آموزشهاي دوران بارداري و کاهش ترس از زایمان

ایسنا: آموزش مطالب تئوري و تكنيك‌هاي عملي در دوران بارداري به مادران، موجب افزايش اعتماد به نفس و كاهش ترس و اضطراب آنها از درد زايمان مي‌شود.

سهيلا احمديان، معاون درمان دانشگاه علوم پزشکي تبريز، پژوهشي را با هدف بررسي تاثير آموزش‌هاي دوران بارداري بر ميزان اضطراب و درد زايمان انجام داده است.

اين مطالعه از نوع نيمه تجربي بوده كه در آن 70 نفر از مادران به عنوان گروه آزمايش و به طور تصادفي در هفته‌هاي 20- 16 بارداري انتخاب شده و در 12-10 جلسه، آموزش‌هاي نظري و عملي زايمان ايمن (نهضت مادري ايمن) را دريافت كردند. 70 نفر ديگر نيز پس از همتاسازي با گروه آزمايش بعنوان گروه كنترل انتخاب شدند. هر دو گروه به هنگام زايمان و در تمام مراحل مورد ارزيابي قرار گرفتند.

يافته‌ها نشان داد كه آموزش‌هاي دوران بارداري تاثير معني‌داري بر ميزان اضطراب، ميزان درد و مدت دردهاي زايماني دارند، به طوري كه مادران آموزش ديده در مقايسه با گروه كنترل، درد و اضطراب كمتري را تجربه مي‌كنند.

بر اساس اين نتايج، آموزش مطالب تئوري و تكنيك‌هاي عملي به مادران موجب افزايش اعتماد به نفس و كاهش ترس و اضطراب آنها شده و محيط آرام و حمايت كننده‌اي را در كل دوران بارداري و زايمان ايجاد مي‌كند.

با توجه به تحقيقات انجام شده، اضطراب مهمترين عامل در ميزان درد و سازگاري مادران با درد است، بنابراين كاهش آن موجب افزايش همكاري و سازگاري مادران شده و سبب كاهش درد و دوره زايمان كوتاهتر در افراد آموزش ديده مي‌شود.