کنترل بیماری
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۱۰ / سایت پارسینه
ترفند ساده برای داشتن قلب سالم
یک بررسی جدید نشان داده است که «کم کردن نور چراغها» و «پرهیز از غذا خوردن سه ساعت پیش از رفتن به رختخواب» میتواند بر فشار خون، ریتمهای قلب و کنترل قند خون در بزرگسالانی که در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، تاثیر مثبتی داشته باشد.
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۹ / سایت پارسینه
اقدامات مفید برای در امان ماندن از بیماری قلبی
یک بررسی جدید نشان داده است که «کم کردن نور چراغها» و «پرهیز از غذا خوردن سه ساعت پیش از رفتن به رختخواب» میتواند بر فشار خون، ریتمهای قلب و کنترل قند خون در بزرگسالانی که در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، تاثیر مثبتی داشته باشد.
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۹ / خبرگزاری جام جم
دو اقدام مفید برای سلامت قلب
یک بررسی جدید نشان داده است که «کم کردن نور چراغها» و «پرهیز از غذا خوردن سه ساعت پیش از رفتن به رختخواب» میتواند بر فشار خون، ریتمهای قلب و کنترل قند خون در بزرگسالانی که در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، تاثیر مثبتی داشته باشد.
۱۴۰۴/۱۲/۰۱ / خبرگزاری همشهریآنلاین
چطور از قلب در خانه مراقبت کنیم؟
مراقبت از قلب تنها زمانی که احساس درد میکنید، ضرورت ندارد بلکه در هر لخظه از زندگی شایسته توجه است. با شناخت علائم و تغییر سبک زندگی و بررسی فشار خون و تحت کنترل در آوردن عوامل خطر در منزل میتوان تا حد زیادی از بروز بیماریهای قلبی و عروقی یا از حاد شدن آنها پیشگیری کرد.
۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / سایت اندیشه معاصر
روزهداری هوشمند برای لاغری و سلامت – کاهش وزن پایدار، کنترل قند و بهبود قلب – استراتژیهای پاکسازی ۱۴۰۴
پزشک ایرانی هشدار داد روزه صحیح میتواند مزاج را اصلاح کرده و از بیماریهای رایج ناشی از بلغم و سودا پیشگیری کند.
۱۴۰۴/۱۱/۲۹ / روزنامه دنیای اقتصاد
دیابت نوع ۲ چیست؟ راههای کنترل و درمان
دیابت نوع دو یکی از شایعترین بیماریهای مزمن است که بهدلیل اختلال در تولید یا عملکرد انسولین، باعث افزایش قند خون میشود. اگر این بیماری بهموقع تشخیص داده نشود یا کنترل درستی روی آن شکل نگیرد، ممکن است به اعصاب، کلیه، چشم و قلب آسیب بزند.
