دوشنبه, ۸ بهمن, ۱۴۰۳ / 27 January, 2025
مجله ویستا
زمان مناسب پنیر دادن به نوزاد؟
تقریبا تمام نوزادان می تواند به محض توانایی در بلعیدن و جویدن در حدود همان 6 تا 9 ماهگی می توانند پنیر بخورند. پنیر را به اندازه های ریز خرد کرده طوریکه نوزاد بتواند با انگشتان خود پنیر را بردارد و بخورد.
اگر نوزاد شما اگزمای شدید و یا آلرژی غذایی دارد
قبل از دادن پنیر به کودک حتما با پزشکش مشورت کنید. پنیر جز غذاهای آلرژی زا محسوب نمی شود اما باید احتیاط کنید زیرا دارای پروتئین شیر می باشد.
شروع کردن غذاهای جامد
آکادمی اطفال امریکا با توجه به آلرژی و سیستم ایمنی اطفال توصیه میکند که کودکان می توانند اندکی بعد از شروع کردن غذاهای جامد( غلات، گوشت،سبزیجات و میوه ها)، پنیر هم مصرف کنند. حتی کودکان با اگزمای خفیف و یا سابقه خانوادگی آلرژی و یا آسم می توانند تا جایی که قابل خوردن برای کودک است به او پنیر بدهند.
آکادمی اطفال امریکا توصیه میکند وقتی غذایی آلرژی زا معرفی می شود بهتر است اولین بار در غذا را در منزل تهیه کنید نه در بیرون و یا رستوران.
وقتی غذایی را برای بار اول به کودک می دهید
حتما 3 تا 7 روز غذای جدید دیگری به برنامه غذایی او اضافه نکنید. تا در این مدت واکنش بدن کودک به آن ماده غذایی مشخص شود.
برخی از کودکان حتما با مجوز پزشک پنیر بخورند، این کودکان شامل:
* اگزمای متوسط تا شدید پس از اقدام درمان توسط پزشک
* واکنش آلرژیک شدید به نوعی از مواد غذایی در گذشته
* قبلا نوعی آلرژی غذایی برای کودک مشخص شده باشد
با تعدادی از نشانه های آلرژی در کودکان آشنا شوید:
- التهاب و ورم صورت( شامل لب ها و زبان)
- درد شکمی
- راش پوستی
- استفراغ
- اسهال
اگر کودک شما بعد از خوردن غذایی خاص این نشانه ها را داشت و حتی در نفس کشیدن دچار مشکل شد حتما به اورژانس زنگ زده و یا اورا به دکتر ببرید. وقتی پنیری را برای کودک خود انتخاب می کنید چه از شیر گاو، بز و یا گوسفند دقت کنید حتما پاستوریزه باشد. پنیر درست شده با شیر غیر پاستوریزه و یا شیر خام را برای کودک خود محدود کنید زیرا حاوی باکتری لیستریا است که باعث بروز بیماری های کشنده می شود.
نگران عدم تحمل لاکتوز در کودکان نباشید. معمولا لاکتوز اندکی در پنیر وجود دارد و کودک شما دچار مشکل در هضم و گوارش آن نمیشود.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار میدهد.
براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.
اگر نوزاد شما اگزمای شدید و یا آلرژی غذایی دارد
قبل از دادن پنیر به کودک حتما با پزشکش مشورت کنید. پنیر جز غذاهای آلرژی زا محسوب نمی شود اما باید احتیاط کنید زیرا دارای پروتئین شیر می باشد.
شروع کردن غذاهای جامد
آکادمی اطفال امریکا با توجه به آلرژی و سیستم ایمنی اطفال توصیه میکند که کودکان می توانند اندکی بعد از شروع کردن غذاهای جامد( غلات، گوشت،سبزیجات و میوه ها)، پنیر هم مصرف کنند. حتی کودکان با اگزمای خفیف و یا سابقه خانوادگی آلرژی و یا آسم می توانند تا جایی که قابل خوردن برای کودک است به او پنیر بدهند.
آکادمی اطفال امریکا توصیه میکند وقتی غذایی آلرژی زا معرفی می شود بهتر است اولین بار در غذا را در منزل تهیه کنید نه در بیرون و یا رستوران.
وقتی غذایی را برای بار اول به کودک می دهید
حتما 3 تا 7 روز غذای جدید دیگری به برنامه غذایی او اضافه نکنید. تا در این مدت واکنش بدن کودک به آن ماده غذایی مشخص شود.
برخی از کودکان حتما با مجوز پزشک پنیر بخورند، این کودکان شامل:
* اگزمای متوسط تا شدید پس از اقدام درمان توسط پزشک
* واکنش آلرژیک شدید به نوعی از مواد غذایی در گذشته
* قبلا نوعی آلرژی غذایی برای کودک مشخص شده باشد
با تعدادی از نشانه های آلرژی در کودکان آشنا شوید:
- التهاب و ورم صورت( شامل لب ها و زبان)
- درد شکمی
- راش پوستی
- استفراغ
- اسهال
اگر کودک شما بعد از خوردن غذایی خاص این نشانه ها را داشت و حتی در نفس کشیدن دچار مشکل شد حتما به اورژانس زنگ زده و یا اورا به دکتر ببرید. وقتی پنیری را برای کودک خود انتخاب می کنید چه از شیر گاو، بز و یا گوسفند دقت کنید حتما پاستوریزه باشد. پنیر درست شده با شیر غیر پاستوریزه و یا شیر خام را برای کودک خود محدود کنید زیرا حاوی باکتری لیستریا است که باعث بروز بیماری های کشنده می شود.
نگران عدم تحمل لاکتوز در کودکان نباشید. معمولا لاکتوز اندکی در پنیر وجود دارد و کودک شما دچار مشکل در هضم و گوارش آن نمیشود.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار میدهد.
براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست