چهارشنبه, ۳ بهمن, ۱۴۰۳ / 22 January, 2025
تو می توانی بهترین باشی
آری تو میتوانی بهترین باشی.
با نگرش به درون و کمی فرصت دادن به خود میتوان بهترین شد . قبل از کمک به دیگران بیاییم اول خودمون رو بشناسیم و بعد به دیگران کمک کنیم
اولین راه رسیدن به هدف تمرکز است .تمرکز در هر کاری . آری دوستان شما در هر کاری نیاز به تمرکز دارید تا بتوانید از کار و زندگی بهره ببرید .
راه های مختلفی برای تمرکز و جود دارد و همینطور رسیدن به آرامش درونی
یکی از راههای تمرکز انجام مراحل مدیتیشن و مراقبه میباشد که میتوانید آن را در ساعات مشخص انجام دهید در ضمن توصیه میکنم به دنبال جن یا احضار ارواح نباشید که کاملا از خود دور میشوید در این باره توضیح کاملی
هست که الان زمان مناسبی نیست جهت شکافت موضوع پس با آرامش کامل مراحل مراقبه را انجام دهید و خود را درک کنید بله خود خود را
پس از انجام مراحل در چند ماه تغییرات درونی خود را حس میکنید آری با تمرکز بهترین خواهید شد
حسین زنجانی
مدرس علوم فراحسی و مراقبه نوین
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست