کمک های اولیه







جمعه ۱۷ اسفند ۱۴۰۳ - 7 March 2025
ترومای دوران کودکی را بشناسید و درمان کنید
سایت نی نی بان

ترومای دوران کودکی را بشناسید و درمان کنید

بسیاری از افراد خاطرات بدی در کودکی خود دارند که این خاطرات تا بزرگسالی هم به آنها کشیده می شود و اذیتشان میکند.
         
نسل های جدید واقعا باهوش تر هستند؟
سایت نی نی بان

نسل های جدید واقعا باهوش تر هستند؟

در تمام سال های اخیر شنیده ایم که نسل های جدید باهوش تر هستند. آیا واقعا چنین است؟
ایبوپروفن، دیکلوفناک و ناپروکسن می‌توانند به کبد آسیب برسانند
سایت نی نی بان

ایبوپروفن، دیکلوفناک و ناپروکسن می‌توانند به کبد آسیب برسانند

سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو، نسبت به مصرف بی‌رویه داروهای مسکن، قرص‌های ضدبارداری و دمنوش‌های نامعتبر در بیماران مبتلا به کبد چرب هشدار داد.
افزایش ۵۰ درصدی چاقی با کم‌خوابی
سایت نی نی بان

افزایش ۵۰ درصدی چاقی با کم‌خوابی

کم‌خوابی تا ٥٠ درصد خطر ابتلا به چاقی را افزایش می‌دهد. خواب ناکافی باعث اختلال هورمون‌ها به ویژه لپتین و گرلین می‌شود که در تعدیل اشتها و احساس سیری نقش دارند.
یک بار برای همیشه با لباس های بیسیک آشنا شوید!
سایت نی نی بان

یک بار برای همیشه با لباس های بیسیک آشنا شوید!

لباس های بیسیک انتخاب مناسبی برای فصل های مختلف است. اصلا فرقی ندارد گرم باشد یا سرد. شما میتوانید از لباس های بیسیک استفاده کنید.
رقابت سریال محبوب ایرانی با ۴۰۰ سریال خارجی
سایت پارسینه

رقابت سریال محبوب ایرانی با ۴۰۰ سریال خارجی

«در انتهای شب» در بخش مسابقه پانورامای جشنواره بین‌المللی «سریز مانیا» ـ به عنوان جشنواره تخصصی سریال در کشور فرانسه ـ انتخاب شد.
استایل خاص دیوید بکام و همسرش مقابل مشهورترین موزه جهان - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

استایل خاص دیوید بکام و همسرش مقابل مشهورترین موزه جهان - سبک ایده آل

دیوید بکام عکس جدیدی به همراه همسر خود منتشر کرده است.
پوشش خبرساز ملانیا ترامپ در کنگره آمریکا - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

پوشش خبرساز ملانیا ترامپ در کنگره آمریکا - سبک ایده آل

ملانیا ترامپ، بانوی اول آمریکا، روز گذشته در دیداری رسمی با کت‌وشلوار و کراوات در رسانه‌ها خبرساز شد.
رونمایی از پلتفرم شیدا در تالار وحدت با حضور هنرمندان معروف - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

رونمایی از پلتفرم شیدا در تالار وحدت با حضور هنرمندان معروف - سبک ایده آل

پلتفرم شیدا، جدیدترین پلتفرم پخش آنلاین محتوای ویدیویی، یکشنبه شب با حضور جمعی از هنرمندان و مدیران گروه مالی گردشگری در تالار وحدت رونمایی شد.
شادمهر عقیلی و لحظات پدرانه با دخترش در تمرین کنسرت - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

شادمهر عقیلی و لحظات پدرانه با دخترش در تمرین کنسرت - سبک ایده آل

شادمهر عقیلی در حال تمرین برای کنسرت خود، لحظات زیبایی را با دخترش ملینا به اشتراک می‌گذارد و در دل طرفدارانش احساسات زیادی را برمی‌انگیزد.
استایل عجیب و غریب یکتا ناصر کل فضای مجازی رو ترکوند+عکس
سایت پارسینه

استایل عجیب و غریب یکتا ناصر کل فضای مجازی رو ترکوند+عکس

یکتا ناصر با پوشش های عجیب و غریبی مشاهده شد.
محمدرضا گلزار در کنار مادربزرگش/ تصویری دل‌نشین از یک ستاره محبوب+ عکس
سایت پارسینه

محمدرضا گلزار در کنار مادربزرگش/ تصویری دل‌نشین از یک ستاره محبوب+ عکس

محمدرضا گلزار، بازیگر و خواننده محبوب ایرانی، در لحظاتی خاص و صمیمی در کنار مادربزرگ عزیزش به تصویر کشیده شد. این عکس و لحظات دل‌انگیز باعث ایجاد بازتاب گسترده‌ای در میان طرفدارانش شد.
نذری دادن هدیه تهرانی به بچه های فقیر انسانیت را یاد داد
سایت پارسینه

نذری دادن هدیه تهرانی به بچه های فقیر انسانیت را یاد داد

ویدیویی از نوع مواجهه بدون تکلف هدیه تهرانی با مردم و کودکان دستفروش توسط یکی از شهروندان شکار شده و در فضای مجازی مورد توجه قرار گرفت.
سنگ کلیه خود را درمان کنید
سایت پارسینه

سنگ کلیه خود را درمان کنید

سنگ کلیه یکی از مشکلات رایج در سیستم ادراری است که می‌تواند به طور جدی کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار دهد.
علی لهراسبی از دوران سخت بیماری قلبی اش گفت + فیلم
سایت پارسینه

علی لهراسبی از دوران سخت بیماری قلبی اش گفت + فیلم

به گزارش پارسینه پلاس، علی لهراسبی خواننده کشورمان در برنامه ۱۰۰۱ محسن کیایی از دوران سختی که با بیماری قلبی دست و پنجه نرم کرد، گفت: به این نتیجه رسیده ام که قلبم به من فرصتی برای زندگی دوباره داده و از این تجربه درس‌های مهمی گرفته ام. منبع: فرارو
عکس | هدیه ویژه رونالدو به سه دختر ایرانی
سایت پارسینه

عکس | هدیه ویژه رونالدو به سه دختر ایرانی

به گزارش پارسینه پلاس؛ صفحه «دیاریو النصر» در شبکه اجتماعی ایکس مدعی شده که کریستیانو رونالدو، فوق ستاره پرتغالی النصر عربستان، که برای دیدار مقابل استقلال و پرسپولیس در لیگ نخبگان آسیا به تهران سفر نکرده بود، برای سه دختر هوادار خود که در هتل اسپیناس پالاس منتظر او بودند، کیت امضا شده‌اش را ارسال
چکار کنیم تا ظاهر جذابی برای بقیه داشته باشیم؟
سایت نی نی بان

چکار کنیم تا ظاهر جذابی برای بقیه داشته باشیم؟

داشتن ظاهر جذاب یکی از رموز موفقیت در زندگی است و اصلا هم نمیتوان این واقعیت را انکار کرد.
روش هایی برای افزایش اعتماد به نفس شما
سایت نی نی بان

روش هایی برای افزایش اعتماد به نفس شما

اگر بدانید افزایش اعتماد به نفس چقدر در شکل گیری یک زندگی موفق اهمیت دارد همین امروز تمرینات مربوط به افزایش اعتماد به نفس را انجام میدهید.
آقایان این مواد غذایی را بخورند تا سلامتی‌شان حفظ شود
سایت نی نی بان

آقایان این مواد غذایی را بخورند تا سلامتی‌شان حفظ شود

مردان در مقایسه با زنان در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری‌های قلبی و ریوی، سرطان پروستات و سکته مغزی قرار دارند؛ که این موارد از علل اصلی مرگ و میر در میان مردان به شمار می‌آید.
آیا لیزر موهای زائد دائمی است؟ بررسی ماندگاری و تأثیرات آن
سایت نی نی بان

آیا لیزر موهای زائد دائمی است؟ بررسی ماندگاری و تأثیرات آن

لیزر موهای زائد یکی از روش‌های محبوب و مؤثر برای حذف موهای زائد است که در سال‌های اخیر به‌طور گسترده‌ای در میان افرادی که به دنبال راه‌حل‌های دائمی برای از بین بردن موهای ناخواسته هستند، رواج پیدا کرده است. این روش با استفاده از فناوری لیزر به فولیکول‌های مو آسیب می‌زند و باعث جلوگیری از رشد مجدد موها …
این 6 عینک آفتابی ترند شده اند (تصاویر)
سایت نی نی بان

این 6 عینک آفتابی ترند شده اند (تصاویر)

جدیدترین ترندهای بهار 1404 به عینک آفتابی هم میتواند اختصاص داشته باشد. در این مطلب شش ترند جدید و البته عجیب را معرفی میکنیم.
هفت دلیل برای اینکه با خودتان با صدای بلند حرف بزنید!
سایت نی نی بان

هفت دلیل برای اینکه با خودتان با صدای بلند حرف بزنید!

بسیاری از افراد عادت دارند با صدای بلند با خود حرف بزنند. آیا میدانستید این کار فواید زیادی دارد؟
این موارد نشان می دهد یک نفر نمیخواهد با شما دوست باشد (راهنمای کامل)
سایت نی نی بان

این موارد نشان می دهد یک نفر نمیخواهد با شما دوست باشد (راهنمای کامل)

خیلی تلخ است شما یک نفر را دوست خود بدانید اما او در مقابل علاقه ای به دوستی با شما نداشته باشد.
این ویتامین‌ها در عملکرد کبد نقش دارند
سایت نی نی بان

این ویتامین‌ها در عملکرد کبد نقش دارند

عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.
از اسید اوریک چه می‌دانید؟/ یک اشتباه رایج درباره لبنیات پرچرب
سایت نی نی بان

از اسید اوریک چه می‌دانید؟/ یک اشتباه رایج درباره لبنیات پرچرب

به گفته یک کارشناس تغذیه، اسید اوریک یکی از مواد زائدی است که بر اثر خوردن غذاهای پروتئینی دارای پورین همچون گوشت قرمز و حبوبات تولید می‌شود و باید توسط ادرار یا مدفوع از بدن خارج شود که در صورت انباشتگی زیاد در بدن می‌تواند موجب آسیب به کلیه و بیماری نقرس با علامت تورم، درد و قرمزی مفاصل تحتانی شود.
وقتی پاها هشدار می‌دهند!!
سایت نی نی بان

وقتی پاها هشدار می‌دهند!!

سلامت پاها ارتباط مستقیمی با سلامت سایر نقاط بدن دارد. نشانه‌هایی در پا حاوی هشدار در سلامت ارگان‌های دیگر بدن هستند.
10 مدل جذاب برای مانتوهای اسپرت مینیمال (تصاویر)
سایت نی نی بان

10 مدل جذاب برای مانتوهای اسپرت مینیمال (تصاویر)

برای زنان و دختران محبوب ترین نوع مانتو، مانتوی اسپرت است که برای عید هم در اکثر مواقع انتخاب اول به شمار می آید.
میوه را قبل از غذا بخوریم یا بعد آن؟
سایت نی نی بان

میوه را قبل از غذا بخوریم یا بعد آن؟

میوه بهتر است قبل از غذا یا حداقل دو ساعت بعد از یک وعده غذایی سنگین مصرف شود.
چگونه یک مادر شاد و موفق شویم؟
سایت درلحظه

چگونه یک مادر شاد و موفق شویم؟

برای اینکه مادران بتوانند از بودن بیش از حد احساسی و شکننده پرهیز کنند، ابتدا باید آگاهی خود را نسبت به نیازها و حدود خود افزایش دهند.
اگر 10 ساعت بی تحرک هستید این خطر سلامتتان را تهدیدتان می کند! / خطرات بی تحرکی
سایت پارسینه

اگر 10 ساعت بی تحرک هستید این خطر سلامتتان را تهدیدتان می کند! / خطرات بی تحرکی

زندگی کم تحرک می‌تواند به سلامت کلی آسیب برساند و نشستن بیش از حد در هر روز به طور ویژه برای قلب مضر است. نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که نشستن به مدت بیش از 10 ساعت در روز به طور قابل توجهی با نارسایی قلبی در آینده و خطر مرگ بر اثر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی مرتبط است.
آیامیدونستین چروک شدن پوست دست هیچ ربطی به افزایش سن نداره؟ / با این ترفند دستانتان را جوان نگهدارید
سایت پارسینه

آیامیدونستین چروک شدن پوست دست هیچ ربطی به افزایش سن نداره؟ / با این ترفند دستانتان را جوان نگهدارید

متخصصان پوست بهترین نکات برای مدیریت و پیشگیری از پیری و چروک شدن پوست دست را به اشتراک گذاشته‌اند.
زیبایی این سلبریتی در 41 سالگی (تصاویر)
سایت نی نی بان

زیبایی این سلبریتی در 41 سالگی (تصاویر)

نانسی عجرم خواننده 41 ساله عرب هنوز هم مثل الماس می درخشد و زیبایی اش را به رخ میکشد.
چند راهکار مفید برای نه گفتن به شیرینی
سایت نی نی بان

چند راهکار مفید برای نه گفتن به شیرینی

شما هم دو ساعت پس از خوردن یک کیک شیرین به عنوان صبحانه، باز هم احساس گرسنگی می‌کنید؟ اگر حس می‌‌کنید خوردن شیرینی میل شما به مصرف بیشتر را افزایش می‌دهد، بدانید تنها نیستید.
چرا باید گاهی عقب عقب راه بروید؟
سایت پارسینه

چرا باید گاهی عقب عقب راه بروید؟

پیاده‌روی یکی از ساده‌ترین و در دسترس‌ترین روش‌ها برای حفظ تناسب‌اندام است، اما اگر چند قدم هم به صورت رو به عقب بردارید، ممکن است مزایای بیشتری به دست آورید!
بهنوش بختیاری بازیگر جوکر بانوان از شمایل جدیدش رونمایی کرد +تصویر
سایت پارسینه

بهنوش بختیاری بازیگر جوکر بانوان از شمایل جدیدش رونمایی کرد +تصویر

تصویری از بهنوش بختیاری با استایل متفاوت در مراسم رونمایی از پلتفرم شیدا منتشر شده است.