سه شنبه, ۱۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 7 May, 2024
مجله ویستا
مادران شیرده این چهار اشتباه را نکنید!
نکته بسیار مهم این است که نوزادی که به دنیا میآید ماهیچههای ضعیفی دارد و برایش پر حرکتی از جمله مکیدن کار سختی است. شیر هفته اول که به آن آغوز میگوییم شیر غلیظی است و کسب آن برای بچه کار سختی است پس طبیعی است که گاهی از اوقات نق بزند، سیر نشود تا ماهیچهها به مرور زمان تقویت شود و آمادگی لازم را برای مکیدن پیدا کند.
تحقیقات نشان دادهاند نوزادانی که شیر مادر میخورند در آینده کمتر به بیماریهای روانی مبتلا شوند و از نظر ایمنی قویترند. متاسفانه خیلی از مادران در ماههای اول به خاطر شکایات بدون کلام نوزادان به وی شیر خشک می دهند.
تقریبا هیچ دارویی موجب افزایش شیر نمیشود
خیلی از مادران از داروها و قطرههای شیرافزا استفاده نمیکنند عاملی که باعث افزایش شیر می شود تکرر مکیدن نوزاد است.
مورد دوم حال روحی مادر است مادرانی که در محیط پر تنش قرار دارند و اضطراب دارند از نظر هورمونی دچار اختلال میشوند و میتوانند روی شیر مادر تاثیر بگذارد.
درپاره ای از موارد واقعا شیر مادر به علت بیماری و یا علل ناشناخته کم است و نوزاد به خوبی وزن نمیگیرد و طبیب از اینجا متوجه میشود از لحاظ بالینی شواهدی وجود دارد که نشان میدهد شیر مادر کم است یا کافیست و از آن جمله میزان دفع ادرار و مدفوع و رشد نوزاد میباشد.
مادرانی هستند که دردوران شیردهی چند برابر غذا میخورند در صورتیکه توجه نمیکنند که کالری که برای شیردهی نیاز است 9 ماه پیش ذخیره شده است.
نتیجه این میشود که مادر به طور کلی 15 کیلو بعد از دوران بارداری افزایش وزن پیدا کرده است،7 کیلوگرم هم در دوران شیردهی اضافه میکند حال 22 کیلو اضافه وزن دارد بنابراین نیازی به اضافه دریافت در آن حدی که مادران فکر میکنند وجود ندارد و برای کاهش وزن میتوانند به یک متخصص تغذیه مراجعه کنند.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودکیاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار میدهد.
تحقیقات نشان دادهاند نوزادانی که شیر مادر میخورند در آینده کمتر به بیماریهای روانی مبتلا شوند و از نظر ایمنی قویترند. متاسفانه خیلی از مادران در ماههای اول به خاطر شکایات بدون کلام نوزادان به وی شیر خشک می دهند.
تقریبا هیچ دارویی موجب افزایش شیر نمیشود
خیلی از مادران از داروها و قطرههای شیرافزا استفاده نمیکنند عاملی که باعث افزایش شیر می شود تکرر مکیدن نوزاد است.
مورد دوم حال روحی مادر است مادرانی که در محیط پر تنش قرار دارند و اضطراب دارند از نظر هورمونی دچار اختلال میشوند و میتوانند روی شیر مادر تاثیر بگذارد.
درپاره ای از موارد واقعا شیر مادر به علت بیماری و یا علل ناشناخته کم است و نوزاد به خوبی وزن نمیگیرد و طبیب از اینجا متوجه میشود از لحاظ بالینی شواهدی وجود دارد که نشان میدهد شیر مادر کم است یا کافیست و از آن جمله میزان دفع ادرار و مدفوع و رشد نوزاد میباشد.
مادرانی هستند که دردوران شیردهی چند برابر غذا میخورند در صورتیکه توجه نمیکنند که کالری که برای شیردهی نیاز است 9 ماه پیش ذخیره شده است.
نتیجه این میشود که مادر به طور کلی 15 کیلو بعد از دوران بارداری افزایش وزن پیدا کرده است،7 کیلوگرم هم در دوران شیردهی اضافه میکند حال 22 کیلو اضافه وزن دارد بنابراین نیازی به اضافه دریافت در آن حدی که مادران فکر میکنند وجود ندارد و برای کاهش وزن میتوانند به یک متخصص تغذیه مراجعه کنند.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودکیاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار میدهد.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رافائل گروسی نیچروان بارزانی رهبر انقلاب حج کردستان عراق مجلس شورای اسلامی شورای نگهبان انتخابات دولت حسین امیرعبداللهیان دولت سیزدهم
تهران شهرداری تهران حجاب هواشناسی قوه قضاییه آموزش و پرورش قتل فضای مجازی پلیس سازمان هواشناسی شهرداری باران
خودرو بورس ایران خودرو قیمت دلار بانک مرکزی قیمت طلا قیمت خودرو بازار خودرو دلار مسکن حقوق بازنشستگان قیمت
سریال افعی تهران نمایشگاه کتاب سریال تئاتر مسعود اسکویی محمدعلی علومی تلویزیون دفاع مقدس سینمای ایران صدا و سیما کتاب موسیقی
مغز دانشگاه آزاد اسلامی دانش بنیان گوشی هوشمند
اسرائیل رژیم صهیونیستی حماس غزه فلسطین جنگ غزه آمریکا روسیه رفح اوکراین طوفان الاقصی نوار غزه
پرسپولیس فوتبال استقلال لیگ برتر نساجی ذوب آهن لیگ برتر ایران لیگ برتر فوتبال ایران بازی سپاهان رئال مادرید جواد نکونام
هوش مصنوعی اپل سامسونگ آیفون باتری گوگل مایکروسافت تلفن همراه ماهواره اندروید
رژیم غذایی بیمه زیبایی چای ویتامین کاهش وزن دندانپزشکی فشار خون