یکشنبه, ۲۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 12 May, 2024
تاثیر گن و کفش مناسب در بارداری
در اکثر مغازههایی که لباسهای بارداری عرضه میشود، فروشندگان، کمربند یا گن بارداری و بالشتکهای مخصوص را هم عرضه میکنند و به تمامی خریداران و خانمهای باردار استفاده از آن را توصیه میکنند.
استفاده از این نوع وسایل برای همه خانمها ضروری نیست و فقط به خانمهایی که شکم بزرگی دارند یا عضلات شکمشان شل است، توصیه میشود.
گنهای بارداری این خانمها مانند یک نگهدارنده موقت عمل میکند و از رها شدن افراطی عضلات شکم پیشگیری میکند. در واقع، مانند جوراب مخصوص واریس برای مبتلایان به واریس است. وقتی شکم شل شده و جلو بیفتد، به کمر هم فشار بیشتری وارد میآید. استفاده از شکمبند یا گن بارداری به خصوص در خانمهایی که مبتلا به درد زیرشکم یا کمر هستند به تخفیف درد یا پیشگیری از آن تا حدی کمک میکند.
در رابطه با بالشتکهای مخصوص بارداری که زیر سر، زیر شکم و بین پاها قرار میگیرد نیز باید گفت که میتواند به خواب بهتر در دوران بارداری، به ویژه در ماههای آخر که شکم بزرگ میشود، کمک کند اما استفاده از آن الزامی نیست و بهتر است خانم باردار قبل از خرید با پزشک خود مشورت کند.
نکته مهم دیگر که باید خیلی به آن توجه کرد معیارهای انتخاب کفش در دوران بارداری است. بارداری دوران خاصی است که خانمها حتما باید طی آن کفش دوربسته با پاشنه پهن ۳ سانتیمتر بپوشند.
پوشیدن کفشهای تخت یا پاشنهبلند توصیه نمیشود. کفش پاشنه بلند سبب افزایش قوس کمر و فشار آمدن به ستون فقرات شده و کمردرد را در زنان باردار تشدید میکند. در ضمن احتمال برهم خوردن تعادل و زمین خوردن به واسطه پوشیدن کفش پاشنهبلند نازک هم وجود دارد.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
مجلس شورای اسلامی ایران مجلس انتخابات مجلس دوازدهم صادق زیباکلام انتخابات مجلس انتخابات مجلس دوازدهم انتخابات مجلس شورای اسلامی ستاد انتخابات کشور دولت رهبر انقلاب
تهران قتل هواشناسی فضای مجازی شهرداری تهران سیل زلزله سازمان هواشناسی وزارت بهداشت پلیس آتش سوزی بارش باران
قیمت دلار خودرو قیمت طلا قیمت خودرو بازار خودرو سایپا گاز بورس حقوق بازنشستگان نمایشگاه نفت ایران خودرو بانک مرکزی
نمایشگاه کتاب کتاب نمایشگاه کتاب تهران رضا عطاران کیانوش عیاری کتابخانه سینمای ایران تلویزیون دفاع مقدس سینما نمایشگاه بینالمللی کتاب تهران سریال
خورشید فناوری تجهیزات پزشکی کنکور سراسری
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین جنگ غزه روسیه آمریکا سازمان ملل افغانستان حماس رفح اوکراین
پرسپولیس فوتبال استقلال لیگ برتر رئال مادرید هوادار باشگاه پرسپولیس سپاهان لیگ برتر فوتبال ایران لیگ برتر ایران بازی باشگاه استقلال
هوش مصنوعی همراه اول شفق قطبی دبی ناسا ایلان ماسک نوآوری اپل گوگل طوفان خورشیدی وزیر ارتباطات
سرطان تغذیه درمان و آموزش پزشکی کاهش وزن رژیم غذایی زیبایی فشار خون قهوه بارداری توت فرنگی هندوانه