یکشنبه, ۱۶ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 5 May, 2024
مجله ویستا

سوپ عدس و سیر برای افراد دیابتی نوع (II)


سوپ عدس و سیر برای افراد دیابتی نوع (II)

● مواد لازم:
▪ عدس قرمز (شسته شود) ۲۲۵ گرم( حدود ۱ لیوان)
▪ پیاز ۲ عدد ( ساطوری شده)
▪ سیر بزرگ ۲ حبه( ساطوری شده)
▪ هویج ۱ عدد( ساطوری شده)
▪ روغن زیتون خالص ۲ قاشق سوپخوری
▪ آب مرغ ۵/۱ لیتر
▪ …

مواد لازم:

عدس قرمز (شسته شود) ۲۲۵ گرم( حدود ۱ لیوان)

پیاز ۲ عدد ( ساطوری شده)

سیر بزرگ ۲ حبه( ساطوری شده)

هویج ۱ عدد( ساطوری شده)

روغن زیتون خالص ۲ قاشق سوپخوری

آب مرغ ۵/۱ لیتر

سرکه ۲ قاشق سوپخوری

فلفل و نمک به مقدار لازم

برگ کرفس برای تزئین

طرز تهیه:

عدس قرمز، پیاز، سیر، هویج، روغن زیتون و آب مرغ را با هم مخلوط کرده و روی حرارت متوسط این مواد را به جوش آورده، سپس حرارت را کم کنید تا به مدت ۵/۱ ساعت روی حرارت بماند. گاهی سوپ را به هم بزنید تا به ته ظرف نچسبد. سرکه یا آبلیمو، نمک و فلفل را بیفزایید.

اگر سوپ خیلی غلیظ شد، کمی آب بیفزایید. سپس آن را در ظرف مورد نظر ریخته و با برگ کرفس تزئین کنید.

نکات تغذیه ای:

این غذا به دلیل دارا بودن عدس و سبزیجات از فیبربالایی برخوردار است. عدس قرمز مزه بسیار خوبی به سوپ می دهد و در ضمن، از قبل احتیاج به خیس کردن ندارد.

آشپزیغذاهای ایرانی

شرکت آسانسور سکویا صنعت ایرانیان
دریافت مدرک ششم، دریافت مدرک نهم و دریافت مدرک دیپلم رسمی
برق صنعتی
ساندویچ پانل کبیرپانل


آزتک‌ها – بخش دوم: حکمرانان آزتک و توسعه‌ی امپراطوری

آزتک‌ها – بخش دوم: حکمرانان آزتک و توسعه‌ی امپراطوری

آزتک‌ها – بخش دوم: حکمرانان آزتک و توسعه‌ی امپراطوری

مدفوع نوزادم سفیدک می زند

سفیدکی که در مدفوع کودک مشاهده کرده ‌اید، شیر هضم نشده است. در ضمن ممکن است کودک تان دچار کولیک یا قولنج شیرخوارگی باشد.

شنا

شنا یک ورزش انفرادی است که در دسته بندی رشته های ورزشی یکی از ورزش های پایه و مادر به حساب می آید این ورزش از دید گاه فیزیولوزی بدن باعث می گردد عضلات از حالت سفتی و یا شل بودن خارج …

قبل از بارداری، این موارد را رعایت کنید

مصرف زیاد کافئین، تخمک گذاری را به تعویق می‌اندازد و احتمال سقط جنین را افزایش می‌دهد.
تأسیس تعاونی های فروش راه مبارزه با باند های واسطه گری میادین ـ غرفه های میادین میوه و تره بار در اختیار تعاونی ها قرارگیرد ـ بخش پایانی

تأسیس تعاونی های فروش راه مبارزه با باند های واسطه گری میادین ـ غرفه های میادین میوه و تره بار در اختیار تعاونی ها قرارگیرد ـ بخش پایانی

تأسیس تعاونی های فروش راه مبارزه با باند های واسطه گری میادین ـ غرفه های میادین میوه و تره بار در اختیار تعاونی ها قرارگیرد ـ بخش پایانی
پدر با مادرم قهر کرد و از خانه رفت

پدر با مادرم قهر کرد و از خانه رفت

من دو برادر دارم که ازدواج کرده اند و خودم تک دختر هستم و در دوران عقد.
همبستگی تا پیروزی

همبستگی تا پیروزی

همبستگی تا پیروزی
آخرش به سرنوشت آنیک دچار می شوم باز خوانی نخستین گفت وگو با عسل بدیعی

آخرش به سرنوشت آنیک دچار می شوم باز خوانی نخستین گفت وگو با عسل بدیعی

چهارده سال پیش به بهانه ی نمایش فیلم خوب بودن یا نبودن کیانوش عیاری و بازی ماندگار زنده یاد عسل بدیعی گفت و گویی با او داشتم
کوچکترین کامپیوتر رومیزی دنیا از یک سیب هم کوچکتر است

کوچکترین کامپیوتر رومیزی دنیا از یک سیب هم کوچکتر است

کوچکترین کامپیوتر رومیزی دنیا که مکعبی به ابعاد تقریبی پنج سانتی‌متر است از لینوکس قدرت میگیرد ‏ ‏مشخصات این کامپیوتر جذاب عبارت هستند از یک پردازنده ۳۰۰ مگاهرتزی اتم، …
آبـی و سـبـز بـهتـرین رنـگ لـباس شـیرخـواران

آبـی و سـبـز بـهتـرین رنـگ لـباس شـیرخـواران

مادران جوان معمولا برای خرید لباس نوزاد با مادرانشان که تجربه بیشتری دارند، مشورت می‌کنند اما متخصصان کودکان هم توصیه‏هایی برای مادران جوان دارند تا در تهیه لباس نوزاد …
رفتار سیاسی در سازمان

رفتار سیاسی در سازمان

رفتار سیاسی در سازمان
گل با روبان

گل با روبان

● وسایل مورد نیاز ▪ روبان ▪ نخ و سوزن ▪ چسب ● طرز تهیه روبان را به شکل آکاردئون روی هم تا کنید پهنای هر تا باید حدود دو و نیم سانتی‌متر باشد سپس روبان تا شده را با انگشت در دست گرفته …
از یاد رفتن

از یاد رفتن

به یاد می آورد امروز دو روز می شود که از دنیا بی خبر مانده است دو روز است که نمی داند در شهر آیا کدام گپی شده یا نی دو روز است که خبر ندارد در کابل چی گپ شده و یا در قندهار چی فرمان هایی …

یک آمپول لطفاً!

من خودم می‌دونم دیگه آقای دکتر، من هر سال زمستون تا ۲ تا پنی‌سیلین نزنم خوب نمی‌شم، حتماً هم باید یک میلیون و دویست باشه این جملات شاید اعصاب‌خردکن‌ترین جملاتی باشند که یک …
اوت ۱۹۸۱ ـ اخراج ۱۲ هزار راهنمای ترافیک هوایی در امریکا

اوت ۱۹۸۱ ـ اخراج ۱۲ هزار راهنمای ترافیک هوایی در امریکا

۱۵ روز پس از اخراج ۱۲ هزار راهنمای ترافیک هوایی ایالات متحده آمریکا، جایگزینی آنان تکمیل و رفت و آمد هواپیماهای غیر نظامی در آسمان آمریکا به حالت عادی درآمد در آمریکا، از …
تفاوت سرماخوردگی با آلرژی

تفاوت سرماخوردگی با آلرژی

فصل بروز شباهت‌های فراوان سرماخوردگی و آلرژی شروع شده است
نباید به موجودات زنده آزار رسوند

نباید به موجودات زنده آزار رسوند

کسری کوچولو توی حیاط مشغول توپ بازی بود و زیرچشمی هم به مامان که مشغول جمع کردن سبزی از باغچه بود، نگاه می کرد تا مبادا بره خونه و اونو تنها بذاره همین طور که بازی می کرد متوجه …
امروز با حافظ ـ پنجشنبه ۳۰ شهریور ماه

امروز با حافظ ـ پنجشنبه ۳۰ شهریور ماه

روز وصل دوستداران یاد باد یاد باد آن روزگاران یاد باد کامم از تلخی غم چون زهر گشت بانگ نوش شادخواران یاد باد گر چه یاران فارغند از یاد من از من ایشان را هزاران یاد باد مبتلا گشتم …
همه قارچ‌ها خوردنی نیستند

همه قارچ‌ها خوردنی نیستند

این روزها وقتی برای دیدن سرسبزی‌های فصل بهار به مناطق صحرایی سفر می‌کنیم، افراد بومی یا غیربومی را در حال جمع‌آوری سبزی‌های کوهی یا قارچ‌های صحرایی می‌بینیم موضوعی که شایان …
وعده های اقتصادی به سبک فرانسوی

وعده های اقتصادی به سبک فرانسوی

وعده های اقتصادی به سبک فرانسوی

تنوع طلبی مردان، چگونه مانع شویم؟

جنس مذکر به پیچیدگی جنس مونث نیست و اکثر رفتارهای جنس مذکر برون ریز است و نیاز به کنجکاوی ندارد.

گیاه نعناع

نعناعی كه به عنوان سبزی خوردن مصرف می كنیم با نعناعی كه به صورت خودرو در كوه می روید متفاوت است البته از نظر شكل ظاهری تقریباً شبیه هم هستند و از نظر بو، طعم و مزه تقریباً نزدیك …
فناوری اطلاعـات, رویکردی نوین در اشتغال زایی

فناوری اطلاعـات, رویکردی نوین در اشتغال زایی

فناوری اطلاعـات, رویکردی نوین در اشتغال زایی
جستجو در بانک اطلاعاتی Pubmed

جستجو در بانک اطلاعاتی Pubmed

جستجو در بانک اطلاعاتی Pubmed
انسجام ملی و تاثیر آن بر امنیت جمهوری اسلامی ایران

انسجام ملی و تاثیر آن بر امنیت جمهوری اسلامی ایران

انسجام ملی و تاثیر آن بر امنیت جمهوری اسلامی ایران
آلتادین

آلتادین

شاید شما هم به منظور رفع گلودرد خود از داروخانه در مورد قرصی مناسب این ناراحتی سؤال كرده باشید خوب است بدانید كه علاوه بر قرص‏های خارجی خنك كننده و نرم كننده گلو موجود در داروخانه‏ها …

زمان شروع غذای کمکی

بهترین زمان شروع غذای کمکی در پایان ۶ ماهگی (۱۸۰ روزگی) است...
روش‌های موثر بر‌ای تقویت حافظه کدامند؟

روش‌های موثر بر‌ای تقویت حافظه کدامند؟

روش‌های بسیاری برای تقویت حافظه وجود دارند. از جمله راههای تقویت حافظه تغذیه مناسب به‌‌ همراه ورزش و بدون استفاده از داروی تقویت حافظه است.
خاگینه هویج | طرز تهیه خاگینه هویج

خاگینه هویج | طرز تهیه خاگینه هویج

خاگینه هویج و طرز تهیه خاگینه هویج و طرز تهیه انواع کیک و شیرینی های متنوع را در آشپزخانه نمناک ببینید.
جمعه ۲۲ شهریور ۱۳۸۷

جمعه ۲۲ شهریور ۱۳۸۷

● متولدین فروردین بره امروز، با مسایل‌ و مشکلات‌ عدیده‌ای‌ دست‌ و پنجه‌ نرم‌ خواهید کرد و بایستی‌ اطراف‌ خودتان‌را کمی‌ خلوت‌ کنید تا ازآرامش‌ بیشتری‌ برخوردار گردید و …
دلیل دل درد نوزاد چیست؟

دلیل دل درد نوزاد چیست؟

اگر بچه شما به طور غیرمعمول بهانه گیری می کند، ممکن است دل درد داشته باشد. این موارد شایع ترین دلیل درد دل بچه ها هستند.
مشروطه

مشروطه

مشروطه

چــــــه كنیم تا كمتر در معرض دود غیر مستقیم سیگار قرار گیریم؟

دیگران را تشویق به ترك سیگار كنیم از سیگاریها بخواهیم در محیط كار یا زندگی ما سیگار نكشند با افراد سیگاری كمتر معاشرت كنیم مطمئن شویم محیط مهد كودك و مدارس كودكان عاری از دود …
تیغ و بینی

تیغ و بینی

تیغ و بینی
تمایزات معرفت شناختی افلاطون و ارسطو

تمایزات معرفت شناختی افلاطون و ارسطو

تمایزات معرفت شناختی افلاطون و ارسطو
من به طبیعت معتاد شده ام

من به طبیعت معتاد شده ام

بیشتر آدم های دنیا با شرایط معمول و عادی, روال و روش مشخصی در زندگی دارند وقتی به سن ۷ ۶ سالگی می رسند, به مدرسه می روند و درس می خوانند بعد از تحصیل دنبال کار می گردند, کم کم پول به دست می آورند, پس انداز می کنند و این پول را صرف هزینه های معمول می کنند

كشف نقاب زرین پادشاهان تراكیه تاییدی برگزارش نظامیان ۲۵ قرن پیش ایران (در این روز ۲۲ اوت)

یك باستان شناس بلغاری یك نقاب ماسك زرین در ۲۰۰ كیلومتری شرق صوفیه كشف كرده است كه متعلق به یكی از پادشاهان تراكیه تراسیا ـ تریشیا بوده كه ۲۵ قرن پیش بر مناطق قسمت شمالی دریای …
Samsung Z۱۰۷

Samsung Z۱۰۷

● مشخصات وضعیت گوشی قدیمی ▪ نام گوشی Z۱۰۷ ▪ تاریخ معرفی سه ماهه ی آخر سال ۲۰۰۴ ▪ باند فرکانس ▪ باند UMTS GSM ۹۰۰ GSM ۱۸۰۰ ▪ سیستم عامل نوع ندارد ● مشخصات ظاهری وزن ۱۱۵ گرم ▪ سایز میلی متر …
بازی مسابقه ربات ها TINcan Race v۱.۰.۰.۱

بازی مسابقه ربات ها TINcan Race v۱.۰.۰.۱

طرفداران بازی های ریسینگ بی شک تا کنون بازی های گوناگونی را در این گروه از بازی های کامپیوتری امتحان کرده اند TINcan Race یکی دیگر از این بازی هاست که این بار شما ریسینگ را با ربات های …

تاثیر طلاق بر رفتار کودکان

نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد کودکان به دلیل طلاق والدینشان با مجموعه‌ای از تغییرات رفتاری مواجه می‌شوند.
مراقب حس چشایی مان باشیم

مراقب حس چشایی مان باشیم

اگر مانند گذشته از خوردن غذا و میوه لذت نمی برید جا دارد به پرزهای چشایی تان مشکوک شوید توانایی جوانه های چشایی روی زبان محدود است و این جوانه ها فقط چهار مزه شیرینی، شوری، ترشی …
ورزش همگانی و ارتقای سلامت جامعه زنان

ورزش همگانی و ارتقای سلامت جامعه زنان

ورزش همگانی یکی از راه‌های اصلی تامین و ارتقای سلامت جمعیت زنان کشور است، مقوله‌ای که به دلیل اهمیت ویژه‌ای که دارد نباید از آن غافل شد از بهترین ورزش‌ها برای خانم‌ها می‌توان …

سیگار کشیدن، پدران قبل بارداری ترک کنید

نوزادانی که پدرشان سیگاری هستند، ریسک بیشتری برای ابتلا به بیماری لنفو پلاستی دارند.
فاموتیدین، عوارض و موارد مصرف

فاموتیدین، عوارض و موارد مصرف

فاموتیدین را می توان با یا بدون غذا با شکم خالی مصرف کرد درمان با فاموتیدین معمولاً حدود 8 هفته ادامه می یابد

۷ فوریه ۱۶۸۸ـ کمدی ــ درام نویس قرن ۱۸ فرانسه

امروز زاد روز پیر ماریووPierre De Marivaux کمدی ــ درام نویس معروف قرن ۱۸ فرانسه است که در ۱۶۸۸ به دنیا آمد و در ۱۷۶۳ در گذشت از وی ۳۰ نمایشنامه باقی مانده که بیشتر آنها به زبانهای دیگر ترجمه …
از من و فاصله سنی با تو

از من و فاصله سنی با تو

شاید این دغدغه برای شما هم پیش آمده باشد که مورد مناسبی برای ازدواج یافته باشید, ولی تفاوت سنی تان با فرد موردنظر شما را از این موضوع منصرف کرده باشد لازم است به صورت دقیق تر به این موضوع بپردازیم

علائم زایمان زودرس، قابل تشخیصه؟

علائم زایمان زودرس چیست، چطوری میشه جلوی زایمان زودرس گرفت؟

علت شیر نخوردن نوزاد، چیست؟

شیر مادر مهمترین و بهترین و مقوی ترین تغذیه کودکان در سالهای ابتدای زندگی است.
مثل یک نابغه باشید

مثل یک نابغه باشید

حتی اگر نابغه نباشید، می‌توانید از استراتژی‌های کسانی مثل ارسطو و انیشتین، برای تقویت قدرت خلاقیت و اداره بهتر زندگیتان استفاده کنید در این مقاله ۸ استراتژی مهم برایتان …
صدرالدین عینی

صدرالدین عینی

صدرالدین عینی

علائم اوتیسم را می دانید؟

مثلا کودکان مبتلا به اوتیسم، در سنی که باید غریبی کنند، با همه صمیمی هستند.
وکالت در دعاوی کیفری و مدنی

وکالت در دعاوی کیفری و مدنی

وکالت در دعاوی کیفری و مدنی
داستان; مهمترین شیوه آشناسازی مردم با تاریخ

داستان; مهمترین شیوه آشناسازی مردم با تاریخ

یکی از راه های آشناسازی مردم با تاریخ، داستان های تاریخی است که متاسفانه داستان نویسان ایرانی، به ویژه امروزه، توجه چندانی بدان نمی کنند شاید به خاطر آن که حوصله پژوهش تاریخی …

نوزادان مبتلا به «رتينوپاتي»، در آينده نزديك‌بيني مي‌شوند

يك فوق تخصص شبكيه چشم با بيان اينكه كم بودن وزن در هنگام تولد و نياز به اكسيژن در هفته نخست پس از تولد از جمله علائم «رتينوپاتي» در نوزادان است، گفت: بسياري از نوزادان مبتلا به «رتينوپاتي» در آينده به نزديك‌بيني دچار خواهند شد.
رسانه ای غیر حرفه ای

رسانه ای غیر حرفه ای

رسانه ای غیر حرفه ای

۱۰بهمن ۱۲۹۹ ـ دیدار ژنرال آیرونساید با ژنرال رضا خان و تشویق او به کودتا

دهم بهمن سال ۱۲۹۹ خورشیدی ۳۰ ژانویه ۱۹۲۱ ژنرال آیرونساید فرمانده نیروهای انگلیسی در ایران در جریان بحران کابینه، با ژنرال رضاخان پهلوی فرمانده تیپ قزاق ملاقات و او را تشویق …

اسپاگتی جزیره سیسیل

● مواد لازم ▪ سیب زمینی ۲۵۰ گرم ▪ كره ۲ قاشق سوپخوری ▪ سیر ۲ عدد ▪ گوشت گوسفند ۱۰۰ گرم ▪ قارچ ۱۰۰ گرم ▪ جعفری ساطوری شده ۱ قاشق سوپخوری ▪ ماهی كولی و ۴ عدد ▪ زیتون سبز ۱۲ عدد ▪ پیاز …

زردچوبه

زردچوبه گیاهی است از خانواده زنجبیل بارتفاع حدود یك متر و نیم كه دارای ساقه متورمی است گلهای زردچوبه بصورت سنبله و برنگ سبز مایل به زرد می باشد زردچوبه در هندوستان و چین و نقاط …
آستین کیمونو پفی

آستین کیمونو پفی

۱ پارچه را به اندازه ۲ ۱ سرشانه به اضافه قد آستین تا می زنیم ۲ از دولای بسته پارچه ۲ ۱ سرشانه به اضافه قد آستین به سمت چپ رفته ۷ تا ۹ سانت پایین می رویم و خط آستین را می کشیم برای دم …
۸آوریل ۱۸۵۹ ـ پدیده شناسی

۸آوریل ۱۸۵۹ ـ پدیده شناسی

امروز زادروز دکتر ادموند هوسرل Edmund Husserl ریاضی دان و فیلسوف آلمانی نیمه اول قرن ۲۰ است که هشتم آوریل ۱۸۵۹ به دنیا آمد وی پدیده شناسی ــ فنومنولوژی را تکمیل کرد کتابهای او عمدتا در …
غذا و استرس

غذا و استرس

▪ تعریف استرس از فرهنگ لغات یک احساس مداوم نگرانی که شما را از آرامش باز دارد ▪ آیا غذا چیزهای معمولی روزانه می‌تواند باعث استرس شود؟ بله، می‌تواند ▪ دلیل اصلی آن چیست؟ تمایل …
گوشهایم به شدت درد می کنند

گوشهایم به شدت درد می کنند

ورم گوش با التهاب مجراها و حفره های گوش در ارتباط است ورم گوش در بین کودکان شایع تر است و تقریباً شدید هم هست بنابر سازمان جهانی سلامت، این عارضه در بین کودکان بیشتر و بیشتر می‌شود، …

۱۲ راه برای كنترل احساسات در محل كار

۱۲ راه برای كنترل احساسات در محل كار
خواسته تو

خواسته تو

خداوندا آنگونه مرا از برکات خود بهره مند کن که تأخیر را در تعجیل تو و تعجیل را در تأخیر تو نپسندم دلم نخواهد آنچه را که تو پیش می اندازی، تأخیر کند و شکایتی از آنچه که به بعد موکول …
آرامگاه هالیکارناسوس (Mausoleum at Halicarnassus)

آرامگاه هالیکارناسوس (Mausoleum at Halicarnassus)

این آرامگاه واقع در بودروم ترکیه که در زمانهای قدیم هالیکارناسوس نام داشت واقع بوده است زمانی که ایرانیان حکومت خود را تا میانرودان، هند شمالی، سوریه، مصر و آسیای کوچک گسترش …

بهترین راه تسکین پا درد در بارداری

بهترین راه تسکین پا درد در این دوران استفاده از یخ یا کیسه آب سرد است. یخ، التهاب پا را نیز از بین می برد.

امپراتور را کشتند و از سنا تقاضای بخشودگی کردند

۳۱ دسامبر سال ۱۹۲ میلادی رئیس گارد امپراتوری روم کومودوس امپراتور این کشور که سلطنت خود را از جانب یکی از خدایان رومی هرکولس می دانست و معتقد بود که همه اسیران جنگی باید در …
هفت مرحله برای خانه تکانی موفق

هفت مرحله برای خانه تکانی موفق

هفت مرحله برای خانه تکانی موفق
ساعت بازی

ساعت بازی

▪ صفحه ساعت ۱ دایره ای به قطر ۱۳ سانتیمتر از خمیر زرد برش دهید قطر خمیر ۱ سانتیمتر ۲ مرکز دایره را سوراخ و اداده ۱ تا ۱۲ را با دایره های قرمز خمیری مشخص کنید ۳ پس از خشک شدن صفحه …

ابوشریف احمد مخلدی گرگانی

جنسیت مرد نام پدر علی تولد و وفات س پنجم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر از اشعاری که از وی باقی مانده ، دو بیت معروف است که در مورد دولت سامانی سروده و …
درباره مسائل مهم با کودکتان صحبت کنید‌

درباره مسائل مهم با کودکتان صحبت کنید‌

برخی والدین تصور می‌کنند که باید فقط در خصوص اسباب بازی با کودکشان صحبت کنند، در حالی که نیاز است تا درباره مسائل مهم نیز با کودکان صحبت کنیم‌ والدین می‌بایست بتدریج با کودک …
در روابط بعد از ازدواج آقایان دروغگو ترند یا خانم ها

در روابط بعد از ازدواج آقایان دروغگو ترند یا خانم ها

در یک تحقیق روانشناسی مشخص شده است که معمولا زوج های جوان دروغ های مشخص و مشهوری به یکدیگر می گویند که با هم به آنها می پردازیم
آغاز ثبت‌نام برای حضور در سری جديد «خندوانه»

آغاز ثبت‌نام برای حضور در سری جديد «خندوانه»

رامبد جوان، مجری و کارگردان برنامه «خندوانه» در صفحه اینستاگرام خود از آغاز ثبت‌نام برای حضور در سری جديد این برنامه خبر داد.

۸ اکتبر سال ۱۷۴۶ ـ پیشنهاد صلح عثمانی پس از شکست از نادرشاه

هشتم اکتبر سال ۱۷۴۶ دولت عثمانی که ارتش آن کشور در سال ۱۷۴۵ در منطقه قارص از ارتش ایران شکست خورده بود به نادرشاه پیشنهاد انعقاد یک پیمان صلح دائم و حل همه اختلافات را تسلیم …
شورای امنیت سازمان ملل متحد

شورای امنیت سازمان ملل متحد

بر اساس منشور سازمان ملل، وظیفه اصلی شورای امنیت یا Security Council، حفظ و نگهداری صلح و امنیت جهانی است این شورا به گونه ای برنامه ریزی شده است که بی وقفه برقرار باشد و به همین منظور، همواره …
پراکندگی جغرافیایی ایل بزرگ گـراونــــد

پراکندگی جغرافیایی ایل بزرگ گـراونــــد

ایل بزرگ گراوند یکی از بزرگترین ایلات لرستان می باشد که بجز تعداد معدودی از آنان که در درود و باغملک ساکنند تماماّ لک زبانند و در مناطق مختلف شهرستان کوهدشت و شهرستان های مجاور …

محتاج فریدنی

جنسیت مرد تولد و وفات قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر محتاج چادگانی
رویارویی ارابه های چهار اسبه مخابراتی

رویارویی ارابه های چهار اسبه مخابراتی

مقایسه ویژگی ها و قابلیت های تلفن های همراه هوشمند ۴ هسته ای HTC One X و Galaxy S III سامسونگ

مادرانی که نباید به نوزادشان شیر بدهند!

ویروس HIV در شیر مادر هم یافت شده است و در زنان آلوده به HIV اگر دسترسی به شیر مطمئن جایگزین داشته باشند توصیه می‌شود که به نوزادشان شیر خودشان را ندهند.

منصور زلزل

جنسیت مرد نام پدر جعفر بن زلزل رازی تولد و وفات بعد از ۲۰۰ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی موسیقیدان و خواننده از مردم ری و از استادان به نام دوره‌عباسی است …
نصب بلوتوث روی کامپیوتر

نصب بلوتوث روی کامپیوتر

نصب بلوتوث روی کامپیوتر
اقتباس از رمان در سینما, رمان و فیلم دو رفیقی که از پشت به یکدیگر خنجر میزنند

اقتباس از رمان در سینما, رمان و فیلم دو رفیقی که از پشت به یکدیگر خنجر میزنند

اقتباس از رمان در سینما, رمان و فیلم دو رفیقی که از پشت به یکدیگر خنجر میزنند
سفرنامه: از ایران تا هند(2)

سفرنامه: از ایران تا هند(2)

سفرنامه: از ایران تا هند(2)
افول هژمونی امریکا در خاورمیانه

افول هژمونی امریکا در خاورمیانه

افول هژمونی امریکا در خاورمیانه

برای زیاد شدن وزن دخترم، راهنمایی کنید

دخترم الان توی ماه هشتم هست و خیلی ظریف و کوچولو هست.

اگر بچه می خواهید، دوازده افسانه را بخوانید!

قرقره‌ی شربت سرفه به باردار شدن شما کمک می‌کند!
ایدز

ایدز

ایدز
نکاتی برای حفظ زیبایی و سلامت چشم

نکاتی برای حفظ زیبایی و سلامت چشم

متاسفانه بسیاری از مردم به سلامت چشم خود اهمیت زیادی نمی دهند در صورتی که ما از طریق بینایی خود با جهان بیرون ارتباط برقرار می کنیم پس چشمان ما برای انجام امور مختلف زندگی مان …
قبل از عروسی تان حتما این کارها را انجام دهید

قبل از عروسی تان حتما این کارها را انجام دهید

راهی برای داشتن به یاد ماندنی ترین جشن عروسی , داشتن بهترین آرایش و بخش های عروسی را در سایت نمناک ببینید.
ست کردن لباس شب به سبک Anjelina Jolie خبیث

ست کردن لباس شب به سبک Anjelina Jolie خبیث

او در فیلم «خبیث» که اقتباسی از انیمیشن «زیبای خفته» است در کنار دختر ۵ ساله اش «ویوین» ظاهر شده است.
پیشگیری از دروغگویی کودکان

پیشگیری از دروغگویی کودکان

دروغگویی کودکان و جلوگیری از دروغگویی در کودکان و دروغگویی کودکان و علت دروغگویی کودکان را در سایت نمناک بخوانید.

زینک برای نوزاد، همیشه نیاز نیست

شربت ویتا زینک برطرف کننده نیاز روزانه نوزاد است؟
زمزمه منتظران

زمزمه منتظران

● مهر مهدی هر جرعه کز خم می بر کام عاشق آید نوری است از سماوات با سوز دل برآید من قطره قطره غم را از جام نور نوشم زان رو که از مدینه دیگر نوا نیاید بی عطر اشک عزلت در کنج بیت الاحزان …
حمل و نقل عمومی و گره هایی که به آن توجه نمیشود

حمل و نقل عمومی و گره هایی که به آن توجه نمیشود

ایران از جمله کشورهای دارای ترافیک شهری است و با رشد روزافزون جمعیت و همچنین افزایش تصاعدی وسایل نقلیه شخصی هر روز بیش از دیروز بر این معضل افزوده میشود
کاهش دهنده طبیعی درد

کاهش دهنده طبیعی درد

روغن بادیان رومی با نام علمی Pinmpenella Anisum که از بذر و برگ‌های گیاه انسیون استخراج می‌شود، خواص دارویی متعددی داشته و در ساخت داروهای گیاهی و مواد آرایشی بهداشتی مصارف مختلفی دارد عطر …
پاکسازی دستی Blaster A از روی سیستم

پاکسازی دستی Blaster A از روی سیستم

پاکسازی دستی Blaster A از روی سیستم
لاغر ماندن سخت نیست

لاغر ماندن سخت نیست

لاغر ماندن سخت نیست
داستانک

داستانک

پدر کودک را بلند کرد و در آغوش گرفت کودک هم می خواست پدر را بلند کند وقتی روی زمین آمد دست های کوچکش را دور پاهای پدر حلقه کرد تا پدر را بلند کند ولی نتوانست با خود گفت حتماً چند …
فادو، آوای سرنوشت مردم پرتغال(2)

فادو، آوای سرنوشت مردم پرتغال(2)

فادو، آوای سرنوشت مردم پرتغال(2)

فولیکول 16 بهتر است یا 21؟

هشت ماه است که با فولیکول 16 برای بارداری اقدام می کنم. امیدوار باشم؟
ثبت شرکت و اقامت عمان
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
فیلتر تصفیه آب
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط

ورود / ایجاد آگهی
روزنامه توسعه ایرانی
اقدام نمایشی رؤسا و همذات‌پنداری واقعی ما!
روزنامه توسعه ایرانی
شهردار تهران طلبکار هم شد
سایت اکوایران
مشکلات مالی شما را بیمار می‌کند
روزنامه دنیای اقتصاد
فوری/ رسانه عبری متن توافق پیشنهادی مبادله اسرا را منتشر کرد+ جزئیات
سایت اقتصاد ۲۴
شهریه مدارس غیرانتفاعی در سال ۱۴۰۳_۱۴۰۴ چقدر است؟/ کاسبی از آموزش …
سایت الف
دو چالش بزرگ در حکمرانی
روزنامه آرمان
رمزگشایی از آمار شوک‌آور ترک تحصیل در خراسان شمالی
روزنامه آرمان
آغاز جنگ آبی طالبان علیه ایران
روزنامه آرمان
محاکمه متهم ردیف اول تورم در ایران!
سایت هم میهن
سودای بازگشت
سایت هم میهن
سیگنال به تندروها
روزنامه آرمان
ایران صاحب بزرگترین بازار بورس ناشناخته جهان
سایت اکونگار
چرا «مرکز پژوهش‌های مجلس» هم تحمل نمی‌شود؟
سایت تجارت نیوز
سوریه جنگ‌زده، میزبان اکسپو عربی 2024
سایت اندیشه معاصر
ایران در کدام رتبه قرار دارد؟/مقایسه میزان طلاق و ازدواج در ۳۳ کشور …
سایت گسترش نیوز
قیمت جدید انواع یخچال و لباسشویی در بازار
سایت فرارو
چرا کشوری مثل مصر سریال حشاشین را ساخت؟
سایت اکونگار
تهدید زیرساخت‌ها و اقتصاد کشور با تحریم
سایت تابناک
آماده شدن ناتو برای جنگ با روسیه/ افشای طرح بزرگ ترامپ برای پایان …
سایت انتخاب
تماشا کنید: هجوم غول‌ها به هند
سایت جماران
لاتاری چیست؟ گرین کارت چیست؟ سهمیه 55 هزار نفری برای چه کسانی است؟ …
سایت اکونگار
سهم ۷۰درصدی اجاره‌بها از هزینه‌های سبد خانوار کارگری
سایت انتخاب
تماشا کنید: بهانه تازه علیه زنان فوتبال‌دوست / نزدیکان دولت برای ممناعت …
سایت سلام نو
معاملات مسکن در تهران فقط با دلار و بیت‌کوین!
سایت آفتاب نیوز
جزئیات جدید از تشکیل استان‌های غربی و شرقی تهران
سایت انصاف
محمد مهاجری: وزرای دولت رئیسی یا پشیمانند یا آمارساز یا ویرانگر! | …
سایت اقتصادنیوز
بایدن چگونه چین و هند را رویاروی هم قرار داد؟/ قمار اروپا با کارت …
سایت جوان آنلاین
گمرک یا قتلگاه کالا‌های اساسی!
سایت خبرفوری
اصولگرایان برنامه‌ای برای اداره کشور ندارند / رابطه دولت رئیسی با …
سایت آرمان ملی
واکنش زاکانی به افشای قرارداد پنهانی‌ با چین/شکایت می‌کنم!
سایت خبرآنلاین
ببینید | حرف‌های شوکه‌کننده یک کارشناس روی آنتن تلویزیون: آب معدنی …
سایت برترینها
افشاگری جدید علیه زاکانی خبرساز شد
سایت گسترش نیوز
هشدار درباره فروش لوازم خانگی تقلبی
سایت نبض بازار
واریزی جدید حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با اعمال پرداخت معوقات اعلام …
سایت دیپلماسی ایرانی
حرف شنوی از آمریکا یا آمادگی برای تشدید؛ انتخاب با اسرائیل است! - …
سایت اکوایران
شهرداری، تهران را تبدیل به پاریس کرد؟
سایت فرارو
علم‌الهدی: امامتِ سیاسی دشمن دارد و تا امروز هم این دشمنی ادامه داشته
سایت تجارت نیوز
طعنه کاربران فضای مجازی به علم‌الهدی، داستان منیژه را نمی‌دانی
سایت انتخاب
بانکی‌پور، نماینده مجلس: در لایحه حجاب و عفاف تمام دوربین‌های ادارات …
سایت افکارنیوز
جزئیات دستگیری دو عامل ربایش یسنا کوچولو


سایت آرگا
حکم خواندن عقد به زبان فارسی چیست؟
سایت زی سان
(عکس) ژیلا صادقی با این تیپ خفن در خارج سوژه شبکه‌های اجتماعی شد
سایت شهر بورس
قیمت جدید خودروهای چینی اعلام شد
سایت شمانیوز
ببینید | صحنه خنده دار سریال در حاشیه | جراحی دکتر ارتوپد پیش مهران …
سایت تجارت نیوز
سال ۱۴۰۷ بلندترین برج جهان آماده می‌شود
سایت چیدانه
دکوراسیون زیبای خانه هانده ارچل؛ بازیگر ترک فیلم مست عشق - چیدانه
سایت نبض بازار
رونمایی رسمی از چری اومودا ۷ رقیبی جدید برای شاسی‌بلند‌های میان‌رده …
سایت خبرفوری
خانم بازیگر پایتخت ملکه زیبایی ایران شد/ تصاویر
سایت شمانیوز
ببینید | حقوق محمد اصغری کارشناس هواشناسی لو رفت | این محمد اصغری …
سایت فرادید
افزایش عجیب نرخ اجاره در شهرهای جدید؛ رقم‌های اجاره در پرند چه تغییری …
سایت زی سان
(عکس) تصاویری خاص و متفاوت از میلاد کی‌مرام سوژه رسانه‌ها شد
سایت تجارت نیوز
بارش تگرگ به اندازه تخم مرغ در خراسان جنوبی + ویدئو
سایت روزیاتو
بر اساس علم سیدنی سویینی زیباترین زن دنیا است - روزیاتو
سایت گجت نیوز
چری تیگو ۷ پرو جدید معرفی شد + مشخصات فنی و قیمت 
سایت شمانیوز
ببینید | مسخره کردن زنان ژل لب زده توسط شهاب حسینی | توصیف شهاب حسینی …
روزنامه هفت صبح
پارسا و مهران و الناز؛ رکوردداران روز اول اکران
سایت خبرآنلاین
ببینید | پسر رونالدو با این ماشین همه را غافلگیر کرد؛ تعجب جوانان …
سایت خبرآنلاین
ببینید | ناخن طلا برای کاشت برای خانم‌های پولدار!
سایت تجارت نیوز
این گربه زشت و بدترکیب ۱۰۰ میلیون قیمت دارد
سایت برترینها
ادعای عجیب یک روحانی در آنتن زنده جنجالی شد
سایت خبرآنلاین
ببینید | صحنه‌ای آخرالزمانی از برخورد صاعقه به فوران آتشفشان در گواتمالا
سایت تجارت نیوز
افشاگری ترامپ درباره رابطه او با بازیگر فیلم پورنوگرافی و سکسی
سایت خبرفوری
میز غذای خاندوزی و وزرای دولت‌های عربی/ عکس
سایت عرشه آنلاین
پدیده طلاق خواب / حکم قانونی و شرعی جدا خوابیدن زن و شوهر چیست
روزنامه دنیای اقتصاد
برقراری اولین ارتباط بلوتوثی فضایی
سایت چطور
چرا نمی توانم از خواب بیدار شوم؟ راه‌حل چیست؟ - چطور
سایت نی نی بان
طلا تراپی پوست برای بازگشت جوانی و زیبایی!
روزنامه هفت صبح
دستگیری قاتل مهمانان یک عروسی
سایت عصرایران
فو فایتر ؛ چشم تیزبین پنتاگون در مدار زمین برای ردیابی موشک ها(+عکس)
سایت انتخاب
ویدیو / لحظه بلعیده‌ شدن خودروها در سیل تسوج شبستر در آذربایجان شرقی
سایت طلا
25 بازیگر ایرانی که از هم جدا شدند/ اسامی که باور نمی کنید! + تصاویر
خبرگزاری ایلنا
بانوی پرسپولیسی در مبارزه با سرطان: به آرزوهایم قول رسیدن دادم
روزنامه هفت صبح
دزدی میلیاردی از موبایل‌فروشی + توضیحات صاحب مغازه
سایت خط سلامت
طرز تهیه اکبر جوجه به سبک رستوران + خوشمزه و لطیف
سایت وقت صبح
عکس/ روناک نون خ هم در واقعیت پا به عرصه مدلینگ گذاشت!
سایت انتخاب
ویدیو / با پر شدن سد دز، بوستان‌های ساحلی دزفول زیر آب رفتند
سایت اعتماد آنلاین
تیپ خاص اسحاق جهانگیری در طبیعت + عکس
روزنامه هفت صبح
معرفی ۲۰ فیلم ترسناک که از روی واقعیت ساخته شدند
سایت شمانیوز
کلیپ خنده دار از حسن ریوندی | خوشگل بودن افراد +فیلم
سایت فرادید
(تصاویر) معلم های بازیگر: هنرمندانی که قبل بازیگری معلم بودن!

نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
فیلتر تصفیه آب
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما