مصرف آب قبل از امتحان باعث افزایش کارآیی مغز می شود

نتایج بررسی های جدید نشان می دهد افرادی که قبل از ورود به جلسه امتحان نوشیدنی سالم مصرف می کنند نسبت به دیگران ۱۰درصد کارآیی بیشتری دارند.به نقل از سایت «MSN» و به گفته محققان، مصرف …

نتایج بررسی های جدید نشان می دهد افرادی که قبل از ورود به جلسه امتحان نوشیدنی سالم مصرف می کنند نسبت به دیگران ۱۰درصد کارآیی بیشتری دارند.به نقل از سایت «MSN» و به گفته محققان، مصرف کافی آب باعث جریان آزاد اطلاعات و پیام ها بین سلول های عصبی و مغزی می شود.

علاوه بر آن نوشیدن آب، باعث آرامش اعصاب می شود.با توجه به نتایج این بررسی که روی بیش از صد داوطلب انجام شده است، به دانشجویان توصیه می شود برای گرفتن نتیجه بهتر در آزمون قبل از ورود به جلسه نوشیدنی سالم به ویژه آب مصرف کنند.