شنبه, ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 27 April, 2024
وقتی آسم حمله میكند
برخی مواد غذایی معمول و متداول ممكن است حملههای حاد و ناگهانی آسم را بهخصوص در كودكان تحریك كنند.
این مواد غذایی شامل تخممرغ، ماهی، مغزهای گیاهی، شیر گاو، شكلات، فلفل و دانههای غلات هستند.
دانشمندان انگلیسی در بیمارستان هامر اسمیت لندن نیز كشف كردهاند كه حتی كولاها ممكن است در برخی اشخاص جوان علائم آسم را تشدید و تحریك كند.یك حمله آسمی كه در اثر حساسیت به نوعی غذا ایجاد میشود، ممكن است حتی ظرف یك دقیقه یا یك ساعت پس از خوردن آن غذا، ظاهر شود ولی برخی از عكسالعملهای آسمی یك روز یا بیشتر طول میكشد تا ظاهر شود.
نمك یكی از مواردی است كه بهخصوص در مردان ، حملههای آسمی را تشدید میكند، بنابراین محدود كردن نمك یا حذف آن باعث كاهش حملههای آسمی بهطرز چشمگیری خواهد شد.
از سوی دیگر دستهای از مواد غذایی نیز وجود دارند كه با مصرف آنها حملات آسمی كاهش پیدا میكند؛ از آن دسته میتوان به سبزیها و میوهها اشاره كرد كه موثرترین اثر را در بهبود آسم نشان دادهاند.
یكی از دلایل این توصیه وجود درصد بالایی ویتامین C در میوهها و سبزیهاست كه احتمالاً از نظر كاهش التهاب برای كنترل آسم مفیدند. از سوی دیگر ویتامین C از آن دسته آنتیاكسیدانها است كه با رادیكالهای آزاد مقابله كرده و به بهبود حملات آسمی كمك میكند.
در این میان افرادی كه از سبزیها و میوهها استفاده میكنند و محصولات دامی را بهكلی از رژیم غذایی خود حذف میكنند، آسم آنها خیلی تخفیف مییابد.
دانشمندان معتقدند كه شاید به این دلیل است كه این رژیم موجب میشود كه تماس بیمار با مواد آلرژیزا یعنی موادی كه باعث تحریك آسم میشود، قطع شود .
صدف كوهكن
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران دولت مجلس حجاب گشت ارشاد رئیس جمهور رئیسی دولت سیزدهم پاکستان کارگران رهبر انقلاب مجلس شورای اسلامی
سیل هواشناسی قتل کنکور تهران قم سازمان سنجش شهرداری تهران آتش سوزی پلیس زنان اصفهان
قیمت دلار خودرو مسکن قیمت خودرو دلار سایپا بازار خودرو قیمت طلا ارز ایران خودرو بانک مرکزی تورم
کیومرث پوراحمد پایتخت کتاب تلویزیون سینمای ایران سعید آقاخانی سریال ترانه علیدوستی فیلم موسیقی مهران مدیری سینما
کنکور ۱۴۰۳ عبدالرسول پورعباس
اسرائیل رژیم صهیونیستی آمریکا فلسطین غزه جنگ غزه روسیه چین حماس اوکراین ترکیه ایالات متحده آمریکا
فوتبال پرسپولیس جام حذفی آلومینیوم اراک استقلال فوتسال بازی تراکتور بارسلونا باشگاه پرسپولیس تیم ملی فوتسال ایران باشگاه استقلال
هوش مصنوعی گوگل سامسونگ همراه اول فناوری ربات ناسا فیلترینگ ماه
سازمان غذا و دارو مالاریا کاهش وزن آلزایمر زوال عقل