امگا 3 را از هفته چندم بارداری بخورم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: در هفته 25 بارداری هستم،  قرص امگا 3 را باید از هفته چندم استفاده کنم؟ آیا استفاده همزمان امگا 3 با کلسیم ومولتی پرینال تداخلی ایجاد نمی کند؟

پاسخ از سیما ایران زاده؛ کارشناس مامایی: 

دوست عزیز در پاسخ به سوال شما باید بگویم که تداخلی ندارد، البته اگر مشکلات گوارشی ندارید. اما اگر مشکلات گوراشی دارید توصیه می شود باهم خورده نشوند. همچنین از هفته 18 بارداری باید مصرف شود. اما جز خانم های بارداری هستید که ماهی خوب می خورید نیازی به مصرف امگا 3 ندارید؛ مگر این که پزشک توصیه کند. 

نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار می‌دهد. 

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.