شیوه های كاهش ناسازگاری و تنش در منزل

سؤالات چندی در خصوص وجود تنش و ناسازگاری در خانواده و نیز راههای درمان آن به دفتر نشریه رسیده بود كه در مجموع توصیه هایی از سوی مشاور محترم در خصوص راههای كاهش تنش و ناسازگاری میان زوجین ارائه شده است كه به طور جداگانه توصیه های مربوط به مردان و زنان از نظر آشنادیداران می گذرد

سؤالات چندی در خصوص وجود تنش و ناسازگاری در خانواده و نیز راههای درمان آن به دفتر نشریه رسیده بود كه در مجموع توصیه‏هایی از سوی مشاور محترم در خصوص راههای كاهش تنش و ناسازگاری میان زوجین ارائه شده است كه به‏طور جداگانه توصیه‏های مربوط به مردان و زنان از نظر آشنادیداران می‏گذرد.

توصیه‏های تربیتی به مردها در منزل

۱- در مقابل همسر خویش، گرفتاری‏های روزانه و حوادث تلخ و ناگوار زندگی را با اخم و چهره عبوس مطرح نكنید.

۲- هدیه، مهر و محبت را زیاد می‏كند; به مناسبت‏های مختلف برای همسر خود هدیه‏ای هرچند كوچك خریداری و با چهره‏ای شاد و خندان و با طیب خاطر به او تقدیم كنید.

۳- چنانچه كمبودی در منزل مشاهده می‏شود، با كمال محبت و خوش‏رویی تذكر دهید.

۴- در حضور همسر خود، به هیچ وجه از زنان دیگر تمجید نكنید و توانایی‏های آن‏ها را به رخ وی نكشید.

۵- به بستگان همسر خود، مانند: پدر و مادر و سایر اقوام وی احترام بگذارید و برای دعوت آنان به خانه خود قبل از همسر خود اقدام كنید.

۶- هرگز از معاشرت همسر خود با بستگان صالحش جلوگیری نكنید و در معاشرت و دید و بازدید با بستگان وی پیش‏قدم باشید.

۷- با بستگان خود نزد همسرتان درگوشی و نجوا نكنید.

۸- هیچ‏گاه همسر خود را به ویژه نزد بستگانش تحقیر نكنید; توهین و بی‏احترامی به همسر، از صفا و صمیمیت در زندگی زناشویی می‏كاهد.

۹- هیچ‏گاه خود را برتر از همسر خود معرفی نكنید. سعی كنید «من‏» و «تو» در زندگی زناشویی نباشد كلمه «ما» زندگی را گرمی و لذتبخش می‏كند.

۱۰- وقتی‏كه همسر شما عصبانی است (به ویژه در ایام عادت زنانه) او را با مهر و محبت آرام كنید.

۱۱- برای رفتن به مهمانی و گردش سعی كنید همراه فرزندان و همسر خود باشید و پیشنهاد همسر خود را در این مورد به علت كار و خستگی رد نكنید.

۱۲- امتیازات اجتماعی، فرهنگی، اقتصادی و... فامیل خود را در صورتی‏كه با همسر شما فاصله اجتماعی و طبقاتی دارند مطرح نكنید.

۱۳- كارهای همسر خود هرچند كوچك را تحسین كنید. تمجید و ستایش زن به علت روح لطیف و مهربانی كه دارد كلید كامیابی در زندگی زناشویی است.

۱۴- در قبال همسر خود، در امور مختلف قدرت‏نمایی نكنید.

۱۵- زحمات و هزینه‏هایی را كه برای پذیرایی خویشاوندان همسر خود صرف می‏كنید، هیچ‏گاه بر زبان نیاورید.

۱۶- همسر خود را در خانه محصور و محدود نكنید و وی را از دستیابی به شادی‏ها محروم نكنید.

۱۷- شادی و خنده‏های خود را در محل كار خود جا نگذارید و فراموش نكنید كه همسر شما در خانه هم نیازمند شادی و خنده‏های شماست.

۱۸- كمك كردن در انجام كارهای منزل را فراموش نكنید و بدانید همان مقدار كه شما در خارج از منزل خسته می‏شوید، زن هم در منزل از كارهای خانه خسته می‏شود و نیازمند مساعدت و قدردانی است.

توصیه‏های تربیتی به زنان در خانه

۱- در كلیه موارد معیشت اعم از تملك، درآمد و... از كلمه «ما» استفاده نمایید نه «من‏» و «تو»; زیرا پس از عقد، زندگی مشترك شروع شده و دیگر من و تو مطرح نیست.

۲- در مقابل همسر خود هرچند كه حق با شما باشد، لجبازی و اصرار نكنید.

۳- همسر خود را به خصوص در مقابل بستگانش تحقیر نكنید و از تعریف و تمجید بستگان خود در مقابل آنان پرهیز نمایید.

۴- از مخالفت و مشاجره با همسر خود بپرهیزید; زیرا محبت را از بین می‏برد.

۵- چنانچه كمك‏هایی از طرف بستگان شما به همسرتان شده، آن‏ها را به رخ او نكشید.

۶- با دوستان و آشنایان همسرتان در معاشرت‏ها بیش از حد معمول گرم نگیرید.

۷- همسر خود را در معاشرت با اقوامش محدود نكنید.

۸- در رفت و آمد و معاشرت با بستگان شوهر خود پیش‏قدم باشید.

۹- به بستگان نزدیك همسر خود (مادر شوهر، پدر شوهر، برادر و خواهر شوهر و...) بیش از خویشاوندان دیگر احترام بگذارید.

۱۰- زحماتی كه برای پذیرایی خویشاوندان همسر خود متحمل شده‏اید به رخ وی نكشید.

۱۱- چنانچه درآمدی دارید و برای زندگی هزینه می‏كنید، آن را بازگو نكنید و در مصرف آن طبل جداگانه نزنید.

۱۲- از مردان دیگر نزد همسرتان تمجید نكنید، هیچ مردی را بر همسرتان ترجیح ندهید و در گفتار این موضوع را رعایت كنید; زیرا هر فردی توانمندی‏های خاص خود را دارد.

۱۳- برای انجام درخواست‏های خود با همسرتان با خشونت و آمرانه برخورد ننمایید.

۱۴- برای برآوردن نیازمندی‏های خود از نظر مادی و غیر مادی امكانات همسر خود را در نظر بگیرید و او را تحت فشار قرار ندهید.

۱۵- خود را برای همسرتان بیارایید و بهترین و تمیزترین لباس خود را در مقابل وی بپوشید.

۱۶- درمقابل همسر خود با حالت افسرده و اخمو حاضر نشوید; او را در موقع ورود به خانه با لبخند و شاد و خندان استقبال كنید.

۱۷- پس از مراجعت همسر خود به خانه، كارهای خود را حتی‏الامكان كنار بگذارید و در حضور او بنشینید و با سخنان خوشایند و گرمی از او پذیرایی كنید.

۱۸- در مواقعی كه همسرتان از نظر روحی آماده نیست، درخواست‏های خود را مطرح نكنید.

۱۹- در موقع خروج از خانه او را بدرقه كرده و با گرمی از او خداحافظی كنید.