اگرچه پیشرفت علم پزشکی در دهه‌های اخیر به افزایش چشمگیر میانگین امید به زندگی در هر دو جنس انجامیده، اما همچنان شکاف عمیقی میان طول عمر زنان و مردان وجود دارد.

اگرچه پیشرفت علم پزشکی در دهه‌های اخیر به افزایش چشمگیر میانگین امید به زندگی در هر دو جنس انجامیده، اما همچنان شکاف عمیقی میان طول عمر زنان و مردان وجود دارد.

ایسنا/ میانگین طول عمر مردان به طور متوسط دو سال کمتر از زنان است و بررسی‌ها نشان می‌دهد یکی از دلایل اصلی این اختلاف، کم‌توجهی مردان به مسائل بهداشتی و پیشگیری‌های منظم است. به گفته مسئولان بهداشتی استان کردستان، دلیل این امر کە مردان کم‌تر از زنان عمر می‌کنند این است کە مردان معمولاً دیرتر به پزشک

میانگین طول عمر مردان به طور متوسط دو سال کمتر از زنان است و بررسی‌ها نشان می‌دهد یکی از دلایل اصلی این اختلاف، کم‌توجهی مردان به مسائل بهداشتی و پیشگیری‌های منظم است.

میانگین طول عمر مردان به طور متوسط دو سال کمتر از زنان است و بررسی‌ها نشان می‌دهد یکی از دلایل اصلی این اختلاف، کم‌توجهی مردان به مسائل بهداشتی و پیشگیری‌های منظم است.

لازم نیست یک بدنساز حرفه ای باشید، اما برای پیری سالم، حفظ قدرت عضلانی احتمالاً به اندازه انجام فعالیت هوازی کافی مهم است.

نتایج یک پژوهش گسترده نشان می‌دهد قدرت عضلانی در زنان بالای ۶۰ سال می‌تواند شاخص مهمی برای پیش‌بینی طول عمر باشد؛ یافته‌ای که اهمیت تمرینات تقویت عضلات را در کنار فعالیت‌های هوازی دوچندان می‌کند.

مهر/لازم نیست یک بدنساز حرفه ای باشید، اما برای پیری سالم، حفظ قدرت عضلانی احتمالاً به اندازه انجام فعالیت هوازی کافی مهم است. این یافته‌های مطالعه‌ای است که توسط دانشگاه بوفالو نیویورک روی بیش از ۵۰۰۰ زن بین ۶۳ تا ۹۹ سال انجام شده است. این مطالعه نشان داد زنانی که قدرت گرفتن اجسام در دستشان بیشتر ا

محققان دانشگاه بوفالو نیویورک در پژوهشی دریافتند، قدرت عضلانی، طول عمر زنان مسن را پیش‌بینی می‌کند.

مطالعه‌ای گسترده نشان می‌دهد مردان و زنان برای افزایش طول عمر باید رژیم‌های متفاوتی را دنبال کنند؛ فیبر و قهوه برای مردان، غلات کامل و حبوبات برای زنان.

نتایج یک پژوهش گسترده نشان می‌دهد قدرت عضلانی در زنان بالای ۶۰ سال می‌تواند شاخص مهمی برای پیش‌بینی طول عمر باشد؛ یافته‌ای که اهمیت تمرینات تقویت عضلات را در کنار فعالیت‌های هوازی دوچندان می‌کند.

لازم نیست یک بدنساز حرفه ای باشید، اما برای پیری سالم، حفظ قدرت عضلانی احتمالاً به اندازه انجام فعالیت هوازی کافی مهم است.

مروری کوتاه بر خبر مطالعه بر روی ۱۰۰ هزار فرد میانسال در بریتانیا نشان میدهد بهترین رژیم غذایی برای افزایش طول عمر در مردان و زنان متفاوت است. مردان با پیروی از «رژیم کاهش خطر دیابت» به طور متوسط سه سال به امید زندگی خود افزوده و خطر مرگ زودرس را ۲۴ درصد کاهش دادهاند.

مطالعه‌ای گسترده نشان می‌دهد مردان و زنان برای افزایش طول عمر باید رژیم‌های متفاوتی را دنبال کنند؛ فیبر و قهوه برای مردان، غلات کامل و حبوبات برای زنان.

مطالعه‌ای گسترده نشان می‌دهد مردان و زنان برای افزایش طول عمر باید رژیم‌های متفاوتی را دنبال کنند؛ فیبر و قهوه برای مردان، غلات کامل و حبوبات برای زنان.

بی‌توجهی مردان به سلامت خود، منجر به 2 تا 4 سال کاهش طول عمر نسبت به زنان، افزایش هزینه‌های درمانی و کاهش بهره‌وری شده؛ بیماری‌های خاموش مانند سرطان پروستات و فشار خون بالا، در سایه غفلت به مراحل پیشرفته می‌رسند.

بر اساس آمارها، هر زن بومی آمریکایی در طول عمر کاری خود حدود یک میلیون دلار کمتر از یک مرد سفیدپوست آمریکایی درآمد دارد؛ شکافی که به‌رغم افزایش تحصیلات و مشارکت اجتماعی آنان، همچنان پرنشده باقی مانده است.

بر اساس آمارها، هر زن بومی آمریکایی در طول عمر کاری خود حدود یک میلیون دلار کمتر از یک مرد سفیدپوست آمریکایی درآمد دارد؛ شکافی که به‌رغم افزایش تحصیلات و مشارکت اجتماعی آنان، همچنان پرنشده باقی مانده است.

اقتصادنیوز: یکی از علت های مرگ و میر در بین مردان فشارخون بالا و کنترل نشده است که در طولانی مدت منجر به نارسایی کلیه خواهد شد؛ فشار خون قاتل خاموش است و علامت خاصی ندارد.

در هر سنی، ورزش یکی از پایه‌های اصلی سلامت جسم و ذهن است. اما بعد از ۵۰ سالگی، هدف ورزش کمی تغییر می‌کند؛ تمرکز از «فقط لاغر شدن یا قوی‌تر شدن» به سمت طول عمر با کیفیت می‌رود. یعنی نه‌فقط بیشتر زندگی کردن، بلکه بهتر زندگی کردن؛ با بدنی توانا، استخوان‌هایی محکم، قلبی سالم و ذهنی فعال.

در هر سنی، ورزش یکی از پایه‌های اصلی سلامت جسم و ذهن است. اما بعد از ۵۰ سالگی، هدف ورزش کمی تغییر می‌کند؛ تمرکز از «فقط لاغر شدن یا قوی‌تر شدن» به سمت طول عمر با کیفیت می‌رود. یعنی نه‌فقط بیشتر زندگی کردن، بلکه بهتر زندگی کردن؛ با بدنی توانا، استخوان‌هایی محکم، قلبی سالم و ذهنی فعال.

در هر سنی، ورزش یکی از پایه‌های اصلی سلامت جسم و ذهن است. اما بعد از ۵۰ سالگی، هدف ورزش کمی تغییر می‌کند؛ تمرکز از «فقط لاغر شدن یا قوی‌تر شدن» به سمت طول عمر با کیفیت می‌رود. یعنی نه‌فقط بیشتر زندگی کردن، بلکه بهتر زندگی کردن؛ با بدنی توانا، استخوان‌هایی محکم، قلبی سالم و ذهنی فعال.

در هر سنی، ورزش یکی از پایه‌های اصلی سلامت جسم و ذهن است. اما بعد از ۵۰ سالگی، هدف ورزش کمی تغییر می‌کند؛ تمرکز از «فقط لاغر شدن یا قوی‌تر شدن» به سمت طول عمر با کیفیت می‌رود. یعنی نه‌فقط بیشتر زندگی کردن، بلکه بهتر زندگی کردن؛ با بدنی توانا، استخوان‌هایی محکم، قلبی سالم و ذهنی فعال.

در هر سنی، ورزش یکی از پایه‌های اصلی سلامت جسم و ذهن است. اما بعد از ۵۰ سالگی، هدف ورزش کمی تغییر می‌کند؛ تمرکز از «فقط لاغر شدن یا قوی‌تر شدن» به سمت طول عمر با کیفیت می‌رود. یعنی نه‌فقط بیشتر زندگی کردن، بلکه بهتر زندگی کردن؛ با بدنی توانا، استخوان‌هایی محکم، قلبی سالم و ذهنی فعال.

در هر سنی، ورزش یکی از پایه‌های اصلی سلامت جسم و ذهن است. اما بعد از ۵۰ سالگی، هدف ورزش کمی تغییر می‌کند؛ تمرکز از «فقط لاغر شدن یا قوی‌تر شدن» به سمت طول عمر با کیفیت می‌رود. یعنی نه‌فقط بیشتر زندگی کردن، بلکه بهتر زندگی کردن؛ با بدنی توانا، استخوان‌هایی محکم، قلبی سالم و ذهنی فعال.

در هر سنی، ورزش یکی از پایه‌های اصلی سلامت جسم و ذهن است. اما بعد از ۵۰ سالگی، هدف ورزش کمی تغییر می‌کند؛ تمرکز از «فقط لاغر شدن یا قوی‌تر شدن» به سمت طول عمر با کیفیت می‌رود. یعنی نه‌فقط بیشتر زندگی کردن، بلکه بهتر زندگی کردن؛ با بدنی توانا، استخوان‌هایی محکم، قلبی سالم و ذهنی فعال.

در هر سنی، ورزش یکی از پایه‌های اصلی سلامت جسم و ذهن است. اما بعد از ۵۰ سالگی، هدف ورزش کمی تغییر می‌کند؛ تمرکز از «فقط لاغر شدن یا قوی‌تر شدن» به سمت طول عمر

در طول ۴۷ سالی که از عمر انقلاب اسلامی ایران گذشته، جایگاه زنان در فعالیت‌های اجتماعی بیشتر شده تا جایی که امروز، آنها نقش اثرگذاری در عرصه‌های مختلف علمی، آموزشی، درمانی، ورزشی و حتی قضایی دارند.

در طول ۴۷ سالی که از عمر انقلاب اسلامی ایران گذشته، جایگاه زنان در فعالیت‌های اجتماعی بیشتر شده است تا جایی که امروز شاهدیم زنان نقش اثرگذاری در عرصه‌های مختلف علمی، آموزشی، درمانی، ورزشی و حتی قضایی دارند.

ورود به دهه پنجم زندگی به معنای نیاز به تنظیم‌ مجدد سبک زندگی است. این گزارش به 5 تغییر کلیدی و عملی می‌پردازد که می‌تواند سلامت، توانایی و کیفیت زندگی زنان را در این دوره طلایی به شکل چشمگیری ارتقا دهد

بسیاری از مردم تصور می‌کنند داشتن عمر طولانی فقط به ژنتیک افراد مرتبط است، اما باید گفت عوامل محیطی مانند رژیم غذایی و سبک زندگی سالم نقش بسیار مهم‌تری دارند.

رابطه عجیب برنج سفید و عمر طولانی: ژاپن همیشه یکی از کشورهایی بوده که بیشترین امید به زندگی را در جهان دارد — مردان ژاپنی به‌طور متوسط بیش از 80 سال و زنان بیش از 87 سال عمر می‌کنند. یکی از عوامل مهم در این سبک زندگی سالم، رژیم غذایی سنتی ژاپنی است که در آن برنج نقش بسیار ویژه‌ای دارد.

خواص انگور سیاه برای بانوان باعث جوانی و افزایش طول عمر زنان می‌شود. در ادامه با ۷ فایده مهم انگور سیاه برای زنان آشنا می‌شوید.

از پشت میز حسابداری تا صدر جدول گلزنان سری آ. نادین نیشلر در عرض یک‌سال‌ونیم راهی را رفت که برای دیگران یک عمر طول می‌کشد.

طبق یک مطالعه چند نهادی که توسط دانشگاه کالیفرنیا، سن دیگو انجام شد، رسیدن به سن ۹۰، ۹۵ یا ۱۰۰ سالگی، که به عنوان طول عمر استثنایی شناخته می‌شود، برای زنانی که وزن خود را پس از ۶۰ سالگی حفظ کردند، احتمال بیشتری داشت.

مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد زنان مصرف‌کنندهٔ متفورمین ۳۰ درصد کمتر از زنان مصرف‌کنندهٔ داروهای مشابه پیش از ۹۰ سالگی می‌میرند؛ یافته‌ای که این داروی قدیمی را دوباره در مرکز توجه تحقیقات ضدپیری قرار داده است.

نه‌تنها داروی متفورمین می‌تواند به‌طور مؤثری دیابت نوع ۲ را کنترل کند، بلکه پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد این دارو ممکن است شانس زنان سالمند را برای رسیدن به سن افتخارآمیز ۹۰ سالگی افزایش دهد؛ به‌نظر می‌رسد این اثر به دلیل مجموعه‌ای از مکانیسم‌های ضد پیری در بدن باشد.

مطالعات اپیدمیولوژیک نشان می‌دهد که حدود ۲۵ تا ۳۰ درصد از زنان و ۱۵ تا ۲۰ درصد از مردان در طول عمر خود درجاتی از واریس را تجربه می‌کنند؛ شیوع آن با افزایش سن بیشتر می‌شود و در گروه سنی بالای ۵۰ سال به بیش از نیمی از جمعیت می‌رسد.

زنان به‌طور میانگین پنج سال بیش از مردان عمر می‌کنند؛ میانگین طول عمر زنان حدود ۸۱ سال و مردان ۷۶ سال است. گردآوری: کلبه سرگرمی شما چه نظری دارید؟ دیدگاه خود

زنان به‌طور میانگین پنج سال بیش از مردان عمر می‌کنند؛ میانگین طول عمر زنان حدود ۸۱ سال و مردان ۷۶ سال است.

تمایل زنان و مردان به انتخاب شریک زندگی با اختلاف سنی، همواره موضوعی بحث‌برانگیز بوده است. پژوهشی جدید ارتباط میان سن زوج‌ها و طول عمر را بررسی کرده و نتایج جالبی درباره تأثیر اختلاف سنی بر سلامت و زندگی مشترک ارائه می‌دهد. با مروری بر ازدواج های بازیگران زن و مرد ایرانی و خارجی بوضوح شاهد این گرایش …

اختلاف سنی میان زوج‌ها از موضوعات پرمناقشه در پژوهش‌های روان‌شناسی است. در این مطلب هفت یافته علمی تازه درباره این موضوع را مرور می‌کنیم.

اختلاف سنی میان زوج‌ها از موضوعات پرمناقشه در پژوهش‌های روان‌شناسی است. در این مطلب هفت یافته علمی تازه درباره این موضوع را مرور می‌کنیم.

متخصصان سلامت با تأکید بر ضرورت انجام غربالگری سالانه با ماموگرافی برای زنان از ۴۰ سالگی به بعد، این روش را به عنوان اصلی‌ترین ابزار برای کاهش مرگ ناشی از سرطان پستان و افزایش طول عمر بیماران معرفی کردند.

ایسنا/ رئیس چهلمین کنگره رادیولوژی ایران بر ضرورت انجام غربالگری سالانه با ماموگرافی از سن ۴۰ سالگی برای خانم‌ها تاکید کرد و گفت: این موضوع باعث کاهش مرگ ناشی از سرطان پستان و افزایش طول عمر افراد مبتلا می‌شود. به گزارش ایسنا، دکتر بابک صلواتی پور - عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ورئیس

رئیس چهلمین کنگره رادیولوژی ایران بر ضرورت انجام غربالگری سالانه با ماموگرافی از سن ۴۰ سالگی برای خانم‌ها تاکید کرد و گفت: این موضوع باعث کاهش مرگ ناشی از سرطان پستان و افزایش طول عمر افراد مبتلا می‌شود.

رکنا: پژوهشگران با بررسی تفاوت‌های ژنتیکی بین زنان و مردان، نظریه تئوری جنسی ناجورگامت را عامل اصلی عمر طولانی‌تر زنان نسبت به مردان معرفی کرده‌اند. کروموزوم‌های جنسی دوگانه X در زنان نقشی کلیدی در مقابله با جهش‌های مضر ایفا می‌کنند.

تفاوت طول عمر میان زنان و مردان ریشه‌ای تکاملی دارد و از ساختار ژنتیکی و الگوهای تولیدمثل سرچشمه می‌گیرد، نه صرفاً عوامل محیطی یا فرهنگی.

تفاوت طول عمر میان زنان و مردان ریشه‌ای تکاملی دارد و از ساختار ژنتیکی و الگوهای تولیدمثل سرچشمه می‌گیرد، نه صرفاً عوامل محیطی یا فرهنگی.

مردان به‌عنوان تئوری جنسی ناجورگامت به حساب می‌آیند، زیرا کروموزوم‌های جنسی آن‌ها با یکدیگر یکسان نیست؛ آن‌ها یک کروموزوم X و یک کروموزوم Y دارند. همین موضوع باعث می‌شود تا در مقایسه با زنان، دو کروموزوم X، در موقعیت ضعیف‌تری قرار بگیرند. به‌دلیل داشتن کروموزوم‌های XY، مردان بیشتر در معرض جهش‌های ژنتیکی …

بیش از دو قرن است که همه می‌دانند زنان در سراسر جهان به‌طور میانگین عمر طولانی‌تری نسبت به مردان دارند. گروهی بین‌المللی از پژوهشگران مدعی‌ هستند این موضوع عمدتاً، اما نه به‌طور کامل، به نظریه‌ای به نام تئوری جنسی ناجورگامت (heterogametic sex) مربوط می‌شود.

مردان به‌عنوان تئوری جنسی ناجورگامت به حساب می‌آیند، زیرا کروموزوم‌های جنسی آن‌ها با یکدیگر یکسان نیست؛ آن‌ها یک کروموزوم X و یک کروموزوم Y دارند. همین موضوع باعث می‌شود تا در مقایسه با زنان، دو کروموزوم X، در موقعیت ضعیف‌تری قرار بگیرند. به‌دلیل داشتن کروموزوم‌های XY، مردان بیشتر در معرض جهش‌های ژنتیکی …

بیش از دو قرن است که همه می‌دانند زنان در سراسر جهان به‌طور میانگین عمر طولانی‌تری نسبت به مردان دارند. دلیل اصلی این پدیده‌ جالب سال‌ها دانشمندان را سردرگم کرده بود، اما اکنون گروهی بین‌المللی از پژوهشگران مدعی‌ هستند که پاسخ نهایی را پیدا کرده‌اند. آن‌ها می‌گویند این موضوع عمدتاً، اما نه به‌طور کامل، …

پژوهشی جدید از مؤسسه انسان‌شناسی تکاملی ماکس پلانک در آلمان نشان می‌دهد طول عمر میان زنان و مردان فاصله قابل توجهی دارد.

پژوهشی جدید از مؤسسه انسان‌شناسی تکاملی ماکس پلانک در آلمان نشان می‌دهد طول عمر میان زنان و مردان فاصله قابل توجهی دارد.

زومیت/ طول عمر بیشتر زنان نسبت به مردان یک الگوی جهانی است. پژوهشی تازه با بررسی هزاران گونه، ریشه‌های این تفاوت را در تکامل و ژنتیک یافته است. چرا زنان به‌طور میانگین بیشتر از مردان عمر می‌کنند؟ پژوهشی جامع که روی بیش از هزار گونه از پستانداران و پرندگان انجام شده، پاسخ این پرسش دیرینه را در تکامل

چرا زنان به‌طور میانگین بیشتر از مردان عمر می‌کنند؟ پژوهشی جامع که روی بیش از هزار گونه از پستانداران و پرندگان انجام شده، پاسخ این پرسش دیرینه را در تکامل جستجو می‌کند.

طول عمر بیشتر زنان نسبت به مردان یک الگوی جهانی است. پژوهشی تازه با بررسی هزاران گونه، ریشه‌های این تفاوت را در تکامل و ژنتیک یافته است.

چرا زنان به‌طور میانگین بیشتر از مردان عمر می‌کنند؟ پژوهشی جامع که روی بیش از هزار گونه از پستانداران و پرندگان انجام شده، پاسخ این پرسش دیرینه را در تکامل جستجو می‌کند. نتایج نشان می‌دهد که کروموزوم‌های جنسی و رقابت برای جفت‌گیری، دو عامل کلیدی در تعیین طول عمر جنسیت‌های مختلف هستند.

مطالعه‌ای بر روی بیش از ۱۱۰۰ گونه نشان داد که در میان پستانداران، ماده‌ها به طور متوسط ۱۲٪ بیشتر از نرها عمر می‌کنند، در حالی که در پرندگان برعکس است - نرها حدود ۵٪ بیشتر از ماده‌ها عمر می‌کنند.

آنها کشف کردند که اگرچه به نظر می‌رسد ژنتیک نقشی دارد، اما تک همسری نیز عامل کلیدی در طول عمر مردان بوده است. در همین حال، بزرگ کردن فرزند ممکن است به زنان کمک کرده باشد تا طول عمر خود را افزایش دهند.

مطالعه‌ای بر روی بیش از ۱۱۰۰ گونه نشان داد که در میان پستانداران، ماده‌ها به طور متوسط ۱۲٪ بیشتر از نرها عمر می‌کنند، در حالی که در پرندگان برعکس است - نرها حدود ۵٪ بیشتر از ماده‌ها عمر می‌کنند.

یک مطالعه نشان داده که انسان‌ها تنها گونه‌ای نیستند که در آن زنان نسبت به مردان از مزیت طول عمر بیشتر برخوردارند؛ مزیتی که دلیل آن می‌تواند ژنتیک، محیط زیست یا زندگی جنسی آنها باشد.