۳ بیمـاری مرگبـار زنانـه را بشناسید

تنگی نفس و احساس درد در قفسه سینه علائم معمول و رایج بیماری های قلبی عروقی هستند در خانم ها, این علائم با اختلالات عصبی و گاهی سوزش سر دل همراه است

● بیماری‌های قلبی؛ زنان بیشتر در خطرند؟

تنگی نفس و احساس درد در قفسه سینه علائم معمول و رایج بیماری‌‌های قلبی- عروقی هستند. در خانم‌ها، این علائم با اختلالات عصبی و گاهی سوزش سر دل همراه است. البته وجود این علائم در یک فرد به تنهایی، همیشه هم نشانه بیماری‌های قلبی نیست. طبق گفته‌های بسیاری از متخصصان قلب و عروق خانم‌هایی که زیر ۵۵ سال دارند غالبا به حمله‌های قلبی دچار می‌شوند و به‌طور کلی تشخیص این بیماری‌ها در زنان به‌مراتب سخت‌تر و پیچیده‌تر از آقایان است‌، به همین دلیل در رابطه با زنان بیشتر با تشخیص‌های نادرست مواجه هستیم. طبق تحقیقات یکی از دلایل این تشخیص‌های نادرست مطالعات بسیار محدودی است که تاکنون در رابطه با زنان و بیماری‌های آنها انجام شده.

● چرا تشخیص این بیماری در زنان دشوار است‌؟

مراقبت‌های بهداشتی در زنان، معمولا روی تست‌هایی از قبیل تست غربال‌گری سینه و تخمدان و بررسی سایر سرطان‌ها متمرکز شده درحالی‌که مطالعات مختلف نشان می‌دهند، یکی از شایع‌ترین دلایل مرگ در زنان بروز بیماری‌های قلبی و تشخیص‌های نادرست مرتبط با آن‌هاست. تشخیص نادرست این بیماری می‌تواند آن را از بعضی سرطان‌ها نیز خطرناک‌تر جلوه بدهد. بیشتر حملات قلبی به‌دنبال سخت شدن و در نهایت گرفتگی رگ‌های قلبی به‌وجود می‌‌آیند . گرفتگی و سخت شدن عروق خونی جلوی جریان منظم خون را گرفته و موجب حملات قلبی در فرد می‌شوند.

علائم بیماری قلبی در زنان بسیار متفاوت‌تر از مردان است، به‌ویژه که اگر آن‌ها از بیماری‌های عروقی و گرفتگی رگ‌ها نیز رنج ببرند. در زنانی که این مشکلات را دارند، پلاکت‌های خون معمولا در یک مویرگ کوچک از قلب تجمع می‌شوند و این مشکلی است که گاهی با آنژیو‌گرافی هم قابل رویت و پیگیری نخواهد بود.

● چگونه از تشخیص نادرست این بیماری جلوگیری کنیم؟

- زنانی که علائمی از قبیل احساس فشار یا سوزش در قفسه سینه، تنگی نفس، ضربان قلب نامنظم، تعریق زیاد‌، خستگی افراطی و حالت تهوع دارند از پزشک خود درخواست تست استرس هسته ای یا اکو کاردیوگرافی کنند تا بیماری به درستی تشخیص داده شود.

● این‌ها فاکتور‌های خطر هستند

▪ داشتن سابقه بیماری قلبی در خانواده

▪ داشتن فشار خون بالا

▪ بالا بودن چربی خون

▪ سیگار کشیدن

▪ وزن بالا و استفاده از غذاهای نامناسب و ورزش نکردن به‌طور منظم

اگر مبتلا به دیابت هستید، میزان انسولین تجویز شده توسط پزشک را با دقت تزریق کرده و تا حد امکان سعی کنید بین رژیم غذایی خود و ورزش‌های روزانه یک تعادل نسبی برقرار کنید.

● اسم این بیماری چیست؟بیماری نامرئی

این بیماری با نشانه‌هایی چون درد‌های شدید مفصلی، خستگی زودرس و افراطی، احساس ضعف، مشکل در ‌یاد‌آوری کوتاه‌مدت، سر درد، افزایش حساسیت به نور، بو، صدا و گرفتگی عضلات همراه است.

با وجود این‌که علت این بیماری هنوز نامشخص است اما نظریه‌های مختلفی در رابطه با مبتلایان به این بیماری مطرح شده است. بنا‌بر نظری‌هایی که بیشترین طرفدار را دارد، استرس عامل مهم بروز این بیماری است. با برجسته شدن استرس در زندگی روزانه افراد، این بیماری کم‌کم بروز پیدا کرده و فرد را درگیر می‌کند. استرس معمولا منجر‌به اختلال در الگو‌های خواب و کاهش آرامش می‌شود. وقتی شما خواب کافی نداشته باشید، بدن‌تان مواد شیمیایی لازم برای کنترل و تنظیم درد را با نظم کمتری تولید می‌کند و در نتیجه، کمبود این مواد تنظیم‌کننده درد در نهایت منجر به بروز این بیماری می‌‌شوند. وقتی شما بیمار هستید ممکن است در مورد سلامت خود نگران و مضطرب باشید یا حتی در مواقعی دست از فعالیت‌های روزانه بردارید. تمامی این عوامل می‌توانند باعث بدتر شدن نشانه‌های این بیماری شوند.

● چرا تشخیص این بیماری سخت است؟

علائم این بیماری از هر فرد به فرد دیگر آن‌قدر متفاوت است که حتی آزمایش‌های متعدد خون نیز گاهی تشخیص درستی از این بیماری به ما نمی‌دهند.

هنوز درمان قطعی و جهانی برای این بیماری وجود ندارد اما داروهایی که باعث کاهش درد و افزایش آرامش در خواب می‌شوند می‌توانند در بهبود علائم موثر باشند. خواب راحت و ورزش‌های ملایم از شدت درد و خستگی افراد کم می‌کند و باعث بهبود بیماری می‌شود. گرم کردن محل‌های دردناک، فیزیوتراپی و ماساژ نیز راهکار مناسبی برای تسکین درد خواهد بود.

● چگونه از تشخیص نادرست جلوگیری کنیم‌؟

▪ همواره با پزشک خود در تماس باشید و در مورد علائم بیماری با او صحبت کنید. دقت داشته باشید، بیماری‌های دیگری نیز وجود دارند که علائمی مشابه علائم این بیماری دارند.

اما اگر حس می‌کنید، به این بیماری دچار شده‌اید‌، می‌توانید پرسش‌های زیر را از پزشک معالج خود بپرسید و به‌دنبال یافتن پاسخ‌های مناسب باشید:

▪ در رابطه با ابعاد مختلف بیماری و راهکار‌های کاهش علائم موجود در بدن بپرسید

▪ نحوه درمان و تکنیک‌های ضد‌استرس برای کاهش علائم

▪ چگونگی توضیح این بیماری برای سایرین توسط فرد مبتلا

▪ ضرورت یا ‌ضرورت‌نداشتن مراجعه به یک مشاور روان‌شناسی

نکته : مقابل آینه بایستید و یک لیوان آب بنوشید، اگر توده متورمی روی غده تیروئید خود مشاهده کردید‌، برای تشخیص‌های درست و قطعی به پزشک متخصص مراجعه کنید

● کم کاری یا پر کاری؛چاقی یا لاغری بی‌دلیل

▪ تیروئید هم یکی دیگر از برجسته‌ترین بیماری‌های است که غالبا با تشخیص نادرست مواجه می‌شود.

▪ از هر ۸ زن، یک‌نفر به این بیماری دچار می‌شود که معمولا هم با تشخیص نادرست وخامت بیماری روز به روز افزایش پیدا می‌کند.

▪ غده تیروئید با ترشح هورمون، میزان انرژی به سلول‌های بدن را تعیین می‌کند.

▪ کم کاری تیروئید زمانی رخ می‌دهد که این غده از حد طبیعی کمتر فعالیت کرده و نتواند هورمون کافی تولید کند.

● علائم کم‌کاری تیروئید

▪ افزایش وزن

▪ متورم شدن صورت و پف کردن آن

▪ خستگی و افسردگی

▪ خشک شدن پوست

▪ شکننده شدن ناخن‌ها

▪ کم پشت شدن مو

▪ بزرگ شدن غده تیروئید

▪ افزایش حساسیت به سرما

▪ گرفتگی و درد عضلانی

▪ افزایش تعداد و میزان سیکل قاعدگی

پرکاری تیروئید نیز زمانی رخ می‌دهد که غده تیروئید هورمون زیادی تولید کند و سرعت تولید هورمون‌های ترشحی افزایش یابد. شایع‌ترین علت پرکاری تیروئید یک بیماری خود ایمنی به نام بیماری گریوز است که در آن علیه تیروئید پادتن ساخته می‌شود و سرعت تولید هورمون افزایش پیدا می‌کند.

● علائم پرکاری تیروئید

▪ کاهش وزن

▪ افزایش تعریق و حساسیت به گرما

▪ اضطراب

▪ عصبی شدن

▪ نازک و شکننده شدن موها

▪ تپش قلب

▪ بی‌خوابی

▪ افزایش حرکات روده

▪ ضعف عضلانی به خصوص در بالای بازو و ران‌ها

● چرا تشخیص این بیماری سخت است؟

علائم این بیماری معمولا نامشخص است و به‌تدریج و آرام‌آرام بروز پیدا می‌کنند بنابراین تشخیص به موقع این بیماری کار بسیار دشواری است.

تشخیص دیر هنگام این بیماری باعث بالا رفتن چربی خون، بروز بیماری‌های قلبی، افزایش فشار خون و افسردگی می‌شود. در بیشتر مواقع با یک آزمایش خون کلی و دقیق می‌توان به یک تشخیص صحیح دست پیدا کرد و راه‌های درمانی متناسب با بیماری را در پیش گرفت.

پزشکان برای درمان کم کاری تیروئید از جایگزینی هورمونی استفاده می‌کنند، برای درمان پرکاری نیز معمولا داروهایی تجویز می‌شوند که جلوی ترشح بیش از اندازه هورمون‌ها را می‌گیرند یا با مواد رادیو اکتیو ترشح هورمون‌ها را متوقف می‌کنند یا در موارد خاص با عمل جراحی غده تیروئید را از بدن خارج می‌کنند.

● چگونه از تشخیص نادرست جلوگیری کنیم؟

▪ از عوامل خطرناکی که موجب بروز بیماری می‌شوند آگاهی یابید‌، سابقه وجود این بیماری در خانواده نیز می‌تواند یکی از دلایل بروز این بیماری باشد.

▪ از بزرگی غده تیروئید خود مطلع شوید. مقابل آینه بایستید و یک لیوان آب بنوشید، اگر توده متورمی روی غده تیروئید خود مشاهده کردید‌، برای تشخیص‌های درست و قطعی به پزشک متخصص مراجعه کنید.

▪ به علائمی که در بدن‌تان آشکار می‌شود توجه کنید.

▪ نسبت به تغییراتی که در سلامتی شما پدید می‌‌آیند حساس باشید و به‌دنبال علت این تغییرات بروید.

سیب سبز

باز نشر اختصاصی: مجله اینترنتی Bartarinha.ir