پوست, مو و زیبایی آقایان هم مهم است

زیبایی در انحصار زنان نیست

در دیدگاه‌های قدیمی، زیبایی مخصوص زنان بود و مردان به ظاهر خود بی‌توجه بودند ولی امروز دیگر زیبایی مخصوص زنان نیست و مردان هم به زیبایی خود اهمیت می‌دهند...

راه‌های طبیعی و ساده‌ای وجود دارد که هر مردی با استفاده از آنها می‌تواند ظاهر خود را بهتر کند و به زیبایی طبیعی خود بیفزاید.

۱. توجه به پوست صورت

معمولا آقایان به پوست صورت خود بی‌توجه هستند. درصورتی‌که سلامت پوست از عوامل زیبایی است. پوست بیشتر آقایان چرب‌تر از زنان است و منافذ پوستی آنها بازتر است. به همین دلیل پاکسازی عمیق پوست برای آقایان ضروری است تا بتوانند پوست شفاف‌تر و شاداب‌تری داشته باشند. برای پاکسازی پوست هرگز از صابون‌های معمولی و ضدباکتری استفاده نکنید. این نوع صابون‌ها پوست را بیش از حد خشک می‌‌کنند و از عوارض آنها حساسیت و اگزماست. استفاده از شوینده‌های ملایم مخصوص پوست به این منظور بهتر است و به سالم نگه‌داشتن پوست کمک می‌کند.

۲. رنگ مو

داشتن موهای مرتب و تمیز از دیگر عوامل زیبایی ظاهر مردان است. برای داشتن موهای سالم بهتر است در هر بار استحمام نرم‌کننده‌ها را فراموش نکنید. اگر موهای شما شوره دارد، حتما از شامپوهای ضدشوره استفاده کنید. موهای جوگندمی با اینکه مد هستند، سن شما را از آنچه هستید بالاتر نشان می‌دهند اما رنگ موی مخصوص آقایان رنگ طبیعی موهای شما را برمی‌گرداند. برای اینکه در روزهای آفتابی تابستان موهایتان نسوزد و تغییر رنگ ندهد، می‌توانید از کرم‌های نگهدارنده مو استفاده کنید.

۳. زمان اصلاح صورت

اگر مایلید صورتتان را اصلاح کنید، برای داشتن یک اصلاح خوب نباید به محض بیدار شدن از خواب سراغ این کار بروید؛ به پوست صورتتان هم زمان بدهید تا از خواب بیدار شود. به جای استفاده از ژل‌های اصلاح که پایه آنها الکل است و پوست شما را خشک و دچار سوزش می‌کند، از شوینده‌های کرمی مخصوص صورت استفاده کنید تا بعد از اصلاح پوستی نرم داشته باشید ولی اصلاح صورت به همین جا ختم نمی‌شود! ابروهایتان را به سمت بالا شانه بزنید و آنها را در صورت لزوم کوتاه کنید.

۴. استفاده از ضدآفتاب

آقایان بیشتر وقت خود را بیرون از خانه می‌گذرانند پس برای محافظت از پوست در برابر اشعه مضر ماورای‌بنفش خورشید حتما باید از ضدآفتاب‌ استفاده کنند. برای اینکه پوست خود را جوان نگه دارید، هر روز با کرم ضدآفتاب با SPF۳۰ پوستتان را بپوشانید.

۵. مرطوب‌کننده

اصلاح کردن، صورت مردان را خشن و پوسته‌پوسته می‌کند. برای از بین بردن پوسته‌ها می‌توانید داخل حمام با یک حبه قند، پوست خود را به نرمی سمباده بکشید و بعد از حمام با یک مرطوب‌کننده بپوشانید. استفاده از نرم‌کننده‌های لب برای از بین بردن پوسته‌های حاصل از خشکی هم فقط مخصوص خانم‌ها نیست. این نرم‌کننده‌ها بدون رنگ هستند و بدون اینکه لب را براق کنند، از لب‌های شما محافظت می‌کنند.

۶. شستشوی شبانه

هر شب مرتب صورتتان را بشویید تا عواملی که طی روز منافذ پوست صورتتان را پر کرده‌اند و می‌توانند عامل آکنه شوند، از بین بروند. گاهی ژل و کرم‌هایی که برای موهایتان استفاده می‌کنید هم می‌تواند برای موهایتان مضر باشد، پس بهتر است هر شب موهایتان را هم بشویید.

۷. لایه‌برداری

پوست آقایان خشن‌تر از خانم‌هاست اما می‌توانند برای داشتن پوستی نرم‌تر از لایه‌بردارها به صورت ماسک و اسکراب‌ استفاده کنند. با این محصولات سلول‌های مرده سطح پوست از بین می‌روند و به نوسازی پوست کمک می‌شود.

۸. بهداشت دهان و دندان

هر چقدر هم خوش‌تیپ باشید، بوی بد دهان و دندان‌های خراب و زرد مطمئنا شخصیت شما را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد. استفاده از نخ دندان و مسواک کردن ۲ بار در روز نفستان را خوشبو، دندان‌هایتان را روشن‌تر و از التهاب و قرمزی لثه‌ها جلوگیری می‌‌کند. به این ترتیب لبخند زیباتری خواهید داشت.

۹. دئودورانت و اسپری بدن

عرق کردن در مردان بیشتر و بوی آن تندتر است که حالت زننده‌ای دارد. استفاده از دئودورانت‌های باکیفیت بالا و اسپری‌های خوشبوکننده بدن به شما احساس تازگی و جذابیت می‌دهد.

۱۰. رژیم غذایی مغذی و ورزش روزانه

با رژیم‌های مناسب غذایی و آبمیوه‌های طبیعی و سالم بدنتان را سالم و شاداب نگه دارید. با پرهیز از خوردن تنقلات و نه گفتن به سیگار، پوست شما جوان‌تر و شفاف‌تر خواهد ماند و دندان‌هایتان از زرد و خراب شدن دور می‌ماند. با ورزش سلامت خود را تضمین و تناسب‌اندامتان را حفظ کنید و حتی پوست خود را جوان نگه دارید. با ورزش اکسیژن به تمام بافت‌های بدن از جمله پوست می‌رسد و اکسیژن موردنیاز آنها تامین می‌شود.

منبع: Health

ترجمه: سمیرا امین