یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
سینه خود را معاینه کنید
بیماریهای سینه از شایعترین بیماریهای زنان هستند و در میان بدخیمیها هم بدخیمیهای پستان شایعترین در زنان است. خوشبختانه به دلیل وجود روشهای غربالگری مناسب امکان شناسایی زود هنگام این بیماریها وجود دارد و در نتیجه این سرطانها قابل درمان بوده و منجر به مرگ نمیشوند.
به همین جهت، روشهای معاینه و بررسی رادیولوژیک منظم جهت تشخیص زودهنگام بیماریهای پستان اهمیت بسیاری دارد.
هر خانمی از ۱۸ سالگی نیاز به مراقبت و کنترل پستانها دارد و این مراقبتها در این سن به صورت معاینه ماهانه است. یعنی هر خانم در هر ماه و پس از پایان دوره عادت ماهانه (روز ۷ تا ۱۰ از شروع خونریزی) باید پستانهایش را معاینه کند. بهتر است این معاینه در حمام و زیر دوش انجام شود. معاینهای ساده که نیاز به تمرین و تداوم و پشتکار دارد.
در عین حال هر خانم باید سالی یک بار توسط پزشک معاینه شود و در این معاینات روش صحیح معاینه را بیاموزد. در مرحله اول فرد در آینه به قرینه بودن پستانهایش دقت میکند. نکات مهم در این قسمت از معاینه که باید به آنها دقت کرده و در صورت وجود این علایم به پزشک مراجعه کند ، شامل این موارد است:
- کشیده شدن نوک پستان به داخل که قبلا وجود نداشته و جدیدا ایجاد شده است.
- تغییرات پوست پستان به صورت پوست پرتقالی و دانه دانه شدن یا زخمی شدن، وجود توده، برجستگی یا فرورفتگی در یکی از پستانها. این قسمت معاینه با ایجاد حرکت در دستها انجام میشود، یعنی یک بار دستها بالای سر و بار دیگر دستها روی رانها فشرده شود و در این وضعیتها به پستانها در آینه دقت شود.
- در مرحله بعد پستانها باید لمس شوند که این کار ابتدا از نوک پستانها شروع میشود و با فشار دادن آنها انجام میشود و در صورت خروج ترشحات از نوک پستان باید به پزشک مراجعه کرد.
- در مرحله بعدی پستانها با قسمت نرم انگشتان دستها لمس میشوند که این کار میتواند به صورت شعاعی یا حلقوی انجام شود مهم این است که همه قسمتهای پستان لمس شود و بخصوص لمس زیر بغل فراموش نشود، زیرا در ۳۰ درصد خانمها پستانهای فرعی در زیر بغل وجود دارد. معاینه پستانها بسیار مهم است و درصد بالایی از خانمها تودههای خوش خیم یا بدخیم خود را با این روش کشف کردهاند.
- نکته مهم دیگر اندازه پستانهاست که میتوانند به صورت عادی هم اندازه نباشند و در صورت بروز عدم قرینگی باید توسط پزشک به صورت دقیقتر معاینه شوند.
دکتر ثریا عالمی
جراح و متخصص بیماریهای زنان و زایمان
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
مجلس مجلس شورای اسلامی ایران حجاب شورای نگهبان دولت دولت سیزدهم جمهوری اسلامی ایران گشت ارشاد رئیسی رئیس جمهور جنگ
تهران هواشناسی شهرداری تهران پلیس دستگیری وزارت بهداشت سیل قتل سلامت کنکور آتش سوزی سازمان هواشناسی
قیمت دلار مالیات قیمت خودرو خودرو دلار بانک مرکزی بازار خودرو قیمت طلا سایپا مسکن ارز ایران خودرو
زنان سریال وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی تلویزیون یمن تئاتر سینمای ایران قرآن کریم سریال پایتخت فیلم موسیقی سینما
سازمان سنجش کنکور ۱۴۰۳ خورشید
اسرائیل فلسطین رژیم صهیونیستی غزه آمریکا جنگ غزه روسیه چین اوکراین حماس عربستان ترکیه
فوتبال پرسپولیس استقلال فوتسال بازی باشگاه پرسپولیس جام حذفی آلومینیوم اراک تیم ملی فوتسال ایران تراکتور سپاهان رئال مادرید
فناوری همراه اول گوگل تبلیغات اپل سامسونگ ناسا آیفون بنیاد ملی نخبگان دانش بنیان
سازمان غذا و دارو خواب بارداری دندانپزشکی مالاریا