چهارشنبه, ۸ اسفند, ۱۴۰۳ / 26 February, 2025
مجله ویستا
مصرف روزانه تخم مرغ در بارداری
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام. در هفته سي ام بارداري هستم و تقريبا هر روز تخم مرغ يا تخم بلدرچين در در وعده صبحانه يا عصرانه استفاده مي کنم. با توجه به فصل گرمي که در پيش داريم و طبع گرم تخم مرغ، آيا براي فرزندم ضرر دارد استفاده هر روز اين غذا؟ آيا باعث زردي نوزاد مي شود؟
پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
از نظر تغذیه ای استفاده از زرده تخم مرغ به صورت روزانه توصیه نمی شود چون ممکن است کلسترول خون تان را افزایش دهد. بهتر است مصرف تخم مرغ را در حد متعادل 3-4 عدد در هفته نگه دارید و زیاده روی نکنید.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.
پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
از نظر تغذیه ای استفاده از زرده تخم مرغ به صورت روزانه توصیه نمی شود چون ممکن است کلسترول خون تان را افزایش دهد. بهتر است مصرف تخم مرغ را در حد متعادل 3-4 عدد در هفته نگه دارید و زیاده روی نکنید.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست