دوشنبه, ۱۸ تیر, ۱۴۰۳ / 8 July, 2024
مجله ویستا
زایمان در آب، دانستنی ها
یک نوزاد کوچولو میتواند زندگیتان را پر از شادی کند، اما پذیرش مسئولیت هم کار راحتی نیست. اگر میخواهید صاحب فرزند شوید، هر هفته با ما همراه باشید. از اولین گام تا تولد فرزندتان باشما خواهیم بود.
به طور کلی عدم چرخش جنین و تولد با پا یا ته (نمای بریج) یا عرضی قرار گرفتن جنین، جفت سر راهی (جفت جلو یا خیلی پایین باشد)، عدم پیشرفت زایمان، وجود خطر جانی برای مادر بر اثر زایمان یا برای جنین (مثلا جنین مدفوع دفع کند و ضربان قلبش کاهش یابد) و تنگی لگن مادر از جمله عواملی است که خانم باردار را مجبور به انجام سزارین میکند.
اما اینکه ترس از زایمان طبیعی دلیل سزارین باشد، باور بسیار غلطی است و برای کاهش درد باید تقاضای بیدردی داده شود نه جراحی. مثلا ایجاد محیط خصوصی در کاهش اضطراب زایمان و تسهیل فرآیند زایمان از اهمیت زیادی برخوردار است.
در حین انجام زایمان در محیط خصوصی، بیمار از سوی ماما به طور مرتب کنترل میشود و از لحاظ روحی و عاطفی نیز مورد حمایت قرار میگیرد.
در این میان بسیاری از خانمها همواره این سوال را مطرح میکنند که آیا زایمان در آب موجب کاهش ترس و درد ناشی از زایمان طبیعی میشود؟ باید گفت زایمان در آب به عنوان یک روش غیرتهاجمی، غیردارویی و طبیعی همراه با کاهش بالقوه درد زایمان است و اثر بیوزنی آب باعث به وجود آمدن فشار یکسان بر تمام اعضای بدن میشود.
از طرفی انجام زایمان در آب به مراتب آسانتر از زایمان روی تخت است و از میزان مداخلات پزشکی حین زایمان کاسته خواهد شد. اثرات آرامشدهنده آب نیز باعث کاهش اضطراب، ترس مادر و درد زایمان میشود.
همچنین از اثرات مثبت زایمان در آب میتوان به احساس سبک وزنی، شناوری، توانایی تحرک بیشتر، قابلیت قرار گرفتن در وضعیتهای مختلف، مشارکت فعال در روند زایمان، کاهش ترس، خشم و اضطراب اشاره کرد. البته شرکت در کلاسهای آمادگی زایمان هم موجب تشویق مادران به انجام زایمان طبیعی میشود.
در واقع هدف از برگزاری کلاسهای آمادگی زایمان، آشنایی خانمهای باردار با پروسه زایمان و کاهش ترس آنها نسبت به زایمان طبیعی است؛ چرا که ثابت شده است ترس از زایمان و استرس، بر سیر زایمان تأثیر میگذارد و باعث افزایش درد میشود.
در این کلاسها که از هفته بیستم بارداری آغاز و تا هفته سی و هفتم بارداری ادامه مییابد، راهکارهایی از قبیل چگونگی نفس کشیدن در دوران بارداری و هنگام زایمان، روشهای ریلکسیشن برای کاهش درد، تقلا نکردن و... به خانمها آموزش داده میشود.
همه موارد گفته شده کاهش استرس و درد هنگام زایمان را به همراه دارد. در عین حال، روشهای مختلف طب سوزنی، طب فشاری و زایمان در آب نیز در این کلاسها مورد بحث و آموزش قرار میگیرد.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار میدهد.
به طور کلی عدم چرخش جنین و تولد با پا یا ته (نمای بریج) یا عرضی قرار گرفتن جنین، جفت سر راهی (جفت جلو یا خیلی پایین باشد)، عدم پیشرفت زایمان، وجود خطر جانی برای مادر بر اثر زایمان یا برای جنین (مثلا جنین مدفوع دفع کند و ضربان قلبش کاهش یابد) و تنگی لگن مادر از جمله عواملی است که خانم باردار را مجبور به انجام سزارین میکند.
اما اینکه ترس از زایمان طبیعی دلیل سزارین باشد، باور بسیار غلطی است و برای کاهش درد باید تقاضای بیدردی داده شود نه جراحی. مثلا ایجاد محیط خصوصی در کاهش اضطراب زایمان و تسهیل فرآیند زایمان از اهمیت زیادی برخوردار است.
در حین انجام زایمان در محیط خصوصی، بیمار از سوی ماما به طور مرتب کنترل میشود و از لحاظ روحی و عاطفی نیز مورد حمایت قرار میگیرد.
در این میان بسیاری از خانمها همواره این سوال را مطرح میکنند که آیا زایمان در آب موجب کاهش ترس و درد ناشی از زایمان طبیعی میشود؟ باید گفت زایمان در آب به عنوان یک روش غیرتهاجمی، غیردارویی و طبیعی همراه با کاهش بالقوه درد زایمان است و اثر بیوزنی آب باعث به وجود آمدن فشار یکسان بر تمام اعضای بدن میشود.
از طرفی انجام زایمان در آب به مراتب آسانتر از زایمان روی تخت است و از میزان مداخلات پزشکی حین زایمان کاسته خواهد شد. اثرات آرامشدهنده آب نیز باعث کاهش اضطراب، ترس مادر و درد زایمان میشود.
همچنین از اثرات مثبت زایمان در آب میتوان به احساس سبک وزنی، شناوری، توانایی تحرک بیشتر، قابلیت قرار گرفتن در وضعیتهای مختلف، مشارکت فعال در روند زایمان، کاهش ترس، خشم و اضطراب اشاره کرد. البته شرکت در کلاسهای آمادگی زایمان هم موجب تشویق مادران به انجام زایمان طبیعی میشود.
در واقع هدف از برگزاری کلاسهای آمادگی زایمان، آشنایی خانمهای باردار با پروسه زایمان و کاهش ترس آنها نسبت به زایمان طبیعی است؛ چرا که ثابت شده است ترس از زایمان و استرس، بر سیر زایمان تأثیر میگذارد و باعث افزایش درد میشود.
در این کلاسها که از هفته بیستم بارداری آغاز و تا هفته سی و هفتم بارداری ادامه مییابد، راهکارهایی از قبیل چگونگی نفس کشیدن در دوران بارداری و هنگام زایمان، روشهای ریلکسیشن برای کاهش درد، تقلا نکردن و... به خانمها آموزش داده میشود.
همه موارد گفته شده کاهش استرس و درد هنگام زایمان را به همراه دارد. در عین حال، روشهای مختلف طب سوزنی، طب فشاری و زایمان در آب نیز در این کلاسها مورد بحث و آموزش قرار میگیرد.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار میدهد.
![](/imgs/no-img-200.png)
مسعود پزشکیان انتخابات انتخابات ریاست جمهوری ایران پزشکیان انتخابات ریاست جمهوری 1403 سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم دولت چهاردهم انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ انتخابات 1403 ریاست جمهوری
کنکور تهران آلودگی هوا هواشناسی قتل شهرداری تهران سلامت سازمان هواشناسی آموزش و پرورش پلیس راهور قوه قضاییه پلیس
بانک مرکزی خودرو قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بازار خودرو بورس بازار سرمایه واردات خودرو حقوق بازنشستگان دلار ایران خودرو
عاشورا کربلا تلویزیون خودکشی کتاب نقاشی امام حسین (ع) سینمای ایران تئاتر رامبد جوان سینما هنرمندان
کنکور ۱۴۰۳ طب سنتی باتری
رژیم صهیونیستی فلسطین غزه جنگ غزه اسرائیل روسیه آمریکا انگلیس جو بایدن چین حماس حزب الله لبنان
پرسپولیس فوتبال استقلال یورو 2024 خوان کارلوس گاریدو باشگاه پرسپولیس لیگ برتر علیرضا بیرانوند نقل و انتقالات لیگ برتر تیم ملی آلمان تیم ملی اسپانیا ترکیه
هوش مصنوعی سرطان سامسونگ ناسا موبایل فناوری آیفون
رژیم غذایی تب دانگ ویتامین کاهش وزن طول عمر آلزایمر پوکی استخوان سردرد کمردرد