سه شنبه, ۱۶ بهمن, ۱۴۰۳ / 4 February, 2025
مجله ویستا

شیردهی به نوزاد، علائم تغذیه ناکافی


یک نوزاد معمولا می داند به چقدر غذا نیاز دارد
اگر شیرخشکی که کودک در حال حاضر می خورد برایش کافی نباشد و یا ذخیره شیر مادر به خاطر خستگی یا ناراحتی عصبی ، موقتا کاهش پیدا کرده باشد ، احتمالا زودتر از هر وعده شیر خوردنش از خواب بیدار میشود و گریه ای را سر می دهد که شما حالا دیگر می دانید که گریه گرسنگی است.
 
او حالا شیشه شیرش را تا قطره آخر می نوشد و برای شیر بیشتر نگاهی به اطراف می اندازد. شاید سعی کند دستش را بخورد. اگر وزنش کنید ، شاید ببینید که کمتر از قبل وزن اضافه می کند.
 
گاهی اوقات نوزادی که گرسنه میشود ، یبوست هم می گیرد. اگر او واقعا گرسنه بماند ، ممکن است در پایان شیر خوردن گریه هم بکند.
 
علائم ناخشنودی
اگر کودک شما یکی از این علائم ناخشنودی را از خود نشان می دهد و به او شیر خشک می دهید ، وقتش شده که با پزشکتان مشورت کنید تا میزان شیر را زیاد کند.
 
بر میزان شیرش بیفزایید
درستش این است که به محض این که دیدید کودک همیشه تا قطره آخر شیرش را می خورد ، حتی قبل از آن که نشانه ای نارضایتی نشان بدهد ، بر میزان شیرش بیفزایید . مواظب یک نکته هم باشید : اگر به محض مشاهده  کوچکترین علامت نارضایتی شیر او را زیاد کنید ، احتمال دارد آماده خوردن همه آن نباشد ، بنابراین مواظب باشید که مجبورش نکنید.
 
اگر کودک با شیر مادر تغذیه میشود و زودتر از خواب بیدار میشود ، یعنی که باید دفعات شیر دادن را در طول یک روز زیاد کنید. هر چه تعداد دفعات شیردهی به کودک بیشتر شود، او راضی تر است و پستانهای مادر هم مدام خالی میشوند و در نتیجه شیر بیشتری تولید و ذخیره می شود .
 
اگر هر دفعه از یک پستان به کودک شیر داده اید ، سعی کنید برای مدتی از هر دو پستان تغذیه اش کنید.