گریه نوزاد، حتما علت دارد

 جام جم: با بهره‌گيري از روش آزمون و خطا و كمي صبر و حوصله و حفظ خونسردي براحتي مي‌توان فهميد كه علت گريه چيست و راه آرام كردن را پيدا كرد. 

براي اين كار ابتدا كودك را طوري كه صورتش به سمت پايين باشد، روي ساعد خود بگذاريد. در اين حالت سر كودك بايد نزديك به‌ آرنج باشد. با انگشتان خود ران‌هاي او را بگيريد. كودك را از پشت روي كف دست خود بنشانيد؛ به طوري كه كمرش به سمت سينه شما باشد. دست ديگر را به دور سينه‌اش بيندازيد و انگشتان خود را به دور بازوهايش حلقه كنيد يا كودك را روي شانه خود قرار دهيد، به گونه‌اي كه شكمش روي شانه قرار گيرد و قدري فشرده شود. همچنين مي‌توانيد كودك را مانند حالتي كه در گهواره مي‌خوابد، در دست‌هاي خود بگيريد و او را به طور متناوب از خود دور و مجددا نزديك كنيد.

صداهاي آرام‌بخش‌

كلمات آرام‌بخش را به آهستگي تكرار كنيد. موسيقي‌هايي را كه خودتان از شنيدن آنها لذت مي‌بريد، زير لب زمزمه كنيد. حتي ماشين لباسشويي و ظرفشويي به صورت مكرر هم مي‌تواند آرام‌بخش باشد. موسيقي كلاسيك جديد يا راك ملايم و جاز نيز موثر است. آهنگ‌هاي متال نگذاريد؛ اين كار كودك را عصبي مي‌كند.

نوازش كردن‌

به آرامي پشت كودك را از گردن تا باسن ماساژ دهيد. پشت كودك را نوازش كنيد يا بماليد. همچنين كودك را در يك اتاق گرم روي سطحي محكم قرار دهيد و شكمش را در جهت عقربه‌هاي ساعت مالش دهيد. اگر علت ناراحتي كودك از نفخ باشد به اين ترتيب مي‌تواند آن را تخليه كند، زانوهايش را به طرف شكم ببريد تا گاز موجود راحت‌تر بيرون بيايد.

آرام كردن كودك توسط پدر

پدرها اغلب در آرام كردن كودك هنر چنداني ندارند. غالب آنها  به روش‌هايي چون دادن پستانك و يا سوار ماشين شدن و گشت زدن در شهر را روش مناسبي براي آرام كردن كودك مي‌دانند.

پدرها در زماني كه مادر در منزل نيست و مجبور به نگهداري فرزندشان شدند، وقتي با بي‌قراري فرزندشان روبه‌رو مي‌شوند، ابتدا بايد به مواردي چون سير بودن شكم كودك و از خشك بودن پوشك اطمينان كامل حاصل كنند. اگر درخصوص اين موارد مشكلي وجود نداشت، آن وقت مي‌توانند از روش‌هاي ديگر استفاده كنند. براي مثال بچه‌ها از حركت خوششان مي‌آيد و چه كسي بهتر از پدرشان با بازوهاي قوي و مردانه‌اش مي‌‌تواند آنها  را بغل كرده و تكان بدهد. اين كار يك حركت دومنظوره است هم كودك را آرام مي‌كند و هم يك ورزش مناسب براي شانه‌ها و بازوهاست. همچنين مي‌توانيد كودك را روي شانه‌هايتان قرار دهيد و دست‌هايش را دور گردنتان قرار دهيد. البته اين بايد زماني صورت گيرد كه كودك قادر به نشستن باشد و سپس نرم و آرام به عقب و جلو برويد و آواز بخوانيد. آنچه كه براي كودك مي‌خوانيد چندان اهميت ندارد زيرا نوزاد چندان متوجه معني آن نمي‌شود فقط بايد ريتم آن با ريتم رقص هماهنگ باشد. همچنين مي‌توانيد يك حمايل يا آغوشي را برداريد كودك را درون آن بگذاريد و سرش را به سينه‌تان بچسبانيد. گرماي بدن شما، ضربان منظم قلب شما، دم و بازدم حركت سينه و كلا حركات بدن در هنگام راه رفتن ظرف چند دقيقه موجب خواهد شد كه يكي از شما دو نفر خوابش ببرد.