افزایش وزن بارداری، نمی خواهم بیشتر شود

سوال مخاطب نی نی بان: من قبل بارداری۱۱۲کیلو بودم. هیچ مشکلی هم نداشتم و آزمایشاتم کاملا سالم بود. خواهرمم مثل منه و هربارم بارداری سالمی داره. من الان ۲قلو باردارم ۴ماهمه و ۱۱۹کیلوام. چی کارکنم که بیشتر نشه؟

پاسخ دکتر زهرا قیاسی، متخصص زنان و زایمان:
افزایش وزن تا 12 کیلوگرم در زمان بارداری امری طبیعی است و در حاملگی وجود دارد و این افزایش وزن دست خود فرد نیست اما شما می توانید تحت نظر متخصصان داخلی و تغذیه قرار بگیرید تا با توجه به وزن خودتان، دچار دیابت بارداری نشوید. این کار باعث می شود تا وزن کنترل شده افزایش پیدا کند.

نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد. 

برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید.