پنجشنبه, ۲۰ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 9 May, 2024
۴۰ توصیه برای لذت بردن از زندگی
● ۴۰ توصیه جالب برای بیشتر لذت بردن از زندگی خود.
همین امروز اقدام کنید تا نتیجه آن را ببینید.
۱) به تماشای غروب آفتاب بنشینید.
۲) بیشتر بخندید.
۳) کمتر گله کنید.
۴) با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنید.
۵) هدیههایی که گرفتهاید را بیرون بیاورید و تماشا کنید. شاید برایتان قابل استفاده باشند.
۶) دعا کنید.
۷) در داخل آسانسور با آدمها صحبت کنید.
۸) هر از گاهی نفس عمیق بکشید.
۹) لذت عطسه کردن را حس کنید.
۱۰) قدر این که پایتان نشکسته است را بدانید.
۱۱) زیر دوش آواز بخوانید.
۱۲) با بقیه فرق داشته باشید.
۱۳) کفشهایتان را عوضی پایتان کنید و به خودتان بخندید.
۱۴) به دنیای بالای سرتان خیره شوید.
۱۵) با حیوانات بازی کنید.
۱۶) کارهای برنامهریزی نشده انجام دهید. برای انجام آن در همین آخر هفته برنامهریزی کنید!
۱۷) برای کاری برنامهریزی کنید و آن را درست طبق برنامه انجام دهید. البته کار مشکلی است!
۱۸) از تناقضات لذت ببرید.
۱۹) دستان خود را در آسمان تکان دهید.
۲۰) در حوض یا استخری که ماهی دارد شنا کنید، کنار آنها.
۲۱) از درخت بالا بروید.
۲۲) در حال رفتن به کلاس، یکبار دور خودتان بچرخید.
۲۳) به دیگران بگوئید که خوشگل شدهاند.
۲۴) مجموعهای از یک چیز (تمبر، برگ، سنگ، جغد، ) برای خودتان جمعآوری کنید.
۲۵) هر وقت که امکانش وجود داشت پابرهنه راه بروید.
۲۶) آدم برفی یا خانه ماسهای بسازید.
۲۷) بدون آن که مقصد خاصی داشته باشید پیاده روی کنید.
۲۸) وقتی تمام امتحاناتتان تمام شد، برای خودتان یک بستنی بخرید و با لذت بخورید.
۲۹) جلوی آینه شکلک در بیاورید و خودتان را سرگرم کنید.
۳۰) فقط نشنوید، سعی کنید گوش کنید.
۳۱) رنگهای اصلی را بشناسید و از آنها لذت ببرید.
۳۲) وقتی از خواب بیدار میشوید، زنده بودنتان را حس کنید.
۳۳) زیر باران راه بروید.
۳۴) تا جایی که میتوانید بالا بپرید.
۳۵) برقصید. حتی در تختخواب.
۳۶) کمتر حرف بزنید و بیشتر بگوئید.
۳۷) قبل از آن که مجبور به رژیم گرفتن بشوید، حرکات ورزشی انجام دهید.
۳۸) بازی شطرنج را یاد بگیرید.
۳۹) کنار رودخانه یا دریا بنشینید و در سکوت به صدای آب گوش کنید.
۴۰) هرگز شوخ طبعی خود را از دست ندهید.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رهبر انقلاب دولت دولت سیزدهم انتخابات مجلس شورای اسلامی رافائل گروسی رئیس جمهور سید ابراهیم رئیسی حجاب انتخابات مجلس مجلس
قتل تهران پلیس هواشناسی شهرداری تهران وزارت بهداشت بارش باران آموزش و پرورش سیل سلامت فضای مجازی قوه قضاییه
گاز نمایشگاه نفت خودرو قیمت دلار قیمت خودرو مالیات قیمت طلا مسکن حقوق بازنشستگان ایران خودرو بازار خودرو بانک مرکزی
نمایشگاه کتاب نمایشگاه کتاب تهران تلویزیون محمدمهدی اسماعیلی کتاب سریال سینمای ایران دفاع مقدس سینما تئاتر موسیقی رسانه ملی
اینوتکس دانشجویان دانش بنیان
رژیم صهیونیستی غزه اسرائیل جنگ غزه فلسطین آمریکا رفح حماس روسیه حمله به رفح نوار غزه ترکیه
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید لیگ برتر ذوب آهن بازی باشگاه استقلال لیگ برتر ایران نساجی لیگ برتر فوتبال ایران
اینترنت تبلیغات اپل عیسی زارع پور سامسونگ ناسا گوگل آب مایکروسافت شبکه اجتماعی
سرطان هندوانه آسم سنگ کلیه بیماران خاص کمردرد اعتیاد بیمه سبزیجات افسردگی