دیابت

این بیماری باید جدی گرفته شود . برخی به خاطر فراوان بودن افراد زنده مبتلا به دیابت آنرا جدی نمی گیرند . دیابت یک بیماری مزمن است که درمانی اساسی ندارد . دیابت پیشرفته می تواند باعث …

این بیماری باید جدی گرفته شود . برخی به خاطر فراوان بودن افراد زنده مبتلا به دیابت آنرا جدی نمی گیرند . دیابت یک بیماری مزمن است که درمانی اساسی ندارد . دیابت پیشرفته می تواند باعث کوری ،‌بیماری کلیوی و تخریب عصبی شدید شود .یشتر از همه نوع ۲ دیده می شود و بالای ۴۹ سال دیده می شود . این تغییرات را برای جلوگیری از ابتلای به آن در نظر داشته باشید :

۱ - وزن خود را کنترل کنید .

۲ - غذای سالم مصرف کنید .

۳ - ورزش منظم را از یاد نبرید .