تغییرات طبیعی در بارداری، کدامند؟

تنها بزرگ شدن شکم نیست که برای مادران آینده عجیب و حتی مسئله‌ساز به نظر می‌رسد؛ از ترک‌های روی پوست گرفته تا تغییر شکل ناف می‌تواند برای کسانی که اولین تجربه بارداری را پشت سر می گذارند مایه تعجب و حتی ترس باشد.
بیرون زدن ناف:
در حدود هفته 25 بارداری، بعضی زنان صاحب نافی بیرون زده می‌شوند اما جای نگرانی وجود ندارد. مثل اغلب تغییرات دوران بارداری که بعد از زایمان نشانه‌های‌شان از بین می‌رود، ناف بیرون زده شما هم مدتی بعد از به دنیا آمدن فرزندتان به حالت قبلی بازمی‌گردد.
ترک‌های شکم:
به جای اینکه شما را به محو شدن ترک‌های ناشی از بزرگ شدن شکم امیدوار کنیم، بهتر است از شما بخواهیم با مراقبت‌های صحیح راه را برای ایجاد این ترک‌ها ببندید. از همان زمانی که شکم شما شروع به بزرگ‌تر شدن کرد، هر روز با مقداری روغن زیتون پوست آن را چرب کنید و آن را به آرامی ماساژ دهید.
خط روی شکم :
خط عمودی تیره‌ای که معمولا روی بعضی از شکم‌های بارداری خود را نشان می‌دهد، نباید شما را نگران کند. دانستن اینکه چنین خطی چرا یک‌دفعه روی شکم‌تان ظاهر می‌شود و در ماه‌های آخر پررنگ‌تر به نظر می‌رسد، اهمیتی ندارد. مهم این است که بدانید این تغییر طبیعی و بی‌خطر است و این خط بعد از زایمان محو می‌شود.