایت روزنامه‌نگار برجسته درباره نحوه رفتار ایالات متحده در مذاکره
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / خبرگزاری همشهری‌آنلاین

پیام های متناقض ترامپ درباره ایرانی‌ها + ویدئو | روایت روزنامه‌نگار برجسته درباره نحوه رفتار ایالات متحده در مذاکره

یک روزنامه‌نگار برجسته گفت: کسی که این روزها با ایالات متحده مذاکره می کند در موقعیت عجیبی قرار دارد. شما با کسی مذاکره می کنید که هیچ اعتباری ندارد و فرقی نمی کند ایرانی باشید یا یک کشور اروپایی یا روسیه.
         
              
کدام فناوری جدید موشک‌های ایرانی، ترامپ را به میز مذاکره کشاند؟
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۴ / خبرگزاری دانشجو

کدام فناوری جدید موشک‌های ایرانی، ترامپ را به میز مذاکره کشاند؟

افشاگری ریک سانچز، روزنامه‌نگار باسابقه آمریکایی، از ناکامی سامانه‌های تاد و پاتریوت در برابر موشک‌های مانورپذیر جدید ایران هم‌زمان با تأیید گزارش‌ها از کاهش...
         
                   
حماسه دخترانه
۱۴۰۵/۰۵/۲۳ / روزنامه توسعه ایرانی

حماسه دخترانه

نگار رشیدی سالن مسابقات شهر تاشکند در کشور ازبکستان، در روزهای گرم مردادماه، میزبان یکی از پرالتهاب ترین و تاریخی ترین رقابت های ورزشی
    
    
چرا رسانه‌های ایرانی مرجعیت خود را از دست داده‌اند؟
۱۴۰۵/۰۵/۱۹ / خبرگزاری ایلنا

چرا رسانه‌های ایرانی مرجعیت خود را از دست داده‌اند؟

نشست «بحران بی‌اعتمادی» با سخنرانی دکتر محمدمهدی فرقانی، روزنامه‌نگار و استاد دانشگاه، فریدون صدیقی، روزنامه‌نگار و مدرس دانشگاه و جلال خوش‌چهره، روزنامه‌نگار و مدرس، در دفتر توسعه آموزش رسانه برگزار شد.
    
    
روزنامه نگار ملی وایرانی
۱۴۰۵/۰۵/۱۹ / روزنامه ستاره صبح

روزنامه نگار ملی وایرانی

این یادداشت به مناسبت روز خبرنگار با نقد «روزنامه‌نگاری هژمونیک» و سازوکارهای آن در صورت‌بندی و بازنمایی واقعیت، به تبیین مفهوم «روزنامه‌نگاری ملی» می‌پردازد و در ادامه، امکان شکل‌گیری «روزنامه‌نگاری ایرانی» و «حقیقت‌نگاری ایرانی» را به بحث می‌گذارد. را به بحث روزنامه نگاری: فرازهایی از یادداشت …
کمدی سیاه در فدراسیون فوتبال و دبیرکلی که جرات اخراجش را ندارند؛ بایکوت به جای جراحی
۱۴۰۵/۰۵/۱۸ / روزنامه توسعه ایرانی

کمدی سیاه در فدراسیون فوتبال و دبیرکلی که جرات اخراجش را ندارند؛ بایکوت به جای جراحی

نگار رشیدی صبح روز گذشته، هتل آکادمی فوتبال تهران میزبان یکی از متناقض ترین قاب های تاریخ مدیریت ورزش ایران بود. در حالی که روی سن، ارکان فدراسیون
    
    
چگونه قرارداد ۱۰۰ میلیاردی با ۱۰۰ میلیون تومان دود شد؟ حراج ستاره
۱۴۰۵/۰۵/۱۶ / روزنامه توسعه ایرانی

چگونه قرارداد ۱۰۰ میلیاردی با ۱۰۰ میلیون تومان دود شد؟ حراج ستاره

نگار رشیدی در فوتبال ایران، همواره مرز باریکی میان یک تراژدی تمام عیار و یک کمدی سیاه وجود دارد؛ مرزی که مدیران باشگاه استقلال با مهارتی مثال زدنی
    
    
فوری/ مشاور سیدمحمد خاتمی درگذشت
۱۴۰۵/۰۵/۱۵ / سایت اقتصادنیوز

فوری/ مشاور سیدمحمد خاتمی درگذشت

اقتصادنیوز: ​ابوالقاسم قاسم زاده، روزنامه‌نگار پیشکسوت و مشاور سید محمد خاتمی در دوران ریاست جمهوری او، بر اثر عارضه قلبی درگذشت.
         
         
فرعون در قلب دریای سیاه
۱۴۰۵/۰۵/۱۴ / روزنامه توسعه ایرانی

فرعون در قلب دریای سیاه

نگار رشیدی در تابستانی که بوی دلارهای نفتی خاورمیانه و زرق و برق لیگ حرفه ای آمریکا بیش از هر زمان دیگری به مشام می رسید، یک بمب خبری غیرمنتظره
    
    
رویای سرخابی
۱۴۰۵/۰۵/۱۳ / روزنامه توسعه ایرانی

رویای سرخابی

نگار رشیدی تابستان آرام آرام بارهای خود را می بندد و جای خود را به پاییزی می دهد که امسال، بیش از هر زمان دیگری، بوی بهار و طراوت
    
    
سایه‌های سنگین روی نیمکت‌های لرزان؛ ارواح سرگردان
۱۴۰۵/۰۵/۱۱ / روزنامه توسعه ایرانی

سایه‌های سنگین روی نیمکت‌های لرزان؛ ارواح سرگردان

نگار رشیدی تصور کنید سرمربی یک تیم بزرگ در فوتبال ایران هستید؛ کنار خط طولی زمین ایستاده اید، فریاد می زنید، تاکتیک ها را دیکته
    
    
شماره ۶ جاودانه
۱۴۰۵/۰۵/۰۹ / روزنامه توسعه ایرانی

شماره ۶ جاودانه

نگار رشیدی جهان فوتبال در بهتی عمیق و سکوتی سنگین فرو رفته است. خبری که هیچ عاشقی در مستطیل سبز دوست نداشت بشنود، سرانجام مخابره شد؛ کاپیتان
    
    
آیا سلسائو دیگر جایی برای پادشاه بدون تاج داشت؟ رقص ناتمام
۱۴۰۵/۰۵/۰۷ / روزنامه توسعه ایرانی

آیا سلسائو دیگر جایی برای پادشاه بدون تاج داشت؟ رقص ناتمام

نگار رشیدی ورزشگاه ویلا بلمیرو، همان خاستگاه جادویی که سال ها پیش پسربچه ای لاغراندام با موهای عجیب و غریب و تکنیکی ویرانگر را به دنیای فوتبال
    
    
زلزله در رم
۱۴۰۵/۰۵/۰۵ / روزنامه توسعه ایرانی

زلزله در رم

نگار رشیدی فوتبال ایتالیا همیشه فراتر از یک ورزش ساده بوده است؛ درام، سیاست، غرور و شوک های ناگهانی، با رگ و پی فوتبال در سرزمین چکمه عجین
    
    
قمار خطرناک ایتالیا در تاریکی شب! سراب
۱۴۰۵/۰۵/۰۳ / روزنامه توسعه ایرانی

قمار خطرناک ایتالیا در تاریکی شب! سراب

نگار رشیدی وقتی آتزوری پپ را می خواست اما سرمربی یونایتد امارات را تحویل گرفت! پرده اول این درام فوتبالی، با ادعاهای حماسی و آرزوهای دور و دراز
    
    
رویای لاجوردی
۱۴۰۵/۰۴/۳۱ / روزنامه توسعه ایرانی

رویای لاجوردی

نگار رشیدی فوتبال ایتالیا این روزها روی خط باریکی از بیم و امید قدم برمی دارد. خبری که تا چند روز پیش شبیه به یک شایعه دیوانه وار در
    
    
«یک نکته منفی» درباره ایران بگو ... + ویدئو | بگومگوی مجری مشهور انگلیسی با روزنامه نگار آمریکایی
۱۴۰۵/۰۴/۳۰ / خبرگزاری همشهری‌آنلاین

«یک نکته منفی» درباره ایران بگو ... + ویدئو | بگومگوی مجری مشهور انگلیسی با روزنامه نگار آمریکایی

‌روزنامه‌نگار آمریکایی گفت: وقتی دولت خودم کودکان ایرانی را می‌کشد نمی‌توانم انتقادی از ایران داشته باشم.
         
              
اشک‌های پادشاه
۱۴۰۵/۰۴/۲۹ / روزنامه توسعه ایرانی

اشک‌های پادشاه

نگار رشیدی قطره های اشکی که در شب گرم و شرجی نیوجرسی بر گونه های لیونل مسی لغزید، تنها ترکیب ساده ای از آب و نمک نبود؛ آن اشک ها، عصاره
    
    
روزهای سرخ
۱۴۰۵/۰۴/۲۸ / روزنامه توسعه ایرانی

روزهای سرخ

نگار رشیدی بادهای خنک تابستانی تبریز، امسال بوی باروت می دهند. در روزهایی که تنور نقل وانتقالات فوتبال ایران به اوج حرارت خود رسیده،
    
    
جنون کارخانه دار ایرانی بعد از مرگ عشقش/ فروش نامه های عاشقانه آقای روزنامه نگار (+صدا)
۱۴۰۵/۰۴/۲۷ / سایت عصرایران

جنون کارخانه دار ایرانی بعد از مرگ عشقش/ فروش نامه های عاشقانه آقای روزنامه نگار (+صدا)

ابتهاج مبلغ هنگفتی در یکی از بانک‌های سوئیس سپرده‌گذاری کرده بود و رمز حساب را روی پلاکی از طلا حک کرده و با زنجیری به گردن می‌آویخت. حالا احتمال می‌رفت آن پ...
         
              
کریمه مقدمه‌ای بر پایان دوران پوتین می‌شود؟! - دیپلماسی ایرانی
۱۴۰۵/۰۴/۲۷ / سایت دیپلماسی ایرانی

کریمه مقدمه‌ای بر پایان دوران پوتین می‌شود؟! - دیپلماسی ایرانی

دمیر نظروف، روزنامه‌نگار روس در یادداشتی اختصاصی برای دیپلماسی ایرانی می‌نویسد: شایعات و گمانه‌زنی‌هایی منتشر شده است مبنی بر اینکه مقامات طرفدار روسیه روند تخلیه...
         
                   
قمار ۲۰۰میلیاردی پرسپولیس برای کسری طاهری؛ درام تابستانی سرخ‌ها
۱۴۰۵/۰۴/۲۶ / روزنامه توسعه ایرانی

قمار ۲۰۰میلیاردی پرسپولیس برای کسری طاهری؛ درام تابستانی سرخ‌ها

نگار رشیدی بازار نقل وانتقالات تابستانه فوتبال ایران همیشه آبستن حوادث، شگفتی ها و چرخش های غیرمنتظره بوده است، اما داستان کسری
         
         
پا جای پای الله‌کرم گذاشته
۱۴۰۵/۰۴/۲۶ / روزنامه توسعه ایرانی

پا جای پای الله‌کرم گذاشته

روزنامه نگار و تحلیلگر سیاسی در یادداشتی تلگرامی با عنوان پا جای پای الله کرم! به انتقاد از رویکرد و نگاه بیژن عبدالکریمی پرداخت و نوشت:
         
         
زیدآبادی: حالا که گند کار اینترنشنال درآمده می‌خواهند خودشان را دلسوز رنج و مصیبت مردمِ به ستوه آمده از جنگ نشان دهند! گمان کرده‌اند حافظهٔ ایرانی‌ها مثل حافظهٔ ماهی است و ظرف چند ثانیه همه چیز را فراموش می‌کنند!
۱۴۰۵/۰۴/۲۶ / سایت جماران

زیدآبادی: حالا که گند کار اینترنشنال درآمده می‌خواهند خودشان را دلسوز رنج و مصیبت مردمِ به ستوه آمده از جنگ نشان دهند! گمان کرده‌اند حافظهٔ ایرانی‌ها مثل حافظهٔ ماهی است و ظرف چند ثانیه همه چیز را فراموش می‌کنند!

احمد زیدآبادی، فعال سیاسی و روزنامه نگار در انتقاد از شبکهٔ اینترنشنال نوشت: همهٔ نیروهای ضد جنگ و صلح‌طلب داخل و خارج کشور را با ابزار رسانه‌‌ای در انحصار خود، مورد زشت‌ترین اهانت‌ها و تهدیدها قرار دادند و حالا که گند کارشان در آمده است، با نادیده گرفتن آن سابقه، می‌خواهند خودشان را دلسوز رنج و مصیبت …
         
              
استقلال در تسخیر ناامیدی و توهم وعده‌ها؛ تابستان یخی
۱۴۰۵/۰۴/۲۴ / روزنامه توسعه ایرانی

استقلال در تسخیر ناامیدی و توهم وعده‌ها؛ تابستان یخی

نگار رشیدی آفتاب سوزان تیرماه ۱۴۰۵ بر سر کمپ ناصر حجازی می تابد، اما سرمایی استخوان سوز بر قلب هواداران استقلال خیمه زده است. سکوهای خالی،
    
    
رنسانس ایتالیایی با تیکی‌تاکا
۱۴۰۵/۰۴/۲۳ / روزنامه توسعه ایرانی

رنسانس ایتالیایی با تیکی‌تاکا

نگار رشیدی شب های میلان و رم، سال هاست که آن شکوه و جلال گذشته را کم دارد. آتزوری، این امپراتورِ زخمی فوتبال جهان، در سال های اخیر در برزخی
         
         
روزنامه‌نگار آمریکایی: ایران در نهایت تسلیم نمی‌شود + فیلم
۱۴۰۵/۰۴/۲۳ / سایت باشگاه خبرنگاران

روزنامه‌نگار آمریکایی: ایران در نهایت تسلیم نمی‌شود + فیلم

روزنامه‌نگار آمریکایی گفت: ایرانی‌ها در واقع نخستین قدرت بزرگ هستند که در برابر آمریکا ایستادگی کرده‌اند.
         
                   
وقتی جام جهانی دیگر «جهانی» نیست! حراج بزرگ
۱۴۰۵/۰۴/۲۲ / روزنامه توسعه ایرانی

وقتی جام جهانی دیگر «جهانی» نیست! حراج بزرگ

نگار رشیدی تیرماه ۱۴۰۵ است؛ تب و تاب جام جهانی ۴۸ تیمی در آمریکای شمالی به روزهای پایانی خود نزدیک می شود و هواداران فوتبال، خسته از تماشای یک
    
    
پایان کابوس «نارین»؛ آغاز مطالبه‌ای برای مبارزه با کودک‌آزاری
۱۴۰۵/۰۴/۲۲ / روزنامه آرمان امروز

پایان کابوس «نارین»؛ آغاز مطالبه‌ای برای مبارزه با کودک‌آزاری

آرمان امروز فردین کمانگر روزنامه‌نگار: گاهی یک خبر، تنها یک خبر نیست؛ روایتی است از رنج، امید، مسئولیت و انسانیت. داستان «نارین»، دختر بچه سنندجی که قربانی خشونت شد، از همان روزهای نخست، قلب هزاران ایرانی را به درد آورد. تصویری که از رنج یک کودک منتشر شد، موجی از اندوه و همدلی [ ]
پایان یک عصر
۱۴۰۵/۰۴/۲۱ / روزنامه توسعه ایرانی

پایان یک عصر

نگار رشیدی در تاریخ فوتبال، لحظاتی فرا می رسد که زمان متوقف می شود و هواداران با واقعیت تلخ جدایی یکی از محبوب ترین ستاره های خود
         
         
کورس آقای گلی
۱۴۰۵/۰۴/۱۹ / روزنامه توسعه ایرانی

کورس آقای گلی

نگار رشیدی جام جهانی ۲۰۲۶، تا همین جای کار هم نام خود را با حروف طلایی در تاریخ فوتبال حک کرده است؛ تورنمنتی که به حق لقب جام ابرستاره ها را
         
         
حیف، حیف، حیف
۱۴۰۵/۰۴/۱۷ / روزنامه توسعه ایرانی

حیف، حیف، حیف

نگار رشیدی جام جهانی همیشه در دل خود بی رحمی های زیبایی را پنهان کرده است. فوتبال، این پدیده جادویی و غیرقابل پیش بینی، گاهی اوقات
         
         
برخورد با پزشکیان نشان داد چرا خاتمی و روحانی نیامدند
۱۴۰۵/۰۴/۱۶ / روزنامه توسعه ایرانی

برخورد با پزشکیان نشان داد چرا خاتمی و روحانی نیامدند

روزنامه نگار و تحلیلگر سیاسی در واکنش به شعار های مطرح شده علیه مسعود پزشکیان و وزیر امور خارجه در مراسم تشییع، نوشت وقتی به رئیس جمهوری که مورد
         
              
حماسه مرد یخی
۱۴۰۵/۰۴/۱۶ / روزنامه توسعه ایرانی

حماسه مرد یخی

نگار رشیدی فوتبال، این تئاتر بی کران رویاها، همیشه صحنه ای برای هنرنمایی شاعران بوده است؛ از حرکات موزون و جادویی پله و مارادونا گرفته تا
         
         
اندوه روزنامه‌نگار روس در آیین تشییع رهبر شهید انقلاب + فیلم
۱۴۰۵/۰۴/۱۵ / خبرگزاری ایرنا

اندوه روزنامه‌نگار روس در آیین تشییع رهبر شهید انقلاب + فیلم

مسکو - ایرنا - النا چرننکو روزنامه‌نگار معروف روزنامه کامرسانت روسیه تحت تاثیر بانوی ایرانی در وصف رهبر شهید انقلاب اسلامی متأثر شد و اشک در چشمانش حدقه زد.
         
                   
اینجا تنها صدای ضبط شده پهلوان تختی را بشنوید
۱۴۰۵/۰۴/۱۱ / سایت آوش

اینجا تنها صدای ضبط شده پهلوان تختی را بشنوید

تحریریه آوش/ عطاءالله بهمنش متولد ۱ فروردین ۱۳۰۱ در کرمانشاه بود و در ۱۱ تیر ۱۳۹۶ درگذشت. او ورزشکار، مدیر ورزشی، گزارشگر، خبرنگار و روزنامه‌نگار ورزشی ایرانی بود.بهمنش از قدیمی‌ترین و سرشناس‌ترین گزارشگران ورزشی ایران بود. وی نخستین گزارشگری زنده ورزشی در ایران از رادیو را در سال ۱۳۳۷ برای رقابت دو …
         
                   
پایان یک امپراتوری یا آغاز یک رنسانس دردناک؟ مانشافت در برزخ
۱۴۰۵/۰۴/۱۰ / روزنامه توسعه ایرانی

پایان یک امپراتوری یا آغاز یک رنسانس دردناک؟ مانشافت در برزخ

نگار رشیدی شبی سرد در ماساچوست، سوت پایان نبردی طاقت فرسا و نگاه های خیره به آسمانی که دیگر برای ژرمن ها ستاره ای نداشت. حذف تیم
    
    
رقص سامبا با ریتم آرامش
۱۴۰۵/۰۴/۰۹ / روزنامه توسعه ایرانی

رقص سامبا با ریتم آرامش

نگار رشیدی جام جهانی، برای هر ملتی معنای خاص خود را دارد، اما برای برزیل، این مسابقات چیزی فراتر از یک تورنمنت ورزشی است؛ جام جهانی برای سلسائو یک
         
         
ابرقهرمان پوشالی
۱۴۰۵/۰۴/۰۷ / روزنامه توسعه ایرانی

ابرقهرمان پوشالی

نگار رشیدی سوت پایان مسابقه که به صدا درآمد، اسکوربرد ورزشگاه نتیجه ای را نشان می داد که برای فوتبال ایران به معنای پایان یک رویای دیگر بود؛ ایران
         
                   
ابوالقاسم ایرانی در بیمارستان بستری شد
۱۴۰۵/۰۴/۰۶ / روزنامه شرق

ابوالقاسم ایرانی در بیمارستان بستری شد

ابوالقاسم ایرانی، شاعر و روزنامه‌نگار باسابقه که در دهه چهل نخستین شعرهایش را منتشر کرد، به دلیل عارضه قلبی در بیمارستان بستری شده است.
    
    
روایت سیمور هرش، روزنامه‌نگار برجسته تحقیقی آمریکایی، از سرنوشت رابطه ترامپ و نتانیاهو/ یک مقام آمریکایی گفت «اسرائیل دیگر یک موضوع محوری نیست؛ ترامپ به بی‌بی می‌گوید جایگاه من در جهان مهم‌تر از تو است»
۱۴۰۵/۰۴/۰۶ / سایت انتخاب

روایت سیمور هرش، روزنامه‌نگار برجسته تحقیقی آمریکایی، از سرنوشت رابطه ترامپ و نتانیاهو/ یک مقام آمریکایی گفت «اسرائیل دیگر یک موضوع محوری نیست؛ ترامپ به بی‌بی می‌گوید جایگاه من در جهان مهم‌تر از تو است»

روزنامه‌نگار برجسته آمریکایی نوشت: یک مقام آمریکایی گفت اگر بی‌بی نمی‌تواند در غزه بر حماس پیروز شود، چطور می‌تواند ایرانی‌ها را شکست دهد؟ ترامپ کاری کرده که...
جنگ پرسپولیس و سپاهان بر سر مهدی لیموچی استارت خورده است؛ نقطه جوش
۱۴۰۵/۰۴/۰۵ / روزنامه توسعه ایرانی

جنگ پرسپولیس و سپاهان بر سر مهدی لیموچی استارت خورده است؛ نقطه جوش

نگار رشیدی در روزهایی که تب جام جهانی فوتبال تمام توجهات را به خود معطوف کرده و سایه سنگین اتفاقات غیرورزشی و تعطیلی موقت لیگ برتر بر سر فوتبال
         
                   
۵۲۹ نفر به اعضای آکادمی اسکار اضافه شد / از نگار اسکندرفر تا جیکوب الوردی
۱۴۰۵/۰۴/۰۴ / روزنامه شرق

۵۲۹ نفر به اعضای آکادمی اسکار اضافه شد / از نگار اسکندرفر تا جیکوب الوردی

آکادمی اسکار ۵۲۹ تن را به اعضایش افزود که شامل چهره‌هایی چون جیکوب الوردی و تیانا تیلور از بازیگران نوظهور، همراه جنا اورتگا و جان برنتال از چهره‌های مشهور هالیوود و جاش دامارو مدیرعامل جدید دیزنی است. در عین حال چندین چهره ایرانی در این فهرست جای دارند.
         
         
شاهکار آنلاین
۱۴۰۵/۰۳/۳۰ / روزنامه توسعه ایرانی

شاهکار آنلاین

نگار رشیدی در حالی که افکار عمومی و ارکان فوتبال ایران در تب وتاب جام جهانی و تقابل سرنوشت ساز شاگردان امیر قلعه نویی با بلژیک
         
                   
واشنگتن پست: صبر، سلاح مخفی مذاکره‌کنندگان ایرانی است
۱۴۰۵/۰۳/۳۰ / سایت آخرین خبر

واشنگتن پست: صبر، سلاح مخفی مذاکره‌کنندگان ایرانی است

نسیم/ واشنگتن پست به نقل از یکی از اعضای تیم میانجی‌گری نوشت: صبر بخشی از DNA ایرانی‌هاست. باید با آن‌ها صبور بود، چون این سلاح مخفی آن‌هاست. آن‌ها از ناامیدی طرف مقابل استفاده می‌کنند و در نهایت بیشترین امتیاز را می‌گیرند. بازار دیوید ایگناتیوس، روزنامه‌نگار آمریکایی، نیز اشاره کرده است که آخرین
         
         
اکسیوس: ویتکاف عازم سوئیس است؛ کوشنر هم در سوئیس است؛ انتظار می‌رود دور نخست مذاکرات در آنجا برگزار شود / روزنامه‌نگار نیویورک‌تایمز: پس از خبر توافق با ایران، کانال ۱۴ اسرائیل که بلندگوی نتانیاهو است، از زشت‌ترین الفاظ برای ترامپ استفاده می‌کند؛ رویکرد این کانال قبلا چاپلوسانه بود / سایت والا: جامعهٔ اطلاعاتی اسرائیل برآورد کرده بود که ایران تفاهم‌نامه را ناکام بگذارد که اشتباه از آب درآمد
۱۴۰۵/۰۳/۳۰ / سایت انتخاب

اکسیوس: ویتکاف عازم سوئیس است؛ کوشنر هم در سوئیس است؛ انتظار می‌رود دور نخست مذاکرات در آنجا برگزار شود / روزنامه‌نگار نیویورک‌تایمز: پس از خبر توافق با ایران، کانال ۱۴ اسرائیل که بلندگوی نتانیاهو است، از زشت‌ترین الفاظ برای ترامپ استفاده می‌کند؛ رویکرد این کانال قبلا چاپلوسانه بود / سایت والا: جامعهٔ اطلاعاتی اسرائیل برآورد کرده بود که ایران تفاهم‌نامه را ناکام بگذارد که اشتباه از آب درآمد

آتش‌بس میان ایران و آمریکا در حالی وارد روز هفتاد و چهارم شد که روز گذشته و پس از لغو دیدار هیات‌های ایرانی و آمریکایی در سوئیس، وزارت خارجه اعلام کرد که درص...
روزنامه‌نگار نیویورک‌تایمز: پس از انتشار خبر توافق با ایران، کانال ۱۴ اسرائیل که بلندگوی رسانه‌ای نتانیاهو است، از زشت‌ترین الفاظ برای ترامپ استفاده می‌کند / این کانال اکنون، او را «دونالد حسین ترامپ» می‌نامد / قبلا رویکرد این کانال نسبت به ترامپ چاپلوسانه بود / سایت والا: جامعهٔ اطلاعاتی اسرائیل برآورد کرده بود که ایرانی‌ها تفاهم‌نامه را ناکام خواهند گذاشت؛ این برآورد اشتباه از آب درآمد
۱۴۰۵/۰۳/۳۰ / سایت انتخاب

روزنامه‌نگار نیویورک‌تایمز: پس از انتشار خبر توافق با ایران، کانال ۱۴ اسرائیل که بلندگوی رسانه‌ای نتانیاهو است، از زشت‌ترین الفاظ برای ترامپ استفاده می‌کند / این کانال اکنون، او را «دونالد حسین ترامپ» می‌نامد / قبلا رویکرد این کانال نسبت به ترامپ چاپلوسانه بود / سایت والا: جامعهٔ اطلاعاتی اسرائیل برآورد کرده بود که ایرانی‌ها تفاهم‌نامه را ناکام خواهند گذاشت؛ این برآورد اشتباه از آب درآمد

آتش‌بس میان ایران و آمریکا در حالی وارد روز هفتاد و چهارم شد که روز گذشته و پس از لغو دیدار هیات‌های ایرانی و آمریکایی در سوئیس، وزارت خارجه اعلام کرد که درص...
اکسیوس: عراقچی به چند تن از همتایان خود گفته که آتش‌بس در لبنان مسئله‌ای حیاتی و برای مذاکرات «نقطهٔ عطف» است/ اکسیوس: ویتکاف عازم سوئیس است؛ کوشنر هم در سوئیس است؛ انتظار می‌رود دور نخست مذاکرات در آنجا برگزار شود / روزنامه‌نگار نیویورک‌تایمز: پس از خبر توافق با ایران، کانال ۱۴ اسرائیل که بلندگوی نتانیاهو است، از زشت‌ترین الفاظ برای ترامپ استفاده می‌کند؛ رویکرد این کانال قبلا چاپلوسانه بود
۱۴۰۵/۰۳/۳۰ / سایت انتخاب

اکسیوس: عراقچی به چند تن از همتایان خود گفته که آتش‌بس در لبنان مسئله‌ای حیاتی و برای مذاکرات «نقطهٔ عطف» است/ اکسیوس: ویتکاف عازم سوئیس است؛ کوشنر هم در سوئیس است؛ انتظار می‌رود دور نخست مذاکرات در آنجا برگزار شود / روزنامه‌نگار نیویورک‌تایمز: پس از خبر توافق با ایران، کانال ۱۴ اسرائیل که بلندگوی نتانیاهو است، از زشت‌ترین الفاظ برای ترامپ استفاده می‌کند؛ رویکرد این کانال قبلا چاپلوسانه بود

آتش‌بس میان ایران و آمریکا در حالی وارد روز هفتاد و چهارم شد که روز گذشته و پس از لغو دیدار هیات‌های ایرانی و آمریکایی در سوئیس، وزارت خارجه اعلام کرد که درص...
بمبی از روسیه!
۱۴۰۵/۰۳/۲۹ / روزنامه توسعه ایرانی

بمبی از روسیه!

نگار رشیدی درست در روزهایی که التهاب تغییرات مدیریتی و فنی، هوای اطراف باشگاه پرسپولیس را به شدت سنگین کرده است، مالکان متمول و جدید سرخ پوشان در
         
                   
ققنوس ایرانی
۱۴۰۵/۰۳/۲۷ / روزنامه توسعه ایرانی

ققنوس ایرانی

نگار رشیدی لس آنجلس، خرداد ۱۴۰۵. خورشید بر مستطیل سبز می تابید و میلیون ها قلب در ایران، با سوت آغاز جام جهانی ۲۰۲۶ به تپش افتاده بود.
         
                   
جاسوس انگلیسی اطلاعات تیم ملی را به نیوزلند داده بود!
۱۴۰۵/۰۳/۲۷ / روزنامه هفت صبح

جاسوس انگلیسی اطلاعات تیم ملی را به نیوزلند داده بود!

علیرضا کلهری آنالیزور و روزنامه نگار ایرانی ساکن ایتالیا به هفت ورزشی می گوید که اطلاعات تیم ملی ایران لو رفته و به دست نیوزلندی ها رسیده است!
         
                   
گیدئون لوی، روزنامه‌نگار صهیونیست: اعلام توافق بین آمریکا و ایران، به عنوان شکست شخصی نتانیاهو تلقی می‌شود/ ایران «پروژه حیاتی» نتانیاهو بود، [اما] اکنون تل‌آویو کاملاً از مذاکرات کنار گذاشته شده و فقط حملاتی مسخره و کودکانه به حومه جنوبی بیروت می‌کند/ کاملاً واضح است که اسرائیل در این بازی باخته/ ایرانی‌ها موفق شدند که ارتباط کاملی بین لبنان و توافق ایجاد کنند
۱۴۰۵/۰۳/۲۵ / سایت انتخاب

گیدئون لوی، روزنامه‌نگار صهیونیست: اعلام توافق بین آمریکا و ایران، به عنوان شکست شخصی نتانیاهو تلقی می‌شود/ ایران «پروژه حیاتی» نتانیاهو بود، [اما] اکنون تل‌آویو کاملاً از مذاکرات کنار گذاشته شده و فقط حملاتی مسخره و کودکانه به حومه جنوبی بیروت می‌کند/ کاملاً واضح است که اسرائیل در این بازی باخته/ ایرانی‌ها موفق شدند که ارتباط کاملی بین لبنان و توافق ایجاد کنند

گیدئون لوی، روزنانه‌نگار صهیونیستی گفت: اعلام توافق بین ایالات متحده و ایران در اسرائیل به عنوان «شکست اسرائیل و شکست شخصی نتانیاهو» تلقی می‌شود.
«می توانیم این موضوع را به ایرانی ها بگوییم؟» + ویدئو | سوال پرتکرار میانجی ها از ترامپ | ایران فهمیده که ترامپ مشکل روانی دارد!
۱۴۰۵/۰۳/۲۳ / خبرگزاری همشهری‌آنلاین

«می توانیم این موضوع را به ایرانی ها بگوییم؟» + ویدئو | سوال پرتکرار میانجی ها از ترامپ | ایران فهمیده که ترامپ مشکل روانی دارد!

یک روزنامه نگار آمریکایی گفت: ایران فهمیده که ترامپ مشکل روانی دارد و به همین پیام‌هایش به ترامپ را با نسخه روان‌شناسان تنظیم می‌کند!
         
                   
«می توانیم این موضوع را به ایرانی ها بگوییم؟» + ویدئو | سوال پرتکرار میانجی ها از ترامپ | ایران فهمیده که ترامپ مشکل روانی دارد! - مجله اینترنتی کولاک
۱۴۰۵/۰۳/۲۳ / سایت کولاک

«می توانیم این موضوع را به ایرانی ها بگوییم؟» + ویدئو | سوال پرتکرار میانجی ها از ترامپ | ایران فهمیده که ترامپ مشکل روانی دارد! - مجله اینترنتی کولاک

یک روزنامه نگار آمریکایی گفت: ایران فهمیده که ترامپ مشکل روانی دارد و به همین پیام‌هایش به ترامپ را با نسخه روان‌شناسان تنظیم می‌کند!
از رویای برزیلی تا کابوس بلغاری؛ والیبال در برزخ
۱۴۰۵/۰۳/۲۲ / روزنامه توسعه ایرانی

از رویای برزیلی تا کابوس بلغاری؛ والیبال در برزخ

نگار رشیدی امروز که این کلمات را می خوانید و جوهر این صفحه روزنامه روی کاغذ خشک شده است، نبرد نفس گیر بامداد امروز مقابل آرژانتین به پایان
         
                   
رویای صعود در سایه باروت
۱۴۰۵/۰۳/۲۰ / روزنامه توسعه ایرانی

رویای صعود در سایه باروت

نگار رشیدی امروز جهان به استقبال جام جهانی ۲۰۲۶ می رود؛ تورنمنتی باشکوه در پهنای آمریکای شمالی که قرار است چشم ها را خیره کند. اما
         
                   
روزنامه‌نگار آمریکایی: ایران در تمام طول جنگ یک دانش آموز را هم نکشت/ ایالات متحده ۱۵۰ دانش آموز ایرانی را در ۱۰ دقیقه کشت/ چرا ایران به‌عنوان «طرف شرور» تصویر می‌شود؟
۱۴۰۵/۰۳/۲۰ / سایت جماران

روزنامه‌نگار آمریکایی: ایران در تمام طول جنگ یک دانش آموز را هم نکشت/ ایالات متحده ۱۵۰ دانش آموز ایرانی را در ۱۰ دقیقه کشت/ چرا ایران به‌عنوان «طرف شرور» تصویر می‌شود؟

ایتان لوینز، روزنامه‌نگار آمریکایی نوشت: ایالات متحده ۱۵۰ دانش آموز ایرانی را در ۱۰ دقیقه کشت. ایران در تمام طول جنگ یک دانش آموز را هم نکشت. چرا ایران به‌عنوان «طرف شرور» تصویر می‌شود؟
         
                   
ایتان لوینز، روزنامه‌نگار آمریکایی: ایران در تمام طول جنگ یک دانش آموز را هم نکشت
۱۴۰۵/۰۳/۲۰ / سایت خبرفوری

ایتان لوینز، روزنامه‌نگار آمریکایی: ایران در تمام طول جنگ یک دانش آموز را هم نکشت

ایتان لوینز، روزنامه‌نگار آمریکایی نوشت:ایالات متحده ۱۵۰ دانش آموز ایرانی را در ۱۰ دقیقه کشت. ایران در تمام طول جنگ یک دانش آموز را هم نکشت. چرا ایران به‌عنوان «طرف شرور» تصویر می‌شود؟
    
    
سوت پایان در سکوت
۱۴۰۵/۰۳/۱۹ / روزنامه توسعه ایرانی

سوت پایان در سکوت

نگار رشیدی بیش از صد روز از آخرین باری که سوت داوران در ورزشگاه های ایران به صدا درآمد می گذرد. چمن های سبز که روزگاری میزبان هیاهوی
         
                   
حمله تند یک روزنامه‌نگار به صحبت‌های محیا دهقانی درباره جوانان - مجله اینترنتی کولاک
۱۴۰۵/۰۳/۱۹ / سایت کولاک

حمله تند یک روزنامه‌نگار به صحبت‌های محیا دهقانی درباره جوانان - مجله اینترنتی کولاک

پس از اظهارات جنجالی محیا دهقانی درباره سبک زندگی جوانان ایرانی، رسول بهروش در یادداشتی به این سخنان واکنش تندی نشان داد.
حمله تند یک روزنامه‌نگار به صحبت‌های محیا دهقانی درباره جوانان - مجله اینترنتی کولاک
۱۴۰۵/۰۳/۱۹ / سایت کولاک

حمله تند یک روزنامه‌نگار به صحبت‌های محیا دهقانی درباره جوانان - مجله اینترنتی کولاک

پس از اظهارات جنجالی محیا دهقانی درباره سبک زندگی جوانان ایرانی، رسول بهروش در یادداشتی به این سخنان واکنش تندی نشان داد.
روزنامه‌نگار اسرائیلی: به مرحله‌ای رسیده‌ایم که دیگر تل‌آویو صاحب تصمیم نیست
۱۴۰۵/۰۳/۱۹ / سایت اقتصادنیوز

روزنامه‌نگار اسرائیلی: به مرحله‌ای رسیده‌ایم که دیگر تل‌آویو صاحب تصمیم نیست

اقتصادنیوز: یک روزنامه نگار اسرائیلی گفت: ایرانی‌ها اعلام کرده‌اند که در برابر هر نوبت بمباران الضاحیه، با موشک‌های بالستیک پاسخ خواهند داد.
         
         
روزنامه‌نگار صهیونیست: در جنوب لبنان، گروگان ایرانی‌ها شده‌ایم/ با وجود نتانیاهو، از دور‌های تشدید تنش با حماس، به دور‌های تشدید تنش با تهران منتقل شده‌ایم/ شیلح، پژوهشگر ارشد در مؤسسه مطالعات امنیت داخلی اسرائیل: به مرحله‌ای رسیده‌ایم که دیگر تل‌آویو صاحب تصمیم نیست
۱۴۰۵/۰۳/۱۹ / سایت انتخاب

روزنامه‌نگار صهیونیست: در جنوب لبنان، گروگان ایرانی‌ها شده‌ایم/ با وجود نتانیاهو، از دور‌های تشدید تنش با حماس، به دور‌های تشدید تنش با تهران منتقل شده‌ایم/ شیلح، پژوهشگر ارشد در مؤسسه مطالعات امنیت داخلی اسرائیل: به مرحله‌ای رسیده‌ایم که دیگر تل‌آویو صاحب تصمیم نیست

روزنامه‌نگار اسرائیلی تأکید کرد: با وجود تتانیاهو، از سیاست دورهای تشدید تنش با حماس، به دورهای تشدید تنش با ایران منتقل شده‌ایم.
معمای چهار مجهولی
۱۴۰۵/۰۳/۱۸ / روزنامه توسعه ایرانی

معمای چهار مجهولی

نگار رشیدی سفر طولانی بود و پرماجرا؛ تیم ملی فوتبال ایران، عصر یک روز ملتهب بهاری به وقت تهران و در تاریکی بامداد مکزیک، قدم به خاک تیخوانا گذاشت تا
         
                   
مردم خود ما از دوگانگی در سطح حاکمیتی متحیرند، خارجی‌ها چه فکر می‌کنند؟
۱۴۰۵/۰۳/۱۷ / روزنامه توسعه ایرانی

مردم خود ما از دوگانگی در سطح حاکمیتی متحیرند، خارجی‌ها چه فکر می‌کنند؟

روزنامه نگار و فعال رسانه ای با انتقاد از فقدان یکپارچگی در حمایت از تیم مذاکره کننده، نوشت: کسی دیده یا شنیده کشوری یک تیم رسمی بلندپایه را
         
                   
دیپلماسی در نقطه صفر مرزی؛ اینجا جای کاسبی با رادیکالیسم نیست
۱۴۰۵/۰۳/۱۷ / سایت اقتصاد ایرانی

دیپلماسی در نقطه صفر مرزی؛ اینجا جای کاسبی با رادیکالیسم نیست

امیر نیک رویان روزنامه نگار
         
         
شانس آخر
۱۴۰۵/۰۳/۱۶ / روزنامه توسعه ایرانی

شانس آخر

نگار رشیدی ساعت شنی برای آغاز جام جهانی ۲۰۲۶ به سرعت در حال خالی شدن است و کاروان تیم ملی فوتبال ایران با چمدان هایی بسته و رویاهایی بزرگ،
         
                   
مسافران اشباح
۱۴۰۵/۰۳/۱۵ / روزنامه توسعه ایرانی

مسافران اشباح

نگار رشیدی در فضای غبارآلود و تاریک خانه ای که این روزها به نام تیم ملی فوتبال ایران می شناسیم، هر تصمیمی پتانسیل تبدیل شدن به یک شگفتی
         
                   
و بازهم داستان سهمیه!
۱۴۰۵/۰۳/۱۱ / روزنامه توسعه ایرانی

و بازهم داستان سهمیه!

نگار رشیدی صدای سوت پایان برای سپاهان، این بار نه در مستطیل سبز و زیر نورافکن های ورزشگاه نقش جهان، بلکه در راهروهای تاریک بوروکراسی اداری و پشت
         
                   
۲ راه پیش‌روی ایرانیان
۱۴۰۵/۰۳/۱۱ / سایت دیدارنیوز

۲ راه پیش‌روی ایرانیان

احمد زیدآبادی، روزنامه‌نگار و فعال رسانه‌ای نوشت: مجموعه شرایط عینی و ذهنی حاکم بر کشور ما نشان می‌دهد که ما ایرانی‌ها در این شرایط تاریخی فقط دو راه در پیش...
         
         




پنجشنبه ۲۹ مرداد ۱۴۰۵ - 20 August 2026
زندگی پشت یک اسم جعلی| وقتی دروغ رابطه‌ای واقعی می‌سازد
روزنامه هفت صبح

زندگی پشت یک اسم جعلی| وقتی دروغ رابطه‌ای واقعی می‌سازد

برخی کاربران با نام و تصویر جعلی وارد روابط واقعی می‌شوند و به‌تدریج به هویت مجازی خود وابسته می‌شوند
         
نگهداری سگ و گربه با هم در خانه ؛ راهنمای همزیستی آرام و ایمن - مردم سالاری آنلاین
روزنامه مردم سالاری

نگهداری سگ و گربه با هم در خانه ؛ راهنمای همزیستی آرام و ایمن - مردم سالاری آنلاین

معرفی اولیه مهم‌ترین مرحله در نگهداری سگ و گربه با هم در خانه است. یک آشنایی عجولانه می‌تواند باعث ترس، پرخاشگری یا تعقیب‌وگریز شود. بهتر است این فرایند را در چند مرحله انجام دهید.
چرا همیشه مضطربیم؟ نشانه های اضطراب مزمن که جدی گرفته نمی شوند
سایت اطلاعات آنلاین

چرا همیشه مضطربیم؟ نشانه های اضطراب مزمن که جدی گرفته نمی شوند

گاهی اضطراب فقط قبل از یک امتحان، جلسه کاری یا اتفاق مهم سراغمان نمی‌آید. بعضی افراد تقریباً هر روز با نگرانی از خواب بیدار می‌شوند، اتفاقات آینده را در ذهنشان مرور می‌کنند و حتی زمانی که مشکل خاصی وجود ندارد، نمی‌توانند کاملاً آرام باشند.
حال خوب، ارزان‌تر از آن است که فکر می‌کنید
خبرگزاری ایرنا

حال خوب، ارزان‌تر از آن است که فکر می‌کنید

تهران-ایرنا - یک عصر معمولی را تصور کنید؛ روز کاری تمام شده، خستگی روی تن آدم مانده و ذهن دنبال یک راه فرار از فشار روزمره می‌گردد. ساده‌ترین پیشنهادها معمولاً آشنا هستند: برویم رستوران، کافه، خرید، سینما، یک تفریح تازه، یک سفر کوتاه یا چیزی بخریم که حالمان را بهتر کند. اما یک سؤال ساده وجود دارد: آیا …
«سالمندی» فصلِ تازه زندگی؛ چگونه از کهولت، ثبات و آرامش استخراج کنیم؟
خبرگزاری ایسنا

«سالمندی» فصلِ تازه زندگی؛ چگونه از کهولت، ثبات و آرامش استخراج کنیم؟

دوران سالمندی یک گذار روانی و تکاملی پیچیده است که کیفیت آن به شدت تحت تاثیر دو عامل تاریخچه روابط فردی و نوع تعامل خانواده قرار دارد، در حالی که تصورات غلط جامعه، سالمندی را با انفعال و محدودیت پیوند می زند.
         
درمان ترس از شکست با بازنویسی خاطرات کودکی
خبرگزاری ایسنا

درمان ترس از شکست با بازنویسی خاطرات کودکی

پژوهشگران دانشگاه علوم اجتماعی و علوم انسانی SWPS در لهستان و موسسه زیست‌شناسی تجربی ننکی در مطالعه‌ای نشان داده‌اند که برخی روش‌های روان ‌درمانی مبتنی بر تصویرسازی ذهنی می‌توانند ترس از شکست ناشی از انتقادهای دوران کودکی را به ‌طور پایدار کاهش دهند.
         
کدام ورزش محافظت بیشتری در برابر بیماری‌ها ایجاد می‌کند؟
خبرگزاری ایسنا

کدام ورزش محافظت بیشتری در برابر بیماری‌ها ایجاد می‌کند؟

پژوهشگران دریافتند انجام برخی انواع ورزش می‌تواند محافظت بیشتری از بدن در برابر بیماری‌ها ایجاد کند و خطر ابتلا به شماری از بیماری‌ها را کاهش دهد.
         
۲۵ فایده شگفت‌انگیز قدردانی که علم درباره «تشکر کردن» می‌گوید
سایت خبرآنلاین

۲۵ فایده شگفت‌انگیز قدردانی که علم درباره «تشکر کردن» می‌گوید

قدردانی فقط یک رفتار مؤدبانه یا گفتن یک «متشکرم» ساده نیست؛ پژوهش‌های روان‌شناسی نشان می‌دهند که تمرین قدردانی می‌تواند با بهبود حال روانی، روابط اجتماعی، خواب و حتی برخی جنبه‌های سلامت جسمی همراه باشد. از کاهش احساسات منفی و تنهایی گرفته تا افزایش مهربانی و رضایت از زندگی، در ادامه ۲۵ فایده علمی قدردانی …
         
نقش آراستگی در تقویت پیوند عاطفی و کاهش روزمرگی زوج‌ها
روزنامه هفت صبح

نقش آراستگی در تقویت پیوند عاطفی و کاهش روزمرگی زوج‌ها

برای اینکه آرایش واقعاً بتواند تأثیری مثبت بر رابطه زناشویی بگذارد، باید آن را به عنوان یک «مکمل» دید، نه «جایگزین»
         
قضاوت‌کردن؛ سدی نامرئی در برابر آرامش درونی
خبرگزاری ایسنا

قضاوت‌کردن؛ سدی نامرئی در برابر آرامش درونی

یک روان‌شناس گفت: قضاوت‌کردن بر پایه اطلاعات ناقص و پیش‌داوری‌های غلط، یکی از مهم‌ترین موانع رسیدن به آرامش درونی است و برای رهایی از آن باید آگاهی خود را افزایش دهیم و قضاوت را با درک و همدلی جایگزین کنیم.
         
[رامتین مرتضوی] نیمه گمشده اما مجازی!
سایت اطلاعات آنلاین

[رامتین مرتضوی] نیمه گمشده اما مجازی!

تا همین چند سال پیش هم اگر کسی می‌گفت روزی می‌رسد که می‌نشینید با یک ماشین حرف می‌زنید و ماشین هم وسط حرفتان نمی‌پرد...
کاهش وزن بدون کمتر غذا خوردن!
سایت اطلاعات آنلاین

کاهش وزن بدون کمتر غذا خوردن!

یک رژیم گیاهخواری کم‌چرب می‌تواند به افراد کمک کند بدون شمارش کالری، کاهش وعده‌های غذایی یا احساس گرسنگی مداوم، وزن کم کنند.
چطور ایندی ناوارتی و سبک پوشش او پدیده امسال دنیای مد شد؟ - چی بپوشم
سایت چی بپوشم

چطور ایندی ناوارتی و سبک پوشش او پدیده امسال دنیای مد شد؟ - چی بپوشم

آبسشن نخستین تجربه‌ی جدی او در سینما بود و نام ناوارتی را بیش از گذشته مطرح کرد. از همین بابت استایل ایندی ناوارتی نیز مورد توجه قرار گرفت.
خشم بی‌دلیل را جدی بگیرید
خبرگزاری ایرنا

خشم بی‌دلیل را جدی بگیرید

ایرنا- تهران- خشم همیشه از یک بحث خانوادگی، فشار کاری یا روزی سخت آغاز نمی‌شود. گاهی تغییر ناگهانی در خلق‌وخو، زودرنجی و طغیان‌های عصبی می‌تواند نشانه‌ای از اختلال در کارکرد بدن، نوسان هورمون‌ها یا حتی عارضه برخی داروها باشد، نشانه‌ای که پیش از قضاوت درباره رفتار فرد، باید آن را از دریچه سلامت بازبینی …
         
فشار انتظارات و قفل شدن ذهن دانش‌آموز در «کنکور»؛ راهکار سریع مدیریت اضطراب
خبرگزاری ایسنا

فشار انتظارات و قفل شدن ذهن دانش‌آموز در «کنکور»؛ راهکار سریع مدیریت اضطراب

در روزهای پرتنش کنکور، استرس همیشه دشمن یادگیری نیست، اما وقتی از حالت آماده‌باش کوتاه‌مدت به فشار مداوم تبدیل شود، خواب، تمرکز و حافظه را مختل می‌کند و حتی باعث می‌شود داوطلب با وجود مطالعه فراوان، سر جلسه آزمون احساس کند همه‌چیز را فراموش کرده است.
         
آخرین سگ خوری تابستانی در کره جنوبی
سایت عصرایران

آخرین سگ خوری تابستانی در کره جنوبی

۸۲ درصد مزارع پرورش سگ برای مصرف انسانی تعطیل شده‌اند/ آدم های سن بالا هنوز دنبال سوپ سگ هستند.
         
«بی حسی عاطفی»: قاتلی خاموش‌تر از خیانت
سایت عصرایران

«بی حسی عاطفی»: قاتلی خاموش‌تر از خیانت

خیانت و دعوا در روابط عاطفی را می‌شناسیم؛ اما بی حسی عاطفی ، بحرانی خاموش و ویرانگر است که روان درمان گرها از آن با عنوان بحران صفر عاطفی یاد می کنند؛ روز...
         
از سن بلوغ فرزندتان خبر دارید؟ / تفاوت های بلوغ دختران و پسران امروزی با گذشته
سایت تابناک

از سن بلوغ فرزندتان خبر دارید؟ / تفاوت های بلوغ دختران و پسران امروزی با گذشته

آیا همچنان مبتنی بر اعداد و ارقام قدیمی به سن و سال و بلوغ فرزندتان می‌نگرید؟
         
چرا رویا دیدن مغز را با کمبود انرژی مواجه می‌کند؟
خبرگزاری ایسکانیوز

چرا رویا دیدن مغز را با کمبود انرژی مواجه می‌کند؟

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که در مرحله خواب REM، با وجود افزایش جریان خون و سوخت‌رسانی به مغز، نورون‌ها ممکن است انرژی را سریع‌تر از توانایی خود برای تولید مجدد آن مصرف کنند.
    
بهترین دستور حمص
سایت تابناک

بهترین دستور حمص

این دیپ کرمی و لطیف که پایه اصلی آن نخود و ارده است، سال‌هاست جای خودش را در آشپزخانه‌های خاورمیانه و رستوران‌های سراسر دنیا باز کرده و امروز یکی از محبوب‌تر...
         
صبحانه با تخم‌مرغ دیگر تکراری نیست؛ ۱۰ ایده سریع و خوشمزه
روزنامه هفت صبح

صبحانه با تخم‌مرغ دیگر تکراری نیست؛ ۱۰ ایده سریع و خوشمزه

غذاهای دارای تخم‌مرغ نه‌تنها برای سلامت جسمی مفید هستند، بلکه می‌توانند به بهبود تمرکز و عملکرد ذهنی نیز کمک کنند. شروع روز با یک صبحانه تخم‌مرغ‌دار می‌تواند شما را برای مقابله با مشغله‌های روزانه آماده کند و انرژی لازم را برای انجام وظایف مختلف فراهم کند.
         
هزینه یک تفریح ارزان و شاد چقدر است؟
روزنامه هفت صبح

هزینه یک تفریح ارزان و شاد چقدر است؟

با کاهش شدت گرمای هوا، پارک‌ها و تفرجگاه‌ها دوباره به مقصد آخر هفته خانواده‌ها تبدیل شدند
    
سوگ؛ فرایندی طبیعی در زندگی
روزنامه شرق

سوگ؛ فرایندی طبیعی در زندگی

تجربه سوگ، واکنشی عمیق و طبیعی به فقدان است؛ پاسخی که نه‌تنها به مرگ عزیزان، بلکه به هر نوع از دست دادنِ معنادار در زندگی -از پایان یک رابطه عاطفی عمیق تا تغییرات بزرگ شغلی یا سلامتی- رخ می‌دهد. سوگ به‌تنهایی یک اختلال نیست، بلکه بخشی جدایی‌ناپذیر از ظرفیت انسان برای دلبستگی و معنایابی است.
         
۱۲ ترفند جادویی برای لاغر به نظر رسیدن
سایت دلگرم

۱۲ ترفند جادویی برای لاغر به نظر رسیدن

زمان کافی برای اینکه رژیم بگیرید و برای مهمانی پیش رو لاغر شوید ندارید؟ پس چطور لاغرتر به نظر برسیم؟ نگران نباشید لاغر به نظر رسیدن با رعایت اصول مد کاملا امکان‌پذیر است. با ما در دلگرم همراه شوید
         
غذا چند ساعت بیرون یخچال بماند، خطرناک می‌شود؟/ غذای مانده چه خطراتی دارد و چه بلاهایی بر سر ما بیاورد؟
سایت خبرآنلاین

غذا چند ساعت بیرون یخچال بماند، خطرناک می‌شود؟/ غذای مانده چه خطراتی دارد و چه بلاهایی بر سر ما بیاورد؟

یک متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری می‌گوید: گرم و سرد کردن مکرر غذا می‌تواند شرایط رشد باکتری‌ها را فراهم کند و بنابراین توصیه می‌شود که غذا بیشتر از یک بار حرارت نبیند.
         
5 خودرو کم خرج بازار که هیچ وقت به تعمیرگاه نمی روند!
روزنامه هفت صبح

5 خودرو کم خرج بازار که هیچ وقت به تعمیرگاه نمی روند!

کم‌ خرج ترین خودروهای ایران را بیشتر بشناسید.
         
چکاپ‌های پزشکی مهم؛ چه آزمایش‌هایی برای بررسی سلامت ضروری‌اند؟
روزنامه هفت صبح

چکاپ‌های پزشکی مهم؛ چه آزمایش‌هایی برای بررسی سلامت ضروری‌اند؟

بسیاری از بیماری‌ها ممکن است در مراحل ابتدایی علامت مشخصی نداشته باشند؛ به همین دلیل، بررسی‌های دوره‌ای می‌توانند در تشخیص زودهنگام برخی اختلالات نقش مهمی داشته باشند.
         
غفلت از سفره‌های سنتی در زندگی فست‌فودی
خبرگزاری ایرنا

غفلت از سفره‌های سنتی در زندگی فست‌فودی

بیرجند-ایرنا- سفره‌های رنگارنگ و غذاهای سنتی ایرانی که روزگاری محور دورهمی‌های خانوادگی بودند، این روزها در رقابت با غذاهای آماده و فست‌فودی قرار گرفته‌اند؛ تغییری که به گفته یک کارشناس تغذیه، می‌تواند عادت‌های غذایی نسل جوان را تحت تأثیر قرار دهد و سلامت کودکان و نوجوانان را با مخاطراتی مواجه کند.
         
همدلی سمی چیست و چرا خطرناک است؟
سایت فرتاک

همدلی سمی چیست و چرا خطرناک است؟

فرتاک نیوز: شما آنقدر همسرتان را درک می کنید که دیگر هیچوقت حق ندارید از دست او عصبانی شوید. شما آنقدر برایش بهانه می تراشید که خودتان تبدیل به قربانیِ مهربانیِ خودتان شده اید. این را «همدلی سمی» می نامند؛ آفتی خاموش در بسیاری از خانواده های ایرانی که زیر سایهٔ صبوری و فداکاری پنهان شده است.
         
گاهی باید ترمز کار را کشید و زندگی کرد
خبرگزاری ایرنا

گاهی باید ترمز کار را کشید و زندگی کرد

ایرنا- تهران- خیلی‌ از ما تصور می‌کنیم مراقبت از خود یعنی خرج کردن پول برای سفر، خرید یا کارهای خاص، اما واقعیت این است که گاهی ساده‌ترین چیزها بیشترین اثر را دارند. یک روز توقف، کمی سکوت و فاصله گرفتن از فشارهای روزمره، می‌تواند همان چیزی باشد که ذهن و بدن به آن نیاز دارند.
         
چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم+ چند تکنیک ساده!
روزنامه ستاره صبح

چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم+ چند تکنیک ساده!

چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم؟ با چند تکنیک ساده برای صحبت کردن، زبان بدن، کاهش اضطراب و حضور بهتر در جمع آشنا شوید.
    
۷ وسیله‌ای که خانه را شلوغ و ذهن را خسته می‌کنند
روزنامه ستاره صبح

۷ وسیله‌ای که خانه را شلوغ و ذهن را خسته می‌کنند

۷ وسیله اضافی که باعث شلوغی خانه و ایجاد آشفتگی ذهنی می‌شوند؛ از لباس‌ها و ظروف اضافی تا سیم‌ها، کاغذها و وسایل خراب را بشناسید و خانه‌ای مرتب‌تر داشته باشید.
    
«سفر انفرادی»، قدرتمندترین کاتالیزور خودشناسی و مدیریت ترس‌ها
خبرگزاری ایسنا

«سفر انفرادی»، قدرتمندترین کاتالیزور خودشناسی و مدیریت ترس‌ها

سفر، فراتر از یک تفریح ساده یا هزینه‌ای برای گذران اوقات فراغت، می‌تواند به‌عنوان یک ابزار قدرتمند برای خودشناسی و ارتقای سلامت روان عمل کند. تجربه سفر به‌ویژه به‌صورت انفرادی، با ایجاد نوعی «خلأ اجتماعی»، فرصتی بی‌واسطه برای مواجهه با خویشتن و بازتعریف هویت فردی فراهم می‌آورد که می‌تواند منجر به افزایش …
         
اجازه بدهید کودک‌تان خیال‌پردازی کند
روزنامه هفت صبح

اجازه بدهید کودک‌تان خیال‌پردازی کند

پرورش خلاقیت کودکان با بازی آزاد، پذیرش اشتباه، قصه‌گویی، فعالیت‌های هنری و کاهش وابستگی به صفحه‌نمایش امکان‌پذیر است
         
صرفه‌جویی را به عادت شیرین کودکان تبدیل کنید
خبرگزاری ایرنا

صرفه‌جویی را به عادت شیرین کودکان تبدیل کنید

تهران- ایرنا- صرفه‌ جویی مهارتی است که اگر از سال‌های نخست زندگی به کودکان آموزش داده شود، می‌تواند تا بزرگسالی همراه آن‌ها بماند. والدین با استفاده از روش‌ هایی مختلف می‌توانند مصرف بهینه آب، برق و سایر منابع را به عادتی شیرین، داوطلبانه و ماندگار در فرزندان خود تبدیل کنند.
         
ورزش صبحگاهی در خانه؛ روتین ۱۰ دقیقه‌ای برای شروعی پرانرژی
روزنامه هفت صبح

ورزش صبحگاهی در خانه؛ روتین ۱۰ دقیقه‌ای برای شروعی پرانرژی

برای داشتن یک روتین صبحگاهی مؤثر، لازم نیست هر روز تمرین سخت و طولانی انجام دهید. حتی ۱۰ دقیقه فعالیت منظم می‌تواند به ایجاد عادت ورزشی کمک کند.
         
هفت عبارتی که افراد کنجکاو و متفکر در گفتگوهای غیررسمی به زبان می‌آورند
سایت عصرایران

هفت عبارتی که افراد کنجکاو و متفکر در گفتگوهای غیررسمی به زبان می‌آورند

افرادی که از نظر فکری کنجکاو هستند، دوست دارند در گفتگوهایی شرکت کنند که ذهنشان را گسترش دهد. از آنجایی که آنها از یادگیری به خاطر خود یادگیری لذت می‌برند، م...
         
زنان و مردان آلفا از نگاه معروف‌ترین فیلسوفان ایرانی؛ قدرت، شخصیت و روابط انسانی
روزنامه صمت

زنان و مردان آلفا از نگاه معروف‌ترین فیلسوفان ایرانی؛ قدرت، شخصیت و روابط انسانی

اصطلاح زن آلفا یا مرد آلفا در سال های اخیر در شبکه های اجتماعی، کتاب های موفقیت و محتوای مربوط به روابط عاطفی
    
آجیل‌های عجیب در بازار تهران
روزنامه هفت صبح

آجیل‌های عجیب در بازار تهران

تغییر بازار آجیل تهران؛ چرا مشتریان سراغ ترکیب‌های سفارشی می‌روند؟
    
وقتی پای پول به زندگی مشترک باز می‌شود؛ چطور دعوای مالی را به گفت‌وگو تبدیل کنیم؟
سایت خبرآنلاین

وقتی پای پول به زندگی مشترک باز می‌شود؛ چطور دعوای مالی را به گفت‌وگو تبدیل کنیم؟

پول می‌تواند حتی میان زوج‌هایی که رابطه‌ای صمیمی دارند، به یکی از جدی‌ترین منابع اختلاف تبدیل شود؛ از ولخرجی و بدهی گرفته تا تفاوت در میزان درآمد و شیوه پس‌انداز. اما اختلاف مالی الزاماً به معنای شکست رابطه نیست. آنچه اهمیت دارد، شیوه مواجهه زن و شوهر با این تفاوت‌هاست؛ گفت‌وگویی بدون سرزنش، توافق بر …
         
برنامه‌ریزی غذایی؛ کلید کنترل آشپزخانه و زندگی روزمره
خبرگزاری ایرنا

برنامه‌ریزی غذایی؛ کلید کنترل آشپزخانه و زندگی روزمره

تهران - ایرنا - برنامه‌ریزی غذایی فراتر از صرفاً نوشتن یک لیست خرید است؛ این کار به معنای به دست گرفتن کنترل آشپزخانه و به تبع آن، زندگی روزمره است. با اختصاص دادن تنها یک تا دو ساعت در پایان هفته برای تعیین وعده‌های غذایی، می‌توان ساعت‌های زیادی از هفته پرمشغله کاری را برای خود ذخیره کرد.
برنامه روزانه منظم؛ راهکاری ساده برای کاهش درد و افسردگی
خبرگزاری ایرنا

برنامه روزانه منظم؛ راهکاری ساده برای کاهش درد و افسردگی

تهران- ایرنا- پژوهشگران دانشگاه میسوری با بررسی ۶۷ بزرگسال دریافتند که داشتن یک برنامه روزانه منظم، حتی برای افرادی که از بی‌خوابی رنج می‌برند، با کاهش درد و افسردگی همراه است.
         
حرکت قایق؛ جایگزین درازونشست برای تقویت میان‌تنه
خبرگزاری ایرنا

حرکت قایق؛ جایگزین درازونشست برای تقویت میان‌تنه

تهران- ایرنا- یک مربی معتبر یوگا می‌گوید حرکت «قایق» (Navasana) در یوگا، به دلیل درگیرکردن هم‌زمان چندین عضله، از درازونشست برای تقویت عضلات میان‌تنه مؤثرتر است.
         
چرا قبض برق‌تان ناگهان گران می‌شود؟
سایت فرارو

چرا قبض برق‌تان ناگهان گران می‌شود؟

با عبور مصرف از الگو، نرخ محاسبه برق به‌صورت پلکانی افزایش می‌یابد و همین موضوع می‌تواند قبض برخی مشترکان را به‌طور محسوسی گران‌تر کند.
         
نوجوان‌ها کم کتاب نمی‌خوانند؛ جور دیگری می‌خوانند
خبرگزاری ایرنا

نوجوان‌ها کم کتاب نمی‌خوانند؛ جور دیگری می‌خوانند

تهران- ایرنا- این روزها بارها گفته می‌شود که نوجوان امروز دیگر مانند نسل‌های قبل کتاب نمی‌خواند؛ گزاره‌ای که به اعتقاد منصوره مصطفی‌زاده، نویسنده و کارشناس کتاب کودک، نیازمند بررسی دقیق‌تری است. او معتقد است نوجوان امروز الزاماً کمتر از گذشته با متن و خواندن مواجه نیست، بلکه دامنه «خواندنی‌های» او گسترده‌تر …
         
«روان‌شناسی زرد» چگونه سلامت روان کاربران شبکه‌های اجتماعی را تهدید می‌کند؟
خبرگزاری ایسنا

«روان‌شناسی زرد» چگونه سلامت روان کاربران شبکه‌های اجتماعی را تهدید می‌کند؟

یک روان‌شناس با هشدار نسبت به گسترش «روان‌شناسی زرد» در شبکه‌های اجتماعی، گفت: ارائه راهکارهای ساده و قطعی برای مسائل پیچیده روان انسان، بدون پشتوانه علمی، می‌تواند به کاهش اعتماد به روان‌شناسی علمی، تأخیر در دریافت خدمات تخصصی و شکل‌گیری انتظارات غیرواقع‌بینانه در افراد منجر شود.
         
راهکاری که خوشحالتان می‌کند
سایت سلامت نیوز

راهکاری که خوشحالتان می‌کند

ممکن است امروز هیچ اتفاق بدی برایتان نیفتاده باشد، اما باز هم حال خوبی نداشته باشید. دلیلش گاهی نه زندگی امروز، بلکه گذشته‌ای است که رها نمی‌کنیم و آینده‌ای که مدام از آن می‌ترسیم. سنکا، فیلسوف مشهور رواقی، معتقد بود اگر می‌خواهیم آرام‌تر و شادتر زندگی کنیم، باید این دو دشمن پنهان را بشناسیم.
    
تاثیرات نگهداری از حیوانات خانگی بر کودکان؛ معایب و مزایا
روزنامه هفت صبح

تاثیرات نگهداری از حیوانات خانگی بر کودکان؛ معایب و مزایا

نگهداری از حیوانات خانگی می تواند تجربه ای لذت بخش و آموزنده برای کودکان باشد و به تقویت مسئولیت پذیری، همدلی، اعتماد به نفس و مهارت های اجتماعی آنها کمک کند؛ اما در کنار این مزایا، توجه به آلرژی، بهداشت، نظافت و مراقبت های دامپزشکی نیز ضروری است. در این مطلب با مهم ترین مزایا و معایب نگهداری حیوانات …
         
دوست خوب، جسم و روان شما را سالم نگه می‌دارد
خبرگزاری ایسنا

دوست خوب، جسم و روان شما را سالم نگه می‌دارد

روابط دوستانه و پیوندهای نزدیک اجتماعی بخشی مهم از زندگی روزمره انسان‌ها هستند. یک بررسی گسترده بین‌المللی، ارتباط میان کیفیت این روابط، تجربه‌های خانوادگی دوران کودکی و ارزیابی افراد از وضعیت سلامت جسمی و روانی خود را مطالعه کرده است.
         
طرز تهیه ۳ مدل پودینگ دانه چیا
سایت رویداد‌ ۲۴

طرز تهیه ۳ مدل پودینگ دانه چیا

طرز تهیه ۳ مدل پودینگ دانه چیا کاربردی، خوشمزه و کاملاً رژیمی را همراه با میزان کالری و نکات کلیدی آموزش می‌دهیم.
         
هیولای کوچکی که فرش و لباس می‌خورد!
سایت اطلاعات آنلاین

هیولای کوچکی که فرش و لباس می‌خورد!

‌ این هیولاهای شکمو به قدری چاق می شوند که می ‌توانند پوسته خود را بشکافند و به عنوان یک حشره پردار بالغ از آن خارج شوند.
روز جهانی چپ دست ها؛ چرا حدود 10 درصد انسان ها دنیا را با دست چپ تجربه می کنند؟
سایت عصرایران

روز جهانی چپ دست ها؛ چرا حدود 10 درصد انسان ها دنیا را با دست چپ تجربه می کنند؟

یک مطالعه در سال 2024 که حضور چپ دست ها را در میان 100 تنیسور برتر مردان در دوره های مختلف بررسی کرد، سهمی حدود 15 درصد برای چپ دست ها گزارش کرد؛ رقمی بالاتر...
         
فواید دانه چیا
سایت رویداد‌ ۲۴

فواید دانه چیا

با فواید دانه چیا برای لاغری، کاهش وزن، شفافیت پوست، کنترل قند خون و سلامت قلب آشنا شوید. بررسی علمی نحوه مصرف، دوز روزانه و عوارض احتمالی دانه چیا.
         
نوجوانتان ریسک می‌کند؟ خوشحال باشید، او در حال ساختن آینده خود است
سایت باشگاه خبرنگاران

نوجوانتان ریسک می‌کند؟ خوشحال باشید، او در حال ساختن آینده خود است

بسیاری از والدین، نگران تصمیمات ناگهانی و ریسک‌های بی‌پروای دوران نوجوانی فرزندشان هستند.
         
طرز تهیه لیمو عمانی خانگی؛ چاشنی اصیل ایرانی
خبرگزاری ایرنا

طرز تهیه لیمو عمانی خانگی؛ چاشنی اصیل ایرانی

تهران - ایرنا - لیمو عمانی، مروارید تیره و معطر آشپزی ایرانی، با طعم ترش و کمی تلخ خود، به غذاهایی مانند انواع خورشت‌ها، آش‌ها و دمنوش‌ها، عمق و کیفیتی بی‌نظیر می‌بخشد. گرچه خرید آن آسان است، اما تهیه خانگی‌اش تجربه‌ای دلنشین و اطمینان‌بخش است که عطر و طعم واقعی‌تری را به آشپزخانه شما هدیه می‌دهد.
         
فرزند اول سالم‌ تر است یا فرزند دوم؟ یافته‌ های جالب درباره ترتیب تولد / چه بیماری هایی فرزند اول و دوم را بیشتر تهدید می کند؟
سایت رکنا

فرزند اول سالم‌ تر است یا فرزند دوم؟ یافته‌ های جالب درباره ترتیب تولد / چه بیماری هایی فرزند اول و دوم را بیشتر تهدید می …

رکنا: شواهد حاصل از مقایسه کودکان در یک خانواده و خانواده‌های مختلف نشان می‌دهد ترتیب تولد با تفاوت‌های گسترده اما نسبتاً کوچک در خطر ابتلا به بیماری‌ها همراه است؛ تفاوت‌هایی که احتمالاً از ترکیبی از عوامل فیزیولوژیک، ایمنی‌شناختی و اجتماعی ناشی می‌شوند.
         
راهنمای جامع متخصصان برای حذف آلاینده‌های خانگی
سایت فرارو

راهنمای جامع متخصصان برای حذف آلاینده‌های خانگی

پزشکان و متخصصان آلرژی با ارائه ۱۳ راهکار ساده و کاربردی، توضیح می‌دهند چگونه می‌توان با تغییر عادت‌های روزمره کیفیت هوای داخل خانه را به‌طور چشمگیری بهبود داد.
         
نادیده گرفتن نیازهای شخصی؛ این ۲ زنگ خطر را جدی بگیرید
سایت فرارو

نادیده گرفتن نیازهای شخصی؛ این ۲ زنگ خطر را جدی بگیرید

بسیاری از رفتارهای اجتماعی که در کودکی برای بقا می‌آموزیم، در بزرگسالی به بندهایی تبدیل می‌شوند که مانع از ابراز وجود ما می‌گردند؛ فرآیندی که متخصصان آن را «کوچک‌انگاری خویشتن» می‌نامند.
         
سندرم خستگی مفرط؛ چگونه خلأهای هفت‌گانه انرژی خود را پر کنیم؟
سایت فرارو

سندرم خستگی مفرط؛ چگونه خلأهای هفت‌گانه انرژی خود را پر کنیم؟

کمبود خواب تنها دلیل خستگی مزمن نیست؛ انسان برای بازیابی کامل انرژی به هفت نوع استراحت جسمی، ذهنی، عاطفی، اجتماعی، حسی، خلاقانه و معنوی نیاز دارد.
         
خُنک‌گردی جای آفتاب‌گرفتن
خبرگزاری ایسنا

خُنک‌گردی جای آفتاب‌گرفتن

افزایش دمای هوا در نقاط مختلف جهان در حال تغییر دادن نقشه سفرهای تابستانی نیز است؛ شمار بیشتری از گردشگران به جای شهرهای آفتاب‌گیر، راهی کشورهای خنک‌تر می‌شوند، روندی که با عنوان «کول‌کیشن» یا «تعطیلات خنک» شناخته می‌شود.