روز خود را با عشق شروع کنید، با عشق سپری کنید و با عشق به پایان ببرید

● روز را با عشق شروع کنید .
هنگامی که صبح از خواب بیدار می شوید ، با خود پیمان ببندید و به خود قول بدهید و تصمیم بگیرید که همه جنبه های زندگی را دوست بدارید .


● روز را با عشق سپری کنید …

روز را با عشق شروع کنید .

هنگامی که صبح از خواب بیدار می شوید ، با خود پیمان ببندید و به خود قول بدهید و تصمیم بگیرید که همه جنبه های زندگی را دوست بدارید .

روز را با عشق سپری کنید .

انتخاب و اعمال ما در طی روز باید مبتنی بر دوست داشتن زندگی ، صبور بودن ، و مهربان و آرام بودن باشد . ما باید ، کلیه امور را در طی روز در حد اهمیت خود بررسی کنیم و از آن یک مورد شخصی نسازیم و بیش از حد با مسائل در گیر نشویم . به خود و دیگران اجازه دهیم که قدری ناکامل باشیم و نواقصی داشته باشیم . بیش از حد پیشنهاد و انتقاد نکنیم . در طی روز سخاوتنمد باشیم ، از همه تعریف نمائیم و با همه صادق و متواضع باشیم .

روز را باعشق به پایان ببرید .

لحظاتی از پایان روز را به یادآوری و سپاسگزاری اختصاص بدهید . به دعا گوئی و تامل و تفکر بپردازید . به روزی را که سپری کرده اید نظری بیندازید و در ضمن مرور متوجه شوید که آیا هدف زندگی و عشق به زندگی با اعمال و انتخاب های شما در طی روز هماهنگ شده اند ؟

با در پیش گرفتن این روش شما آرامش را تجربه خواهید کرد و هر روز با شناخت بیشتر زیبائی های زندگی با عشق بیشتر نسبت به زندگی لحظه لحظه عمر خود را سپری خواهید کرد .

غلامحسین ریاحی