جمعه, ۱۲ بهمن, ۱۴۰۳ / 31 January, 2025
مجله ویستا

بلندترین حیوان


بلندترین حیوان روی كره زمین زرافه است كه قد زرافه نر ۵ متر است . آنها با استفاده از گردن دراز خود برگها را می خورند.
آیا می دانید كه تعداد مهره های گردن زرافه با تعداد مهره های گردن …

بلندترین حیوان روی كره زمین زرافه است كه قد زرافه نر ۵ متر است . آنها با استفاده از گردن دراز خود برگها را می خورند.

آیا می دانید كه تعداد مهره های گردن زرافه با تعداد مهره های گردن انسان برابر است یعنی ۷ مهره در گردن زرافه و انسان وجود دارد . اما هفت مهره گردن زرافه خیلی بزرگ است.

علم و فناوریدانستنیها

خودت گفتی بیا...

خودت گفتی بیا...

خدای من غیر از من، کسانی را برای عذاب کردن می‌یابی؛ از قبیل دشمنان اولیایت و ستیزه‌گران با حضرت جلالت ولی من کسی را غیر از تو نمی‌یابم که به من اعطا نماید آیا با این وجود، باز …
با تئاتر نفس می كشم

با تئاتر نفس می كشم

با تئاتر نفس می كشم
درمان درد پینه شست پا

درمان درد پینه شست پا

اگر دچار یک برآمدگی دردناک و متورم در قاعده انگشت شست پای‌تان شده‌اید که بونیون نام دارد،‌ احتمالا می‌خواهید بدانید که برای تسکین درد آن چکار می‌توان کرد این گزینه‌های درمانی …
حمل كانیها از طریق دریا

حمل كانیها از طریق دریا

حمل كانیها از طریق دریا

ابوالحسن علی بن عبیده ریحانی

جنسیت مرد تولد و وفات ۲۱۹ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی لغوی ، ادیب و نویسنده ایرانی‌الاصل و ساکن بغداد و معاصر و مورد احترام مأمون عباسی بود ، از دانشمندان …

عدم تعادل در بارداری، چند توصیه

برای کاهش آسیب های ناشی از عدم تعادل همیشه در جاهایی قدم بزنید که به خوبی مسیر جاده را می بینید.
راز نویسنده ایرانی

راز نویسنده ایرانی

راز نویسنده ایرانی
نماز پناهگاه زندگی پرغوغای امروزی

نماز پناهگاه زندگی پرغوغای امروزی

نماز پناهگاه زندگی پرغوغای امروزی
Canon I-Sensys MF-۶۵۳۰

Canon I-Sensys MF-۶۵۳۰

● پرینتر کانن آی سنسیس ام اف ۶۵۳۰ چاپ‌گر کانن مدل MF۶۵۳۰ چاپ‌گر لیزری دیگری است که در این‌جا معرفی می‌شود این دستگاه عمل‌کرد و کیفیت خوبی را ارایه می‌کند و از کار با آن راضی خواهید …
فرزندتان را درست تربیت کنید

فرزندتان را درست تربیت کنید

تربیت فرزندان و اصولاً پدر و مادر بودن، وظیفه ای دشوار و حساس است اگر فرزند شما در برابر ساده ترین درخواست ها و معمولی ترین حرفهای شما حاضرجوابی کرد، از سر لجبازی حرف نزد، با …

اندر آنکه دو عمل یک مرد را نافرمودن و بیکاران را عمل فرمودن

پادشاهان بیدار و وزیران هشیار به همه روزگار هرگز دو شغل، یک مرد را نفرمودندی و یک شغل دو مرد را، همیشه از این دو شغل یکی بر خلل باشد ناتمام و ناقص انجام گیرد و یا تقصیری راه یابد …
در تبلیغات انتخاباتی آمریكا، همه اش وعده از تقویت بنیه نظامی است (در این روز ۷ اوت)

در تبلیغات انتخاباتی آمریكا، همه اش وعده از تقویت بنیه نظامی است (در این روز ۷ اوت)

در تنها كشور جهان كه در مبارزات انتخاباتی ، تبلیغات نامزدها پیرامون تقویب بنیه نظامی دور می زند و رقباء می كوشند كه ثابت كنند در صورت پیروزی، قدرت نیروهای مسلح را چند برابر …

تمبک

این ساز از دو قسمت کلی و استوانه‌ای شکل تشکیل شده قسمت اول بالا و هنگام نواختن جلو به قطر تقریبی ۲۵ تا ۳۰ سانتی‌متر و به‌طول ۴۵ سانتی‌متر، که سطح بالائی آن پوست کشیده شده و در …
وقتی مترو می خوابد

وقتی مترو می خوابد

احداث خطوط مترو تهران بدون تجهیزات مورد نیاز برای بهره برداری از آنها، از نظر مدیریت این مجموعه هیچ تفاوتی با نداشتن مترو ندارد زیرا تا زمانی که تجهیزات برای راه اندازی خطوط …
منع تشدید مجازات در مرحله تجدیدنظر

منع تشدید مجازات در مرحله تجدیدنظر

منع تشدید مجازات در مرحله تجدیدنظر

برخی دیگر از رویدادهای ۸ نوامبر

● ۱۷۹۳ عصر انقلاب فرانسه موزه لوور Louvre در پاریس گشایش یافت ● ۱۹۱۸ شهر برلن صحنه تظاهرات وسیع کمونیستها و سوسیالیستهای آلمان بود که خواهان بازداشت ویلهلم دوم قیصر آلمان و محاکمه …
راه پرپیچ و خم والیبال ایران در مقدماتی المپیک

راه پرپیچ و خم والیبال ایران در مقدماتی المپیک

راه پرپیچ و خم والیبال ایران در مقدماتی المپیک

برخی دیگر از رویدادهای ۲۴ ژانویه

● ۱۹۲۴ برغم وصیتنامه لنین ، سه روز پس از فوت او ، شهر سن پترز بورگ را به لنینگراد تغییر نام دادند ● ۱۹۳۹ یک زلزله شدید در کشور شیلی باعث مرگ بیش از ۳۰ هزار تن شد ● ۱۹۴۳ هیتلر به افسران …

۲۷ ژوئن سال ۱۶۹۳ ـ نخستین مجله بانوان درجهان

۲۷ ژوئن سالروز انتشار نخستین مجله بانوان جهان در سال ۱۶۹۳در لندن است مدیر آن مردی به نام جان دانتون بود این مجله بعدا یک صفحه هم تحت عنوان صفحه مسائل دایر کرد که در آن به پرسش …
۷ نکته برای یادگیری زبان جدید از دید مترجم‌های TED | چطور

۷ نکته برای یادگیری زبان جدید از دید مترجم‌های TED | چطور

شخصیت دادن به کودکان، شیوه پیامبر

در دنیای کنونی به کودک بسیار اهمیت می دهند. پرورش کودکان واحترام به شخصیت آنان در خانواده و اجتماع مورد توجه کامل دولت و ملت است.
طالع‌بینی ۳۰ آبان ماه ۹۰

طالع‌بینی ۳۰ آبان ماه ۹۰

● متولد فروردین بره درست وقتی همه چیز روبه راه است، مانع جدیدی جلوی پای شما ظاهر می‌شود شاید بخش مهمی‌از اطلاعاتی که بهتان داده شده را نادیده گرفته‌اید، یا فقط بخشی از وظایف …

در کدام هفته بارداریم؟

اولین روز آخرین قاعدگیم 26 مرداد ماه بوده بتا دادم بیشتر از هزار شد الان در هفته چندم بارداری ام؟
راههای کنترل سریع خشم به روش (مانترا)

راههای کنترل سریع خشم به روش (مانترا)

کنترل خشم و راههای کنترل خشم و کنترل خشم به روش مانترا و بهترین راههای کنترل خشم و راههای کنترل اعصاب رادر نمناک ببینید.
سالمندان را دریابیم

سالمندان را دریابیم

سالمندان را دریابیم
در برابر بهمن چه کنیم

در برابر بهمن چه کنیم

تعطیلات نوروزی فرصت مناسبی برای صعود به ارتفاعات است اما عدم رعایت نکات ساده و عدم آگاهی در مواجه با خطراتی همچون سقوط بهمن می تواند کاممان را در ایام عید تلخ کند برهمین اساس دانستن نکاتی پیرامون اینکه قبل, بعد و حین سقوط بهمن چه کنیم بسیار در کاهش مخاطرا

۲۰ نوامبر سال ۱۵۴۱ ــ ژنو پایگاه پروتستانیسم

ژان کالون فرانسوی و یکی از دو موسس اصلی مذهب پروتستان ۲۰ نوامبر سال ۱۵۴۱ در ژنو یک حکومت مذهبی تشکیل داد تا پایگاهی برای پروتستانیسم اروپا باشد وی ضمن اعلام تشکیل چنین دولتی …
۱۱سپتامبر سال ۲۰۰۱ ـ رویدادهای «ناین ـ ایلون» آمریکا و سیاست های پرهزینه و مسئله سازی که پیامد آنها بود

۱۱سپتامبر سال ۲۰۰۱ ـ رویدادهای «ناین ـ ایلون» آمریکا و سیاست های پرهزینه و مسئله سازی که پیامد آنها بود

۱۱سپتامبر سال ۲۰۰۱ که در آمریکا به روز ناین ایلون ۹ ـ ۱۱ معروف شده است، جهان با عملیات بی سابقه ای که انتظار آن نمی رفت رو به رو شد تنی چند و عمدتا از اتباع دولت سعودی با نقشه قبلی، …
بیکاری، خطری جدی برای سلامتی

بیکاری، خطری جدی برای سلامتی

بیکاری، خطری جدی برای سلامتی
استیون سیگال

استیون سیگال

استیون سیگال
دیابت بارداری، زنگ خطری برای آقایان!

دیابت بارداری، زنگ خطری برای آقایان!

تحقیقات ما نشان از این داشته اند که بیماری دیابت دوران بارداری نه تنها در زنان بلکه در همسران آنها نیز خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش خواهد داد.
جگر سیخی ۲۰۰ تومان

جگر سیخی ۲۰۰ تومان

جگر سیخی ۲۰۰ تومان
نگاهی به مفاهیم کلی وعمومی سرمایه گذاری وضوابط و شیوه پذیرش شرکتها در بورس اوراق بهادار تهران

نگاهی به مفاهیم کلی وعمومی سرمایه گذاری وضوابط و شیوه پذیرش شرکتها در بورس اوراق بهادار تهران

نگاهی به مفاهیم کلی وعمومی سرمایه گذاری وضوابط و شیوه پذیرش شرکتها در بورس اوراق بهادار تهران
راز خوشبختی

راز خوشبختی

آگاهی و به ویژه خودآگاهی کلید شادی و موفقیت شماست
لزوم حمایت از صندوق های قرض الحسنه

لزوم حمایت از صندوق های قرض الحسنه

قرض الحسنه تنها قرض مباح می باشد و این قرض الحسنه در اسلام از بهترین عبادات اجتماعی است که عمل به آن باعث رحمت الهی و رفع نیاز بندگان خدا می شود قرض دهندگان موردلطف الهی در دنیا …
اسفندگان, جشن بزرگداشت زن و زمین

اسفندگان, جشن بزرگداشت زن و زمین

اسفندگان, جشن بزرگداشت زن و زمین

۲ ژوئیه ـ فشارهای تازه، که واکنش دولت آمریکا به نخستین مصاحبه احمدی نژاد تلقی شد

دولت آمریکا فشارهای سیاسی تازه ای بر جمهوری اسلامی ایران وارد ساخت فشارهای تازه با صدور دستور جورج بوش به دادستان کل این کشور آغاز شد که اموال کمپانی هایی را که با ایران در …
پایه هایی برای جنگ و نه صلح

پایه هایی برای جنگ و نه صلح

پایه هایی برای جنگ و نه صلح
دستپخت مخصوص رفقای خوب

دستپخت مخصوص رفقای خوب

در سالهای ابتدایی دهه هفتاد، مجموعه ای به روی آنتن رفت که در ابتدا آنچنان که باید مورد توجه قرار نگرفت اما این مجموعه صندوق پست از آن هنگام که پای یک عروسک تازه و بامزه به میان …

برخی دیگر از رویدادهای ۱۳ اکتبر

● ۱۷۹۲ جورج واشنگتن کلنگ ساختن کاخ سفید را در محل فعلی آن بر زمین زد این کاخ پس از تکمیل ساختمان، از سال ۱۸۱۸ مورد استفاده سران فدراسیون آمریکا ایالات متحده قرار گرفت تا سال …
صفر کردن تایمر Rapidshare با یک ترفند ساده

صفر کردن تایمر Rapidshare با یک ترفند ساده

یکی از مشکلاتی که گریبانگیر اکثر کاربران اینترنت است ، دانلود فایل های آپلود شده در Rapidshare است سایت Rapidshare com را میتوان بزرگترین آپلود سنتر و محل اشتراک فایلها دانست اما محدودیت های متعددی …

علی بیل‌دار پهلوان تبریزی

جنسیت مرد تولد و وفات س دهم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر وی از غزل‌سرایان دستگاه سام میرزا صفوی م ۹۷۴ ق بود و پهلوانی به‌ نام‌ از او است تا گشت مرا دل …
یک گل

یک گل

آلفرد تنیسون دریک لحظه طلائی دانه ای را در زمین کاشتم گلی از زمین رست مردم گفتند علف هرز است این ور و آن ور رفتند در زیر آلاچیق باغ گلایه و غرغر کردند لعنت به من و گل من فرستادند آن …

احمد

جنسیت مرد تولد و وفات س دهم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی خواننده وی در شیوهٔ گویندگی و قدرت آواز از امثال و اقران ممتاز بود و در دورهٔ شاه‌عباس اول صفوی …
۲۲ مرداد ۱۳۸۶ ـــ ۱۳ اوت ــ زادروز فیدل كاسترو

۲۲ مرداد ۱۳۸۶ ـــ ۱۳ اوت ــ زادروز فیدل كاسترو

امروز، ۱۳ اوت ۲۰۰۶، زادروز فیدل كاسترو رهبر كوبا است ـ مردی كه ۴۷ سال در برابر آمریكا ایستاد و شكست نخورد وی در این روز در سال ۱۹۲۷ به دنیا آمد و از سال ۱۹۵۹تاكنون رهبری كوبا …
به یاد احمد منزوی پژوهشگر، کتابشناس و فهرست نویس نسخه های خطی

به یاد احمد منزوی پژوهشگر، کتابشناس و فهرست نویس نسخه های خطی

به یاد احمد منزوی پژوهشگر، کتابشناس و فهرست نویس نسخه های خطی
خواص زیره سیاه در درمان بیماری های دستگاه گوارش

خواص زیره سیاه در درمان بیماری های دستگاه گوارش

زیره سیاه گیاهی است معطر از دسته چتریان که با داشتن خواصی فوق العاده در رفع نفخ شکم و لاغری در پزشکی و آشپزی کاربرد فراوان پیدا کرده است.
مخارج پنهان نوسازی

مخارج پنهان نوسازی

مخارج پنهان نوسازی
رژیم «آب میوه و سبزیجات» برای سم زدایی

رژیم «آب میوه و سبزیجات» برای سم زدایی

نوشیدن آبمیوه خوب است اگرچه خوردن میوه ها و سبزیجات تازه به مراتب مفیدتر است, چراکه سرشار از ویتامین ها, مواد معدنی, آنتی اکسیدان و مقادیر زیادی فیبر به ویژه در پوست و گوشت میوه است
انتخاب خروس برای گله های مادر

انتخاب خروس برای گله های مادر

انتخاب خروس برای گله های مادر

گزارش تصویری از برندگان سیمرغ بلورین تبلیغات سینمای ایران
سایت سلام سینما

گزارش تصویری از برندگان سیمرغ بلورین تبلیغات سینمای ایران

چرا تندروها به اژه‌ای حمله می‌کنند؟/ محکومیت احتمالی ۲ وزیر دولت قبل و اخراج پایداریچی‌ها از بنیاد مستضعفان دلیل عصبانیت آن‌هاست
سایت اصلاحات نیوز

چرا تندروها به اژه‌ای حمله می‌کنند؟/ محکومیت احتمالی ۲ وزیر دولت قبل …

دومینوی فروپاشی متحدان پوتین تا کجا پیش خواهد رفت؟
سایت فرارو

دومینوی فروپاشی متحدان پوتین تا کجا پیش خواهد رفت؟

برد و باخت بی‌بی در جنگ غزه/آتش‌بس اسرائیل و حماس نتانیاهو را میان فشارهای دونالد ترامپ و راست‌های افراطی کابینه خود قرار داده است
سایت هم میهن

برد و باخت بی‌بی در جنگ غزه/آتش‌بس اسرائیل و حماس نتانیاهو را میان …

شاهین‌های ضدایرانی دست به کار شدند؛ رونمایی از نسخه تند نئومحافظه‌کاران برای ایران، عربستان، امارات و قطر/ رادیکال‌ها برای دوحه شمشیر از رو کشیدند
سایت اقتصادنیوز

شاهین‌های ضدایرانی دست به کار شدند؛ رونمایی از نسخه تند نئومحافظه‌کاران …

ردپای مشکوک جبهه پایداری در ایران خودرو؛ نامه نمایندگان پایداری درباره خصوصی‌سازی صنعت خودرو جعلی از آب درآمد؟
سایت اعتماد آنلاین

ردپای مشکوک جبهه پایداری در ایران خودرو؛ نامه نمایندگان پایداری درباره …

محتوای ضد ایرانی سخنان زیباکلام/ سفر طولانی‌مدت طیب‌نیا نشانه چیست؟/ بهانه‌ای به‌نام ترامپ
سایت الف

محتوای ضد ایرانی سخنان زیباکلام/ سفر طولانی‌مدت طیب‌نیا نشانه چیست؟/ …

انتقاد زیدآبادی از اظهارات لاریجانی؛ اینگونه سخن گفتن مردم را خشمگین می‌کند
سایت اصلاحات نیوز

انتقاد زیدآبادی از اظهارات لاریجانی؛ اینگونه سخن گفتن مردم را خشمگین …

نقش بنزین‌ در ابتلا به سرطان در ایران
روزنامه آرمان امروز

نقش بنزین‌ در ابتلا به سرطان در ایران

دهمین روز «تئاتر فجر» به یاد حمید سمندریان +جزییات اختتامیه
سایت دیدارنیوز

دهمین روز «تئاتر فجر» به یاد حمید سمندریان +جزییات اختتامیه

ببینید| میزان خسارت ایران از تحریم‌ها
سایت اعتماد آنلاین

ببینید| میزان خسارت ایران از تحریم‌ها

روایت سعید حجاریان از گذشته‌ی دانشکده فنی دانشگاه تهران
سایت جماران

روایت سعید حجاریان از گذشته‌ی دانشکده فنی دانشگاه تهران

۵ ماهواره برای یک تماس
روزنامه شرق

۵ ماهواره برای یک تماس

حامد بهداد با «شوهر ستاره» در جشنواره فیلم فجر - سوره سینما
سایت سوره سینما

حامد بهداد با «شوهر ستاره» در جشنواره فیلم فجر - سوره سینما

چند خبر از آثار سینمایی فجر۴۳/ فیلم کوتاه ایرانی به دو جشنواره جهانی راه یافت
خبرگزاری ایرنا

چند خبر از آثار سینمایی فجر۴۳/ فیلم کوتاه ایرانی به دو جشنواره جهانی …

ترامپ در پی بازگشایی سفارت آمریکا در ایران است
روزنامه شرق

ترامپ در پی بازگشایی سفارت آمریکا در ایران است

جنگ اوکراین منجر به تغییر موضع اروپا در قبال ایران درصورت ازسرگیری مذاکرات احتمالی میان تهران و واشنگتن شده؛ انها دیگر میانجی نخواهند بود چرا که خود مدعی هستند
سایت اعتماد آنلاین

جنگ اوکراین منجر به تغییر موضع اروپا در قبال ایران درصورت ازسرگیری …

دولت آمریکا یا تجارت‌خانۀ ترامپ؟/ تسخیر دولت به دست تجارت در روز روشن!
سایت عصرایران

دولت آمریکا یا تجارت‌خانۀ ترامپ؟/ تسخیر دولت به دست تجارت در روز روشن!

پرسشی متفاوت برای درک بهتر نوجوانان
روزنامه هفت صبح

پرسشی متفاوت برای درک بهتر نوجوانان

از تخت جمشید تا طاق بستان ؛ ردپای جشن سده در آثار باستانی ایران(+عکس)
سایت عصرایران

از تخت جمشید تا طاق بستان ؛ ردپای جشن سده در آثار باستانی ایران(+عکس)



عکس خرم‌سلطان با طنز پرداز ایرانی پربازدید شد
سایت درلحظه

عکس خرم‌سلطان با طنز پرداز ایرانی پربازدید شد

کدام روغن ها را نباید هرگز از رژیم غذایی حذف کرد؟ - فراشپز
سایت فرآشپز

کدام روغن ها را نباید هرگز از رژیم غذایی حذف کرد؟ - فراشپز

بازگشت فرزاد حسنی به اجرا | عکس
سایت سلام سینما

بازگشت فرزاد حسنی به اجرا | عکس

عکس/ پوشش شیک المیرا دهقانی در افتتاحیه جشنواره فجر
سایت آفتاب نیوز

عکس/ پوشش شیک المیرا دهقانی در افتتاحیه جشنواره فجر

استایل خاص و دیدنی بازیگران سریال سوجان در کنسرت + عکس
سایت درلحظه

استایل خاص و دیدنی بازیگران سریال سوجان در کنسرت + عکس

درباره یائسگی مردان، چقدر می‌دانید؟
سایت نی نی بان

درباره یائسگی مردان، چقدر می‌دانید؟

بازگشت مزدا به ایران/ خشن‌ترین سدان وارداتی چقدر قیمت خورد؟
سایت قیمت ۳۶۰

بازگشت مزدا به ایران/ خشن‌ترین سدان وارداتی چقدر قیمت خورد؟

تصویر پوری بنایی از دیروز تا امروز
روزنامه شرق

تصویر پوری بنایی از دیروز تا امروز

ببینید | جمله عجیب یک دزد درباره اخاذی از صاحب خودرو: نگران مشکل قلبی مالک بودم / شاید مالک دروغ می‌گوید شاید هم من، ولی من دروغ نمی‌گویم!
سایت خبرآنلاین

ببینید | جمله عجیب یک دزد درباره اخاذی از صاحب خودرو: نگران مشکل قلبی …

شباهت عجیب یک تماشاگر به امیر مهدی ژوله در برنامه زنده تلویزیونی + فیلم
سایت سلام نو

شباهت عجیب یک تماشاگر به امیر مهدی ژوله در برنامه زنده تلویزیونی + …

رویارویی دایی و عادل فردوسی‌پور در بازی امروز رسانه ورزش با پیشکسوتان شریف + تصاویر
سایت پارسینه

رویارویی دایی و عادل فردوسی‌پور در بازی امروز رسانه ورزش با پیشکسوتان …

«جناب خان» بدل بهنام بانی را پیدا کرد!
خبرگزاری ایسنا

«جناب خان» بدل بهنام بانی را پیدا کرد!

استایل خاص روشنک گرامی همه را شکه کرد+عکس - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

استایل خاص روشنک گرامی همه را شکه کرد+عکس - سبک ایده آل

ببینید | متن و حاشیه‌های جشنواره فجر، در بسته هنر و سینما
خبرگزاری جام جم

ببینید | متن و حاشیه‌های جشنواره فجر، در بسته هنر و سینما

ویدیو / سگ رباتیک چینی در حال آتش بازی برای جشن سال نو
سایت انتخاب

ویدیو / سگ رباتیک چینی در حال آتش بازی برای جشن سال نو

بیوگرافی مریم قجر و شوهرش / بازی آنجلینا جولی ایران در مسابقه مافیا عالیجناب
سایت رکنا

بیوگرافی مریم قجر و شوهرش / بازی آنجلینا جولی ایران در مسابقه مافیا …

ماجرای شاگرد مکانیکی که بلاگر شد/عکس
سایت خبرفوری

ماجرای شاگرد مکانیکی که بلاگر شد/عکس

خانم ها از 40 سالگی حتما این آزمایش مهم را انجام بدهند
سایت نی نی بان

خانم ها از 40 سالگی حتما این آزمایش مهم را انجام بدهند

تصویر روز | قاب های عاشقانه مارال بنی‌آدم و همسرش در مراسم اکران پروین - گلی شی
سایت گلی شی

تصویر روز | قاب های عاشقانه مارال بنی‌آدم و همسرش در مراسم اکران …

بهترین زمان مصرف امگا ۳: راهنمای کامل برای جذب بهتر این اسید چرب ضروری - خبرنامه
سایت خبرنامه

بهترین زمان مصرف امگا ۳: راهنمای کامل برای جذب بهتر این اسید چرب ضروری …