دوشنبه, ۱۸ تیر, ۱۴۰۳ / 8 July, 2024
مراقبت از خود
حفاظت از خود در برابر آسیب و عفونت در واقع ارایه كمكهای اولیه، بسیار پراهمیت است. یكی از قواعد اولیه در ارایه كمكهای اولیه، اطمینان پیدا كردن از بیخطر بودن موقعیت پیش از شروع درمان مصدوم است. به خاطر بسپارید كه عفونت حتی با وجود آسیبهای نسبتاً جزیی، میتواند یك خطر باشد. از این رو لازم است كه گامهایی را در جهت جلوگیری از تماس با عفونت مصدوم یا عدم انتقال عفونت خود به مصدوم، طی كنید. به علاوه، باید مراقب سلامت روانی خود باشید و سعی كنید كه برخوردی مؤثر با استرس داشته باشید.
امنیت شخصی
در موقعیتهای خطرناك، دست به اقدامات قهرمانانه نزنید. اگر خود را در معرض خطر قرار دهید، احتمالاً نمیتوانید به صورتی مؤثر به مصدومان كمكرسانی كنید. همیشه ابتدا وضعیت خود را ارزیابی كنید و مطمئن شوید كه موقعیتی كه قصد ورود به آن را دارید، برای شما خطری ایجاد نمیكند.
مسعود پزشکیان پزشکیان ایران انتخابات انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری 1403 سعید جلیلی دولت چهاردهم رئیس جمهور انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ انتخابات 1403
آلودگی هوا استان مرکزی استان قم تهران هواشناسی کنکور قتل شهرداری تهران سلامت آموزش و پرورش سازمان هواشناسی پلیس
تورم بانک مرکزی بازار خودرو قیمت دلار قیمت خودرو خودرو قیمت طلا بورس واردات خودرو حقوق بازنشستگان بازار سرمایه دلار
عاشورا کربلا تلویزیون امام حسین (ع) سینمای ایران کتاب رامبد جوان سینما هنرمندان
کنکور ۱۴۰۳ طب سنتی ماهی باتری
رژیم صهیونیستی غزه فرانسه فلسطین جنگ غزه اسرائیل روسیه آمریکا انگلیس جو بایدن چین حزب الله لبنان
فوتبال پرسپولیس استقلال خوان کارلوس گاریدو یورو 2024 باشگاه پرسپولیس لیگ برتر علیرضا بیرانوند نقل و انتقالات لیگ برتر تیم ملی آلمان تیم ملی اسپانیا ترکیه
سامسونگ ناسا هوش مصنوعی
رژیم غذایی تب دانگ ویتامین کاهش وزن آلزایمر پوکی استخوان سردرد